Search results for "contact"

Results 1 - 524 of 530 Page 1 of 2
Sorted by: Relevance | Sort by: Date Results per-page: 10 | 20 | 50 | All

Lentilele colorate, un must-have in geanta ta de makeup

[…]contact colorate care să corecteze în același timp afecțiunile ochilor. Tipuri de lentile de contact colorate Lentilele de contact colorate îți permit să îți schimbi culoarea ochilor fie într-un mod subtil, fie într-un mod mai îndrăzneț. Astfel, dacă îți dorești un look ieșit din tipare pentru o petrecere de Halloween sau altă astfel de ocazie specială, lentilele colorate sunt alegerea ideală. Anumite lentile de contact sunt create astfel încât să imite cât mai bine structură irisului, partea colorată a ochiului. Astfel, aceste lentile colorate prezintă chiar anumite puncte și linii colorate asemănătoare celor care există în mod natural pe ochi. […]
Read more » Lentilele colorate, un must-have in geanta ta de makeup

Ce se întâmplă dacă nu îndepărtezi lentilele de contact noaptea

[…]de contact. Cu toate aceştia, pentru pacienţii care folosesc în mod responsabil lentilele de contact, nu mai este niciun secret că recomandarea producătorilor de lentile de contact, cât şi a specialiştilor oftalmologi vizează îndepărtarea acestora de fiecare dată când se pregătesc să meargă la culcare. Mai mult decât atât, un studiu realizat recent de către oamenii de ştiinţă australieni a scos la iveală un fapt deosebit de îngrijorător. În contextul trezirii bruşte, riscul unei posibile inflamaţii corneene creşte cu până la 6.5 ori în cazul persoanelor care poartă lentile de contact în timpul somnului! Aşadar, credem că ai suficiente argumente […]
Read more » Ce se întâmplă dacă nu îndepărtezi lentilele de contact noaptea

Cu sau fără ochelari în ziua nunții?

[…]ochelari de vedere în ziua nuntii și pot totodată să tolereze pentru o vreme lentilele de contact, pot purta lentile de contact în timpul ceremoniei și în fotografiile de nuntă, înlocuindu-le cu ochelarii pentru restul zilei. Merită acest compromis? Desigur. În primul rand îți vei face intrarea la ceremonie fără a avea ceva care să îți acopere fața. Astfel invitații te vor putea admira în toată splendoarea, iar de acest moment merită să se bucure orice mireasă. Un alt motiv pentru care merită să alegi lentilele de contact este că nu te vei mai confrunta cu reflexia pe care ochelarii […]

15 RECOMANDĂRI privind conduita socială responsabilă în prevenirea răspândirii coronavirus (COVID-19)

[…]evitați contactul direct! 🔴 Evitați zonele aglomerate unde sunteți expuși la contact direct și/sau interacțiune cu un număr mare de persoane, de tipul adunărilor publice, cozi, zone de trafic intens, zone de recreere. ❗️ Feriți copiii de acele locuri de joacă care presupun atingerea unor suprafețe/obiecte comune de către un număr mare de copii. 🔴Limitați la maximum orice contact direct cu alte persoane, în afara celor care fac parte din familia restrânsă, prin gesturi cum ar fi: strângerea mâinilor, îmbrățișările, sărutul obrajilor sau al mâinilor, atingerea fețelor cu mâinile. ❗️Se recomandă, inclusiv în privința persoanelor împreună cu care locuiți, să […]
Read more » 15 RECOMANDĂRI privind conduita socială responsabilă în prevenirea răspândirii coronavirus (COVID-19)

Ochelari sau lentile de contact? Ce trebuie să știi despre fiecare dintre ele

[…]Un amănunt care îți va surâde, cu siguranță, este faptul că există unele lentile de contact colorate, așa că, dacă ești curioasă să vezi cum îți stă cu ochi albaștri sau verzi, lentilele de contact îți dau această posibilitate. Odată puse dimineața, lentilele nu-ți vor mai da nicio bătaie de cap, nu se vor murdări precum ochelarii și nici nu se vor deplasa de la locul lor. În plus, spre deosebire de ochelari, ele îți dau mai multă libertate atunci când mergi la sală sau practici un sport. Deși multe persoane care nu le-au încercat consideră că sunt incomode sau […]
Read more » Ochelari sau lentile de contact? Ce trebuie să știi despre fiecare dintre ele

Poartă lentilele de contact fără probleme!

[…]atât offline, cât şi online, „stai calmă şi…“: Umezeşte-ţi ochii Lentilele de contact îi usucă mai rapid decât în mod normal, astfel încât s-ar putea să apară înţepături şi senzaţia de „nisip în ochi“. Uită de picături de ochi, gen Visine, pe care le foloseai fără probleme când erai purtătoare de ochelari. Singura soluţie admisă pentru umectarea ochiului purtător de lentile de contact este cea care constă în lacrimi artificiale. Sau poţi folosi soluţia naturală a organimului: clipeşte. Dar foarte des şi asta tot timpul, nu aştepta să se instaleze senzaţia de uscăciune a ochilor.    3 remedii pentru ochi […]
Read more » Poartă lentilele de contact fără probleme!

Alergia la cosmetice și bijuterii

[…]este cauzată nu de metalul în sine, ci de sărurile care se formează când nichelul intră în contact cu transpirația. Ea este destul de ușor de recunoscut datorită petelor roșii ce apar pe pielea aflată în contact direct cu nichelul. Practic, pe piele se vede o urmă ori un semn. De obicei, înroșirea pielii este însoțită de mâncărimi intense. Nu este exclus să apară o eczemă care să ducă la descuamarea pielii chiar și în zone ce nu sunt în contact direct cu nichelul: palme, degete, tălpi. Perssoanelor care reacționează la prezența nichelului în alimente le apar pete roșii în […]

Piele… ca de bebeluș

[…]manifestări: Iritație, roșeață și senzația de mâncărime, imediat ce copilul intră în contact cu alergenul din detergentul clasic, și care dispare la îndepărtarea hăinuței ­respective. Dermatită alergică de contact care, de asemenea, se manifestă prin roșeață, senzație de disconfort și mâncărime, dar care nu apare imediat după expunerea la alergen (poate dura și până la o săptămână până la apariția primelor semne) și nu dispare rapid după încetarea contactului cu alergenul. Acest tip de reacție arată că sistemului imun îi ia timp să identifice alergenul și, de multe ori, copilul este expus de mai multe ori până la apariția răspunsului. […]

Lentile de contact la nunta?

[…]din viața ta. Ai grijă de lentile Unul dintre motivele frecvente de deteriorare a lentilelor de contact sunt [unghiile][3]. Cum sigur ai în plan o [manichiură spectaculoasă de mireasă][4], va trebui să ai mare grijă atunci când aplici lentilele, fără ca unghiile să le atingă (ele se lipesc de buricul degetului arătător). E de prisos să-ți spunem că trebuie să ai mâinile super-curat atunci când aplici sau dai jos lentilele, să le cureți corespunzător, cu soluția specială, și să le păstrezi, obligatoriu, în recipientul special, nu pe noptieră sau în cutia de bijuterii. Avertizează makeup-artistul Comunică-i persoanei care se ocupă […]

Varsta ne aduce ochelarii de vedere

[…]nu se pot obișnui cu acest tip de lentile. Nu vrei ochelari? Poți opta pentru lentile de contact progresive. Permit vederea la orice distanță, indiferent dacă ai sau nu alte tulburări de vedere în afara prezbitismului. Însă ai putea avea nevoie de câteva săptămâni ca să te acomodezi cu ele și există riscul să nu le tolerezi. Citește și: Poartă lentilele de contact fără probleme! Evită ochelarii gata făcuți! Ochelarii de citit gata făcuți, care pot fi cumpărați din bazar ori supermarket, deși ieftini, sunt de evitat. Chiar dacă dioptriile lor corespund defectului tău vizual (presupunând că ai aceleași dioptrii la […]

Pericolele la care se expun femeile

[…]că te ajută să-ţi schimbi culoarea ochilor, după culoarea pantofilor, dar lemntilele de contact sunt unul din pericolele la care se expun femeile. Expertul american Robert Cykiert spune că lentilele de contact care nu sunt scoase pe timpul nopţii pot provocă infecţii oculare. Riscul de a face o infecţie de cornee creşte chiar şi de zece ori în acest caz. Urmărea este şi deteriorarea vederii, iar în cazurile extreme se poate ajunge chiar la şi la transplant de cornee. Nu în ultimul rând, unele persoane pot dezvoltă chiar şi alergie la lentilele de contact cu forme de manifestare dintre cele […]

Mariana Oțelea: Fiți deschise la ce e bine pentru voi!

[…]fel, contează suma acestor „statute“ individuale și ele influențează percepția la primul contact al pacientului cu medicul. Dar, oricât de important pare să fie acest prim contact, el nu este totul. Cum au fost începuturile ca medic? Au fost frumoase, cu multe gărzi și hărnicie în a acumula experiență. Unii numesc asta „greu“, ceea ce mie mi se pare cam ciudat pentru că, dacă faci facultatea de medicină, știi că nu există decât „greu“. Ai avut mentori? Am avut modele printre profesorii cu care am lucrat. Profesorul Ioan Alexandru de la fostul Spital „23 August“ (actualul „Sf. Pantelimon“), un internist […]
Read more » Mariana Oțelea: Fiți deschise la ce e bine pentru voi!

Mariana Oțelea: Fiți deschise la ce e bine pentru voi!

[…]fel, contează suma acestor „statute“ individuale și ele influențează percepția la primul contact al pacientului cu medicul. Dar, oricât de important pare să fie acest prim contact, el nu este totul. Cum au fost începuturile ca medic? Au fost frumoase, cu multe gărzi și hărnicie în a acumula experiență. Unii numesc asta „greu“, ceea ce mie mi se pare cam ciudat pentru că, dacă faci facultatea de medicină, știi că nu există decât „greu“. Ai avut mentori? Am avut modele printre profesorii cu care am lucrat. Profesorul Ioan Alexandru de la fostul Spital „23 August“ (actualul „Sf. Pantelimon“), un internist […]
Read more » Mariana Oțelea: Fiți deschise la ce e bine pentru voi!

Sifilis? Mie nu mi se poate intampla!

[…]prin contact sexual vaginal, anal si oral. Ocazional, se poate transmite si prin sarut sau contact corporal mai intim. Contactul cu leziunile cutanate din primele stadii de boala, leziuni care nu sperie pe nimeni prin aspectul lor, poate sa produca imbolnavirea. Sancrul, leziunea din primul stadiu, este o mica ulceratie nedureroasa, cu o baza mai ferma si care zemuieste putin. Apare in zona genitala sau la nivelul gurii. Contine microbi care abia asteapta o alta victima. Rozeolele din stadiul urmator sau condiloamele plane sunt si ele o sursa de infectare. Si cine poate sa spuna ca au disparut amatorii de […]

Prea multă curățenie strică

[…] Expunerea benefică În disperarea de a nu ne murdări și de a nu ne îmbolnăvi prin simplul contact cu „mizeria“ de pe jos, nu mai avem acces nici la bacteriile sănătoase, care au colaborat dintotdeauna perfect cu sistemul imunitar. Prin interacțiunea cu microbii, sistemul imunitar învață și își perfecționează apărarea, astfel încât, cu proxima ocazie când mai este expus la aceiași microbi, știe exact cum să–i distrugă. Și ce se întâmplă mai exact atunci când sistemul nostru imunitar nu mai este expus la microbi în mod constant? Exagerează. Își dă în petic, își face singur de lucru, cum spuneam. […]

Cancerul de col uterin – metode si sfaturi de preventie de la specialistii in ginecologie

[…]o data pe an. Ca simptome alarmante putem enumera: sangerarea in afara menstruatiei sau la contact sexual (orice sangerare in afara ciclului menstrual necesita un consult ginecologic), durere la contact sexual, vaginal sau perivaginal insotite de sangerare, secretii vaginale urat mirositoare, dureri la urinare. De asemenea, atunci cand afectiunea afecteaza unul sau mai multe organe vecine, pot aparea constipatia sau dificultatile la urinare. Scaderea in greutate, pierderea apetitului, oboseala si lipsa de energie sau edeme la membrele inferioare sunt simptome care pot indica un cancer de col uterin. Exista o predispozitie in cazul cancerului de col uterin? Orice femeie care […]
Read more » Cancerul de col uterin – metode si sfaturi de preventie de la specialistii in ginecologie

Părul poate purta și el virusul! Tot ce trebuie să știi despre Coronavirus (COVID-19)

[…]mâinile nespălate. Stai cât mai mult timp acasă! Când se impune izolarea? Dacă ai avut un contact cu risc ridicat cu un individ confirmat de COVID-19 ar trebui să te izolezi la domiciliu timp de 14 zile de la ultimul contact cu persoana respectivă. Și să te testezi în ziua 12 și 14. În timpul izolării trebuie să-ți monitorizezi temperatura de două ori pe zi și apariția simptomelor infecției respiratorii (febră, tuse, dificultăți de respirație etc.). În caz de febră sau simptome, trebuie să porți o mască și să contactezi imediat DSP, un medic pentru gestionarea sigură și raportezi contractul […]
Read more » Părul poate purta și el virusul! Tot ce trebuie să știi despre Coronavirus (COVID-19)

Roșu, alb și rose: tot ce trebuie să știi despre tipurile de vin

[…]numai din struguri roșii sau negri. Totuși, diferența este timpul în care sucul rămâne în contact cu pielea și semințele. Unele vinuri rose rămân în contact doar câteva ore înainte de a îndepărta cojile și semințele. Cu cât contactul este mai lung, cu atât culoarea este mai profundă. Aceste vinuri văd rar stejarul. La fel ca și vinurile albe, vinurile rose sunt mai proaspete, mai fructate și au aciditate. Au reputația de a fi o băutură de vară, dar ne plac în orice perioadă a anului, poate ca aperitiv sau servite cu ceva ușor și proaspăt din punct de vedere […]
Read more » Roșu, alb și rose: tot ce trebuie să știi despre tipurile de vin

Vaccinuri pentru adulţi

[…]an. Difteria este o boală infecţioasă a căilor respiratorii transmisă prin tuse, strănut sau contact direct cu o persoană infectată, iar cu tetanos te poţi molipsi fie prin muşcătura vreunui animal, fie printr-o rană deschisă, pe piele, după ce intri în contact cu un obiect infestat. Antirabic Toţi ştim că, dacă ne muşcă vreun câine, nu scăpăm de injecţiile dureroase. Ce nu ştim este că ne putem vaccina şi preventiv, mai ales dacă se întâmplă să intrăm des în contact cu animalele. Rabia este o boală virală care poate fi prevenită 100% prin […]

Un copil? Nu acum! La ce metode contraceptive apelezi

[…]de tablete, ovule, geluri sau creme și se utilizează/aplică cu 10-30 de minute înainte de contactul sexual. Spermicidele distrug spermatozoizii și capacitatea de a fecunda ovulul. Plusuri: sunt o opțiune nehormonală, potrivită doar în cazul contactelor sexuale ocazionale. Minusuri: eficiența depinde de corectitudinea utilizării. Efectul durează mai puțin de o oră. Spermicidele nu protejează împotriva bolilor cu transmitere sexuală. Spermicidele cresc riscul transmiterii HIV și hepatitelor B și C, întrucât conțin substanțe chimice care irită mucoasa vaginului, celulele devenind mai vulnerabile la virusuri. Dr. Andreas Vythoulkas medic specialist obstetrică-ginecologie cu supraspecializare în infertilitate Contraceptive injectabile  Eficiență 99% Este o metodă contraceptivă […]
Read more » Un copil? Nu acum! La ce metode contraceptive apelezi

Bolile de la birou

[…]de fiecare dată când tușesc sau strănută, pentru a nu împrăștia virușii. Evită contactul direct. Nu folosi același telefon, calculator, copiator cu cineva care are viroză. În niciun caz nu trebuie să bei după cineva răcit sau să-ți împarți mâncarea cu persoana respectivă. Poți intra în contact cu un coleg gripat abia la 24 de ore după ce i-a trecut febra, abia atunci nu mai este contagios. Citește și: Analgezice, beneficii maxime, fara efecte secundare Abuzul de antibiotice, un pericol dovedit Tiroida, barometrul sănătății Articol preluat din ediția de octombrie 2016 a revistei Femeia. Autor: Alexandra Rotărescu Foto: […]

