Search Results for: cacao si rinichi

Results 1 - 100 of 345 Page 1 of 4
Results per-page: 10 | 20 | 50 | 100

Untul de cacao – superalimentul care te ajută să te simți și să arăți din nou ca la 20 de ani

Relevance: 100%      Posted on: 25/11/2016

Untul de cacao - superalimentul care te ajută să te simți și să arăți din nou ca la 20 de ani

I se mai spune „mâncarea zeilor“ dar este, în același timp, ingredientul minune care protejează și vindecă de sute de ani pielea africanilor. Află totul despre untul de cacao și despre cum poate deveni el ingredientul secret al conservării tinereții tale. Untul de cacao este substanța de bază pentru multe dintre produsele pe care le folosim. Este ingredientul primar pentru ciocolată – îi adaugă acea textură fină și cremoasă pe care o adorăm. Există, însă, beneficii care merg mai departe de excitarea papilelor noastre gustative. Această grăsime naturală care este extrasă din boabele de cacao produse de arborele de cacao

Pudra de cacao si beneficiile pentru sanatate

Relevance: 24%      Posted on: 19/02/2014

Pudra de cacao si beneficiile pentru sanatate

Beneficiile pe care le are pentru sanatate pudra de cacao si boabele de cacao sunt certe. Vorbim despre cacao neprelucrata, despre pudra raw de cacao dar si despre pudra integrala de cacao, din care nu au fost extrase grasimile. Si asta pentru ca anumite grasimi din boabele de cacao sunt cele care aduc cele mai mari beneficii. Smoothie cu cacao Din pacate beneficiile pe care le aduce pudra de cacao nu inseamna ca putem manca oricata ciocolata vrem. Exista insa si ciocolata benefica, care pastreaza cele mai multe din beneficiile din pudra de cacao, dar aceasta este exclusiv cea neagra,…

Semne că ai pietre la rinichi

Relevance: 20%      Posted on: 28/04/2017

Semne că ai pietre la rinichi

Nu prea există simptome dacă pietrele sunt mici. Doar când se măresc apar anumite semnale. Pietrele la rinichi sunt cele mai frecvente tulburări ale tractului urinar. Acestea se formează când substanțele din urină devin prea concentrate, iar materialul solid rămâne blocat în rinichi sau uretră. Fii atentă la câteva indicii și ia măsuri din timp, înainte ca pietrele la rinichi să te copleșească! Ce sunt calculii Pietrele, așa cum arată denumirea, sunt depozite dure, constituite din minerale și săruri care pot fi localizate atât în interiorul rinichilor, cât și în vezică. Dar nu sunt toate la fel. Diferitele tipuri de…

Adevăruri spectaculoase despre ciocolată

Relevance: 14%      Posted on: 08/08/2016

Adevăruri spectaculoase despre ciocolată

Ciocolata a fost mult timp considerată hrana zeilor şi un răsfăţ, dar studii serioase au probat faptul că este plină de beneficii pentru organism. Evidentă este senzaţia de bine care însoţeştre orice bucăţică de ciocolată. Ciocolata este un aliment, dar şi un important produs de frumusețe şi se află în fruntea listei cu cele mai plăcute şi bine primite daruri. Cine nu se bucură în faţa unei bucăţi de ciocolată? De dragul nostru şi de dragul ciocolatei, iată câteva adevăruri spectaculoase despre ciocolată. 1. Cicolata are o lungă istorie. Cercetările au arătat că ciocolata a fost folosită încă de acum…

Cum să prepari singura ciocolată organică

Relevance: 13%      Posted on: 02/12/2010

Cum să prepari singura ciocolată organică

Nu te speria de ingredientele cu nume mai ciudate - pudra de roscove, goji, ulei de cocos etc. Toate se gasesc in magazinele cu produse organice/ bio sau in raioanele de profil din cadrul supermarket-urilor. Cat despre recipientele in care sa torni ciocolata, poti folosi capace de borcan, de diferite dimensiuni si forme, sau o tava. Depinde sub ce forma vrei sa ai ciocolata. Cand o pui la frigider, acopera-o cu staniol sau hartie de copt, dar nu o tine la rece decat pana vezi ca s-a intarit. Pastreaza apoi ciocolata la loc uscat si racoros, dar nu in frigider,…

Solutii naturiste pentru piatra la rinichi

Relevance: 10%      Posted on: 30/10/2013

Solutii naturiste pentru piatra la rinichi

Alimentatia improprie este principala cauza a apritiei pietrelor la rinichi. Mineralele si calciul in exces din alimentatie influenteaza decisiv formarea de mici pietre la rinichi. Pe principiul cui pe cui se scoate, tot alimentele iti pot da o mana de ajutor. Cele mai bune surse de magneziu Piatra la rinichi este de fapt un mic depozit de calciu si minerale, in medie cu dimensiunea unui bob de grau, iar in cazurile severe mai mare. Durerea in cursul eliminarii unor astfel de depozite solide este principalul semn al problemei. Urmeaza infectiile urinare dese si o senzatie dureroasa in toata zona bazinului.…

Adevărat sau fals despre ciocolată

Relevance: 10%      Posted on: 17/08/2017

Adevărat sau fals despre ciocolată

Unii susţin că delicioasa ciocolată e dăunătoare, alţii că-i binefăcătoare. Cui să-i dai crezare? Şi unora, şi altora. Un consum moderat înlătură dilema. Mult îndrăgita ciocolată a fost multă vreme (şi este încă) învinovăţită de diverse urmări nedorite. Din fericire, multe mituri au fost demontate. Un consum moderat de ciocolată nu poate fi învinovăţit nici de îngrăşat, nici de apariţia coşurilor, nici de afecţiuni de tot felul puse pe seama ei. În plus, s-ar părea că are şi efecte binefăcătoare. Cu o condiţie însă: nu oricât şi nu oricare. 1 Favorizează apariţia coşurilor Parţial adevărat. E cel mai răspândit mit…

Ceaiuri pentru rinichi

Relevance: 9%      Posted on: 17/11/2014

Ceaiuri pentru rinichi

Multe femei au problem cu rinichii, iar acest fapt de datorează consumului foarte scăzut de lichide. Din sărurile şi mineralele care sunt transportate de urină se dezvoltă calculi renali, cunoscuţi sub numele de pietre la rinichi. Pietrele la rinichi au dimensiuni variate, de la câţiva milimetri la câţiva centimetri în diametru. Acestea pot traversa uretra şi pot bloca pasajul intestinal. Pentru a scăpa de aceste pietre la rinichi nedorite se poate opta pentru remedii naturale pe bază de plante. Se recomandă un tratament prescris de medic, iar ca ajutător, poţi consuma ceaiuri ce calmează durerile şi elimină pietrele sau nisipul…

Legume care fac bine la rinichi

Relevance: 7%      Posted on: 23/03/2016

Legume care fac bine la rinichi

Rinichii sunt organe esențiale, dar din păcate neglijate. le acordăm prea puțină atenție deși rolul lor, în organism este VITAL! le poți da o mana de ajutor cu aceste legume și alte alimente care fac bine rinichilor. Conopida. Cu un conţinut mare de vitamina C, fibre şi acid folic, conopida face parte din lista de legume recomandate persoanelor care au probleme renale. Ea conține glucosinolaţi şi tiocianați, substanţe ce ajută la eliminarea rapidă a compuşilor toxici din organism. Potrivit ultimelor studii în domeniu, consumul frecvent de conopidă este asociat cu menţinerea eficientă a funcţiei renale. Varza. Consumată ca atare sau…

Roșcova, cea mai bună alternativă la ciocolată

Relevance: 7%      Posted on: 05/02/2015

Roșcova, cea mai bună alternativă la ciocolată

Folosit multă vreme în tot felul de preparate, dar mai ales în dulciuri, praful de roşcove a fost surclasat de cacao. Sofisticată, mai bine pusă în valoare de importatori şi producători, cacaua a luat faţa roşcovelor, care au rămas un fel de mâncare a săracilor. În ultimii ani însă, şi-a schimbat un pic numele, şi-a mai dichisit înfăţişarea şi a ieşit în forţă la rampă. O cheamă, acum, pudră de carob şi, pe bună dreptate, se poate lăuda cu o mulţime de calităţi. Smoothie cu cacao Răsfăţ, dar şi medicament Roşcova conţine o cantitate importantă de minerale, iar fibrele ei…

Alimente false, dăunătoare grav sănătății

Relevance: 6%      Posted on: 08/11/2017

Alimente false, dăunătoare grav sănătății

Iata o lista cu alimente false pe care le poti cumpara din orice magazin, mic sau mare, si care din punct de vedere al continutului si modului de preparare, raportat la eticheta, sunt daunatoare sanatatii. Fiecare dintre noi a consumat aceste alimente false si le are, probabil, in clipa asta pe unele dintre ele in frigider. Feliile de branza tartinabile nu contin branza ci o pasta intinse intre folii de plastic, formata din grasimi vegetale si emulgatori. Vandute ca branza topita aceasta contine zer, cultura lapte, sare, enzime, ulei de rapita, concentrat de proteine din lapte, proteine din zer concentrat,…

Cea mai bună gustare și ce beneficii îți aduce

Relevance: 6%      Posted on: 19/01/2021

Cea mai bună gustare și ce beneficii îți aduce

Cea mai bună gustare este considerată că fiind un pahar de lapte rece, degresat (dar nu neapărat) cu ciocolată. Această nu este doar cea mai bună gustare, dar se consideră că este combinația perfectă între grăsimi, proteine, vitamine, minerale și antioxidanți, din alte surse decât legumele și fructele, și o foarte bună soluție pentru a te energiza rapid. Cum fiecare lucru bun trebuie să aibă și ceva complicat la mijloc, partea complicată din poveste este ciocolata din lapte. 7 mituri despre ciocolata Cercetările au arătat că băuturile care conțin proteine și puțini carbohidrați, așa cum se întâmplă in cazul unui…

