Search Results for: claufutis cu prune

Results 1 - 10 of 134 Page 1 of 14
Results per-page: 10 | 20 | 50 | 100

Beneficiile sucului de prune

Relevance: 100%      Posted on: 06/09/2018

Beneficiile sucului de prune

Este un excelent remediu împotriva constipației, iar un pahar cu suc de prune pe zi te ferește de multe probleme de sănătate. Că sunt negre, mov, roșii sau galbene, prunele îți oferă cam tot ce ți-ai dori de la un fruct: sunt zemoase, dulci și parfumate, îți potolesc foamea și pofta de dulce, au puține calorii, te ajută să-ți păstrezi sănătatea și să te menții în formă. Acum, la început de toamnă, când găsești aceste fructe din belșug în toate piețele, e momentul perfect să profiți la maximum de efectele lor binefăcătoare. Indiferent că le savurezi proaspete, uscate ori sub…

Prunele, un dar pentru sanatate

Relevance: 58%      Posted on: 14/08/2014

Prunele, un dar pentru sanatate

Prunele sunt originare din Asia si au fost cultivate prima data de egipteni. In Europa au fost aduse de romanii. Azi exista peste 2000 de soiuri de pruni, raspinditi in toata lumea, dar indiferent de soi, prunele sunt un dar pentru sanatate. Desi au destul de multe calorii, circa 200 in 100 de grame de fruct, prunele sunt bogate in zaharuri sanatoase. Au 80% apa, multe fibre (patru grame, la 100 de grame de fructe), minerale si vitaminele A, B, C si E. Prunele sunt renumite, pe buna dreptate, pentru efectul lor laxativ. Prunele au si un puternic efect tonic…

Dieta cu prune – minus 3 kg pe saptamana

Relevance: 37%      Posted on: 01/10/2010

Dieta cu prune - minus 3 kg pe saptamana

Prunele merita toata lauda si pentru cantitatea mare de potasiu (320 de miligrame, la 100 de grame de fruct), si magneziu (25 de miligrame, la 100 de grame de fruct). Prunele sunt foarte bogate in antioxidanti, fiind pe locul opt, in top zece „cele mai bogate in antioxinati fructe din lume”, la care se adauga o serie de substante care contribuie eficient la stimularea absorbtiei intestinale a fierului. Sursa de sanatate Prunele contin fibre, calciu, potasiu, fier, magneziu, vitamina A si vitamina C. Acesti nutrienti le transforma in fructe-medicament pe care pot miza persoanele care sufera de: probleme cardiovasculare un…

Prunele, fructele dulci ale toamnei

Relevance: 31%      Posted on: 26/08/2013

Prunele, fructele dulci ale toamnei

  Prunele, fructele dulci ale toamnei anunta ca vara este la final. Prunele sunt in sezon de la mijlocul lui august, pana la finele lui octombrie, fiecare soi avand o perioada maxima. Dulci, zemoase si pline de vitamine, prunele sunt vedete in aceasta perioada. Prunele fac parte din categoria minunata a fructelor mov, alaturi de afine si mure si completeeaza beneficiile legumelor vinete si ceapa rosie. 10 prune acopera tot necesarul zilnic de vitamina B Lista fructelor si legumelor mov este bogata. Aici intra vinete, afine, mure, prune, varza rosie, ceapa rosie, fasole neagra, struguri negri, corcoduse, busuioc, soc si…

5 cure bune oricând

Relevance: 31%      Posted on: 05/10/2017

5 cure bune oricând

Ideale pentru sănătate, iar când spun sănătate, nu mă refer neapărat la vindecarea unor boli mai vechi sau mai noi, ci la starea generală de bine. Aceste cure cu fructe şi legume proaspete au mai multe ţinte: detoxificare, boli, frumuseţe, siluetă. Cura cu mere În ce constă: Varianta I: timp de patru săptămâni, cu 20 de minute înaintea fiecărei mese, mănânci 1-3 mere. Varianta II: timp de 1-3 zile, consumi exclusiv mere. Pentru cine-i bună: Varianta I este foarte eficientă în combaterea bolilor metabolice (diabet, gută, obezitate), împotriva tulburărilor de tranzit intestinal, contra unor afecţiuni respiratorii, ba chiar şi a…