Ileana Olteanu: Eu nu mă regăsesc în societatea de astăzi

[…] Probabil că, la mine, s-au așezat în ținuta mea anii de balet. Când faci balet, ai contact cu o mișcare de calitate și cu o muzică rafinată. Asta m-a ajutat și în teatru. Pășești altfel pe scenă, pe scândură. Eu țin televizorul deschis mereu pe postul Mezzo. Așa că Mozart, Chopin, Mahler, Ceaikovski, Brahms, Beethoven sunt întotdeauna la mine acasă… și în suflet. Pe unde merg, îi iau după mine. Și în mașină ascult muzica lor. Muzica sufletului, unde coboară îngerii. Ai avut modele feminine în teatru? Am câteva modele feminine din teatru. Actrițe cu un talent autentic, organic, […]
Read more » Ileana Olteanu: Eu nu mă regăsesc în societatea de astăzi

Inamici ascunși în garderoba ta

[…]nu au fost tratate chimic. Există haine certificate GOTS, din bumbac și lână, care nu au avut contact cu pesticidele, erbicidele și nici nu au fost tratate cu chimicale periculoase. De pildă, hainele Tencel sau ECOlyptus sunt fabricate din celuloza extrasă din eucalipt și nu conțin elementele dăunătoare enumerate mai sus. Tot peste hotare puteți alege din produsele unor branduri precum Outerknown, Stella McCartney, Patagonia, Mara Hoffman, Eileen Fisher, Prana, Coyuchi și mult mai accesibilul Target, care se laudă că practică o politică tot mai sănătoasă de confecționare a hainelor. Și la noi au început să apară branduri individuale sau […]

(P) Evită iritațiile pielii bebelușului! Alege corect detergentul de haine

[…]proteja copiii. Nici pudrele nu sunt recomandate pentru a păstra igiena copiilor, pentru că în contact cu transpirația și acestea pot cauza iritații. Ingrediente care fac bine pielii Sunt cele conținute de produsele naturale, care sunt mult mai bine tolerate, mai ales uleiurile naturale vegetale și cele bogate în vitamine liposolubile de tipul A, F, care și hrănesc pielea (inclusiv cu aloe, levănțică etc.). Importante sunt și cremele folosite pentru a unge copiii. Și acestea trebuie să nu conțină parabeni, substanțe chimice, ci produse cât mai naturale. De ce se irită cei mici? Aici răspunsurile sunt variate. „Scutecele care nu […]
Read more » (P) Evită iritațiile pielii bebelușului! Alege corect detergentul de haine

Gânduri de pandemie la feminin

[…]să călătoresc mai mult, să văd lumea, să am mereu deschis un loc în care pot avea contact cu natura. După izolare? Petrecere cu prietenii!!   Dana Verescu, redactor-șef “Grădina mea de vis”, redactor reviste Burda România 1. Lucrez de acasă din 2009, la început am fost ezitantă, dar rapid m-am obișnuit cu acest stil și ritm de lucru, mai ales că scrisul și redactarea se pretează la așa ceva, atmosfera de calm și liniște de acasă e favorabilă concentrării. Chiar și așa, contactul cu colegii, cel puțin o dată pe săptămână, era necesar. Nu m-am adaptat perioadei de izolare […]

Minighid de alimentație sănătoasă. 15 principii de la medicul nutriționist Șerban Damian!

[…]de propria noastră minte și de propriul nostru corp. Află mai multe din acest video: Date de contact: Str. Moise Nicoară nr. 20, sector 3, București; Luni – vineri 9:00 – 20:00 (doar cu programare online sau la telefon); Telefon: 0722.616785; Email: […]
Read more » Minighid de alimentație sănătoasă. 15 principii de la medicul nutriționist Șerban Damian!

Machiajul ochilor sensibili

[…]niciodata, ci doar ca este bine sa respecti anumite reguli de machiere: Daca porti lentile de contact, monteaza-ti mai intai lentilele si abia apoi apuca-te sa-ti fardezi ochii. In felul acesta, elimini riscul de a le murdari cu machiaj. Iar la sfarsitul zilei, demachiaza-te numai ce ti-ai scos lentilele de contact. Daca imediat ce aplici mascara, ochii incep sa te manance si simti o nevoie imperioasa de a te scarpina, e clar ca ai ochii sensibili, iar mascara nu e deloc prietena ta. E bine sa nu mai insisti – aceasta situatie nu se va imbunatati cu timpul. Cand creionul […]

Mici greseli care-ti strica ochii

[…]porţi zi de zi fard de pleope, tuş, mascara şi le aplici cu prea mult zel, încât ajung în contact cu ochii, rişti iritaţii şi chiar infecţii. Se ştie că cel mai frecvent accident produs de cosmetice este rănirea ochiului cu peria rimelului. Tot rău este dacă nu te demachiezi bine şi rămân urme de farduri, pe care le găseşti apoi la colţul ochiului, semn că au ajuns pe unde nu trebuie. Aceste reziduuri sunt contaminate cu microorganismele acumulate peste zi. Duci mereu mâna la ochi De pe urma unui gest atât de banal, te poţi pricopsi cu o mulţime […]

Cum pot fi prevenite conjunctivitele

[…]nu trebuie folosite aceleași așternuturi și prosoape. Persoanele care poartă lentile de contact trebuie să asigure curățarea cu atenție a acestora înainte și după folosire pentru a îndepărta bacteriile; când infecția deja a apărut, pentru a evita complicarea acesteia, este mai bine să se poarte ochelari decât lentile de contact. Articol exclusiv online Text: Otilia Ignat Sursa foto: […]

Cele 5 trucuri care te întineresc instantaneu cu 10 ani

[…]de vedere. Dacă vrei să tai instantaneu câțiva ani buni din vârstă, astfel de lentile de contact sunt cea mai bună alegere pe care o poți face. Așa cum vezi, prețurile îți permit să le încerci și pe cele colorate, în cazul în care ai fost mereu curioasă să afli cum ți-ar sta cu ochi albaștri, verzi sau negri. Dacă nu ai mai purtat până acum lentile de contact, îți propunem să alegi una dintre cutiile de trei lentile, care au și cel mai mic cost și care îți vor permite să încerci să vezi cum te simți cu ele. […]
Read more » Cele 5 trucuri care te întineresc instantaneu cu 10 ani

Mituri despre contracepție

[…]gravidă ori de câte ori ovulul este fecundat de spermatozoid, sarcina instalându-se la orice contact sexual, inclusiv primul. S-ar părea că şansele de a rămâne gravidă în timpul primului contact sexual cresc ca urmare a emoţiilor ce-l însoţesc, acestea facilitând eliberarea unor substanţe ce provoacă ovulaţia spontană. 9 Când alăptezi, nu rămâi gravidă Ce-i drept, riscurile sunt destul de scăzute, una dintre caracteristicile alăptatului fiind chiar întârzierea ovulaţiei. Prolactina, hormon secretat în concentraţii crescute în timpul alăptării, inhibă secreţia de estrogeni, ceea ce împiedică ovulaţia și,  în consecință, sarcina nu are cum să se instaleze. Totuşi, s-a constatat că şi […]

Probleme si solutii pentru miresicile cu ochelari

[…]adaptezi. [*Cu sau fara ochelari in ziua nuntii?*][1] Machiajul ochilor purtători de lentile de contact se face în general cu fard de tip cremă şi este în principiu mai dificil de realizat, pentru că normele de igienă sunt stricte. Deci nu rezerva serviciile unui makeup artist fără să ştii cum lucrează – şi, mai ales, fără să ştii dacă suporţi sau nu machiajul, ca purtătoare de lentile. Însă nu tuturor ne plac lentilele de contact, multe nu ştiu cum să le poarte, sunt scumpe, dau multă bătaie de cap şi unele persoane nu au chef să-şi bage degetele în ochi […]
Read more » Probleme si solutii pentru miresicile cu ochelari

Herpesul genital in sarcina

[…]vaginală, când acesta este netratat şi mama are leziuni herpetice, bebeluşul intrând în contact cu secreţiile genitale (totuşi, în situaţii rare – şi doar în cazul unei prime infecţii cu acest virus – se ia în calcul riscul unei infecţii transmisibile prin placentă). Infecţia herpetică apărută în trimestrul al III-lea de sarcină, netratată, cu leziuni active este motiv de cezariană – naşterea prin cezariană rămâne soluţia prin care fătul nu mai intră în contact cu secreţiile vaginale şi nu mai este infectat cu herpes genital. Analizele pot să indice „virus herpetic în sânge”? Este o formulare greşită. Nu este vorba de virus în sânge, ci […]

Laura Cosoi pledează pentru testarea HPV

[…]pe cale sexuală, de origine virală. El se transmite cel mai frecvent prin contact sexual, prin contact direct cu mucoasa afectată, însă unele tipuri se răspândesc și prin expunere dermică (contact cu pielea). Statisticile arată că 8 din 10 femei vor contracta o tulpină HPV, la un moment dat, pe parcursul vieții, iar pericolul de-a ,,lua” una din tulpininile cu risc oncogenic crescut este foarte mare. ,,Am avut mari emoții când mama mea a fost depistată cu o formă de cancer. Când am aflat mi se părea o glumă proastă, nu-mi venea să cred că i se întâmplă una ca […]

Autism Voice lansează un program de consiliere psihologica online

[…]lucru pentru un copil cu tulburări care are nevoie de socializare, de terapie cu specialiști, de contact uman constant. Astfel, lansăm această campanie pentru cel puțin o lună prin care oferim consiliere gratuită părinților, pentru a trece mai ușor prin zilele de izolare la domiciliu. Anxietatea a crescut excesiv de mult zilele acestea și încă nu știm cum va evolua situația. Copiii cu autism au nevoie ca părinții lor să fie echilibrați, să fie calmi și să se consulte constant cu un specialist în ABA, pentru a afla ce pot face pentru copiii lor în situația dată. Am ales să […]
Read more » Autism Voice lansează un program de consiliere psihologica online

Alergia la frig. Ce reprezintă și cum se tratează?

[…]cu aer cald şi uscat, haine călduroase (de preferinţă din bumbac sau in, cele ce intră în contact direct cu pielea), o băutură fierbinte şi preparate antihistaminice. Dificultate în respiraţie. Se manifestă atunci când alergia la frig este provocată de îngustarea bruscă a căilor respiratorii. De obicei, la căldură cedează imediat. Dacă se prelungeşte, e vorba de predispoziţie la astm. Se impune consultarea unui pneumolog şi a unui alergolog. Cum te ajuţi. Acoperă-ţi nasul când ieşi în frig şi respiră numai pe nas, în niciun caz pe gură! Conjunctivită. Ochii se înroşesc, lăcrimează, dar imediat ce ai intrat într-o încăpere […]
Read more » Alergia la frig. Ce reprezintă și cum se tratează?

Îmbunătățește-ți rutina de curățare facială cu FOREO LUNA 3 plus

[…]antrenorul ideal pentru fața noastră. FOREO LUNA 3 plus folosește două puncte mici de contact cu microcurent care canalizează energia extrem de puternică direct în piele. Suprafața acestor puncte de contact este mică, ceea ce face foarte ușoară vizarea cu precizie a zonei asupra căreia se dorește activarea. FOREO LUNA 3 plus este o schimbare în rutina de îngrijire a pielii tale  Un astfel de dispozitiv poate fi sinonimul unui spa în propriile tale mâini. FOREO LUNA 3 plus reprezintă schimbarea de care are nevoie rutina de îngrijire a pielii tale. Pe lângă beneficiile tratamentului de termo-curățare și microcurent, FOREO […]
Read more » Îmbunătățește-ți rutina de curățare facială cu FOREO LUNA 3 plus

Polițiste românce, mărturii din iadul zonelor de război

[…]care mi-am pus-o a fost ce caut eu acolo.” Mediul era ostil din toate punctele de vedere. A luat contact cu o civilizație și o cultură despre care știa doar noțiuni teoretice, cu o climă severă și cu temperaturi extreme, un fus orar diferit și o stare de război ce se resimțea la fiecare pas: arme, avioane, militari, sirene etc. „Condițiile de cantonare/încartiruire au fost specifice unui teatru de operații și, chiar dacă baza se afla la o altitudine de 1.800 m, într-o zonă în care infrastructura era inexistentă, am avut totuși la dispoziție o serie de facilități care păreau […]
Read more » Polițiste românce, mărturii din iadul zonelor de război

Daca ochii tai ar vorbi…

[…]computerului, vântul de afară, aparatele de aer condiţionat, fumul de ţigară sau lentilele de contact grăbesc evaporarea umezelii oculare cu rol protector. Sunt şi medicamente care au efect similar, precum diureticele sau antialergicele. Soluţia ar fi lacrimile artificiale folosite zilnic, dar acestea se iau la recomandarea medicului. În plus, când lucrezi şi te concentrezi intens la ecranul calculatorului, nu uita să faci pauze! Ai ochii roşii, dureroşi Dacă ai scurgeri oculare sau te trezeşti cu ochii lipiţi, lucrurile sunt clare – suferi de conjunctivită infecţioasă. Ce te faci însă dacă ai ochii roşii fără vreun motiv aparent? Folosirea picăturilor antiinflamatoare […]

Primavara fara alergii

[…]alergice, astm alergic, alergii alimentare sau medicamentoase, eczeme atât atopice, cât şi de contact, anumite forme de urticarie, alergii la înţepături de insecte. Sunt atât de multe, încât omul pare un animal slab, cu un organism mofturos, căruia nu-i prieşte mai nimic… De fapt, mecanismul de declanşare a unei alergii e cam acelaşi: „Este vorba despre o interacţiune între un anumit profil genetic şi expunerea la factorii de mediu“, explică doamna doctor Perlea. Poate te întrebi cum de te-ai pricopsit cu o alergie dacă ştii sigur că părinţii tăi n-au avut aşa ceva. Dar ţi-ai întrebat sora sau fratele despre […]

Drumurile vinului

[…]Fa­cultatea de Horticultură, specializarea Vie-Vinificație, în 1993, după care a avut primul contact cu producția chiar în zona Săhăteni, acolo unde astăzi produce vinuri din colecțiile cu nume special alese, așa precum le e și gustul: Anima, Karakter, Artisan sau Nomad. „Vinul este partea intelectuală a unei mese, iar mâncarea e numai suportul ei material.“ Sunt spusele lui Alexandre Dumas tatăl, dicton care se regăsește pe site-ul cunoscutului oenolog, aureliavisinescu.com. În 2002, Aurelia a luat Marea Medalie de Aur la Concursul Mondial de la Bruxelles, care la vremea respectivă a fost cea mai valoroasă medalie obţinută de România în ultimii […]

Dantelării pe corp, cu Laura Constantin: Henna mi s-a lipit de suflet

[…]India, mi-am dorit să mă pictez cu henna. Pe străzile din New Delhi am experimentat primul meu contact cu henna: m-a pictat un artist local, un indian îndemânatic care m-a fermecat cu dexteritatea lui. Uitându-mă acum în urmă la modelul pe care mi l-a făcut, mă amuză simplitatea lui. Pentru că henna era foarte comună în India și se găsea în orice bazar, am început să mă pictez singură până când henna mi s-a lipit de suflet. Următoarele luni au fost o continuă căutare neplănuită și negândită a tot ceea ce înseamnă cultură, artă și tradiții, simboluri, obiceiuri și tehnici […]
Read more » Dantelării pe corp, cu Laura Constantin: Henna mi s-a lipit de suflet

Alergia nu e o glumă

[…]purtam gablonzuri și au apărut problemele, pielea se înroșea chiar unde intrau în contact cu ea și mă mânca foarte tare. Am renunțat la ele și mă tratam cu apă termală și antihistaminice. Acum, port bijuteriile peste haine sau le acopăr cu un strat de lac de unghii.“ Adela Alergia la polen Din primăvară până în toamnă, alergia la polen afectează peste 20% din populația globului (polenul de ambrozie poate duce la simptome severe). Mâncărimile de nas și ochi, lăcrimarea, strănutul și rinoreea fac viața multora un calvar. Uneori, neplăcerile nu se opresc aici, apar dureri de stomac, diaree și […]

Dinți sensibili? Există soluții!