Efectele neplacute ale ceaiurilor

Relevance: 6%      Posted on: 01/07/2015

Efectele neplacute ale ceaiurilor

Trebuie iei în calcul și efectele neplăcute ale ceaiurilor de plante chiar dacă o ceașca de ceai aromat este un binemeritat răsfăț, bun în orice moment al zilei. Trebuie ținut seamă că uneori efectele neplăcute sunt mai importante decât beneficiile. Multe din ceaiurile din plante acționează ca adevărate medicamente cu efect direct și imediat fie asupra celulei nervoase și a altor organe, în special ficat, rinichi, inimă și tub digestiv. Unele dintre cele mai populare ceaiuri din plante determină creșterea tensiunii arteriale, a pulsului, sau pot provocă stări de amețeală, crampe și diaree, ori constipație. Există ceaiuri care, în cazul…

Adevarul dulce-amarui despre ciocolata

Relevance: 5%      Posted on: 06/03/2012

Adevarul dulce-amarui despre ciocolata

  Exista 800 de ingrediente si arome ce ajuta la fabricarea tuturor sortimentelor de ciocolata din lume, dar si o drama de care cel mai iubit desert se face vinovat: ingrasa. Totusi, in multe feluri, ciocolata are grija de sanatatea ta. In ultimul timp, am tot auzit de diverse studii despre cat de buna e ciocolata pentru sanatate si frumusete, parca aparute la fix sa-mi calmeze sentimentul de vinovatie incercat cu fiecare patratica savurata. Asa ca am inceput operatiunea de cercetare a problemei si inventariere a avantajelor si dezavantajelor celui mai daruit cadou de Valentine's Day: ciocolata. Intareste imunitatea si

Cele mai bune surse de magneziu

Relevance: 5%      Posted on: 14/08/2013

Cele mai bune surse de magneziu

Surse de magneziu - Magneziul este unul din cele mai importante minerale pentru organismul uman, fiind implicat in peste 300 de reactii chimice metabolice vitale. Alaturi de calciu si potasiu, magneziul este al treilea mineral esentiale. Rolul magneziului este esential in procesele de refacere celulara si previne bolile de inima, cancerul si alte diverse suferinte. In plus, magneziul este un mineral fundamental pentru celula nervoasa. Deficitul de magneziu duce la o serie de disfunctionalitati ale organismului, pentru o buna functionare fiind necesar aportul zilnic, intrucat acest mineral nu se poate depozita in organism. Femeile au nevoie de 320 mg de…

Ciocolata, prieten sau dușman?

Relevance: 5%      Posted on: 10/12/2015

Ciocolata, prieten sau dușman?

De sărbători, savurăm multe bunătăți din ciocolată. Ce te faci însă cu sutele de calorii care îți amenință silueta? Nu-ți face griji! Consumat cu măsură, acest deliciu dulce nu doar că nu îngrașă, ci chiar e benefic sănătății. Nu încape vorbă: ciocolata e delicioasă! Ai savura-o în fiecare zi, dar te abții, pentru că ai auzit că îngrașă și are grăsimi care cresc colesterolul. Ei bine, oamenii de știință ne asigură că, în cantități moderate, ciocolata (în special cea neagră) nu este un aliment ce trebuie evitat. Iată argumentele: Secretul ei: antioxidanții Ciocolata conține cantități importante de antioxidanți (flavonoide, polifenoli),…

Ciocolata neagră, un medicament dulce

Relevance: 5%      Posted on: 16/05/2016

Ciocolata neagră, un medicament dulce

Ciocolată neagră este un veritabil medicament dulce cu infinite beneficii pentru sănătate, în general, şi în mod special pentru inimă şi pentru psihic. Modul în care ciocolată cu multă cacao aduce beneficii pentru sănătate a fost descifrat recent de oamenii de ştiinţă americani de la Universitatea din Louisiana. Bacteriile bune din intestine - bifidobacteriile şi lactobacilii - sunt mari amatoare de ciocolată neagră. Consumând ciocolată neagră aceste bacterii se înmulţesc, lucru ce ajută la producerea unor substanţe cu acţiune puternic antiinflamatoare, naturală. Câte calorii are ciocolata Mai mult ciocolata neagră blocheaza dezvoltarea unor bacterii dăunătoare Clostridium şi E.coli. Efectul benefic…

Inlocuitori pentru cafea

Relevance: 5%      Posted on: 25/10/2013

Inlocuitori pentru cafea

  Ce faci daca esti o mare iubitoare de cafea, dar medicul ti-a redus sau interzis consumul? Gasesti inlocuitori pentru cafea la fel de aromati si cu efecte similare. Iata-i pe cei benefici! Ceai verde: Cea mai consumata bautura din lume, dupa apa, ceaiul verde inlocuieste eficient cafeaua, fiind un excelent stimulator cerebral. Nu doar te invioreaza, ci are si efect antioxidant , tinand la distanta bolile. Te ajuta si la slabit, stimuland arderile. Se prepara corect dupa cum urmeaza: fierbi apa la 70 de grade si lasi frunzele la infuzat 1-2 minute, nu mai mult. 7 idei gresite despre…

Vitaminele din grupul B, indispensabile

Relevance: 5%      Posted on: 04/11/2013

Vitaminele din grupul B, indispensabile

  Vitaminele din grupul B joaca un rol important in activitatea sistemului nervos si circulator, precum si in sporirea rezistentei sistemului imunitar. Vitaminele din grupul B te fac mai frumoasa, mai energica si mai agera! Unele exista in flora intestinala, altele au nevoie de suplimentare, in special din alimentatie. Iata ce patesti daca nu le incluzi in meniul tau si care sunt sursele esentiale pentru fiecare vitamina B. • B2 (riboflavina): In lipsa ei te confrunti cu dermatita seboreica, acnee, fotofobie, par fragil. O gasesti in: drojdie uscata, peste, organe, lactate, migdale, oua, cacao. • B3 (niacina): In lipsa ei…

Cele mai bune ceaiuri pentru rinichi

Relevance: 5%      Posted on: 27/09/2016

Cele mai bune ceaiuri pentru rinichi

Nisipul, care în timp se transformă în pietricele, este o adevărată pacoste, fără să punem la socoteală durerile îngrozitoare care apar la eliminarea calculilor. Un tratament preventiv pentru persoanele care se ştiu cu probleme, dar şi un remediu pentru cele aflate în criză de rinichi este pe bază de ceaiuri, câteva dintre având efecte excepţionale. Cozi de cireşe Au un conţinut ridicat de săruri de potasiu, flavonoide şi taninuri, ceea ce le conferă un puternic efect diuretic, precum şi proprietăţi astringente şi antidiareice, depurative, antifebrile şi antiinflamatoare la nivel renal. Cum se prepară: pui la fiert un pumn de codiţe…

„Apa cu bule provoacă pietre la rinichi“. Mit sau adevar?

Relevance: 5%      Posted on: 05/03/2019

„Apa cu bule provoacă pietre la rinichi“. Mit sau adevar?

„Apa cu bule provoacă pietre la rinichi“ - Aceasta este doar una dintre confuziile care s-au creat de-a lungul timpului cu privire la apa minerală carbogazificată. Află ce e mit și ce e realitate! ♥ Este de preferat să consumăm apa minerală din ambalaje  din sticlă, nu din plastic. Înainte de toate, este necesară o clarificare: când spun apă minerală, mulți se referă la apa „cu bule“. În realitate, apă minerală este orice apă de izvor care conține săruri cu proprietăți terapeutice, fie ea plată sau carbogazificată. „Singura diferență între apa plată și apa minerală carbogazificată este prezența CO2 în…

Fereste-ti copilul de infectiile urinare!

Relevance: 4%      Posted on: 28/01/2015

Fereste-ti copilul de infectiile urinare!

  Infecţiile urinare sunt printre cele mai comune afecţiuni ale copiilor şi se manifestă prin vomă, febră mare (peste 38˚C), iritare, letargie şi senzaţie de arsură, înţepătură sau durere la urinare. Majoritatea sunt provocate de bacteriile care colonizează tractul urinar (E.coli e cea mai frecventă). În primul an de viaţă, băieţii fac cel mai frecvent infecţii urinare. După această vârstă, fetiţele sunt mai predispuse, din cauze anatomice. Până împlinesc cinci ani, 8% din fete şi 1% din băieţi dezvoltă cel puţin una. Iată câteva sfaturi preventive! Copiii trebuie învăţaţi să bea apă şi să nu „se ţină“, fiindcă urina rămasă…

Dictionarul vitaminelor

Relevance: 4%      Posted on: 24/02/2012

Dictionarul vitaminelor

Exista doua tipuri de vitamine: unele solubile in grasime, iar altele in apa. Cand consumam alimente care contin vitamine solubile in grasimi, ele vor fi stocate in tesutul adipos si in ficat si asteapta acolo de la cateva zile la la sase luni, pana cand organismul va avea nevoie de ele. Vitaminele A, D, E si K sunt toate solubile in grasimi. Cele care se dizolva in apa, respectiv vitaminele B, C si H, nu sunt depozitate in organism, din acest motiv o supradozare nefiind periculoasa intrucat excesul se elimina de la sine. Carenta vitaminelor poate fi depistata usor prin…

Fructele și legumele, semnătura lui Dumnezeu în natură

Relevance: 4%      Posted on: 14/09/2016

Fructele și legumele, semnătura lui Dumnezeu în natură

Privind miezul unei nuci, observi că seamănă izbitor cu un creier uman. Iar bobul de fasole pare un rinichi în miniatură. Mama natură, uimitoare și desăvârșită, nu a creat întâmplător aceste potriviri. Înțelepciunea străveche spune că nu întâmplător unele fructe și legume seamănă cu unul sau mai multe organe, pentru că fiecare dintre ele face bine în mod special acelei părți a corpului pe care o oglindește. Strămoșii noștri considerau că această asemănare este semnătura lui Dumnezeu, care în acest fel a vrut să ne arate scopul creării fiecărui aliment natural. Iată că știința modernă confirmă astăzi că multe fructe…