Sănătate din livadă

Relevance: 18%      Posted on: 10/08/2017

Sănătate din livadă

Livada îți amintește de copilărie și cel mai bun loc pentru visare. E atât de frumoasă, atât de liniștitoare, chiar și atunci când trebuie să trebăluiești prin ea.  Livada înseamnă belșug și, bineînțeles, sănătate. Sănătate spun nu numai pentru că fructele sunt pline ochi cu vitamine și fibre tocmai bune pentru organism, dar și pentru o mulțime de leacuri al căror ingredient de bază este tocmai fructul cules din livadă. Și, nu în ultimul rând, pentru că statul în livadă este, în sine, o terapie cu rezultate minunate. Pere zemoase și aromate Au, în primul rând, un conținut bogat de…

Leacuri la minut după mese copioase

Relevance: 18%      Posted on: 26/04/2018

Leacuri la minut după mese copioase

În jurul unei mese îmbelşugate, desigur, de unde şi posibilele probleme digestive. Ştii cum să le vii de hac? Asaltat de gustoasele preparate tradiţionale bogate în grăsimi, ceea ce înseamnă şi greu de digerat, precum şi dulciuri şi băuturi de tot felul, aparatul digestiv se revoltă în fel și chip: balonare, arsuri gastrice, greaţă, constipaţie. Stă în puterea ta să le previi sau să le înlături, nelăsându-le să-ţi umbrească bucuria sărbătorilor. Cum anume? Iată câteva remedii la minut. Sunătoare pentru bilă leneşă Când ştii că ai bila leneşă, ceaiul de sunătoare sau de anghinare, prin efectul de impulsionare a activităţii…

7 alimente pentru digestie

Relevance: 18%      Posted on: 16/09/2015

7 alimente pentru digestie

Multe alimente grase, prea dulci sau sărate îngreunează tranzitul intestinal şi favorizează depunerea kilogramelor. Altele însă au efectul opus şi un gust foarte bun. O digestie bună e secretul siluetei suple. Dacă nu scapi de balonare şi constipaţie, degeaba reduci porţiile de mâncare sau urmezi vreo dietă aleasă la întâmplare pentru că, înainte de orice, ai nevoie de 7 alimente pentru digestie pline de fibre, care să-ţi grăbească metabolismul. E bine să le incluzi zilnic în meniu, iar efectele nu vor întârzia să apară. 1. Prune uscate Se găsesc tot timpul anului, iar dacă ai digestia lentă, numai câteva fructe pe…

Dieta pentru zonele critice – burta si coapse

Relevance: 18%      Posted on: 02/07/2016

Dieta pentru zonele critice - burta si coapse

Dieta pentru zonele critice - in fapt trei planuri alimentare diferite, din care alegi tu ceea ce se potriveste cel mai bine stilului tau! - este o incercare, dar rezultatele merita din plin efortul mai ales ca nu se lasa foarte mult timp asteptate. Dieta nu este usoara, dar nici nu este o catastrofa. Trebuie sa o respecti cu seriozitate si sa urmezi pas cu pas lanul alimenta, din meniul de mai jos. Nu sunt permise abateri. In plus este esential sa consumi circa trei litri de lichide pe zi, mai ales apa si ceaiuri din plante fara zahar. PRIMA…

7 remedii străvechi acceptate de știință

Relevance: 13%      Posted on: 18/05/2018

7 remedii străvechi acceptate de știință

Miere pentru răni, roiniță dacă nu dormi bine, prune uscate pentru constipație. Da, chiar și medicul tău ți-ar putea prescrie un asemenea tratament, fiindcă multe din leacurile folosite de mii de ani sunt astăzi validate de experți. Nimeni nu contestă că industria farmaceutică salvează milioane de vieți grație medicamentelor pe care le produce. În timp ce preparatele sintetice câștigă din ce în ce mai mult teren, remediile străvechi pierd însă tot mai mult din popularitate. Astăzi, mulți preferă să înghită pastile chiar și pentru o banală răceală sau durere de cap în loc să încerce să aline natural micile indispoziții,…