[…]când se pierde din stratul de smalț sau când se retrag gingiile, dentina rămâne expusă, iar contactul dinților cu diverși agenți agresori (căldura, recele, presiunea) stimulează terminațiile nervoase, provocând durerea. Cauzele sensibilității Iată cele mai frecvente cauze de erodare a stratului de smalț ce acoperă dinții și ce anume poate duce la retragerea gingiilor: * Carie. Dacă sensibilitatea a apărut recent la unul dintre dinți, este posibil ca vinovată să fie o carie. Mergi neîntârziat la dentist ca să-ți verifice atent dantura și să vadă dacă dintele sensibil e atacat de carie. Odată cu tratarea cariei, sensibilitatea dispare. De asemenea, […]

Reguli de machiaj cand porti ochelari

[…]iar forma ramelor ochelarilor trebuie sa urmareasca forma sprancenelor. Poartă lentilele de contact fără probleme! Caldura pentru buze si obraji. Pentru ca portul ochelarilor te obliga la un machiaj mai… dramatic, evidentiaza pometii cu un blush in nuante calde, iar pentru ruj alege culori pastel si texturi […]

Violența domestică, o problemă de viață și de moarte!

[…]de protecție poate fi evacuat din casă. Prin ordinul de protecție, poți cere să nu mai fi contactată deloc. Dacă el îi dă un SMS în cele șase luni prevăzute în ordin, aceea este probă de încălcare a ordinului și, pe măsură ce se adună aceste încălcări, se emite următorul ordin“, spune președinta Asociației Necuvinte, care s-a luptat cu hățișul legislativ pentru a scurta termenul de emitere a ordinului de protecție, mult prea mare pentru tragedia situațiilor întâlnite. „După modificarea legii, numărul ordinelor depuse și emise în prima jumătate a anului a depășit totalul anului trecut. Asta ne arată nu […]
Read more » Violența domestică, o problemă de viață și de moarte!

Hepatita, un ucigaș tăcut

[…]pedichiură şi chiar a instrumentarului stomatologic insuficient sterilizat! Intrarea în contact direct cu sângele, chiar şi uscat, ori cu rănile deschise ale unei persoane infectate este o altă cale de transmitere. Deşi la noi în ţară vaccinarea împotriva hepatitei B este obligatorie la naştere, virusul poate afecta şi bebeluşii ale căror mame sunt purtătoare ale acestui virus, dacă nu sunt atent monitorizate sau nu ştiu că sunt infectate. Simptome alarmante Din păcate, hepatita B este dificil de depistat, simptomele ei fiind cam ca ale unei banale gripe sau fiind puse deseori pe seama unei stări accentuate de oboseală. În plus, […]

La pas prin lume, cu buget redus – cu SurorileCalatoare.com

[…]primul nostru articol, chiar despre Belgrad. Cum schimbă călătoriile o persoană? Intrând în contact cu diverse culturi, îți schimbi puțin mentalitatea și devii mai tolerant. Ești mai deschis și nu mai ești atât de reticent atunci când cunoști oameni diferiți față de tine și cultura ta. Credem că societatea românească este mult mai deschisă acum, în mare parte pentru că poți călători mult mai ușor și oamenii învață ceva din vacanțe. Care sunt destinațiile voastre preferate și de ce? Cinque Terre, Italia. Sunt 5 sătucuri într-un vârf de munte, înconjurate de mare. Există trenuri care te duc în fiecare sat, […]
Read more » La pas prin lume, cu buget redus – cu SurorileCalatoare.com

Cristina Chiriac: Ia are lumea la picioare

[…]să dea o viață nouă iilor vechi și valoroase și a creat „Flori de ie“. Când ați luat contact prima dată cu ia?  Aveam 8 ani și învățătoarea formase un ansamblu de dansuri populare din care făceam și eu parte. Acela a fost primul meu contact cu ia și de atunci am îndrăgit-o.  Ce înseamnă ia pentru dumneavoastră? Astăzi, ia înseamnă cu totul și cu totul altceva pentru mine față de copilărie. Ea are un loc aparte în inima mea, simt că este ca o hartă al cărei parcurs încă nu l-am terminat, este legătura mea cu pământul, dar și […]

Riscurile decolorarii parului

[…]părului scade hidratarea părului tău. Când soluţia pentru decolorat intră în contact cu firul de păr, ea separă cuticulele de restul firului. Chiar dacă acest pas este necesar pentru ca vopseaua aplicată ulterior să penetreze şuviţele, părul devine mai poros decât era înainte. Acest proces afectează în mod inevitabil hidratarea părului tău, uscându-l foarte rapid. Ce spune culoarea parului despre tine Risc: Păr fragil, care se rupe foarte uşor Firele tale de păr se rup mai uşor atunci când apelezi la soluţii de decolorat. Aşa cum am menţionat mai sus, cuticulele se separă de păr, iar expunerea îndelungată la substanţe […]

Alergia la bijuterii

[…]batai de cap daca pielea noastra nu se are bine cu podoabele care o ating se numeste dermatita de contact. La unele persoane, extrem de sensibile, aceasta se poate instala si in urma purtarii bijuteriilor pretioase, din aur si argint, dar cel mai des incriminate pentru aparitia unor sacaitoare eczeme sunt metalele de rand.   Lobul urechii, cel mai afectat Cerceii din metale nepretioase pot inflama gaurile din urechi pana la aparitia infectiilor purulente, dureroase. Cel mai indicat e sa porti doar cercei din aur sau din metal chirurgical, iar daca vrei sa apelezi la clipsuri ori cercei-gablont, nu purta […]

Medicina viitorului

[…]respectiv gândurile noastre, emoțiile noastre, sentimentele, toate cele cu care am intrat în contact pe parcursul vieții, din perioada intrauterină până în prezent, inclusiv cu microorganisme. „Putem să identificăm frecvențele de emisie a peste 1.100 de virusuri și putem să le dăm o frecvență care are rol ca de vaccin. Putem să vaccinăm virusurile cu frecvență combinată terapia energetică și astfel să le anulăm acțiunea. „Să luăm un exemplu: un copil de șase ani, diagnosticat de la un an și două luni cu diabet. La evaluare s-a văzut că acest dezechilibru este la nivelul glandelor centrale, hipofizei anterioare, unde există […]

Ochelarii de soare – moft sau necesitate?

[…]Dar, asa cum te feresti sa-ti arzi pielea, e nevoie sa aperi si ochii.  Poartă lentilele de contact fără probleme! Renunta la ideea invechita de a folosi ochelarii de soare doar cand iti bate soarele in ochi si pune-i pe nas si in scop preventiv sau terapeutic. Daca nu stiai, afli acum ca expunerea indelungata la soare fara ochelari poate arde ireversibil corneea si are puterea de distruge macula – zona minuscula din retina, responsabila cu vederea in detaliu. Tot soarele direct face loc unor boli grave precum cataracta. Bagajul pentru soare soare Echipamentul de plimbare prin oras la orele […]

Tudor Furdui: Televiziunea mă fascinează

[…]Iar când vorbește despre el, o face sincer, cu toate cărțile pe față. Cum a fost primul contact cu televiziunea? Acum 20 de ani, redacţia Divertisment din TVR a făcut emisiunea „In memoriam, actorul Dumitru Furdui”. Cum ştiam aproape toate apariţiile tatălui meu la TV şi în filme, realizatorul Ovidiu Dumitru m-a chemat să-l ajut. A fost primul contact cu arhiva, casetele, MGS-urile şi am fost atins de „microb”. Și cum ai ajuns în redacția de sport? Pasul la redacţia Sport l-am făcut prin prietenul Vlad Enăchescu, care lucra acolo. L-am rugat ca, în momentul în care se caută mână […]

10 mituri medicale

[…]chiar este mai închis la culoare. Specialiștii pun asta pe seama faptului că nu a intrat în contact cu soarele. 5. Mă îmbolnăvesc dacă ies afară cu părul ud Nu-ți face griji dacă nu ai timp să-ți usuci prea bine părul înainte să ieși din casă și nici nu da crezare celor din jur care încearcă să te convingă că vei răci dacă ieși în aer rece cu părul umed. Virusurile și bacteriile sunt cele care te îmbolnăvesc în condițiile unui sistem imunitar slăbit, în niciun caz schimbările de temperatură! 6. Te îngrași dacă mănânci noaptea Dacă diseară vei simți […]

Acrofobia: nu te uita în jos!

[…]poate fi acompaniată și de simptome psihologice. De exemplu, unii oameni simt că nu mai au contact cu realitatea și trăiesc chiar episoade de depersonalizare. Asta înseamnă că nu mai simt contactul cu propriul corp. Senzația descrisă este de parcă ar pluti deasupra corpului și nu mai au control asupra propriei funcționări. Există tratamente? La fel ca în multe alte fobii simple, acrofobia se tratează prin metode psihologice și uneori psihiatrice. Psihoterapia cognitiv-comportamentală este indicată de obicei pentru că îi ajută pe cei afectați să-și schimbe tiparele de gândire neproductive. În felul acesta, oamenii încep să distingă mai bine faptul […]

Terapia pământeană

[…]de stil; ea se referă la contactul direct pe care noi, ca ființe, îl avem cu pământul, contact care ne poate aduce numeroase foloase fizice, dar și psihice. Americanii care promovează în prezent această „earthing therapy” n-au făcut decât să dea un nume mai sofisticat „descărcatului în țărână”, pe care înaintașii noștri îl practicau din vremuri imemoriale. Sigur vă amintiți cum, la țară,  bunicii mergeau desculți prin curte și ne îndemnau pe noi, nepoții, să stăm cu picioarele goale în grădină, să ne bucurăm de soare și, mai ales, să pășim cu tălpile goale pe pământ! Tot ce aflam, în […]

Alin Cojocăriță: Muzica este o satre, genul e mai puțin important

[…]la faptul că a fost Miss România. Dacă eram fată, poate îmi era mai ușor. Am avut lentile de contact cu care vedeam doar la cinci metri, unghii false și niște pantofi mici rău, căci eu port 46, iar aceia cred că erau 41-42. Nu mai pun la socoteală faptul că trebuia să și cânt ca ea. Am muncit foarte mult pentru mama mea, dar a meritat. M-a sunat după acea emisiune și m-a felicitat, spunând că parcă s-a văzut în oglindă. Câtă cultură muzicală ar trebui să aibă un interpret de muzică… să îi spunem contemporană?  E ca în […]
Read more » Alin Cojocăriță: Muzica este o satre, genul e mai puțin important

Lista de cumpărături pentru primele 6 luni din viața unui copil

[…]hainele bebelușului. Fie că vorbim de bluze sau tricouri, cel mai probabil acestea vor intra în contact direct cu pielea celui mic, de aceea e bine să alegeți haine din materiale organice și naturale, care permit pielii să respire și nu conțin substanțe chimice care să o afecteze. Salopete Daca sunteți genul de persoană care tot timpul își dorește pentru copil haine care să se asorteze și vă este greu să gasiți un tricou care să meargă bine cu o anumită pereche de pantaloni, atunci raspunsul la această dileme este reprezentat de salopete. Salopetele sunt articole vestimentare dintr-o singură bucată, […]
Read more » Lista de cumpărături pentru primele 6 luni din viața unui copil

10 metode de contraceptie dupa nastere

[…]dizolvare, in prezenta caldurii corporale; nu ai voie sa-ti faci toaleta aproximativ sase ore dupa contact, pentru ca efectul contraceptiv este anulat de folosirea agentilor de spalare; doza de spermicid trebuie reinnoita inaintea fiecarui contact sexual; gelurile si cremele din aceasta categorie se folosesc numai in asociere cu alta metoda contraceptiva locala, prezervativ sau diafragma. Contraceptivele hormonale Sunt preparate medicamentoase, ce contin substante hormonale sintetice, in combinatii avand diferite proportii, cu rol in a impiedica ovulatia (expulzarea ovulului), a modifica consistenta endometrului. Contraceptivele orale combinate contin estrogen si progesteron si au o eficacitate foarte mare in prevenirea sarcinii, de aproximativ […]

Zbor cu avionul cu bebe – 10 mituri dărâmate despre zborul cu avionul in primul an de viață

[…]dar poți să îți protejezi copilul dacă dezinfectezi scaunul și măsuța cu care va intra în contacta. Nu îți face griji, oricum copilul tău intră zilnic în contact cu mai mulți germeni decât îți imaginezi. Bebelușul nu are nevoie de pașaport ca să iasă în afara țării Lucrurile s-au schimbat puțin din 2008, așa că astăzi bebelușii trebuie să aibă pașaport individual atunci când ies din țară. Asigură-te că ai cu tine și certificatul de naștere ca document de identificare, chiar și atunci când bebele are pașaport individual. Ca să îi faci pașaport, trebuie să plătești o taxă la CEC, […]
Read more » Zbor cu avionul cu bebe – 10 mituri dărâmate despre zborul cu avionul in primul an de viață

Câtă energie ai în funcție de zodie și cum să-ți dozezi activitatea

[…]șofat, amor). Cât de energici sunt nativii semnelor de pământ Sunt și unii pentru care contactul cu partea materială a vieții oferă mai multă bucurie decât orice altceva. Cei născuți în semnele de pământ, de pildă, se regăsesc și se întremează intrând în contact nemijlocit cu natura. Pentru cel născut în Taur, obiectele frumoase pe care le poate purta sau utiliza reprezintă o sursă de detensionare foarte sigură. În clipele sale stresante, putem vedea cum își cumpără un obiect de îmbrăcăminte, o podoabă sau un buchețel de flori și surâsul îi revine pe chip. Negreșit, se va răsfăța și cu […]
Read more » Câtă energie ai în funcție de zodie și cum să-ți dozezi activitatea

A fi zen – remediu pentru orice suferință psihică și fizică

[…]de meditație, dar ne-o poate spune orice psiholog, este că este cel mai bine să fii mereu în contact cu emoțiile tale. Iar dintre emoțiile primare doar una este „plăcută“, și anume bucuria. Restul sunt resimțite azi ca „negative“. Însă ele fac parte din alcătuirea noastră psihică și nu pot fi excluse, chiar dacă dorim. Iar suprimarea lor pe termen lung are consecințe uneori imprevizibile și periculoase. Inteligența emoțională Se vorbește mult de inteligență, dar puțin de cea emoțională. Poate pentru că le lipsește azi multor oameni. În principiu, inteligență emoțională înseamnă să fii în contact cu emoțiile tale, să […]
Read more » A fi zen – remediu pentru orice suferință psihică și fizică

Vameșii patrupezi. Povestile câinilor care stau alături de grăniceri

[…]le dezvoltăm agresivitatea, pentru că mulți vor face parte din familii cu copii și intră în contact cu foarte mulți oameni, din acest motiv ne dorim câini prietenoși. Ciobănescul german este foarte disciplinat, Labradorul este bun la miros, Ciobănescul belgian este extrem de activ, implicat și parcă nu obosește niciodată, iar Cockerul spaniel este jucăuș și curios (este rasa cel mai des folosită în vămile din Marea Britanie). Anul acesta, am luat și un Lagotto (e folosit de regulă pentru căutarea trufelor), care seamănă cu o oiță, tare simpatic, dar care pare a avea abilități foarte bune de cercetaș. Pregătirea […]
Read more » Vameșii patrupezi. Povestile câinilor care stau alături de grăniceri

Bianca Mereuță: Copiii au nevoie de oameni de vocație la întâlnirea cu învățătura

[…]fără carte. În orice mod ne dorim să ne creștem copiii, la un moment dat, ei vor ajunge în contact cu cartea. Și pentru ca aceasta să nu le displacă, să nu o vadă ca pe o povară și să vadă învățarea ca pe un proces continuu de dezvoltare a propriei ființe pe tot parcursul vieții, e mare nevoie ca ei să ajungă într-o bună relație, într-o strânsă prietenie cu cartea, e nevoie să o considere acel ceva care le dă răspunsul la căutările lor. Pentru ca toate acestea să se întâmple, însă, e nevoie de timp și de un […]
Read more » Bianca Mereuță: Copiii au nevoie de oameni de vocație la întâlnirea cu învățătura

Fertilizarea in vitro, explicată pas cu pas

[…]in vitro clasică, sperma este „preparată” (ca la inseminarea artificială) și pusă în contact cu ovulele, în incubator. Astfel, fiecare ovul este înconjurat de spermatozoizi mobili. După 24 de ore, se verifică ce s-a fertilizat. Embrionii formați se mai cultivă câteva zile în laborator și sunt transferați în uter după 3-5 zile de la fecundare, în funcție de evoluția lor. Embriologul împreună cu specialistul în infertilitate decid care este cel mai bun moment pentru ca embronii să fie transferați în uter. Fertilizarea cu tehnica ICSI înseamnă că un singur spermatozoid viabil este pus in contact cu un singur ovul. Această […]

Regulamentul oficial al concursului Yves Rocher si Femeia.