Impusca doi iepuri dintr-un foc: frumusete si sananate

Relevance: 4%      Posted on: 06/03/2014

Impusca doi iepuri dintr-un foc: frumusete si sananate

Sanatatea te face frumoasa, iar frumusetea este mereu sanatoasa. Exista alimente care te ajuta sa impusti doi iepuri dintr-un foc: frumusete si sanatate. Toate aceste alimente cu dublu efect sunt utile in dieta, dar sunt la fel de utile si in tratamente cosmetice facute in casa. Iata cele mai potrivite alegeri care iti aduc maximum de beneficii si frumusete si sanatate. Avocado Avocado este ideal pentru consum, pentru ca este plin de antioxidanti si acizi grasi esentiali, care actioneaza din interior asupra pielii. Avocado mentine pielea tanara, catifelata si hidratata, prin aportul de grasimi sanatoase si acizi grasi esentiali. Este…

Alimente pe care e mai bine să le consumi crude

Relevance: 4%      Posted on: 07/05/2015

Alimente pe care e mai bine să le consumi crude

Susţinătorii alimentaţiei crudivore consideră că toate produsele sunt mai bune nepreparate termic, pentru că astfel își mențin calităţile nutritive. În schimb, nutriţioniştii spun că multe vitamine, enzime și proteine sunt asimilate mai bine dacă alimentul este preparat termic. Să vedem care alimente (şi de ce) sunt mult mai hră-nitoare crude decât gătite în orice fel, chiar şi foarte puţin, la abur. Bunăoară, prin fierbere, legumele şi fructele pierd din vitamine, acestea din urmă rămânând în apă. Iar seminţele şi sâmburii prăjiți ajung să acţioneze exact în sens contrar. Broccoli – mesteci şi scapi de cancer Fratele mai mic al conopidei, mai…

Mineralele lipsă sunt traduse de organism prin anumite pofte!

Relevance: 4%      Posted on: 03/09/2015

Mineralele lipsă sunt traduse de organism prin anumite pofte!

Organismul e cel mai în măsură să-ți transmită sfaturile medicale potrivite. Ascultă-l și află lipsurile de care suferi, dar și cum să acoperi aceste nevoi! Corpul tău este o mașină extraordinară: știe ce vrea și îți cere anumite alimente din motive întemeiate, nu doar din obișnuință. Iată câteva pofte în fața cărora ți-e greu să reziști, ce transmit ele și care sunt mineralele ce-ți lipsesc și care liniștesc apetitul nestăvilit. … făinoase Când ți-e poftă de un foitaj pufos, creierul încearcă să-ți transmită că are nevoie de seleniu, mineral esențial pentru imunitate și sistemul reproducător, dar și de magneziu, care…

Ciocolata, desert recomandat și câteva argumente solide

Relevance: 4%      Posted on: 07/06/2019

Ciocolata, desert recomandat și câteva argumente solide

Ciocolata, desert recomandat si cateva argumente solide - Data viitoare când dai iama în dulciurile cu ciocolată nu trebuie să te mai simți vinovată. Desertul tău preferat este recomandat chiar de specialiști, având în vedere beneficiile care o însoțesc. Recunoaște, să savurezi câteva pătrățele de ciocolată este una dintre plăcerile tale vinovate. Nu poți să te abții să nu-ți comanzi prăjitura preferată cu ciocolată de fiecare dată când ai poftă de ceva dulce, în ciuda reputației proaste pe care o are acest desert. Cine nu știe că dulciurile îngrașă și, mai mult, că ne pun în pericol sănătatea, mai ales…

Alimente care te protejează de radiațiile solare

Relevance: 4%      Posted on: 17/06/2019

Alimente care te protejează de radiațiile solare

Alimente care te protejeaza de radiatiile solare - Exista alimente care au capacitatea de a te proteja din interior de efectele nefaste ale razelor solare. Daca crema de protectie isi face treaba la nivelul pielii, aceste alimente protejeaza celulele de efectele razelor solare. Si asta pentru ca razele soarelui nu au efect doar la nivelul pielii, ci pot penetra organismul si pot produce modificari reversibile sau ireversibile la nivelul celulelor. 1. Ardeii Fie ei rosii, portocalii sau galbeni, ardeii arata bine, au un gust dulceag si sunt colorati cu pigmenti naturali, numiti carotenoide. Acesti antioxidanti se transforma in corp in…

Slăbește două kilograme într-o săptămână! Uite meniul!

Relevance: 3%      Posted on: 04/12/2015

Slăbește două kilograme într-o săptămână! Uite meniul!

Sărbătorile se apropie cu paşi repezi şi ce mult ne-am dori să ne găsească un pic mai suple... Se poate, și chiar în timp record. Când vrei să slăbeşti repede, e clar că numai un regim strict te ajută. Cel mai simplu pare să reduci drastic porţiile de mâncare, doar că înfometarea nu-i o alegere tocmai bună pentru sănătate! Noi îţi propunem o variantă mai fericită şi la fel de eficientă, aceea de a elimina din meniu câteva categorii de alimente aducătoare de calorii şi toxine: făinoasele, zahărul şi carnea. Dacă nu obişnuieşti să ţii post, e și o alternativă…

9 alimente toxice pentru câini și pisici

Relevance: 3%      Posted on: 17/11/2020

9 alimente toxice pentru câini și pisici

Animalelor de companie le plac bunătățile din farfuria noastră, fără îndoială. Cu toate acestea, n-ar trebui să primească nimic din ce mâncăm noi, fiindcă multe ingrediente sunt toxice pentru ele. Nu tot ce este delicios este potrivit și pentru hrănirea sau recompensarea câinilor și pisicilor noastre. Uneori, alimentele cu care ne răsfățăm animalele de companie reprezintă un real pericol pentru ele. Există multe capcane ascunse în gospodărie care la prima vedere sunt complet inofensive. În coșul de gunoi, de exemplu, există ambalaje ale diverselor alimente și chiar și micile reziduuri pot fi foarte dăunătoare pentru patrupede. Ciocolată Vizita de duminică…

Dieta anticancer

Relevance: 3%      Posted on: 19/03/2014

Dieta anticancer

  Dieta anticancer este un stil de viata. Nu vorbim despre o dieta care urmareste scaderea in greutate, ci de consumul constant de alimente recunoscute ca avand un puternic efect anticanceros. Dieta anticancer este un alt argument cara arata ca totul trece prin farfurie si ca starea noastra generala de sanatate, si pe timp scurt, si pe timp lung, depinde de ceea ce mancam in fiecare zi. Se considera ca aceasta dieta anticancer inseamna includerea in alimentatia zilnica a cel putin unul din aceste alimente. Cele mai bune diete din lume Iata care sunt alimentele din dieta anticancer si care…

Tare ca fierul. Alimente obligatorii în dieta femeilor

Relevance: 3%      Posted on: 09/01/2020

Tare ca fierul. Alimente obligatorii în dieta femeilor

Tare ca fierul. Deși este prezent în multe alimente, fierul este slab asimilat de către organismul uman. Cu alte cuvinte, sistemul nostru digestiv nu poate să extragă eficient acest mineral din hrană pentru a-l stoca. În plus femeile trebuie să încludă constant în dieta lor alimente bogate în fier pentru a suplini pierderea de hemoglobină naturală prin menstruație. Acest lucru înseamnă că avem nevoie de un aport constant și crescut de fier. Oboseala, tenul palid, respirațiile scurte și sacadate, o rezistență scăzută la infecții – sunt simptomele unei deficiențe de fier sau ale unei anemii. Carența poate avea ca rezultat…

Cacaua e bună!

Relevance: 3%      Posted on: 24/01/2013

Cacaua e bună!

Conţine multe elemente nutritive (vitamine, minerale) şi e foarte bogată în magneziu şi fier. În plus, are un puternic efect antioxidant, dar este şi un bun stimulator cerebral, inhibitor al tusei şi diareei. „Cafeaua“ copilăriei Din pulberea de cacao se pregăteşte o băutură cu lapte, dulce, aromată şi uşor digerabilă. Aceasta este consumată în general de copiii de grădiniţă, însă şi micuţii se pot bucura de gustul ei delicios…   De la 5-6 luni, poţi să-i adaugi în sticla de lapte o linguriţă de cacao şi ceva cereale pentru a schimba gustul laptelui. Şi, pentru că-i aduce un plus de…

Înghețată raw

Relevance: 3%      Posted on: 26/06/2014

Înghețată raw

Inghetata raw este solutia la inghetata clasica care este plina de zahar si grasimi, conservanti si tot felul de aditivi. Baza unei retete de inghetata raw vegan o constituie bananele. Acestora li se adauga caju hidratat, seminte sau faina de canepa sau hrisca cruda hidratata. Bananele se vor congela si apoi decongela, asta pentru a evita oxidarea rapida a amidonului din bananele crude, care prin mixare isi modifica gustul si culoarea! Compozitie de baza pentru inghetata raw: 3 banane congelate, o lingura tarate de psyllium, miere sau alt indulcitor dupa gust. Varietati de esente si culori -100 g capsuni sau cirese…

Creme bio in borcanele-bijuterie

Relevance: 3%      Posted on: 25/02/2015

Fă-le chiar tu! Cristina ne învaţă cum să preparăm singure cremele, în variante uşoare şi rapide. Dacă formulele ce conţin apă şi glicerină necesită un proces mai lung şi greoi (30-45 de minute), cremele din unturi şi uleiuri sunt gata în 10-15 minute! Cremă de mâini Amestecă în părţi egale unt de mango, de shea, ulei de gălbenele şi ulei de muşeţel, plus ulei esenţial de caise. Ten mixt sau gras  Uleiul de susan, de macadamia, untul de shea şi cel de cocos pot fi combinate cu unt ori se folosesc pure. Se aplică pur şi simplu pe tenul curat şi,…