[…]nu işi asumă responsabilitatea acordării premiului în situatia în care datele de contact ale câştigătorului (numele, prenume, telefon, adresa de domiciliu si adresa de expediere) nu sunt comunicate corect și complet de acesta. Orice obligaţii de natură fiscală sau de orice altă natură, în legătură cu premiile câştigate, sunt în sarcina exclusivă a câştigătorilor. Punerea în posesie a premiului va fi condiționată de îndeplinirea obligațiilor legale privind reținerea și virarea impozitului prevăzut de lege, dacă va fi cazul. Expedierea premiilor se va face de către organizator sau partener. În cazul expedierii de către partener, acesta va primi informațiile pentru expedierea […]
Read more » Regulamentul oficial al concursului Yves Rocher si Femeia.

Hepatita B în sarcină: transmitere, depistare, consecințe și soluții

[…]la făt Hepatita B este un virus care se transmite pe cale sexuală sau prin alt tip de contact cu sângele sau fluidele unui alt organism infectat: transfuzii, injecţii, instrumentar insuficient sterilizat – orice tip de contact cu secreţiile unei persoane bolnave. Transmiterea de la mamă la făt a virusului hepatitic B poate surveni în perioada prenatală, în timpul nașterii (fie ea naturală sau prin cezariană) ori imediat după naștere. Totuși, infecțiile intrauterine sunt rare și cel mai adesea transmiterea se produce în timpul travaliului și al nașterii. Infecțiile provenite de la mamele Ag HBe pozitive conduc în general la […]
Read more » Hepatita B în sarcină: transmitere, depistare, consecințe și soluții

Frigul și răceala. Cât de periculos este frigul?

[…]sunt cauzate de vremea  rece sau de umezeala din atmosferă. Bebe al tău va răci dacă vine în contact cu secrețiile nazale ale mătușii sau ale altei rude care nu mai poate de dragul lui  și ține neapărat să-l pupe! Explicație Răcelile sunt mai frecvente iarna, pur și simplu deoarece ținem copiii mai mult în interior, în contact cu mai multe persoane, copii sau adulți, iar șansele de a se pricopsi cu un virus sunt astfel mult mai mari. Antibiotice naturale împotiva răcelii În casă trebuie să fie cald-cald ca să nu răcească cel mic Focul în sobă, centrala la […]
Read more » Frigul și răceala. Cât de periculos este frigul?

9 secrete pentru pielea ta

[…]chiar capsele de la blugi pot genera o iritatie de culoare rosiatica. E vorba despre un alergen de contact, cu un efect destul de puternic. Mai bine ramai la bijuteriile din platina sau otel inoxidabil. Daca ai avut deja parte de iritatii din aceasta cauza, trateaza-le cu o crema cu hidrocortizon o data pe zi, pana dispar de tot. Pentru a preveni reaparitia lor, protejeaza-ti pielea aplicand lac incolor de unghii pe bijuterii, creand astfel o bariera de protectie intre piele si metal. Daca iritatia apare in zona buricului, evita folosirea centurilor cu catarame mari, metalice, care ti-ar putea atinge […]

De ce nu este bine să-i spui copilului tău că este timid

[…]Markway, autorul cărții Nurturing the Shy Child, citat de Parents.com  „Cerem de la ei contact vizual, să zâmbească și să vorbească, când, în realitate, primul lor instinct este de a se retrage.” Și, după ce le-ai spus în mod repetat, să nu discute cu strainii, îi poți învinovăți pentru refuzul de a vorbi? Chiar și la locul de joacă, comportamentul lor este perfect explicabil, spune dr. Markway. „Abordarea unui grup de necunoscuți este dificilă chiar și pentru adulți, de exemplu, imaginează-ți că mergi la o petrecere cu persoane străine.” Nu te-ai simți în largul tău, nu-i așa? Cum îl înveți […]
Read more » De ce nu este bine să-i spui copilului tău că este timid

„Violenţa în familie. Practică judiciară comentată”, în ajutorul victimelor și specialiștilor

[…]poate intra în posesia cărții contra unei donații recomandate de 30 de lei, contactând Asociația ANAIS . Tel 021.210.89.62 / mobil 0736.380.879 contact@asociatia-anais.ro ANAIS este o asociație umanitară care are ca misiune principală apărarea drepturilor celor care nu se pot proteja singuri. Eforturile și acțiunile asociației se îndreaptă, în special, asupra femeilor, copiilor, familiilor nevoiașe și asupra altor categorii defavorizate. Fac asta prin educație, consiliere psihologică, asistență juridică, sprijin material și moral, acțiuni și politici publice dezvoltate în parteneriat cu autoritățile și campanii de conștientizare și […]
Read more » „Violenţa în familie. Practică judiciară comentată”, în ajutorul victimelor și specialiștilor

Mituri despre raceala si cateva sfaturi bune

[…]langa cineva care este racit – FALS Viroza se raspandeste cel mai mult prin maini. Ele intra in contact cu virusul si apoi iti ating ochii, nasul si gura. Daca stai langa cineva care tuseste si stranuta, raspandind virusi in aerul pe care il respiri, nu inseamna neaparat ca o sa racesti si tu. Exista aceasta posibilitate dac virusi care produc rinitele nu se transmit prin aer ci prin contact direct. Nu e bine sa bei lapte daca iei pastile pentru tuse si raceala – FALS Laptele trebuie evitat doar daca esti alergica la el. Supa de pui imbunatateste starea […]

Bolile copilariei la adult

[…]obisnuita si, dupa aceea, pe fondul organismului slabit, la o luna, o luna si jumatate, intri in contact cu un copil care are oreion, de exemplu (boala pe care nu ai avut-o in copilarie), receptivitatea organismului este mult mai mare decat a altui adult, perfect sanatos insa, si care, tot asa, nu a facut oreion in copilarie. La fel de vulnerabil, ca un ou de Pasti, este si un adult a carui imunitate este scazuta din cauza tratamentelorpe care le face: cu cortizon, chimioterapice etc. Sau a unuia suferind de diabet. Acesti adulti pot face mult mai usor boala, cu […]

Atentie la tetanos!

[…](greblarea gazonului, curățarea jgheaburilor, plantarea florilor etc.) ne fac să intrăm în contact cu bacteria Clostridium tetani. Ea trăiește în pământ, praf, murdărie și dejecţiile animalelor. Perfidul microb profită de orice mică leziune a pielii. Este suficient să te zgârii ușor, să te tai, să-ți intre o mică așchie în piele, să te înțepi cu un obiect ruginit sau cu o plantă, ca bacilul să intre în corp și să cauzeze infecția. Agricultorii, grădinarii amatori sau profesionişti, persoanele care intră frecvent în contact cu animalele sunt cei mai expuşi tetanosului. Simptome dureroase Din momentul în care bacteria pătrunde în rană […]

În călătorii te redescoperi pe tine

[…]să vezi, ce trasee să alegi, ce să mănânci. Ești tu cu gândurile tale, ceea ce te pune în contact cu sinele autentic. Emoțiile Când călătorești de unul singur, poți afla unde te situezi la nivel fizic și emoțional. Corpul și mintea te informează despre ce ai nevoie din punct de vedere emoțional pentru a te simți sănătos și întreg. Ești singur cu emoțiile tale, nu auzi vibrațiile emoționale ale celorlalți – prieten, iubit, familie etc. Și nimeni nu poate să dobândească mai mult în dezvoltarea personală decât atunci când își ascultă vocea interioară. Ce-ți place și ce nu Să […]

Orașe din România… la pas

[…]turul orașului și să lase câteva date de contact. Poţi folosi formularul de pe pagina de contact sau să-i contactezi prin mesaj pe pagina de Facebook (fb.com/aradfreetours). Tinerii vor aprecia dacă le laşi un ră­gaz de 3-4 zile pentru a se organiza. Durata turului este, în funcţie de traseul ales, între 1,5 şi 2,5 ore. „Surprind adesea vizitatorii oraşului cu multe poveşti şi lucruri inedite despre Arad. Puţini ştiu că a fost primul oraş din România care a avut un Conservator, acesta fiind al şaselea din Europa. Tot aici a fost inaugurată prima linie de cale ferată electrificată din această […]

Cristina Stancu: Zâmbește, pictează, luptă!

[…]de kickboxing profesionist în cadrul Superkombat. A ajuns aici fiindcă, povestește ea, a avut contact cu artele marțiale „încă de foarte mică, atunci când repetam cu tata (fost practicant de ju-jitsu) mișcări de karate. Totuși, abia la nouă ani am intrat într-o sală de arte marțiale și am știut că acolo este locul meu! Desigur, condiția sine qua non a fost să învăț foarte bine pentru a merge la antrenamente”, mărturisește ea, condiție îndeplinită prin diploma de la Teologie. În prezent, deține peste 90 de titluri, medalii și trofee în sporturi de contact precum kyokushin și sei-budokai, kickboxing, box, wushu, […]
Read more » Cristina Stancu: Zâmbește, pictează, luptă!

Cum faci faţă persoanelor încărcate negativ

Cum faci faţă persoanelor încărcate negativ – Zilnic, intri în contact cu persoane, fiecare dintre ele (e valabil și în cazul tău!) fiind nu doar corp fizic, ci şi energetic, ceea ce înseamnă că emană/absorb energie inclusiv una de la cealaltă – pozitivă, dar şi negativă. Iar de cea din urmă ar trebui să te ţii la distanţă. În interacţiunile cu ceilalţi, problema apare, aşadar, când ai de-a face cu oameni încărcaţi negativ. Ca nişte găuri negre, apărute parcă din neant, te secătuiesc de vitalitate, încărcându-te cu energie negativă din preaplinul ce-i apasă şi de care doresc, intenționat sau nu, […]
Read more » Cum faci faţă persoanelor încărcate negativ

Sex: Și numărul contează!

[…]de ani – 3-4 contacte pe săptămână, la 30 – 2-3 contacte pe săptămână, la 40 – două contacte săptămânal, la 60 – un contact pe săptămână. Rutină sau boală Pentru că îmbătrânirea biologică a partenerilor merge mână-n mână cu îmbătrânirea unei relații de lungă durată, încă nu s-a stabilit care anume dintre cei doi factori, rutina unui cuplu format de mult timp sau degradarea biologică, face să scadă interesul pentru actul sexual. Specialiștii susțin că ambii au aproximativ aceeași contribuție. Înaintarea în vârstă aduce boli (sau măcar o rezistență fizică mai mică), scăderea libidoului (în special la femeile care, […]

Stresată sau tristă? Uite cum te ajută terapia prin râs!

[…]spontaneității. Înscrierile pentru atelierele săptămânale sunt reluate în octombrie (contact@terapieprinras.ro). Ce spune specialistul Fondatoarea Centrului de Terapie prin râs Mandarin ne recomandă o serie de exerciții de făcut pe parcusul zilei: • Fă haz de necaz! S-a rupt ciorapul, ai pierdut metroul, cel mic s-a murdărit, ți-ai pătat bluza – toate sunt situații care te-ar putea enerva, dar care nu sunt atât de importante cum par. Nu le lăsa să te afecteze mai mult decât este cazul! Sub stres se secretă cortizol și adrenalină, substanțe care, pe termen lung, afectează buna funcționare a organelor interne. • Amintește-ți să redevii din […]
Read more » Stresată sau tristă? Uite cum te ajută terapia prin râs!

Stop prejudecăţilor!

[…]a pacienţilor cu psoriazis, dar şi a opiniei publice în general. Persoanele care intră în contact cu cineva care suferă de psoriazis, trebuie să înţeleagă că această afecţiune este autoimună şi nu se transmite prin contact sau prin atingere, de aceea nu ar trebui să se ferească de interacţiunea cu aceştia. Cu ocazia lansării campaniei, Delia Matache, unul dintre susţinătorii acestei cauze, a lansat „Melodia Acceptării” – Ia-mă de mână. Versurile aceastei melodii, devenite imnul campaniei, au fost compuse de către pacienţi cu psoriazis, care au fost selectaţi dintre 160 de persoane care au participat la un concurs desfăşurat pe […]

Vreau și eu prieteni

[…]unul singur. Şi asta, chiar din anii fragedei copilării. „E atât de interesant să intri în contact cu alţi omuleţi ca tine!“, ar spune un copil, oricât de mic, sugerând că doreşte să comunice nu doar cu adulţii şi… jucăriile, ci şi cu cei asemenea lui. Anumiți prichindei sunt încântaţi să se joace şi să comunice cu toţi copiii, în timp ce alţii sunt foarte selectivi, preferându-i pe unii, iar pe ceilalţi ignorându-i. Ce indică preferinţa să se joace cu un copil, iar cu altul nu, după ce se orientează? Vârsta, un prim criteriu Intră cu uşurinţă în contact cu […]

Masaj Thailandez. Informatii interesante despre cel mai popular tip de masaj

[…]extrem de bine proportionata fizic, eventual semi dezbracata. Realitatea este cu totul alta. Contactul fizic este limitat cat mai mult iar persoanele care practica cel mai bun masaj thailandez sunt femei de 40 – 50 de ani, care se imbraca decent si au studii serioase in ceea ce priveste meseria pe care o practica. Particularitatile care definesc acest tip de masaj sunt urmatoarele: Procedura poate sa fie usor dureroasa, in conditiile in care se trosnesc toate incheieturile, se preseaza si se apasa majoritatea partilor corpului. De regula, masajul incepe cu talpile, unde exista foarte multe puncte energetice, continuand cu picioarele, […]
Read more » Masaj Thailandez. Informatii interesante despre cel mai popular tip de masaj

Descopera cele mai performante carucioare nou nascuti

[…]nu esti decis care varianta de carut este cea mai potrivita pentru tine si copilul tau.   Date de contact Telefon comenzi: 0723-666-005 / 0743-666-006 E-mail: contact@carucioaredecopii.ro Adresa showroom: Bulevardul Iuliu Maniu Nr. 181A, Sector 6, Bucuresti   Sursa: Agentia […]
Read more » Descopera cele mai performante carucioare nou nascuti

Cand mergem cu bebe la mare si cum avem grija de el

[…]deoarece la copii, temperatura corpului se autoregleaza mai greu. In concluzie, apa rece, in contact cu corpul micutului incalzit de soare, nu prea fac casa buna. Regula generala este, indiferent de situatie, sa il supraveghezi intotdeauna cand este langa apa. Nu-l lasa sa se joace in pielea goala in nisip. Multi parinti fac acest lucru si chiar si daca ii pun un slip copilului, tot este riscant. Nu numai ca va fi expus razelor solare, reflectate de nisip, dar este si mult mai probabil sa se irite sau sa ia contact cu microbii de pe jos. Daca tot a venit […]
Read more » Cand mergem cu bebe la mare si cum avem grija de el

Chlamydia, bacteria infertilitatii

[…]bacterii. Vinovata de aceasta boala este o bacterie, Clamydia trachomatis, care se transmite prin contact sexual neprotejat. Incidenta aparitiei acestei afecituni este ridicata. Prezenta mai mult decat subtila a eventualelor simptome face din clamidioza o boala perfida sau "tacuta", dupa cum o numesc specialistii. Se spune ca doar 40% dintre femei si aproximativ 60% dintre barbatii infectati pot depista anumite semne ale prezentei bacteriei. Acestea constau la femei in dureri abdominale joase, mai ales in timpul contactului sexual, usturimi la mictiune, sangerari intre ciclurile menstruale, mancarimi in zona genitala. La barbati, eventualele simptome includ o senzatie neplacuta in timpul urinatului, […]

Cum alegi un scaun auto potrivit pentru copilul tau

[…]de scaune auto pentru copii. Pentru detalii sau alte intrebari legate de produse si comenzi contacteaza un reprezentant al magazinului la urmatoarele numere de telefon 0723 666 005 / 0743 666 006 sau pe adresa de email contact@carucioaredecopii.ro.   Sursa: Agentia […]
Read more » Cum alegi un scaun auto potrivit pentru copilul tau

Spune-mi ce personalitate ai ca să-ți spun ce boli te amenință!

[…]au tensiunea arterială mai mică și un ritm cardiac mai scăzut decât cele care nu au regulat contact fizic. Îmbrățișările și săruturile declanșează secreția oxitocinei, hormonul iubirii, despre care s-a dovedit că reduce rensiunea arterială. Cuplurile care își manifestă des afecțiunea prin contact fizic (atingeri, mângâieri, îmbrățișări, relații intime) sunt mai fericite și mai puțin stresate. Dacă sunteți un cuplu mai rece, încercați să creați mai multă intimitate între voi. De exemplu, să pui mâna pe genunchiul partenerului când vă savurați cafeaua poate fi primul pas în a aduce mai multă afecțiune fizică în relația voastră. Ești nervoasă Ai obiceiul […]
Read more » Spune-mi ce personalitate ai ca să-ți spun ce boli te amenință!

Virusuri și bacterii, unele moarte, altele vii

[…]tuse și strănut; prin contact cu alți oameni infectați, mai ales prin sărut și contact sexual; prin contactul cu suprafețe, hrană și apă contaminate; prin contactul cu diverse animale infectate, de exemplu animale de companie, animale din curte și insecte (cum sunt puricii și căpușele). Infecțiile bacteriene și virale pot determina simptome asemănătoare, cum sunt tusea, strănutul, febra, inflamația, impulsul de a voma, diareea, oboseala și crampele. Toate acestea reprezintă modalități prin care organismul încearcă să scape de organismele toxice. Cum eviți infecțiile de orice fel Indiferent ce cauzează infecția, există câteva modalități simple prin care te protejezi: spală-te bine […]
Read more » Virusuri și bacterii, unele moarte, altele vii

(P) Bolile copilariei la maturitate: riscuri si complicatii

[…]se raspandesc cu usurinta de la un copil la altul prin inhalarea secretiilor contaminate sau prin contact direct cu obiecte contaminate. Din fericire, in majoritatea cazurilor, copiii depasesc cu bine aceste boli infectioase si suporta relativ usor simptomele cauzate de ele. Apoi, ei dobandesc imunitate pe viata fata de boala respectiva. Aceasta este una dintre caracteristicile principale ale bolilor copilariei. In schimb, adultii care au nu facut aceste boli in copilarie sau nu au fost vaccinati prezinta riscul de a le contracta in orice moment la maturitate. Este adevarat ca adultii sunt oarecum mai rezistenti in fata agentilor patogeni responsabili […]
Read more » (P) Bolile copilariei la maturitate: riscuri si complicatii

Ține alergiile la distanță! Cateva sfaturi bune

[…]în fiecare săptămână lenjeria de pat, care se poate contamina și ea prin aerisire sau la contactul cu părul tău. În această perioadă, să usuci rufele în aer liber nu este cea mai bună idee. Nici de pantofi nu trebuie să uiți. E bine să-i cureți cu o cârpă udă, mai întâi pe față, apoi pe talpă. Plimbări limitate Poate n-ar fi rău să renunți pe cât posibil la plimbările prin natură. Dimineața aerul este nu foarte încărcat cu polen și poate mai puțin alergic. În schimb, peste zi, poți diminua din acțiunea polenului purtând o mască. Deja sunt la […]
Read more » Ține alergiile la distanță! Cateva sfaturi bune

Bubite pe maini, picioare si in gurita

[…]poate fi afectata. Discuta cu alte mamici despre bolile copiilor! Boala se raspandeste prin contact direct cu picaturile de saliva, mucozitatile sau materiile fecale ale unei persoane deja infectate; prin stranut si tuse si prin atingerea cu lichidul continut in vezicule. Micutul contaminat este contagios incepand cu primele simptome ale bolii si pana la disparitia basicilor de pe piele – aproximativ sapte-zece zile mai tarziu. Cu toate acestea, virusul poate fi prezent in materiile fecale ale copilului chiar si pana la patru saptamani. Este posibil ca cel mic sa se molipseasca de boala „mana-picior-gura” mai mult decat o singura data, […]

Alergie sau raceala?

[…]zone rosii pe piele? Este sensibil la anumite sapunuri sau sampoane? E vorba despre dermatite de contact si din nou testele alergologice vor evidentia materialul sau substanta vinovate. Nu ii da medicamente, in special antibiotice, daca prima oara cand le-a luat a avut parte de varsaturi, febra, iritatii ale pielii. Si tine minte ca inainte de a i se face injectii cu penicilina trebuie testat, indiferent daca a mai trecut prin asta si nu. Poate face reactii adverse. Discuta cu alte mamici despre bolile copiilor!   De obicei, cand suspecteaza o alergie, pediatrul trimite copilul la un alergolog, singurul in […]

Cele mai bune practici pentru cresterea copilului

[…]pana acum de catre medicii pediatri este transportarea copilului in carucior. Acesta nu presupune contact fizic cu parintele iar, in majoritatea cazurilor, copilul este asezat orizontal si, cateodata, cu fata spre parinte. Copilul nu vede lumea asa cum o vede parintele si fiind asezat orizonal se obisnuieste in aceasta pozitie. Din aceasta cauza este posibil sa inceapa mai tarziu sa mearga. O solutie ar fi marsupiul sau rucsacul port-bebe dar si in cazul acesta copiii ar fi pozitionati contra sensului de mers. Cand micutul este tinut vertical, exista contact fizic iar privirea ii este indreptata spre drum vede lumea la […]
Read more » Cele mai bune practici pentru cresterea copilului

Metoda calendarului in calcularea ovulatiei

[…]pot trai in corpul tau pana la 4-5 zile. Si daca inainte de ovulatie cu 4 zile ai avut un contact sexual neprotejat, este posibil ca unul dintre spermatozoizi sa ramana in viata si sa fecundeze ovulul in momentul in care acesta este eliberat din ovar. Ovulul traieste 24 de ore, timp in care orice contact sexual poate duce la o […]

Tabăra de gătit, pentru părinți cu copii mofturoși

[…]este gândit pentru 12 familii, iar înscrierea se face prin achitarea unui avans de 50%. Contact: 0742.070.242 sau contact@asociatiaveg.ro Ștefan Niță este unul dintre cei mai cunoscuți și apreciați Chefi specializați în bucătăria vegana și raw vegană din România. Mereu în căutarea gustului perfect, a experimentat bucătării variate, stiluri de gătit diferite, acumulând o experiență pe care el o numește mai mult umană, senzorială sau emoțională și pe care încearcă de fiecare dată să o transpună în preparatele sale. Ștefan combină stitluri de gătit diverse, având de fiecare dată în vedere combinațiile potrivite, gustul și felul în care se armonizează preparatele. […]
Read more » Tabăra de gătit, pentru părinți cu copii mofturoși

Colicile, o provocare mai putin

[…]ore, iar stomacul poate fi tare si bombat, in timp ce bebelusul este incordat. Tratamente prin contact fizic Dupa fiecare masa mamica trebuie sa-l ajute pe bebelusi sa eructeze, adica sa elimine aerul inghitit odata cu hrana, deoarece acesta ii poate provoca gaze si disconfort abdominal. Cel mic trebuie aplecat in fata si batut usor pe spate. Totodata, o metoda care s-a dovedit eficienta este masajul pe burtica cu degetul in sensul acelor de ceasornic pentru a elibera mai usor aerul din intestine. O alta tehnica buna de urmat este plimbarea in aer liber dupa masa, tinand bebelusul intr-un marsupiu, […]

Dușmanii din portfard. Cosmetice expirate

[…]probleme medicale îngrijorătoare: hepatită, conjunctivită, dermatită alergică, dermatită de contact sau alte infecții cutanate. ADEVĂRUL GOL-GOLUȚ Totuși, de ce trebuie să schimbăm unele produse de make-up din portfard odată la o anumită perioadă? În caz că nu știai, chiar noi contaminăm cosmeticele, prin expunerea lor la umiditate, praf sau microbi care, dacă își găsesc un mediu propice de dezvoltare în interiorul formulelor, încep să înflorească. Mai mult decât atât, în produsele expirate se află organisme vii și colonii de bacterii. Tocmai ca să nu ajungem aici, trebuie să ne luăm din start toate măsurile de precauție. FONDUL DE TEN Toate […]

Hepatita cu cele 6 tipuri de virusuri și necunoscutele ei

[…]afecta pe oricine nu este vaccinat (pentru hepatitele A și B). Principalii factori de risc sunt contactul intravenos cu un ac sau seringă infectată, transfuziile cu sânge infectat, administrarea de droguri intravenos cu o seringă infectată, hemodializa și contactul sexual neprotejat cu parteneri multipli. 5 lucruri pe care nu le știai despre hepatită Cele mai multe hepatite C netratate evoluează spre heptită cronică și apoi spre ciroză și cancer hepatic. Însă 90% dintre cazurile acute se pot vindeca. Virusul hepatic D e mai rar întâlnit, dar duce frecvent la hepatită cronică. Atunci când virsul B și D se asociază apar […]
Read more » Hepatita cu cele 6 tipuri de virusuri și necunoscutele ei

Ce pericole poate aduce igiena excesivă

[…]fierbem și să călcăm toate hainele, să dezinfectăm fiecare suprafață cu care intră în contact, să le dăm numai apă fiartă și răcită. Dar acest exces de zel împiedică sistemul imunitar să se dezvolte la capacitatea maximă, ceea ce își va pune amprenta asupra vieții de adult. Începând din copilărie, corpul creează o bază de informații cu toți germenii întâlniți, așa că la următorul contact cu aceștia îi va recunoaște și va acționa imediat. Citește și: Curățenie BIO. Cum poți face bec casa, fără chimicale Conform unor studii, igiena dusă la extrem favorizează apariția de alergii, astm, infecții respiratorii mai […]

Cinci feluri în care îți poți reînnoi lookul fără să spargi pușculița

[…]Dacă vrei să faci o schimbare radicală, renunță de tot la ochelari și pune lentilele de contact. Avantajul acestora este că îți oferă posibilitatea de a-ți schimba culoarea ochilor. Astfel, într-o zi ochii tăi pot fi albaștri sau verzi, pentru ca în următoarea zi să fie căprui ori negri. Schimbarea culorii ochilor cu ajutorul lentilelor de contact nu este foarte greu de obținut. Tot ce trebuie să faci este să mergi la un optometrist. Încearcă un machiaj nou Dacă simți nevoia unei schimbări de look, poți face acest lucru extrem de ușor, doar cu ajutorul unor farduri. Poți opta pentru […]
Read more » Cinci feluri în care îți poți reînnoi lookul fără să spargi pușculița

Fundația Renașterea a dat START înscrierilor la cursa caritabilă – Race for the Cure Romania – ediția a 8-a, din 5 iunie

[…]se poate trimite un mesaj de solicitare pe adresa de email :  [email protected] / contact@fundatiarenasterea.ro Multumim pentru implicare, sponsorilor si sustinatorilor evenimentului Race for the Cure –2022:  Sponsor Diamond: Fundatia Superbet Sponsor Gold: Kultho Sponsor Silver: Novartis , MSD Sponsor Bronze: Catena, Banca Transilvania Susținătorilor: Kpmg Legal, Hervis, Dorna, Tuborg, Granini Parteneri media principal: PRO TV Parteneri media: TVR, Agerpres, Trinitas TV, Magic Fm, KISS Fm, Alist Magazine, ELLE, Femeia de azi, United MediaParteneri institutionali: Ministerul Sănătății, Ministerul Educației Naționale, Federatia Romana de Atletism, Comitetul Olimpic si Sportiv Roman, Societatea Nationala de Cruce Rosie […]
Read more » Fundația Renașterea a dat START înscrierilor la cursa caritabilă – Race for the Cure Romania – ediția a 8-a, din 5 iunie

Alergiile primaverii

[…]sunt percepuţi ca dăunători doar de unele organisme. Dacă eşti alergică şi intri în contact cu factorii declanşatori, reacţia imediată a corpului este de a te apăra de aceşti „duşmani“. Iar primul gest al organismului este să alerteze sistemul imunitar, care declanşează un răspuns prin anticorpi (substanţe care în mod normal se ocupă cu identificarea şi contracararea bacteriilor, virusurilor şi a altor boli). Anticorpii ajung să atace alergenii, pe care nu-i recunosc ca aparţinând organismului, iar asta duce la elibera-rea în sânge a unor substanţe cu rol de protecţie, printre care şi histaminele. În mod normal, ele vindecă rănile şi […]

Obiceiuri de adoptat in rutina zilnică. 15 deprinderi esențiale

[…]importanţă acestui sfat pentru machiaj. Pensulele murdare găzduiesc bacterii care ar lua contact cu faţa noastră de fiecare dată când le-am folosi, deci nu este un obicei igienic sau sănătos. Deci curăţarea pensulelor pentru machiaj este un obicei care ar trebui să facă parte din rutina zilnică de sănătate și frumusețe. 13.  Foloseşte pasta de dinţi pentru ca ombate coşurile  Coşurile apar mereu la momentul nepotrivit şi în locurile nepotrivite! Deci este bine să te educi pentru a ştii cum să combaţi coşurile apărute peste noapte. Cea mai bună metodă ce a-ţi usca coşurile şi de a scăpa de cel […]
Read more » Obiceiuri de adoptat in rutina zilnică. 15 deprinderi esențiale

Cele 12 luni de pregatire pentru un look de mireasa impecabil

[…]a parului precum si la aparatele de coafat pe baza de caldura (mai ales cele care vin in contact direct cu firul de par). Opteaza pentru masti nutritive preparate in casa ori tratamente de regenerare a firului de par. CAUTA IDEI DE COAFURI. Poti sa incepi sa te documentezi pentru coafura de mireasa, dar deocamdata nu experimenta; incearca sa-ti satisfaci pofta de coafat doar privind si imaginandu-ti cum ti-ar veni o anume pieptanatura. 6-3 luni inainte de nunta Chip frumos FA-TI PRIMELE PROGRAMARI. Ai avut timp sa gasesti cea mai buna cosmeticiana sau dermatolog, a sosit vremea sa-ti faci si […]
Read more » Cele 12 luni de pregatire pentru un look de mireasa impecabil

Ma simt bine. Sunt sanatoasa?