Șarlotă de casă. Rețeta bunicii

Relevance: 3%      Posted on: 03/11/2015

Șarlotă de casă. Rețeta bunicii

Când eram mică în magazine există un praf din care mama făcea uneori șarlotă. Era echivalentul la budinca din plic de azi, dar fără chimicale. Bunica, super-vedetă în bucatrie făcea șarlotă din ingredientele pe care le avea în casă, și castronașele umplute cu o cremă fină de ciocolată erau micul meu răsfăț. Bunica le completa cu limbi de pisică, frișcă făcută în casă, nuci rumenite, boabe de cireșe din dulceață. Am rețetea de șarlotă de casă așa că o împart cu voi ca să aveți o alternativă normală la plicul cu chimicale. Șarlota de casă are puțin zahăr, mult lapte,…

Ce mananci ca sa te simti bine

Relevance: 3%      Posted on: 27/01/2015

Nu reuşeşti să te odihneşti bine, eşti cu nervii la pământ sau simţi că te paşte vreo răceală? Când lucrurile nu merg strună, câteva alimente isteţ alese pot fi soluţia perfectă ca să te pui pe picioare de îndată. Pentru o stare de spirit mai bună O felie de pâine prăjită şi un fruct Carbohidraţii nu-s esenţiali numai pentru energie. Tot ei îţi dau peste cap starea de spirit sau, mai bine zis, lipsa lor are acest efect. O dietă săracă în carbohidraţi şi bogată în proteine scade nivelul de serotonină, hormonul fericirii. Aşa se explică de ce ajungi să te simţi…

Tartine delicioase, sănătoase și simplu de făcut

Relevance: 3%      Posted on: 03/01/2018

Tartine delicioase, sănătoase și simplu de făcut

O tartina cu ceva bun este solutie perfecta si la micul dejun, si la gustare, si seara in fata televizorului sau cand vrei ceva bun, sanatos si rapid de facut. Daca te tenteaza sa pui o felie de sunca sau salam pe o felie de paine, sau o felie de cascaval feliat si (in cazul fericit) o frunza de salata, ia in calcul aceste cateva idei si alternative foarte gustoase, sanatoase si foarte rapid de preparat. Iata cateva idei de tartine delicioase, sanatoase si simplu de facut. Poti face zeci de combinatii plecand de la o strategie foarte simpla. Inlocuieste…

5 alimente care te fac mai fericita

Relevance: 3%      Posted on: 01/04/2013

5 alimente care te fac mai fericita

Aceste “droguri” naturale contin substante ce produc minunate reactii chimice in corpul nostru si ne pot face sa trecem pe data de la tristete la bucurie, oferindu-ne energie si entuziasm.  Apeleaza la ele si vei simti efectele pe data. 1. Ciocolata neagra Cu cat are continut de cacao mai ridicat, cu atat e mai bine, pentru ca pudra de cacao contine feniletilamina, numita si “chimicala iubirii”, si anandamida, compus ce induce o stare de beatitudine. Intoarce-te si la micul dejun al copilariei – cacao cu lapte – te va energiza precum cafeaua, dar fara efectele secundare ale acesteia (palpitatii, stari…

Chec simplu și bun. Rapid, versatil și extrem de gustos!

Relevance: 3%      Posted on: 09/11/2020

Chec simplu și bun. Rapid, versatil și extrem de gustos!

Chec simplu si bun. Rapid, versatil si extrem de gustos!  - Acesta este cel mai bun chec cu cacao pe care l-ai incercat vreodata. Se face extrem de repede, nu exista nici un fel de complicatii, iar rezultatul este delicios. Se poate coace intr-o forma de chec, clasica, sau se poate coace in tava pentru prajituri. Poate fi glazurata cu ciocolata ori cu o glazura dulce acrisoara. Se poate coace in forma de tort, si poate sa fie un blat excelent pentru un tort cu crema de lapte, branza ori de ciocolata. Versatil, deci, nu doar foarte simplu de preparat…

6 masti ideale pentru pielea matura

Relevance: 3%      Posted on: 31/08/2013

6 masti ideale pentru pielea matura

Pielea matura, adica piela femeilor de peste 30 de ani, are nevoie de o ingrijire speciala. Prevenirea semnelor de imbatranire si incercarea de a le face mai putin vizibile se trateaza prin prevenirea lor si trebuie sa intre in rutina zilnica de la 25 de ani, cel tarziu. O solutie meru buna, mereu la indemna sunt mastile din ingrediente pe care le gasesti in casa, sau combinatiile de ingrediente naturale. iata 6 din cele mai bune alegeri, masti ideale pentru pilea matura. Mastile care au la baza morcovul sunt o optiune minunata pentru femeile care se confrunta cu un ten…

Provocare culinară: gătește-ți singură tortul de nuntă!

Relevance: 3%      Posted on: 11/02/2019

Provocare culinară: gătește-ți singură tortul de nuntă!

Îți dorești la nunta un tort care să cucerească de la prima linguriță, o prajitură care să fie preferata voastră, dar să placă și invitaților, ceva deosebit care să înglobeze puțin din stilul și personalitatea ta și a logodnicului tău?

Masti naturale pentru fiecare tip de ten

Relevance: 3%      Posted on: 15/10/2012

Masti naturale pentru fiecare tip de ten

Masti pentru ten sensibil … cu strugure Strugurii ajuta la curatarea pielii si la indepartarea impuritatilor. In plus, aceasta masca odihnitoare iti va lua stresul si oboseala de pe chip. Timp de preparare: 10 minute CUM O FACI: zdrobeste boabele de strugure si amesteca-le cu sucul de mere si de portocale proaspat scos din storcator (foloseste un mar si o portocala). CUM O APLICI: intinde masca-lotiune pe toata fata, mai putin in zona ochilor. Las-o sa actioneze de zece minute, apoi clateste tenul cu apa rece. Ingrediente: 10 boabe mari de strugure 1 lingura cu suc natural de mere 1…

Frumoasa de la A la Z

Relevance: 3%      Posted on: 11/09/2015

Frumoasa de la A la Z

Sunt utile, naturale, nu foarte costisitoare şi uşor de pus în practică. Încearcă-le şi vor face minuni pentru frumuseţea ta! A de la acizi graşi esenţiali Poate nu ştiai că, pe lângă toate beneficiile aduse sănătăţii, acizii graşi esenţiali omega 3 şi omega 6 au şi calitatea de a menţine pielea elastică şi hidratată. Alături de tratamentele externe, persoanele cu piele uscată pot lua un astfel de supliment, de folos şi în probleme cutanate precum rozaceea sau psoriazisul. Repară ţesuturile iritate, iar semnele îmbătrânirii nu-şi vor face loc prea curând pe chipul tău! Îi găseşti şi în peşte, ouă, nuci, ulei…

Ce să mănânci dacă fumezi

Relevance: 3%      Posted on: 04/05/2017

Ce să mănânci dacă fumezi

Dacă fumezi, acest lucru te privează de anumiți nutrienți și se cuvine să acorzi o atenție sporită alimentației. Obișnuința, dar și teama de se îngrășa determină unele femei să fie reticente în a renunța la fumat. E adevărat că nicotina crește rata metabolică și caloriile sunt arse mai repede, dar ceea ce te îngrașă după renunțarea la fumat sunt mesele hipercalorice, nu lipsa țigărilor! Pe lângă numeroase probleme de sănătate, fumatul inhibă absorbția unor vitamine și minerale. Iată ce să pui în farfurie pentru a preveni lipsurile! Vitamina C Fumatul împiedică absorbția vitaminei C și, în același timp, crește cu…

Rujul desert, inventat în România

Relevance: 3%      Posted on: 04/05/2018

Rujul desert, inventat în România

În spatele ineditului proiect se află o echipă de cinci tinere cercetătoare de la Universitatea de Ştiinţe Agricole şi Medicină Veterinară din Cluj-Napoca. Invenția a ajuns în scurt timp atracția târgurilor de profil și va fi apărea, după patentare, în meniul unor restaurante de lux din Cluj, unde există specificul gastronomiei moleculare. „Ideea s-a născut natural, dintr-o necesitate a femeilor, căreia noi i-am găsit o soluţie inovativă, bazându-ne, bineînțeles, pe experienţa în domeniul gastronomiei moleculare“, spune ing. drd. Lavinia Călinoiu, coordonatorul echipei de cercetare. De la idee la produs Într-o echipă formată exclusiv din femei tinere, discuțiile despre machiaj, îngrijire,…

Plante pentru circulație

Relevance: 3%      Posted on: 03/01/2019

Plante pentru circulație

Circulație sângelui este esențială pentru ca organismul să funcționeze în parametri optimi. Sângele transportă oxigen și substanțe nutritive spre toate celulele corpului. Venele varicoase și hipertensiunea arterială sunt cele mai comune probleme cauzate de o proastă circulație a sângelui. Varicele se formează pentru că pereții venelor își pierd elasticitatea, iar problema se agravează din lipsa exercițiilor fizice, din cauza consumului de alimente nesănătoase și a vârstei. Hipertensiunea afectează oamenii pe măsură ce îmbătrânesc și este cauzată de întărirea plăcii de colesterol depuse pe pereții arterelor. Vestea bună însă este că circulația sângelui poate fi îmbunătățită cu ajutorul a 10 alimente…

Hreanul, antiinflamator natural

Relevance: 3%      Posted on: 19/11/2015

Hreanul, antiinflamator natural

Dacii îi spuneau „usturonilă“, iar romanii și vechii greci îl foloseau în infecții de toate felurile și în răceli, indigestie, reumatism, pietre la rinichi sau boli ale pielii. Hreanul este o cruciferă, alături de varză, conopidă, nap, rapiță și ridiche, fiind cel mai iute din familie. Aroma specifică și gustul înțepător vin de la glocozinolații din compoziție, care îl fac un leac de temut în lupta cu bacteriile și virusurile. Adesea, gra-ție acestor calități, hreanul este comparat cu antiinflamatoarele și antibioticele. Medicina populară îl recomandă în peste o sută de afecțiuni, majoritatea specifice anotimpului rece. Utilizări interne Consumă pe termen…

Citește-ți sănătatea pe chip!

Relevance: 3%      Posted on: 27/10/2017

Citește-ți sănătatea pe chip!