[…]sunt hepatitele virale B şi C, ambele boli foarte contagioase ale ficatului. Te molipseşti prin contact cu sânge infectat, riscul fiind mai mare în cazul transfuziilor de sânge, rănilor cu obiecte ascuţite (inclusiv tatuaje, piercing, manichiură, pedichiură, folosirea în comun a acelor de seringă) sau sexului neprotejat. Nu dor, nu duc la îngălbenirea pielii, aşa cum ai crede, prin urmare poţi descoperi că eşti bolnavă abia după ani întregi, când se ajunge la ciroză. Când există, simptomele sunt banale: oboseală, greaţă, slăbiciune, dureri musculare, diaree. Ce-i de făcut: sănătatea ficatului o monitorizezi uşor, cu analize de sânge precum transaminazele (TGO, […]

Pana la peste 100 si inapoi

[…]în ziua de astăzi, pentru că este prima imagine de care se izbeşte oricine vrea să intre în contact cu tine. „Colegele îmi spuneau «bebe Teo», că eram pufoasă şi drăguţă, şi se temeau ca nu cumva să mă schimb după operaţie… să devin arogantă şi încrezută. A fost şocul întâlnirii, dacă nu mă vedeai la două luni, nu mă mai cunoşteai.“ Există un lucru pe care Teodora a putut să-l facă vara aceasta pentru prima dată în viaţa ei: plajă în costum de baie din două piese. „După 20 de ani“, se amuză ea. Nu mai păstrează de atunci […]

50 de sfaturi pentru 50 de probleme

[…]unei gene, prafului sau particulelor de fard în ochi ori folosirea incorectă a lentilelor de contact. Primul lucru pe care pacientul l-ar putea face este spălarea cu apă din abundenţă, urmată de utilizarea lacrimilor artificiale, la indicaţia medicului. 23. Dacă nu-s de la mama natură, de cearcănele apărute ocazional scapi mâncând nesărat, bând multă apă şi aplicând comprese din vată înmuiată în lapte. Şi feliile de cartof crud fac minuni. Ca să le acoperi, foloseşte un corector verzui, peste care aplici unul de culoarea pielii. 24. Cu pungi Încăpăţânaţii săculeţi de sub ochi apar pe fondul oboselii, lipsei hidratării, sedentarismului […]

Cand este grava durerea de cap?

[…]de tumori cerebrale şi oameni în comă – şi ţi-ai închipuit că doar aşa poţi intra în contact cu un neurolog. Mai ştii când te-a durut ultima oară capul? Ce-ai făcut? Ai luat pastila cunoscută şi-ai aşteptat să-ţi treacă, fără să-ţi pui problema că este a nu ştiu câta oară în ultima lună când se întâmplă asta. „Durerea de cap şi ameţelile sunt principalele probleme cu care vin la control persoanele tinere (până în 40 de ani). Şi cea mai frecventă cauză este stilul de viaţă defectuos. Majoritatea nu mănâncă dimineaţa, beau cafea, fumează, consumă energizante, stau la calculator ore […]

Ciuperca piciorului: ce este si cum se trateaza?

[…]o afecţiune pe care nimeni nu şi-o doreşte. Ea apare atunci când organismul nostru intră în contact cu ciuperca, iar aceasta ajunge să crească pe piele. După cum ştii, ciupercile se dezvolta cel mai bune în locuri umele şi călduţe, motiv pentru care spaţiile dintre degete sunt perfecte pentru ele. Din păcate, aşa cum am menţionat şi mai sus, ciuperca piciorului este o afecţiune foarte contagioasă. Nu este nevoie decât să atingi pielea unei persoane afectate sau, mult mai uşor, să atingi o suprafaţă contaminată, cum ar fi podeaua unui vestiar. Cum se manifestă ciuperca piciorului? Simptomele variază în funcţie […]
Read more » Ciuperca piciorului: ce este si cum se trateaza?

Oja pe unghii mai mult timp

[…]de acest obicei. Parfumul. Parfumul conţine substanţe asemănătoare cu cele din acetonă. În contactul cu unghiile ajută la îndepărtarea ojei.  Fixativul pentru păr. Fixativul acţionează la fel ca şi parfumul asupra unghiilor. Spălatul vaselor. Credeai că purtatul mănuşilor la treburile casnice ajută doar la protejarea pielii mâinilor împotriva detergenţilor? Ei bine, nu doar pielea ta este protejată, ci şi unghiile şi implicit oja. Crema cu protecţie solară. Deşi e foarte bine să îţi protejezi pielea, oja de pe unghii va avea de suferit în contact cu crema. Detergenţi. Multe produse de curăţat conţin acetonă. Pentru a-ţi proteja oja mai bine […]

Lamaia, fructul minune

[…]infectiile urinare, artrita infectioasa sunt neutralizati la cinci minute dupa ce au intrat in contact cu acest ulei. Pneumococii care provoaca pneumonia, meningita, otita medie sunt distrusi dupa cel mult trei ore de la tratamentul cu ulei de lamaie. Leac pentru diaree Scaunul moale este determinat de actiunea unor bacterii. Bea de mai multe ori pe zi un pahar cu apa in care ai stors sucul unei lamai! Secretul memoriei si concentrarii Uleiul de lamaie are efecte pozitive asupra psihicului, activandu-l. Un experiment a aratat ca angajatii unei firme se concentrau mai bine, iar randamentul lor crestea considerabil cand prin […]

Fusta-pantalon – accesoriul mamei singure

[…]de la ora 18.00. Puteţi rezerva unul din cele 15 locuri la telefon 0745.55.66.02 sau email contact@existaviatadupadoliu.ro până pe 8 martie. Seria de întâlniri lunare va continua cu temele: “Aceleaşi facturi, un singur portofel”, “Adolescentul meu suferă, cum îl ajut?”, „Părinte singur, caut loc de muncă mai bun”, “Rezolvarea conflictelor în familie”, plus ieşiri în natură.  Comunitatea părinţilor văduvi din Bucureşti cuprinde peste 150 de persoane care au beneficiat gratuit în ultimii 3 ani de consiliere şi terapie prin programele asociaţiei  (tabără, “1 zi de vindecare”, grupuri faţă în faţă şi […]

King George: Ana-Maria Dodu: “La King George, sprijinim formarea autonoma si creativa”

[…]petrecute ca asistent educator, sub supervizare, si pentru ca persoana nou venita sa poata avea contact cu modul de organizare si functinare a gradinitei. In cursul anului scolar au loc constant activitati de formare continua a personalului didactic.In opinia King Georgeun educator bun este cel care dovedeste o dragoste mare fata de copil, fata de lucrul cu acesta, respect fata de copil si fiinta sa, un om vesel, dornic sa invete tot timpul ceva nou, bun membru de echipa. In privinta personalul de ingrijire, avem in vedere persoane responsabile, open-mind, sa poti schimba filosofii despre obiceiuri ca dormitul, disciplina sau […]
Read more » King George: Ana-Maria Dodu: “La King George, sprijinim formarea autonoma si creativa”

Sabotorii tenului tau

[…]lor. Norii de fum contin nicotina, tar, oxid nitric si monoxid de carbon, substante care, in contact cu pielea, elibereaza in organism radicali liberi ce provoaca aparitia ridurilor. Te expui unui risc si mai mare daca partenerul tau este fumator sau daca petreci ceva vreme in locuri cu mult fum de tigara. Ce poti face sa te aperi: Asigura-te ca exista macar un ventilator in camera care sa mai reduca din continutul de toxine. Dermatologii spun ca daca te speli bine pe fata dupa ce ajungi acasa, ai sanse mari sa diminuezi daunele provocate de radicalii liberi. Aplica si un […]

Contactează-ne

CITY PUBLISHING Adresă: Strada Drumețului nr. 54, sector 3, 031891, București Telefon: +40731700702, +40799803664 Publicitate: Trimiteți-ne mesajul dumneavoastră folosind formularul de mai […]

Termeni si conditii

[…]înregistrare şi/sau participare mai multe informaţii precum (nume şi prenume, adresa, date de contact s.a.). Prin completarea formularului/talonului garantaţi că: (a) toate informaţiile solicitate (“User Information”) pe care le trimiteţi sunt reale, sincere şi corecte; şi (b) veţi menţine acurateţea şi actualizarea acestor informaţii. Veţi fi responsabil pentru păstrarea confidenţialităţii informaţiilor dumneavoastră de utilizator, şi nu vom fi responsabili pentru utilizarea abuzivă a informaţiilor de către un terţ, autorizat sau nu de dumneavoastră Sunteţi responsabil pentru toate activităţile care au loc în conturile generate cu informaţiile dumneavoastră de utilizator. Sunteţi de acord să notificaţi imediat deţinătorul siteului cu privire la […]

Cele mai comune mituri despre protecția solară și adevărul din spatele lor

[…]UV încep să-și piardă din calități. Excepție fac cele cu pompiță, în care produsul nu ia contact cu aerul și își pot păstra formula nealterată – oricum, se țin la loc răcoros și întunecos. Dar, în general, e bine să nu le păstrezi, ci să le folosești din abundență pentru o protecție eficientă. Cremele solare împiedică producerea vitaminei D Fals! Pentru a o produce, corpul are nevoie de 15 minute de expunere la soare a unei zone mici de piele, respectiv fața și mâinile. E practic imposibil ca pe întreg parcursul zilei pielea să fie acoperită de produse cu fotoprotecție. […]
Read more » Cele mai comune mituri despre protecția solară și adevărul din spatele lor

Cum se curăță frigiderul. Strategie în 7 pași

[…]sticlele şi celelalte recipente în frigider, şterge-le cu o cârpă curată deoarece în contact cu aerul cald de afară fac condens. Pasul 7. După ce ai terminat, şterge exteriorul frigiderului cu o cârpă umedă. Şterge imediat cu prosoape din hârtie. Atenţie! Îndepărtează pe loc petele sau resturile de sos, dulceaţă etc care pot să-ţi cadă în frigider, înainte ca acestea sa se întărească. Pune puţină cafea în frigider pentru a nu îndepărta mirosul neplăcut. Atenţie sporită la zona mânerului, care poate avea mai multe pete sau chiar porţiuni grase şi […]
Read more » Cum se curăță frigiderul. Strategie în 7 pași

Oxitocina: un hormon numit… iubire

[…]fi mai iubitoare, tolerante, fericite. Nu doar alaptarea mareste productia de oxitocina, ci si contactul permanent cu bebelusul tau: tine-l in brate, canta-i, danseaza cu el. Simplul contact fizic va determina creierul sa elibereze acest hormon atat in sistemul tau circulator, cat si in al micutului. Oxitocina genereaza legaturi emotionale profunde, marind empatia si puterea de comunicare, secrete pentru a creste un copil fericit. Reteta pentru copii fericiti Antidepresiv natural Studiile au aratat ca o crestere a nivelului de oxitocina calmeaza durerea. De aceea, atunci cand puiul tau plange inexplicabil, tot ce are nevoie pentru a se linisti este o […]

Lorena Luchian ne îndeamnă să mergem cu stresul la sofrolog

[…]– ei sunt implicați cu totul acolo când se joacă. De ce acest domeniu Prima oară a luat contact cu sofrolo-gia în timpul facultății, când a aflat că reprezintă „cucerirea unei stări deosebite de conștiință, un nou echilibru între cele trei instanțe majore ale omului (trup, mental și spirit) cu ajutorul unor tehnici speciale“. În urmă cu patru ani, s-a intersectat din nou cu domeniul în timpul documentării pentru un articol. „Mi-am dat seama că nu există bibliografie în limba română. Așa am găsit școala cu predare în limba engleză la Geneva, pe care am decis rapid că vreau s-o […]
Read more » Lorena Luchian ne îndeamnă să mergem cu stresul la sofrolog

Lumina ochilor

[…]pas ar fi să ia legătura cu noi. Apoi, are loc o discuţie telefonică în care stabilim un prim contact cu persoana nevăzătoare, precum și detaliile celei dintâi vizite, la sediul fundaţiei noastre. După o scurtă evaluare a persoanei nevăzătoare şi un test cu unul dintre căţeii noştri ghizi aflaţi în faza finală, ne putem forma o idee cu privire la tipul de câine ghid potrivit persoanei respective. Dacă în urma evaluării se stabileşte că unul din câinii deja pregătiţi corespunde nevăzătorului, urmează planificarea trainingului cu câinele şi persoana în cauză. În funcţie de disponibilitatea ei şi, mai ales, de […]

Bolile genitale, soarele si marea

[…]sexual. Un mare inconvenient, mai ales că problema se poate transfera asupra cuplului. Contactul sexual va deveni un chin, iar partenerul se va îndepărta cu vremea, neînţelegând ce anume se întâmplă. ▶ Ce face marea: în afară de curele de soare, care fac ca sângele să circule mai iute şi mai uşor, și de atmosfera romantică, ce ajută la dezinhibarea partenerilor, mai este nămolul, mai sunt valurile. Amândouă vor atenua dispareunia. ▶ Ce să faci tu: să consulţi urgent un medic, pentru că, în afara unor cauze nu foarte grave ce pot provoca aceste dureri (uter retrovers, sindrom de relaxare […]

Exfoliere cu zahar

[…]inclusiv de pielea sensibila. Fiecare ritual de frumusete are un moment potrivit Lasa crema in contact cu epiderma 3-4 minute, pentru un efect optim, apoi clateste cu delicatete – si vei obtine o piele ca de bebelus! Exfolierera cu zahar este ideala daca este facuta seara. Unge piele cu un lapte d ecorp dupa aceasta procedura si hidrateaza-te bine pentru ca efectul sa fie dublu si din interior, si din exterior. Citeste si: Secretele pielii […]

Frumoasa de la A la Z

[…]tu alege un sortiment 100% natural, pur, nerafinat. Se găseşte în formă solidă, dar în contact cu pielea sau ţinut la căldură devine uleios şi este foarte uşor de aplicat. T de la tomate Mai puternic decât carotenul, licopenul este antioxidantul care le dă tomatelor culoarea roşie, dar se găseşte şi în caise, pepene sau grepfrut roşu, varză roşie. Hidratează pielea, blochează acţiunea radicalilor liberi şi oferă un ecran de protecţie anti-UV. De reţinut faptul că, spre deosebire de alte vitamine şi minerale, licopenul nu numai că nu-şi pierde, ci chiar îşi îmbunătăţeşte calităţile în procesul de gătire, aşa că adaugă […]

De ce apar durerile in gat si cum le tratezi

[…]ce transmit boala. De asemenea, infecția se transmite prin obiectele contaminate care intră în contact cu gura, ochii, nasul. Citește și: Pulmoll – primul pas in tratarea durerilor de gat Faringita Este o inflamație a mucoasei faringelui, de natură virală (rinovirus, adenovirus, coronavirus) sau bacteriană (adeseori, streptococul betahemolitic grup A). Faringita (angina) apare fie ca simptom al altor infecții (răceală, gripă, mononucleoză, stomatită etc.), fie ca afecțiune. Se manifestă prin dureri intense în gât, dificultate la înghițire, senzație de înțepături și arsură în gât. Este posibil ca ganglionii de la gât să se inflameze. În angina virală, apar simptome precum febră […]

Drepturile pacientilor

[…]respectarea şi garantarea drepturilor pacienţilor cu cancer. Dacă ai nevoie de sprijin, poți contacta asociația pe e-mail contact@aliantapacientilor.ro sau la numărul de telefon 0723.240.223. A doua opinie contează! Avem asigurări medicale și acces gratuit la consultații și pentru unele investigații, însă aparatele din clinicile și spitalele de stat nu sunt întotdeauna cele mai performante. Ai obligația să te interesezi care este procentul de acuratețe al diagnosticului. Atunci când există o suspiciune, e bine să ceri mai multe păreri. Nu trebuie să pornești de la premisa că medicul este nepriceput, ci de la faptul că un alt medic are mai multă […]

Raluca Kisescu: Oamenii sunt muze

[…]pe mama. Ce nu-ți lipsește niciodată din trusa de frumusețe/geantă? Soluția de lentile de contact, un luciu de buze/ruj, șervețelele umede. Dar, cum îmi schimb aproape zilnic geanta, se poate întâmpla să nu am nimic din toate acestea. Însă la birou găsesc aproape tot ce-aș avea nevoie – da, știu, sunt o norocoasă. 6 din 49. Este iubirea o loterie? Este ca la interviu: și cunoștințe, și muncă, și loterie. Unde pleci în vacanță? Vara, neapărat la mare. Anul acesta în Corfu, împreună cu o gașcă măricică, o să fie multă distracție. Citește și: Daruirea conteaza 100% Din pasiune pentru […]

Cele şapte păcate capitale şi sănătatea

[…]de SIDA. Nu mai puţin serioasă este infectarea cu virusul hepatitei C, care se transmite prin contact sexual, ce poate duce la ciroză şi carcinom hepatocelular. Riscuri mult prea mari, nu-i aşa? Invidia şi gelozia Invidia este părerea de rău provocată de calităţile, bunurile sau reuşitele altcuiva de care tu nu beneficiezi, iar gelozia e teama de a nu pierde pe cineva care consideri că îţi aparţine, nerespectându-i libertatea. Şi invidia, şi gelozia au la bază o scăzută stimă de sine şi pot degenera într-o permanentă stare de nemulţumire şi de tensionare a relaţiilor cu cei din jur, cu urmări […]

Colon fără toxine, viaţă fără boli!

[…]funcţionare a organismului. De unde ştii că ai o astfel de problemă? Ei bine, când intri în contact cu prea multe toxine (din alimente, fum de ţigară, aer poluat, medicamente, substanţe chimice etc.), iar ficatul, rinichii şi colonul nu mai fac faţă să le elimine eficient, apar simptome pe care nu trebuie să le neglijezi: te simţi obosită, suferi de constipaţie, balonări, alergii, probleme ale pielii, dureri de cap, obezitate, infecţii frecvente şi alte neplăceri mai mici sau mai mari. Plan de bătaie Toxinele nu pot fi eliminate în totalitate şi nici n-ar fi de dorit să se întâmple asta […]

Autismul nu e de neînvins

[…]arăta obiectele uzuale cerute, nu identifica persoanele din familie, nu urma indicații, nu avea contact vizual bun, nu vorbea și nici nu comunica, nu imita pe nimeni, avea mișcări stereotipe, iar jucăriile erau doar de trântit ori de mestecat. La aflarea diagnosticului de autism, Georgiana s-a resemnat că avea un băiețel special și a apelat imediat la specialiști. Cea mai importantă pentru copiii cu autism este stabilirea nivelului de întârziere. Cu cât mai târziu este diag­nosticat, cu atât întârzierea este mai mare și mai greu de recuperat. Din fericire, Nicolas a început terapia comportamentală ABA repede, la Asociația pentru Intervenție […]

Epilarea inghinala, pana unde?

[…]de tipul dermabraziunilor, firelor de păr încarnate, pseudofoliculitei sau dermatitei de contact. Părerea cosmeticienei Nicoleta Ion, trainer Skin Care&Spa Azi, majoritatea femeilor se epilează total. Din punct de vedere medical, părul din zona inghinală ne protejează de bacterii şi radicali liberi, dar părerile sunt împărţite. Mulţi specialişti în cosmetică sunt de părere că lipsa părului din această zonă favorizează o igienă mai corectă. Nu este o metodă riscantă dacă procedura se efectuează în condiţii de igienă: ceara nu trebuie refolosită, se utilizează spatule de unică folosinţă, se menţine igiena în cabinetul cosmetic, iar după epilare se întrebuințează loţiuni cu rol antibacterian. Citește […]

Demachierea păstrează pielea tânără

[…]după spălare apar acele dungi negre de sub ochi, ca urmare a curgerii resturilor de mascara în contact cu apa. Şterge-le cu un beţişor de urechi înmuiat în loţiune demachiantă. Foloseşti şerveţelele bebeluşului tău. Te gândeşti că, dacă formula lor este suficient de delicată pentru pielea atât de sensibilă a unui copil, merge şi pe tenul tău. La asta nu te-ai gândit: funduleţul unui bebe nu-i acoperit cu machiaj, ale cărui ingrediente trebuie să fie dizolvate de şerveţelul frumos mirositor. Te rezumi la faţă, însă faţa şi gâtul, fie că nu sunt fardate, sunt expuse la praf și trebuie curățate […]

Laura Dragomir: Lecția de comunicare

[…]ani nu mai e pe micul ecran, ci pe marea scenă a vieții, inspirând oamenii cu care intră în contact. Dreptul a fost prima dragoste a Laurei – sau cel puțin așa a crezut, până când destinul i-a aranjat o întâlnire cu presa scrisă și cu radioul. A deprins repede meșteșugul vorbelor și, cu dragostea pentru adevăr deja sădită în suflet la Facultatea de Drept, și-a început lungul drum în cariera de jurnalist. Douăzeci și unu de ani a performat în jurnalism, urcând, cu îndârjirea unui Capricorn, pas cu pas și treaptă cu treaptă. A fost reporter, corespondent, producător și […]

Iren Arsene: Lectura activează imaginația

[…]în editură? Sunt proprietarul editurii, fac parte și din echipa de management și am astfel contact permanent cu angajații și cu toate aspectele zilnice ale lucrului în editură. Sunt un fel de fashion designer care trasează liniile modei și, uneori, sunt responsabilă cu voia bună. Cum arată o zi din viața dvs. profesională? Nicio zi nu seamănă cu cealaltă și nu există un program fix. Totul diferă în funcție de prioritatea care apare în agendă. Pot să stau toată ziua în birou, să răspund la e-mailuri, să văd ce se petrece în fiecare departament al editurii, sau pot să fiu […]

Ipohondria: moft sau psihoză?

[…]de mare încât să producă, în sine, disfuncții organice reale; aceste persoane sunt într-un contact cu sine foarte strâns. Este o premisă extrem de bună în procesul vindecării prin psihoterapie, misiunea terapeutului fiind ușurată de faptul că pacientul poate lesne identifica senzații, simptome, emoții, folosindu-se de acestea în restructurarea lor și a raționamentelor care le însoțesc sau chiar le provoacă. Citește și: Fericirea in patru pasi Mă sperii din orice Nevoia de a fi singură Articol preluat din ediția de decembrie 2015 a revistei Femeia. Autor: Georgiana Idriceanu Foto: […]

O zi din viata tenului tau

[…]de peste zi cu tenul – ori eşti în război, ori faci pace cu el! Ora 9: Pielea intră în contact cu radicalii liberi, care se manifestă agresiv prin poluare, ultraviolet sau fumat. Cam mult obstacole, nu-i aşa? Pregăteşte-o cu cele mai bune arme: demachiant, bază de machiaj şi produse de makeup de calitate. Orele 10-11: Acum îşi face efectul tot ce ai aplicat dis de dimineaţă. Ora 12: Dacă ai pielea uşor iritată, atmosfera uscată din birou nu te ajută deloc! Ridică nivelul umidităţii tenului apelând la o cremă cu efect emolient care să conţină vitamina E. Dacă structura […]

Sunt barista în România

[…]ceva neaşteptat, pentru că nu obişnuiam să beau cafea (râde). Însă, odată ce am intrat în contact cu cafeaua de specialitate, mi s-a deschis drumul către această pasiune şi iată-mă azi aici. *Silvia Graham Ai cursuri la bază? SG: Da, am nenumărate cursuri! Aşa cum ziceam, sunt trainer autorizat SCAE, am participat la nenumărate cursuri şi seminare internaţionale, sunt implicată în Barista Guild of Europe, care este o subdivizie a SCAE. Consider că educaţia e ceea ce poate schimba mintea oamenilor şi viaţa lor, de aceea am înfiinţat prima şcoală de barista din România, în 2011. AV: Am lucrat pentru […]

Camelia Potec: Înconjorul lumii înot

[…]să învăț de timpuriu să am grijă de mine. În plus, am văzut foarte multe locuri, am luat contact direct cu oameni diferiți, cu concepții diferite, am învățat de la fiecare câte ceva, iar asta a adus ceva bun în mine.” Totul sau nimic! Ca orice performer, a visat la o medalie de aur la Jocurile Olimpice. S-a antrenat până la epuizare, a „mușcat” apa, cum spune ea, și a reușit! Despre visul împlinit mărturisea: „Chiar dacă pare ciudat, nu m-am gândit la nimic. Mi-am propus doar să-mi duc la bun sfârșit proba pentru care eram antrenată. Nu m-am uitat […]

Raluca Debu: Când știi ce vrei, totul e alb și negru

[…]învârte în jurul unui univers personal, fiindcă aceştia au fost oamenii, primii care au avut contact cu brandul. Prietenii şi amicii lor. Apoi, lucrurile au mers mai departe. Am crescut, l-am tot dezvoltat şi acum suntem, concret, în formula asta, iar cu brandul, la a treia colecţie.“ Dorinţa, cel mai bun profesor Nimeni n-a îndrumat-o în direcţia asta, nici măcar acasă n-a avut vreun model care s-o inspire, dar a mers cu mult curaj pe ideea că, dacă ai simţ estetic şi-ţi doreşti cu adevărat să faci lucruri frumoase, nimic nu-ţi poate sta în cale. „Ştiu ceva tehnică de croitorie. […]
Read more » Raluca Debu: Când știi ce vrei, totul e alb și negru

Maladia Lyme: atenție la căpușe!

[…]în pantaloni. Important este să nu lași zone libere prin care căpușele să ajungă în contact cu pielea. * E indicat să alegi haine de culoare deschisă, ca să poți observa rapid căpușele. * Aplică un produs repelent pe părțile neacoperite ale corpului (cere sfatul farmacistului). * După o plimbare într-un loc în care este posibil să existe căpușe, fă-ți duș imediat ce ajungi acasă, ca să îndepărtezi eventualele insecte încă neatașate de piele. Examinează cu atenție corpul (inclusiv axilele, pliurile pielii, în păr, în jurul urechilor, buricul, spatele genunchilor etc.). Spală-ți hainele cu care ai fost îmbrăcată cu apă […]

Trăieşte din plin la 60 de ani!

[…]partenerul se blazează, nici serviciul nu mai e o preocupare care să te țină în alertă și-n contact cu lumea. Toate la un loc scad cheful de viață şi stima de sine, ca până la urmă să ajungi să-ţi petreci zi de zi între patru pereţi şi să nu trăieşti alte bucurii decât cele ale copiilor şi nepoţilor. Ai deja o vârstă, îţi spui, ce să-ţi mai doreşti? Ei bine, lucrurile nu-s așa de gri decât dacă ții cu tot dinadinsul! Primul pas: schimbă-ți atitudinea! Cu acest mod păgubos de a privi viața, nu te îndrepți spre nimic bun. În […]

Semnele ascunse ale alergiilor

[…]În cantităţi prea mari, aceşti anticorpi şi imunoglobuline reacţionează când intră în contact cu un alergen (agent extern), stimulând eliminarea în organism a unor compuşi chimici care, la rândul lor, accelerează simptomele alergiei. Prin urmare, alergiile apar când sistemul imunitar acţionează anormal. Alergenii, alergiile şi simptomele clasice Unele alimente sau medicamente, praful, polenul ori puful anumitor plante și razele solare sunt posibili alergeni. În funcţie de sensibilitatea organismului sub acţiunea acestor factori, se dezvoltă diferite tipuri de alergie: alimentară, la medicamente, la soare ori plante. În afara simptomelor deja cunoscute – strănut, nas înfundat, uneori tuse, prurit şi urticarie –, […]

Adevărat și fals despre soare și protecție UV

[…]foloseşti un produs rezistent la apă. Nu uita că stratul de loţiune de pe piele se ia în contact cu nisipul, cearşaful, șezlongul sau atunci când te ştergi cu prosopul. Autobronzantele te apără de arsuri Fals. Cremele, loțiunile, spray-urile autobronzante colorează artificial pielea printr-o reacție chimică, nu prin activarea producției de melanină, pigmentul ce dă culoare pielii şi înlesnește bronzul. Nuanța artificială dată de autobronzante nu te protejează de razele UV. Alimentația bogată în caroten pregătește pielea pentru soare Adevărat. Studiile au dovedit că alimentele bogate în betacaroten și vitamina E (ambele au acțiune antioxidantă) ajută pielea să țină piept […]
Read more » Adevărat și fals despre soare și protecție UV

15 gesturi simple pentru o sănătate fără cusur

[…]creierul și întregul corp. Sănătatea este efectiv îmbunătățită când intrăm în contact cu natura. Fă-ți timp să ieși cât mai des afară, de preferat zilnic, să te bucuri de aerul proaspăt și lumina soarelui. Du copiii în parc, plimbă-te cu o prietenă, fă drumeții cu familia la sfârșit de săptămână! 13 Mănâncă încet Presați de timp, înghițim mâncarea cu viteza fulgerului. Un obicei care duce la reflux gastric, balonări, indigestie. În plus, dacă mâncăm foarte repede, riscăm să consumăm prea mult și, în consecință, ne îngrășăm. Asta, deoarece senzația de sațietate apare abia la 15 minute după ce începem să […]
Read more » 15 gesturi simple pentru o sănătate fără cusur

Ingredientul fatal din pasta de dinti

[…]electrice Triclosanul a fost interzis in Uniunea Europeana in 2010 in materiale care intra in contact cu alimentele si produsele alimentare, dar este permisa utilizarea lui in cosmetice si alte categorii de […]

40 de lucruri pe care le poți face la 40 de ani și nu puteai la 20

[…]că organismul și psihicul tău nu au nevoie doar de mișcare între patru pereți ci și de contact cu oameni în contexte neașteptate. Ai încetat să încerci să fii perfectă. Te bucuri de viață cu adevărat pentru că știi că totul se rezumă la ce poți să faci mai bine cu timpul tău în niște contexte date pentru sufletul tău și nu pentru satisfacția celorlalți. Ai renunțat la așteptări și ai îmbrățișat prezentul și gestionarea lui cu înțelepciunea și cu resursele pe care le-ai acumulat. Te adaptezi la schimbări cu ușurință. Și asta doar pentru că experiența te duce intuitiv […]
Read more » 40 de lucruri pe care le poți face la 40 de ani și nu puteai la 20

Dana Deac: Să am succes înseamnă să pot dărui

[…]fost mai multe momente cu o satisfacție teribilă. În primul rând, sunt momentele în care iei contact direct cu beneficiarii, iar ei îți spun ce înseamnă acel proiect pentru ei. Un nevăzător pe care eu l-am cunoscut la lansarea proiectului de la Antipa, „Vizite senzoriale”, mi-a transmis că acest proiect a revoluționat mințile nevăzătorilor. A mai fost un moment emoționant când am cunoscut la AudioSofia copii mici cu implant cohlear. Părinții nu mai știau cum să ne mulțumeas-că, pentru că cei mici se vor recupera ușor și vor fi oameni normali. Astea sunt adevăratele momente de bucurie! Ce fel de […]
Read more » Dana Deac: Să am succes înseamnă să pot dărui

Alergiile de sezon: cum ne descurcam cu ele

[…]de aerisire sau aer condiţionat centralizat.  Spală-te pe mâini ori de câte ori intri în contact cu un animal de casă, pentru a evita răspândirea firelor de par.  Nu permite accesul animalului de companie în dormitorul tău, ţinând cont că acolo îţi petreci cel mai mult timp pe zi.  Citeste si: Trateaza raceala la minut Iată şi o listă de întrebări despre alergii pentru medicul specialist:  1. Este posibil ca simptomele mele să se datoreze unei alte boli?  2. Afecţiunea mea îmi poate limita utilizarea de medicamente fără reţetă?  3. Care sunt efectele secundare ale medicamentelor şi tratatmentelor pe care […]

Tiroida, barometrul sănătății

[…]nici măcar prin medicație, caută surse de fluor, brom sau clor în produsele cu care iei contact zi de zi și redu sau elimină expunerea la acestea. Ultimele noutăți Cele mai recente studii, făcute publice în iunie 2016, au ca subiect imunoterapia, în luptă cu cancerul tiroidian în stadiu avansat. Cum incidența cancerului tiroidian a crescut în ultimii ani, atenția oamenilor de știință s-a îndreptat tot mai mult spre această afecțiune. Astfel, cercetătorii de la Institutul de Cancer din New Jersey au studiat impactul pe care medicamentul Pembrolizumab, specific imunoterapiei, îl are asupra acestei crunte boli. Cum funcționează imunoterapia? Se […]

Boala ta e contagioasă sau nu?