Starea de sănătate ți se arată în fiecare dimineață în fața ochilor. Privește-te cu atenție pentru a afla ce-ți transmite corpul! Chipul îți dezvăluie când energia rămâne blocată într-o anumită parte a corpului, întrucât ce afectează organismul pe interior se răsfrânge la exterior. Astfel, orice zonă iritată, fiece aluniță sau depigmentare ar putea să aibă o explicație detaliată. Corpul deține un mod propriu de a-ți spune când e ceva în neregulă și are nevoie de ajutor, iar dacă nu-i înțelegi limbajul, vei descifra greu semnificația mesajelor lui. Diagnosticul vizual Cititul pe chip este un instrument pe cât de vechi, pe…

De ce este bine sa bei ceai de lumanarica

Relevance: 3%      Posted on: 25/05/2016

De ce este bine sa bei ceai de lumanarica

Ceaiurile din plante pot face minunei pesntru sanatatea ta. Unele plante sunt de folos in anumite situatii, iar altele te pot ajuta sa te detoxifici si sa te purifici, in timp ce alte plante, prepararte sub forma de ceai pot repara, la propriu anumite organe. Lumanarica este una dintre plantele care repara! Lumanarica este considerata planta-medicament pentru bolile pulmonare. Specialistii in remedii naturiste sustin ca ceaiul din aceasta planta ne poate scapa de toxinele din plamani, fiind recomandata atat celor care fumeaza, dar si celor care au renuntat la fumat si trec prin perioada de dezintoxicare, destul de neplacuta. Lumanarica…

Suplimentele: da sau nu? Ce trebuie sa stii despre acestea

Relevance: 3%      Posted on: 15/01/2019

Suplimentele: da sau nu? Ce trebuie sa stii despre acestea

Le putem cumpăra fără rețetă și le găsim în orice farmacie, sub toate formele posibile: tablete, sirop, pudră, picături, dropsuri. Vitaminele din alimente sunt într-adevăr vitale, dar pilulele cu vitamine sunt oare, și ele, la fel de indispensabile? Ca să ne menținem sănătoși, supli și în formă trebuie să-i furnizăm zilnic corpului nostru o cantitate suficientă de vitamine și minerale esențiale. Fără acești nutrienți prețioși organismul nostru pur și simplu nu poate funcționa normal. Pare o idee bună să înghițim zilnic o pastilă de multivitamine, nu-i așa? Milioane de oameni din întreaga lume iau vitamine sperând să fie mai sănătoși,…

Citește-ți sănătatea pe chip!

Relevance: 3%      Posted on: 27/07/2016

Starea de sănătate ți se arată în fiecare dimineață în fața ochilor. Privește-te cu atenție pentru a afla ce-ți transmite corpul! Chipul îți dezvăluie când energia rămâne blocată într-o anumită parte a corpului, întrucât ce afectează organismul pe interior se răsfrânge la exterior. Astfel, orice zonă iritată, fiece aluniță sau depigmentare ar putea să aibă o explicație detaliată. Corpul deține un mod propriu de a-ți spune când e ceva în neregulă și are nevoie de ajutor, iar dacă nu-i înțelegi limbajul, vei descifra greu semnificația mesajelor lui. Diagnosticul vizual Cititul pe chip este un instrument pe cât de vechi, pe…

6 probleme in zona genitala la nou nascut

Relevance: 3%      Posted on: 10/12/2013

6 probleme in zona genitala la nou nascut

În timp ce schimbă scutecul bebeluşului sau la băiţă, cei mari abia aşteaptă să vadă că totul este normal, inclusiv în zona genitală. Dar când nu e? Află ce situaţii neobişnuite poţi întâlni.

Mâncarea preferată te îmbolnăvește?

Relevance: 3%      Posted on: 31/08/2016

Mâncarea preferată te îmbolnăvește?

Micile plăceri vinovate sau chiar excesul de zel când vine vorba de alimentația sănătoasă pot fi responsabile pentru problemele medicale mai mici sau mai mari pe care le ai. Simptomele supărătoare care-ţi dau târcoale şi nu știi pe seama cui să le pui sunt provocate nu de puține ori de obiceiuri alimentare greșite. Semn că, într-adevăr, sănătatea începe din... farfurie. Descoperă posibilii vinovați și recapătă-ți starea de bine! Problemă: hipotensiune Posibili vinovați: ceaiurile diuretice Știi cât e de sănătos consumul de ceai, mai ales vara, când organismul se deshidratează în ritm alert. Iar unul dintre cele mai lăudate sortimente este…

Boli transmise de capuse. Pericolul pentru cainele tau

Relevance: 3%      Posted on: 18/04/2015

Ce sunt aceste capuse? Paraziti temporari cu rol important in transmiterea unor agenti bacterieni, virotici si parazitari. Citeşte, mai jos, câteva dintre cele mai semnificative boli transmise de căpuşe - trecute în revistă şi explicate de Anca Ivan, medic veterinar, specialist Animax - şi de ce orice proprietar de animal de companie trebuie să prevină infestarea câinelui prin aplicarea substanţelor topice. Citeşte şi: Cum previi infestarea catelului cu capuse "În mare parte se constată un debut acut cu febra, alterarea stării generale, letargie, anorexie, afectarea organelor importante, ficat, rinichi, splină, sistem nervos", explică Anca Ivan. După acest debut, ele au o…

Leacuri împotriva durerilor de articulații

Relevance: 3%      Posted on: 01/11/2016

Leacuri împotriva durerilor de articulații

Fără îndoială, una dintre problemele de sănătate cele mai răspândite sunt durerile articulare. Fiecare dintre noi s-a confruntat măcar o dată cu asemenea neplăceri. Există însă o sumedenie de remedii naturale care ne ajută să le alinăm. Articulațiile sunt formațiunile care leagă oasele între ele. Ele ne permit să ne mișcăm și în același timp protejează oasele de eventualele șocuri. Fiind unele dintre cele mai solicitate părți ale corpului, nu-i de mirare că la un moment dat obosesc și încep să ne doară – la genunchi, umăr, gleznă, șold, încheietura mâinii – indiferent ce vârstă avem. Cauze diverse * Traumatice…

Cum ai grija de iepurasi

Relevance: 3%      Posted on: 02/04/2015

Cum ai grija de iepurasi

Când ai iepurași e bine să le asiguri o temperatură la care se simt bine - de peste 10 grade, dar nu mai mult de 27 grade (peste această valoare există riscul de a face comoţie cerebrală). Blănița la iepurași Toaletarea blănitei are o importantă deosebită mai ales pentru iepurași de casă. Vara, când temperaturile sunt foarte mari, iepurii tind să năpârlească mai des pentru a face faţă căldurii, în această perioada perierea trebuie făcută cu regularitate pentru a ajută iepurele să facă faţă temperaturilor ridicate. Pentru perierea corectă a blănii optaţi pentru o perie cu dinţii deşi. De obicei iepurii…

Sănătatea din florile montane

Relevance: 3%      Posted on: 03/11/2016

Sănătatea din florile montane

Unele extrem de rare, altele lesne de întâlnit, toate frumos colorate şi foarte fragile – n-ai zice că pot rezista în vârful muntelui –, florile alpine sunt un fel de delicatesă a fitoterapiei. Florile de munte au fost mai întâi admirate pentru „curajul“ lor. Mai apoi ciobanii au constatat că animalele le folosesc în diverse… tratamente. Drept urmare, au început şi ei să le folosească. Şi uite-aşa s-a ajuns ca astăzi să fie preferate dacă nu pentru efectul garantat, măcar pentru puritatea lor. Arnica, cel mai bun leac pentru răni Preoţii lui Esculap îngrijeau soldaţii răniţi în luptele Imperiului Roman…

Bauturi tonice pentru toamna gri

Relevance: 3%      Posted on: 07/11/2017

Bauturi tonice pentru toamna gri

Am o lista delicioasa de bauturi tonice pentru toamna gri. Pe lista cu bauturi tonice care sunt nu doar binevenite, dar si necesare toamna sunt: ceaiurile de plante, sucurile naturale, combinatiile de extracte naturale, consumate cu apa plata sau minerala. Exista un leac pentru fiecare stare si o solutie pentru fiecare problema. Frunzele plantelor care au un rol benefic asupra organismului se prepara ca un ceai care poate fi consumat oricand. Frunzele de zmeura sunt un tonic perfect pentru organism. Actioneaza asupra muschilor, prin relaxare, dar si asupra organelor interne, prin efectul sau astringent. Frunzele de urzica reduc inflamatiile si

Terapii ciudate, boli vindecate

Relevance: 3%      Posted on: 17/11/2016

Terapii ciudate, boli vindecate

În Evul Mediu, la mare modă în medicina vremii era „lăsatul de sânge“. Cădeai la pat sau doar aveai nişte manifestări ciudate, medicul curant îţi recomanda o mică hemoragie provocată. Și funcţiona, dar foarte rar. Erau însă şi alte remedii, unele foarte vechi, la fel de ciudate, care însă şi-au dovedit eficacitatea. Ba, câteva dintre ele sunt folosite şi astăzi, fiind deja demonstrat ştiinţific de ce sunt bune, de ce funcţionează. Uneori, chiar mai bine decât metodele deja clasice. Terapia cu venin de albină Este ştiut că mai tot ce ţine de stup şi producţia harnicelor insecte este minunat pentru…

Cele cinci reguli de aur ale analgezicelor

Relevance: 3%      Posted on: 02/10/2019

Cele cinci reguli de aur ale analgezicelor

Cele cinci reguli de aur ale analgezicelor - Primul analgezic utilizat de strămoșii noștri a fost probabil vinul. De fapt, din Odiseea lui Homer aflăm că frumoasa Elena, fiica lui Zeus, i-a oferit lui Telemah vin pentru a-i calma rănile. Desigur, amestecat cu puțin... opiu. Din Antichitate până în zilele noastre, oamenii au căutat substanțe capabile să le aline durerea. Au găsit coaja de salcie, cuișoarele, nalba sau ghimbirul. Dar parcă nu erau de ajuns. Asta, până în secolul al XIX-lea, când farmaciștii au descoperit acetaminofenul, cunoscut sub denumirea comercială de paracetamol, și acidul acetilsalicilic, aspirina, ca remedii analgezice și…

Relaxare, revigorare, detoxifiere la sauna

Relevance: 3%      Posted on: 22/01/2015

Relaxare, revigorare, detoxifiere la sauna

  Cunoscută mai degrabă de către sportivi, care o folosesc pentru recuperare, sauna este o terapie alternativă care începe să devină tot mai cunoscută. Înainte de a ne supune însă unui astfel de tratament, trebuie să ştim cåteva lucruri, pentru a nu avea parte de situaţii neplăcute. Tipuri de saună Sauna uscată sau finlandeză este o încăpere foarte încălzită în care, odată intrat, elimini apa existentă în exces în ţesuturi. Este recomandat să se facă de maximum trei ori pe săptămånă iar timpul şederii să nu depăşească 15 minute. Are marele merit de a relaxa muşchii şi de a dilata…

Gutuile, leac delicios

Relevance: 3%      Posted on: 24/11/2016

Gutuile, leac delicios

Gutuile sunt ultimele fructe din an, dar nu cele din urmă. Capacitatea acestora de a se transforma într-o dulceață absolut delicioasă este surclasată doar de proprietățile lor medicinale de excepție. Când spui noiembrie, zici gutui. Aceste fructe mari, de un galben strălucitor și cu o aromă inconfundabilă sunt rude apropiate cu merele și perele. Au puține calorii (doar 57 la 100 g), sunt bogate în vitaminele A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K, acid folic, calciu, fosfor, fier, potasiu, magneziu, cupru și o cantitate mică de seleniu și zinc. Dacă vrei să profiți tot anul de virtuțile acestor…

Chiar dacă-i sănătos, ce-i prea mult strică!

Relevance: 3%      Posted on: 10/09/2015

Chiar dacă-i sănătos, ce-i prea mult strică!

Uită de teoria conform căreia hrana se împarte în bună și rea! Lucrurile nu sunt așa de simple precum ai crede. Când vine vorba de alimentație, echilibrul este cuvântul de ordine. Femeile și mâncarea nu au fost niciodată cele mai bune prietene – asta, numai dacă privești jumătatea goală a paharului. Dacă înveți să transformi hrana sănătoasă într-un stil de viață, alimentele îți vor fi cei mai buni amici – îți vor reda energia de care ai nevoie pentru a duce la bun sfârșit sarcinile de peste zi și tot ele vor avea grijă ca silueta ta să arate ca…

Balanta (22.09 – 22.10)

Relevance: 3%      Posted on: 29/08/2006

Balanta (22.09 - 22.10)

Semnul zodiacal Balanta este guvernat de planeta Venus, planeta care sporeste talentele artistice, senzualitatea, sociabilitatea, atractia fizica, dar si gelozia, superficialitatea si nepasarea. Deviza celor nascuti in aceasta zodie este "timpul le rezolva pe toate". Banii ocupa un loc foarte important si indiferent cat de multi bani ar castiga, nu le vor ajunge, deoarece obisnuiesc sa cheltuiasca pe masura veniturilor. Dar asta nu inseamna ca se vor umple de datorii. Daca ai nevoie de ajutor, atunci poti apela cu toata increderea la o Balanta. Sunt cei mai buni si loiali prieteni si vor face totul pentru a nu ramane singuri.…

Tusea, în fel și chip

Relevance: 3%      Posted on: 23/05/2017

Tusea, în fel și chip

Nelipsită în sezonul rece, tusea este de mai multe feluri și are diverse cauze. Este cel mai comun dintre toate simptomele tractului respirator. Găsești în cele ce urmează tipuri de tuse frecventă, câteva caracteristici și remediile potrivite pentru fiecare. Tuse uscată Este cea mai obositoare formă de tuse și apare în urma iritării uneia sau mai multor zone ale tractului respirator (trahee, bronhii, faringe, esofag). Face parte din arsenalul de simptome al unei viroze respiratorii de natură virală sau bacteriană, dar poate fi și o manifestare a unor afecțiuni pulmonare ori un semn de avertizare a unor boli ale copilăriei,…

Imunoterapia, tratament pentru cancerul de vezică urinară

Relevance: 3%      Posted on: 11/06/2020

Imunoterapia, tratament pentru cancerul de vezică urinară

În România se află în evidență 18.347 pacienţi cu cancer de vezică urinară. Grație cercetărilor și dezvoltării de noi molecule, acești pacienți beneficiază acum de tratament compensat cu imunoterapie oncologică. Deși nu se vorbește prea des de acest gen de cancer, 2.400 de pacienţi sunt diagnosticaţi în fiecare an. Cancerul de vezică urinară este a 7-a cauză de deces prin cancer la bărbaţi. Dacă până acum câțiva ani tratamentul cancerului de vezică se limita doar la chimioterapie (care de multe ori nici nu era posibilă), azi imunoterapia devine salvatoare, fiind mult mai ușor de tolerat de pacienți. Imunoterapia este un tratament…

10 motive sa nu bei bauturi acidulate

Relevance: 3%      Posted on: 27/09/2011

10 motive sa nu bei bauturi acidulate

  Studiile arata ca americanii beau peste 189 l de suc acidulat de persoana pe an. Asta inseamna: calorii, zahar si cine mai stie ce. Pentru a sti exact ce bei, afla 10 lucruri cutremuratoare despre sucul acidulat. Riscul aparitiei osteoporozei Aceasta boala este foarte serioasa si poate produce mult rau in organismul tau. Subtierea oaselor, dureri crunte si fracturi neasteptate. Acesta boala apare des la batrani, femei, fumatori si mai ales la cei care beau doar sucuri acidulate. Incearca sa inlocuiesti sucul cu lapte, ceai sau apa plata. Pietre la rinichi Studiile arata ca persoanele care consuma foarte multe…

Aerul condiționat, cu bune și cu rele

Relevance: 3%      Posted on: 29/05/2017

Aerul condiționat, cu bune și cu rele

E vară, e soare, e plăcut. Doar că stau la pândă zilele toride, greu de suportat de cei mai mulţi dintre noi. Cu siguranţă, vei fi tentată să te bucuri de beneficiile aparatului de aer condiționat, dar nu uita că are şi dezavantaje şi încearcă să le reduci la minimum. Ne este imposibil să ne imaginăm vara fără aparate de climatizare acasă, în autoturism, la locul de muncă şi restul spațiilor pe care le frecventăm. Oricine este în măsură să aprecieze îmbunătăţirea confortului datorită acestor dispozitive-minune care ne fac suportabile zilele de caniculă. Cum căldura extremă are impact negativ asupra…

Merisorul, planta femeilor

Relevance: 3%      Posted on: 16/10/2015

Merisorul, planta femeilor

Merișorul (pe numele lui oficial, în catalogul cu denumiri latine este Vaccinium vitis idaea) este o plantă medicinală din familia Ericaceae. Popular merișorului i se mai spune și afin roșu, coacăz de munte, smirdar sau cununiță. Una din caracteristici este că planta apare în zonele de deal și de munte, unde de regulă crește spontan și afinul de pădure. În România, merișorul crește în zonele înalte ale Munților Carpați, mai ales cele din Transilvania. Ce aroma de ceai prefera fiecare zodie Merișorul este un arbust tufos, înalt de 10-40 cm. Tulpina este cilindrică și ramificiată. Frunzele  au puncte negre pe…

Viața cu Parkinson

Relevance: 3%      Posted on: 28/06/2017

Viața cu Parkinson

Mersul împiedicat, cuvintele stâlcite, limbajul sacadat și fața inexpresivă îi pot face pe cei din jur să-i confunde pe bolnavii de Parkinson cu niște oameni turmentați. Trist! Medicii încă nu au descoperit cauza acestei boli și niciun tratament care s-o vindece sau măcar s-o încetinească. Deși tremurul este simptomul pe care îl asociem cu această boală, există multe altele, la fel de invalidante. Boala nu-l afectează doar pe cel care o are, ci și pe familia acestuia. Sunt momente în care bolnavul nu poate merge sau mânca, nu se poate îmbrăca sau exprima coerent sau inteligibil, are momente de delir,…

Alimente care provoacă inflamații

Relevance: 2%      Posted on: 05/07/2017

Alimente care provoacă inflamații

Așa cum există alimente care susțin sistemul imunitar, avem și reversul cu potențial inflamator. ciditatea provoacă inflamaţii ale pereţilor vaselor sangvine şi în întregul organism. Cu cât mai multă aciditate se produce în corp, cu atât suntem mai predispuși la boli de natură inflamatorie, de la banale răceli la artrită sau afecțiuni cardiovasculare, dezechilibre hormonale, tulburări ale sistemului limfatic, endocrin, reproducător ori diverse tumori. Așadar, unele alimentele puternic acide intensifică inflamațiile cronice, drept care ele trebuie consumate cu prudență, chiar evitate. Carne roșie O consumăm pentru că ne dă energie, hrănind mușchii și creierul. Doar că, atunci când este în…

10 obiceiuri sănătoase care îți schimbă viața

Relevance: 2%      Posted on: 29/02/2016

10 obiceiuri sănătoase care îți schimbă viața

Nu trebuie să fie un chin și nici să-ți ocupe mare parte din zi. Câteva schimbări în stilul de viață, ce nu-ți răpesc mult timp și pe care ar fi bine să le aplici zilnic de acum înainte, te recompensează pe termen lung cu rezultate benefice pentru sănătate și starea de spirit. Pește în loc de carne Numeroase studii vin cu argumente convingătoare: dacă mâncăm prea multă carne roșie, ne punem în pericol inima, excesul fiind asociat cu eliberarea toxinelor în organism, principala cauză a unor boli grave precum cancerul de colon sau guta. Iubitorii de carne susțin însă că…

Decăderea și mărirea ghimbirului

Relevance: 2%      Posted on: 02/02/2015

Decăderea și mărirea ghimbirului

De o bună bucată de vreme, ghimbirul, despre care nu ştiam prea multe acum vreo 20 de ani, a devenit un ingredient popular şi pe-aici, pe plaiurile mioritice. Ce este el? Rădăcina foarte aromată a unei plante, de altfel nu foarte spectaculoasă.  Ce beneficii iti aduce ghimbirul De la antici citire De fapt, de la indieni. De-acolo legiunile romane au adus în Europa tot felul de arome şi gusturi, care de care mai sănătoase, afrodiziace, mai altfel. Romanii l-au folosit la băuturi răcoritoare, dar şi împotriva greţurilor provocate de bogatele lor mese. L-au folosit ca ingredient, dar şi ca medicament.…

Bauturi calde pentru cei mici

Relevance: 2%      Posted on: 31/12/2010

Bauturi calde pentru cei mici

Incearca una dintre recomandarile nostre: CEAI CU LAPTE 2 cesti de lapte Un pliculet de ceai de musetel ½ lingurita de scortisoara ½ lingurita de nucsoara ½ lingurita de miere Cateva picaturi de esenta de vanilie Bautura se serveste calda si este recomandata inainte de culcare, intrucat musetelul are efect calmant si relaxant. CIOCOLATA CALDA 2 cani de lapte 2 lingurite de miere 2 lingurite de cacao pudra Amesteca o cana de lapte cu cacao si mierea la foc mic, pana se dizolva cacaoa, iar mierea se topeste. Adauga apoi si cealalta cana de lapte si mai incalzeste putin. Nu…

Dieta de vara cu dulciuri

Relevance: 2%      Posted on: 01/09/2015

Dieta de vara cu dulciuri

Nu trece oră fără să-ţi zboare gândul la ciocolată, prăjituri, clătite sau alte deserturi la fel de îngrăşătoare? Să știi că acum e sezonul când îţi poţi stăvili poftele, fără să-ţi pui în pericol silueta! Simţi cum glicemia scade, mai ales când ai mult de lucru, eşti foarte obosită sau stresată. Pe moment, răsfăţul dulce îmbunătăţeşte starea de spirit şi te energizează, dar nu uita că-ţi poate aduce chiar peste 500 de calorii dintr-un foc. Când tânjeşti după produse pline de zahăr, alege din câteva variante de sezon la fel de gustoase, dar mult mai sănătoase! Îngheţata, cât mai naturală…

5 produse de îngrijire pe durata sarcinii pe care le poți face la tine acasă

Relevance: 2%      Posted on: 30/11/2016

5 produse de îngrijire pe durata sarcinii pe care le poți face la tine acasă

Să recunoaștem: produsele de înfrumusețare nu sunt deloc ieftine, deși avem mare nevoie de ele în general, în special când în viața noastră se desfășoară o serie importantă de cheltuieli cu cel mic. Cu atât mai mult, în sezonul rece trebuie să avem și mai multă grijă de tenul nostru și, în consecință, să cumpărăm produsele necesare. Te-ai întrebat poate, la un moment dat, din ce sunt făcute soluțiile și cremele pe care le folosești zi de zi, inclusiv cele ale micuțului tău. Din nefericire, doar citind ingredientele de pe ambalaj ne dăm seama că ele nu sunt atât de…

10 smoothies pentru o piele perfectă

Relevance: 2%      Posted on: 07/07/2016

10 smoothies pentru o piele perfectă

Smoothies sunt băuturi la modă ce aduc beneficii întregului organism, iar ca bonus – un ten frumos fără prea mare efort. Savurează un smoothie zilnic şi vei vedea cum pielea începe să strălucească, să fie mai tonică şi mai luminoasă. Probabil ai auzit că alcoolul, băuturile acidulate şi cafeaua nu sunt cele mai bune alegeri pentru nevoile organismului, nu ţin de sete şi nici nu au vreun beneficiu pentru ten. Sunt doar simple plăceri din categoria celor vinovate. Însă sucurile groase de fructe, aceste piureuri lichide, sunt o modalitate de a te energiza şi prin care să ai o piele…

Masti naturale pentru o piele mereu tanara

Relevance: 2%      Posted on: 10/09/2014

Masti naturale pentru o piele mereu tanara

Pielea feţei are nevoie de îngrijire specială, mai ales dupa vârsta de 35 de ani. Prevenirea semnelor de îmbătrânire şi încercarea de a le face mai puţin vizibile trebuie să fie o preocupare pentru femeile trecute de 30 de ani. Ideea este că niciodată momentul în care începi să-ţi îngrijeşti pielea cu sopul de a preveni îmbătrânirea pielii nu este prea devreme. Măştile care au la bază morcovul sunt o opţiune minunată pentru femeile care se confruntă cu un ten cu puncte negre. Morcovul este şi o foarte bună sursă de vitamina A, fiind inclus în diverse creme anti-îmbătrânire. Cum…

(P) Puiul tău a crescut și este momentul începerii diversificării?

Relevance: 2%      Posted on: 10/09/2018

(P) Puiul tău a crescut și este momentul începerii diversificării?

Iată câteva sfaturi pentru această perioadă complicată și 5 video rețete hrănitoare și gustoase pe bază de cereale.   Pentru a-i asigura puiului tău o creștere și o dezvoltare armonioasă este necesar să îi oferi în primele 1000 de zile ale vieții o alimentație variată și echilibrată, bogată în nutrienți esențiali. Nutriția adecvată începe cu alăptarea, continuă cu alimentația de diversificare, in paralel cu alaptarea, și pe măsură ce micuțul tău crește, cu mesele luate în familie. În ce privește etapa a doua, foarte mulți doctori recomandă începerea și continuarea diversificării cu o masă pe zi de cereale fortifiate cu…

Grasimi care ajuta dieta

Relevance: 2%      Posted on: 29/07/2014

Grasimi care ajuta dieta

Ideea ca eliminarea grasimilor este o solutie pentru a scadea in greutate este eronata. In realitate exista grasimi care ajuta dieta si pe care le poti consuma tot timpul ca un aliat pentru mentinerea greutatii ideale. Iata care sunt grasimile care ajuta dieta. Carnea de vita cu grasime. Un raport a dovedit ca acest timp de carne contine o mare cantitate de omega 3, care este recunoscut pentru capacitatea de a reduce riscul bolilor de inima. In plus contribuie la dezintegrarea depozitelor adipoase. De consumat o data, de doua ori pe luna. Grasimi bune versus grasimi rele Uleiul de masline…

10 moduri prin care poți scăpa de balonare

Relevance: 2%      Posted on: 18/03/2019

10 moduri prin care poți scăpa de balonare

10 moduri prin care poți scăpa de balonare - Ți se pare că arăți ca și cum ai fi însărcinată în trei luni? Te înțeleg. Umflătura aia pe abdomen nu arată tocmai cum ți-ai ori și nici nu te simți confortabil. Gaze, crampe, lipsă de energie – efectele secundare ale balonării îți taie cheful de orice. Din fericire, sunt câteva lucruri pe care le poți face pentru a-ți recăpăta stomacul plat după care tânjești. Și nu implică renunțarea la carbohidrați sau la ciocolată. Decorează-ți apa Apele infuzate sunt trendy, sigur, dar adăugând un condiment sau ierburi aromate paharului tău de…

Pudre miraculoase

Relevance: 2%      Posted on: 02/11/2015

Pudre miraculoase

Le avem mereu la îndemână, sunt ieftine și extrem de valoroase pentru frumuseţea noastră. Sunt multe produse şi alimente pe care le folosim zilnic în bucătărie şi care servesc drept tratamente cosmetice. Există câteva pudre pe care le-am putea numi magice, chiar dacă la prima vedere sunt nişte banale condimente, agenţi de creştere ori argilă (folosită deseori ca tratament pentru afecţiuni interne sau ca mască împotriva coşurilor). Iată care sunt prafurile care nu trebuie să-ţi lipsească din casă şi cum să le pui la treabă pentru a-ţi împrospăta aspectul. Cacao Conţine o grămadă de antioxidanţi care ajută pielea să se…

Adio, riduri! Te ajutam sa spui asta

Relevance: 2%      Posted on: 07/01/2020

Adio, riduri! Te ajutam sa spui asta

Adio, riduri!  - Uneori pielea arată mai în vârstă decât te simţi. Există modalităţi, unele surprinzătoare, să scapi de riduri, chiar dacă şi-au făcut deja apariţia. Indiferent dacă ai 35 de ani şi începi să vezi primele semne ale îmbătrânirii sau 45 şi zi după zi tenul pierde din tonus, iar cutele din anii trecuţi se adâncesc, timpul poate fi dat înapoi şi vârsta ta nu va mai putea fi ghicită. Îmbătrânirea este inevitabilă, însă ea poate fi încetinită datorită tehnologiilor pe care le avem la dispoziţie astăzi şi formulelor revoluţionare care fără niciun fel de disconfort şterg ridurile şi…

Cum sporesti eficienta cremei de corp

Relevance: 2%      Posted on: 02/12/2015

Cum sporesti eficienta cremei de corp

Pe vreme rece, pielea trebuie să fie tonificată pentru a rezista cu brio umezelii sau trecerii de la cald la frig. Tot ce trebuie să faci este s-o hrănești suplimentar. E suficient să adaugi câteva lingurițe din anumite ingrediente-cheie în tubul de loțiune preferată de pielea ta. Sunt accesibile, foarte nutritive și au o aromă plăcută. Încearcă-le! Gel de aloe vera Frunza cărnoasă și suculentă de aloe e folosită de mii de ani în lumea medicală datorită proprietăților ei antiinflamatoare și cicatrizante. Planta nu este doar un remediu fitoterapeutic pentru organismul bolnav, ci și un excelent produs cosmetic, devenit faimos…

Lisabona, orasul dulce

Relevance: 2%      Posted on: 10/01/2020

Lisabona, orasul dulce

Lisabona, orasul dulce - Pe lângă abundenţa de dulciuri pe care sclipeşte zahărul tos, Lisabona are multe alte delicii de oferit. Infernalul orar de zbor al companiei TAP (decolezi din Bucureşti la 5.35 şi te întorci în ţară înainte de răsărit, la 4.45) are avantajele lui: ajungi să te bucuri din plin de fiecare zi de vacanţă petrecută în dulcea capitală portugheză. Pentru că tot ce ţine de Lisabona e dulce şi la propriu, şi la figurat, născut parcă din imaginaţia unui copil răsfăţat: clădiri într-o armonie jucăuşă de mărimi şi culori, dantelării de piatră în stil manuelin, străduţe înguste,…

Bărbia la pătrat nu e la modă

Relevance: 2%      Posted on: 09/05/2016

Bărbia la pătrat nu e la modă

Eșarfa o ascunde și procedurile chirurgicale o elimină, dar există multe alte modalități să scapi de bărbia dublă într-un mod plăcut și nedureros. Stratul de țesut gras depus sub bărbie este urmarea excesului ponderal. Frecvent, pentru a scăpa fără niciun efort de ea, trebuie doar să te debarasezi de bagajul adipos și să ajungi la greutatea ideală într-un mod sănătos. Dietele rapide ar atrage după sine alte probleme, dar și un „sac“ de piele sub bărbie. Când grăsimea se topește încet, pielea are răgazul să-și revină și, astfel, bărbia dublă dispare ca prin minune. Surplusul de piele de sub bărbie…

Energizeaza-te ca să fii în formă. Sfaturi de pus pe… oboseală!

Relevance: 2%      Posted on: 08/01/2020

Energizeaza-te ca să fii în formă. Sfaturi de pus pe... oboseală!

Energizeaza-te ca să fii în formă - Suntem cam vlăguiți, cu bateriile aproape descărcate, iar prezența soarelui nu reușește întotdeauna să ne dea energia de care avem nevoie. Uneori furia sau frustrarea apar și atunci când ne simțim neputincioși. Dar lipsa de energie nu trebuie să ne sperie, există numeroase soluții simple, ușor de aplicat pentru a fi din nou tonici. Fă curățenie în trupul tău Suntem obișnuiți să ne curățăm casa, dar nu și corpul. Potrivit medicinei ayurvedice, posturile sezoniere sunt soluțiile ideale de a scăpa de toxine, cele care îl îngreunează și îl vlăguiesc de energie. Prin post…

Mâncarea raw, mană cerească pentru organism

Relevance: 2%      Posted on: 05/09/2016

Mâncarea raw, mană cerească pentru organism

Dulciurile pline de zahăr și toate mâncărurile interzise la care poftim zilnic aduc sentimente de vinovăție și extrakilograme. Avem însă o alternativă delicioasă și sănătoasă. Ce înseamnă row vegan : alimente crude, cât mai naturale, nepreparate termic Fondatoarea primei cofetării-ceainării raw-vegane din România, specialistă în deserturi raw-vegane și în programe detox și terapeutice cu sucuri naturale din legume si fructe, Anca Alungulesei crede cu tărie că sănătatea depinde în mare măsură de micile schimbări din alimentație, așa încât să fie benefice organismului, dar fără să devină un stres pentru noi. Nu e ușor să renunți la alimentația obișnuită și să consumi…

Prăjitura îngerilor. O rețetă simplă cu un final neașteptat

Relevance: 2%      Posted on: 27/03/2017

Prăjitura îngerilor. O rețetă simplă cu un final neașteptat

Prăjitura îngerilor este la originile ei o prajitură englezească, dar a fost perfecţionată de americani care i-au dat şi numele (Angel Cake). Nu te mira nici de modul de preparare, nici de detaliile reţetei. Prajitura îngerilor este foarte gustoasă, se pretează pentru a fi folosită în diferite combinaţii, merge foarte bine cu fructe şi frişcă şi este savuroasă cu ciocolată şi sirop de fructe. Și este ideala pe masa de Paște! Blatul de tort perfect Ingrediente 12 albuşuri 130 grame de făină 300 grame de zahăr pudră (jumătate pentru albuşuri, jumătate pentru făină) 2 linguri zeamă de lămâie 1 linguriţă…

Alifii ușor de făcut acasă

Relevance: 2%      Posted on: 15/05/2017

Alifii ușor de făcut acasă

Sigur că acelea cumpărate din farmacii sunt preparate în mediu steril, cu doze precis măsurate, dar există afecțiuni pentru care poți pregăti acasă alifii care sunt în afara oricărui risc. Iar unele dintre ele te vor ajuta mult mai bine. Pe de o parte, pentru că știi că-s preparate de mâna ta pentru tine (factorul psihologic funcționează extraordinar în orice tratament), iar pe de alta, fiindcă obții cantități mici și, ca atare, alifiile vor fi mereu proaspete, cu principiile active forte. Să vedem, așadar, câteva rețete. Gloss de buze O rețetă veche, probată de generații. Hrănește buzele și le dă…

Tartă cu spumă de ciocolată

Relevance: 2%      Posted on: 09/05/2016

Tartă cu spumă de ciocolată

Tarta cu ciocolata este un desert irezistibil. Nu se face greu, sunt zero sanse sa nu-ti iasa si este perfecta si pentru o zi obisnuita, dar si cu o ocazie speciala. Tarta cu ciocolata o sa intre in lista cu prajiturile casei tale! Ingrediente pentru blatul de biscuiti pentru tarta cu ciocolata 2 oua 60 grame de zahăr pudră 40 game de făină O lingurita de cafea instant Extract de vanilie Un vârf de cuțit de sare O jumătate de linguriță de praf de copt Ingrediente pentru spuma de ciocolata 200 grame de smântână proaspătă 200 grame de ciocolata neagră…

6 recomandari pentru o dieta echilibrata

Relevance: 2%      Posted on: 17/09/2015

Dieta echilibrată te ajută să previi stările de anxietate și depresia, fiind un aliat în lupta împotriva stresului.

Reguli impotriva cancerului de piele

Relevance: 2%      Posted on: 16/06/2014

Reguli impotriva cancerului de piele

Cancerul de piele nu mai este o poveste urata, ci o realitate ingrozitoare. Numarul cazurilor a explodat in ultimii ani, iar boala afecteaza mai ales segmentul de varsta cuprins intre 30 si 50 de ani. Medicii spun ca este o adevarata epidemie a cancerelor de piele, iar cauza sta in expunerea la soare excesiva, fara protectie care era o moda in urma cu 20-25 de ani. Efectele, din pacate, nu intarzie sa apara. Mituri despre expunerea la soare Soarele nu creste doar riscul aparitiei cancerului de piele, ci este unul din principalii factori care duce la imbatranirea prematura a pielii,…

40 de sugestii pentru alimentatia gravidei

Relevance: 2%      Posted on: 17/08/2007

40 de sugestii pentru alimentatia gravidei

Sunt sanatoase, usoare si-ti ofera maximum de proteine, vitamine, minerale sau acizi grasi esentiali, fara sa te ingrase. 1. Migdale si cruditati. Prajeste migdalele putin la cuptor si amesteca-le in salate (de fructe sau de legume). Sunt bogate in proteine si uleiuri usor tolerate de organism. 2. Budinca dulce de taitei cu ou, branza si mere. Daca adaugi felii de mere clasicei budinci cu taitei, obtii intr-o singura portie carbohidrati, calciu si vitamine. 3. Fructe uscate - sunt gustarea ideala pentru o femeie insarcinata. Ascunde o punguta in geanta. Iti vei aminti de ea atunci cand te simti obosita sau…

Cosmetice făcute-n casă

Relevance: 2%      Posted on: 27/07/2017

Cosmetice făcute-n casă

Dacă vrei să ai grijă de tine folosind produse naturale, le poţi achiziţiona dintr-un magazin naturist sau le prepari singură. Nu e complicat! Toate ingredientele necesare le găseşti în magazinele cu produse naturiste, iar reţetele se prepară uşor. Trebuie doar să le „găteşti“ în timp util, în maximum câteva zile, pentru că, neavând conservanţi, nu țin multă vreme şi, prin urmare, trebuie preparate în cantităţi reduse. Săpun lichid Este o reţetă simplă, pentru tot corpul sau numai pentru mâini. Se folosesc: ulei de măsline, un ingredient important pentru piele deoarece o hrăneşte şi îi conferă catifelare, ulei de dafin, care…

5 afectiuni care deshidrateaza pielea

Relevance: 1%      Posted on: 07/03/2011

5 afectiuni care deshidrateaza pielea

Pielea uscata este o caracteristica personala si impune un ritual de ingrijire bazat pe creme hidratante, dar poate fi si consecinta unei afectuni care implica un alt tratament. La un moment dat, observi ca pielea devine rugoasa, aspra si apare un disconfort insotit sau nu de iritatii si mancarimi. Iata care sunt cele mai "uscatoare" afectiuni, cum se manifesta, care este cauza si ce trebuie sa faci ca sa te feresti de ele! Eczema/ dermatita SIMPTOME: Mancarime, inflamatii, inrosire, pete mici rosii. Apar inflamatii pe coate, in spatele genunchilor. Poate fi vorba de o alergie asociata cu astm. CAUZE: Expunerea…

Retenția de lichide

Relevance: 1%      Posted on: 09/07/2018

Retenția de lichide

Ba faci pungi pe sub ochi sau ai pleoapele umflate, ba ţi se umflă gleznele ori te balonezi. Mici neplăceri trecătoare, îţi spui. Nu le trata cu superficialitate, în spatele lor se pot ascunde afecţiuni serioase, nicidecum trecătoare. Una din trei femei se confruntă cu asemenea inconveniente, vinovată fiind retenţia de lichide. De ce se întâmplă asts? O întrebare pe care ar trebui să şi-o pună şi să-i găsească răspunsul oricine observă această sensibilitate a organismului. Și nu-i uşor, motivele fiind cât se poate de diverse. În cazul fericit, edemele, umflarea vizibilă a pielii în urma reţinerii apei în organism,…