[…]din familie: de pe mâini, batistă și alte obiecte de igienă personală care au intrat în contact cu secrețiile ochilor tăi și au atins apoi altă persoană. Nu-ți atinge ochiul infectat, spală-te des pe mâini (sfat valabil pentru întreaga familie) și nu le permite celorlalți să-ți folosească obiectele personale care ar putea fi infectate (spre exemplu, prosopul). * Cât timp ești contagioasă. Poți transmite boala câtă vreme sunt prezente simptomele, adică 3-7 zile. Eczemă Nu e contagioasă. Eczema, numită și dermatită, este un termen general care desemnează mai multe tipuri de inflamații ale pielii. Se manifestă prin apariția pe piele […]

Spune NU violenței în familie

[…]viziteze nepotul, cu administratorul de bloc… practic cu orice bărbat cu care femeia intră în contact. Situația dintre ei s-a degradat în ultimii ani, în sensul în care a început s-o acuze că distruge mobila atunci când dă cu aspiratorul prin casă și că nu apreciază lucrurile pentru care el a muncit o viață întreagă. Când și-a cumpărat o geantă, i-a spus că aruncă banii pe prostii și că mai are alte cinci. La câteva zile după cumpărarea genții, ea a plecat la nepot, iar el i-a aruncat toate gențile pe geam. Tot când ea era la nepoți, nu i-a […]

Doza zilnică de energie cu Adi Borozan

[…]demonstrație. Atunci, de nevoie, fiindcă trebuia să pregătim ceva diferit, interesant, am luat contact prima oară cu această formă de aerobic – lovituri de arte marțiale pe muzică. M-a prins atât de mult încât mergeam în fiecare seară după ore la clasele antrenorului meu din liceu. Am început să creez propriile mele mișcări, pe care i le arătam apoi la ora de sport, iar când vedeam că le folosește la clasele lui, mă bucuram enorm, fiindcă era cea mai bună dovadă că am reușit să fac ceva bun. Tot la îndemnul lui am ajuns să predau prima mea clasă la […]

Christine Schillings: Mergi mereu înainte, îndrăznește!

[…]m-a făcut să trăiesc la nivel internațional: grație tatălui și fraților mei, am venit în contact cu persoane din întreaga lume prin corespondență, dar și prin vizitele primite. În plus, am avut șansa să întâlnesc în profesie câteva persoane care m-au susținut, adevărați mentori pentru mine, care au crezut în mine și mi-au dat ocazia să mă dezvolt. De asemenea, munca enormă investită. Trebuie să-ți dovedești capacitățile în fața angajaților. Diploma îți dă un avantaj, dar nu îți garantează reușita. Trebuie să-i convingi pe oameni, să lucrezi cot la cot cu ei, să câștigi încrederea echipei. Acesta a fost întotdeauna […]
Read more » Christine Schillings: Mergi mereu înainte, îndrăznește!

Prejudecățile îți afectează viața

[…]cântărește în formarea părerilor individuale. Toate aceste opinii cu care copilul vine în contact îl însoțesc până la vârsta adultă, când sunt completate de propriile experiențe. Se pare că preferințele politice sau chiar înscrierea în organizații sociale sunt rezultatul acestor idei preconcepute auzite în copilărie și înrădăcinate în mintea aflată în formare. Cu timpul, acestea se pot modifica. Deși schimbă deseori cursul vieții unui individ, cele auzite în casă pot avea efect contrar, cred psihologii, determinând adultul să aibă păreri radical opuse. La formarea acestora contribuie decisiv propriile trăiri – au fost cazuri când anumite evenimente au produs schimbări uluitoare […]

Korobocika, primul rol la Teatrul de Comedie. Interviu cu actrita Ana Ciontea

[…]când am spus că îmi doresc să fac asta. Era mai mult un impuls, decât o convingere. Primul contact l-am avut cu teatrul radiofonic, am ascultat piese de teatru și mi s-a părut magic, parcă eram invitată să intru într-o lume aparte, într-o poveste în care credeam cu totul și abia așteptam să văd ce se întâmplă. Este un sentiment pe care l-am păstrat și astăzi, fiindcă abia aștept să văd ce se întâmplă într-un spectacol și cum evoluează personajul. – Dacă nu ar fi fost actoria, ce meserie ați fi ales? – Cea de psiholog… – Profesori care v-au […]
Read more » Korobocika, primul rol la Teatrul de Comedie. Interviu cu actrita Ana Ciontea

Utilizari pentru miere in sanatate

[…]Enzimele mierii şi mineralele acesteia îmbunătăţesc efectul ierburilor cu care intră în contact.  De exemplu, o linguriţă de ceai de muşeţel cu miere te va calma şi te va ajuta să dormi. Citeste si: 5 motive sa renunti la zahar Mierea aduce multe beneficii şi poate fi folosită în scopuri la care nu te-ai fi gândit. Tu ştii alte utilizări pentru miere? […]

12 greșeli care îți fac viața grea

[…]obişnuieşti să analizezi în amănunt orice situaţie sau persoană cu care intri în contact și vrei să ştii întotdeauna cum stau lucrurile înainte de a lua o hotărâre şi de a trece la acţiune, ca nu cumva să greşeşti și să nu-ți asumi niciun risc, s-ar putea ca, obosită de atâtea gânduri, să n-o mai faci deloc. Ascultă-ţi vocea interioară şi dă dovadă de curaj! Ce s-ar putea întâmpla? În cel mai rău caz, o experienţă de viaţă care ţi-ar putea fi de folos pe viitor. 7. Te lași influențată de anturaj Nu te grăbi să-ţi atribui merite pentru tot […]

Îngrijirea ochilor de la A la Z

[…]indicele de protecție anti-UV, care trebuie să fie între 100 și 400! Chiar și lentilele de contact oferă protecție anti-UV, iar dacă nu o au, o idee bună e să porți ochelari de soare! Nu uita, ochelarii de soare te protejează și împotriva ridurilor fine! S Somnul este unul din tratamentele ochilor și pielii. Ochii roșii, iritați sau uscați se tratează ca prin minune după 7-8 ore de somn pe noapte. După un somn bun, vei constata că pielea este mai luminoasă, iar privirea – mai limpede. T Turmericul face minuni când vrei să scapi repede de cearcăne. Amestecă o […]

Boli care se înrăutățesc primăvara

[…]anumite particule din mediul înconjurător (praf, polen, fân, puf, acarieni), cu care intră în contact direct. De obicei, afectaţi sunt ambii ochi. Cum te ajuţi. # Renunţă la machiaj pentru un timp. # Nu te freca la ochi, rezistă tentaţiei de a-ţi alina mâncărimea în acest fel. # Înlătură secreţiile cu pansament steril, de fiecare dată altul. # Compresele calde sau reci, ținute timp de 10 minute pe pleoape, de 3-4 ori pe zi, pot fi de mare ajutor. Blefarită O altă neplăcere oftalmologică frecventă primăvara este blefarita, inflamarea pleoapelor. Deranjant este în special aspectul (inestetic) cojiţelor formate în zona […]

Ținuta corpului vorbește despre tine

[…]firească # Exerciţiul nr. 1 Lipeşte spatele de perete, urmărind să existe cinci puncte de contact cu acesta: călcâiele, gambele, fesele, omoplaţii şi ceafa. Între şale şi perete, să fie o distanţă de 6-7 cm. Depărtează tălpile la 10-15 cm şi stai în această poziţie 6-10 secunde, apoi relaxează-te. Repetă de 6-7 ori. # Exerciţiul nr. 2 Lipeşte-te de perete şi ridică genunchiul astfel încât, suspendat în aer, piciorul să formeze un unghi drept. Coapsa trebuie să fie paralelă cu podeaua, iar gamba – cu trunchiul. Fără să te mişti, ţine piciorul îndoit şi ridicat 5-7 secunde, după care lasă-l […]

Călătoriile cu avionul alături de animale de companie

[…]tău, în cazul în care sunteţi separaţi. Scrie numărul zborului şi informaţii pentru contact pe cuşcă sau pe zgardă, dacă este posibil.  Paza bună trece primejdia rea, nu? 7. Mâncare şi apă Zborurile, în special cele lungi, pot pune un câine sau o pisică în situaţia deshidratării. Apa rece ca gheaţa cumpărată înainte de zbor va asigura faptul că ea va fi numai bună de băut când te vei înregistra pentru a urca la bord. Conform regulamentelor multor companii aeriene, trebuie să fii sigură de faptul că animalul are îndeajuns de multă mâncare şi apă pentru minim 4 ore de […]
Read more » Călătoriile cu avionul alături de animale de companie

Răzvan și Andra Pascu: Chimie la prima întâlnire

[…]încărcat nu ne permite să facem asta. Vorbim cât se poate de mult, suntem în permanent contact, ne povestim aceleași nimicuri ca acasă. Încercăm să uităm de distanță și să rămânem aproape unul de celălalt.    R: Este mai greu decât ne-am imaginat. Pentru că sunt responsabil de grupurile de turişti alături de care călătoresc, sunt în priză non-stop, iar oboseala și dorul de casă nu au cele mai benefice efecte. Norocul meu este cǎ iubesc ceea ce fac, sǎ cǎlǎtoresc şi sǎ cunosc oameni. Care este secretul relaţiei voastre? A: Muncim mult, dar ne gǎsim timp şi pentru noi. […]
Read more » Răzvan și Andra Pascu: Chimie la prima întâlnire

Pastile energetice antistres

[…]orice tip de sport, mai ales cele în care exercițiile sunt foarte dinamice. Sporturile de contact precum tae bo sau kickboxing pun la treabă toată musculatura și te scapă de stres repede. În momentul loviturii, se eliberează o mare parte din tensiunea fizică și psihică acumulată peste zi. Exerciţiile determină secreţia de endorfine şi starea de bine pune stăpânire pe mintea şi trupul tău. Mişcările sunt acompaniate de muzică, un alt factor antistres. La sfârșitul antrenamentului, constați că ești plină de energie, iar problemele de peste zi se văd cu alți ochi, mai puțini critici. Tai chi, dansul care aduce […]

Decalogul frumuseții

[…]de fardurile cremoase, în special de creioane, care nu sunt bine fixate. Fardurile intră în contact cu grăsimea secretată de piele şi se întind foarte uşor. Din acest motiv se foloseşte creionul de buze, el oprind intrarea rujului în ridurile fine din jurul buzelor sau chiar întinderea lui peste contur. Ca să previi aceste situaţii neplăcute, te sfătuim să aplici mai întâi creionul contur sau fardurile cremoase şi apoi un fard praf în aceeaşi nuanţă pentru a-l fixa. Fardul de obraz cremos se fixează foarte rapid cu un strat fin de pudră! Rujul se asortează cu fardul de obraz Poate […]

Ficatul, laborator la purtător

[…]în sânge şi ţesuturi, principalele sale căi de transmitere. Se transmite mai ales prin contact sexual și în 80% din cazuri evoluează către hepatită cronică. Steatoza hepatică este „ficatul gras“, ficatul cu depozite de grăsime. Dacă nu este tratată, steatoza decompensează ficatul și evoluția ei este spre ciroză. Ciroza hepatica este complicația finala, uneori considerată ireversibilă, a bolilor de ficat, indiferent de cauză (alcool, virusuri, medicamente, autoimună). Cu tratament și regim adecvat însă, se poate trăi cu ciroza hepatică zeci de ani. Se știe, de altfel, că ficatul este organul care se regenerează cel mai repede și eficient. Din 100 […]

Cum de nu mai am prieteni?

[…]diferite adâncesc prăpastia. Ne agităm de colo-colo, încercăm să intrăm în contact cu alţi oameni, ne frământăm, căutăm explicații pentru ceea ce se întâmplă, o apucăm pe căi greşite şi ajungem în situaţii fără ieşire. O cauză ar fi contradicţiile lăuntrice. Adesea, în cadrul întâlnirilor cu prietenii jucăm roluri pe care ni le-am ales cândva şi ne temem să ne dăm jos măştile, să ne arătăm adevăratul „eu“, temân­du-ne să nu stârnim dezamăgire sau dispreț. Sigur că nu e posibil să te lămureşti în legătură cu tine însăți în doar câteva zile. Pentru a deveni o persoană naturală, firească, uneori […]

Povești de expați: România este țara mea

[…]de dezvoltare, de satisfacții și relații personale decât Anglia. Cum a fost primul contact cu România? Am venit prima dată în ’91, cu un grup de studenți, pentru a zugrăvi un orfelinat din Cluj. Am mers cu autocarul și am trecut prin mai multe țări din Est, a fost o experiență interesantă pentru noi ca tineri. Am fost cazați la hotel Victoria, fostul hotel al partidului. Clujul este un oraș curat, cu o arhitectură frumoasă și am avut o experiență plăcută. Am simțit că dau o mână de ajutor copiilor, că le fac viața mai frumoasă, iar asta mi-a adus […]

Pasiuni neconvenționale, performanțe medaliate

[…]voleiul de performanță, însă o accidentare a împiedicat-o să mai practice orice sport de contact. Un drum neașteptat Simțea că nu poate trăi fără sport și a urmat sfatul tatălui ei de a încerca yahtingul, un sport sigur. Așa a intrat în această lume, bucurându-se de adrenalina pe care i-o ofereau vântul și valurile mari. Prima ei competiție la care a participat în calitate de skeeper a fost și cea mai importantă:„La Balcic, am avut o competiție internațională pe o ambarcațiune de două persoane, Cadet. În afară de faptul că mă aflam pentru prima dată la controlul cârmei într-un concurs, […]
Read more » Pasiuni neconvenționale, performanțe medaliate

Ada Solomon: Producătorul este un fel de mamă a filmului

[…]la care am lucrat. Publicitate, în regulă. Și filmul? Pe când lucram la Expresiv, am luat contact cu lumea cinematografiei în special datorită clipurilor publicitare. Așa s-a făcut că, la un moment dat, am primit o ofertă de la Domino Film, care producea și filme publicitare. Era în 1993. Am rămas acolo 11 ani. Acolo am făcut de toate, de la secretariat la asistență de regie și producție. De ce ai plecat? Mi-am dat seama că nu mai am cum să cresc acolo. Că e momentul să merg mai departe. N-am făcut singură pasul: împreună cu Karpik, am pus bazele […]
Read more » Ada Solomon: Producătorul este un fel de mamă a filmului

Iulia Hoinaru: Am norocul de a merge pe drumul pe care mi l-am propus

[…]lor, fie că sunt clienți externi sau interni. Dacă în alte domenii angajații pot să nu aibă contact direct cu oamenii, într-un hotel totul se rezumă la comunicarea interpersonală. Este esențial ca un hotelier să știe cum să vorbească și să trateze oamenii. În acest domeniu ne întâlnim cu foarte multe tipologii de oameni, caractere diferite, personalități variate și pentru toți trebuie fim impecabili. În vacanțe, reușești să te relaxezi, să fii un simplu turist sau ești atentă la orice detaliu al hotelului/restaurantului în care te afli? Faptul că lucrez într-un hotel și-a pus amprenta și pe viața personală. M-a […]
Read more » Iulia Hoinaru: Am norocul de a merge pe drumul pe care mi l-am propus

Dana Constantinescu: Misiunea mea este să-i ajut pe oameni

[…]medical, ca medic chirurg într-un spital cu regim de urgență din București, în care am avut contact cu toate specializările medicale. Nu am rămas însă mult timp în acest domeniu deoarece, în 1999, m-am alăturat echipei GSK România și mi-am dat seama că acesta este locul în care îmi doresc să rămân. Cum ați ajuns să lucrați în branșa farmaceutică? Am trecut prin câteva etape care au avut un rol decisiv în pregătirea mea profesională. Am început ca reprezentant medical, apoi am devenit medical advisor, cu responsabilități pentru branduri-cheie. Au urmat funcțiile de medical affairs manager, medical & regulatory director […]
Read more » Dana Constantinescu: Misiunea mea este să-i ajut pe oameni

Mihaela Tatu: Am atât de multe de făcut, de învățat și de dăruit

[…]cunoștințelor dobândite în viața mea zilnică. Oamenii din toată lumea cu care intru în contact și care îmi lărgesc orizontul de cunoaștere și analiză. Această libertate pe care mi-am construit-o pas cu pas. Noile experiențe. Fiecare zi îmi aduce câte ceva nou. Călătoresc foarte mult. Locurile noi. O, Doamne, și cât de bogată mă fac! Ce mă bucură…. Firescul și naturalețea mă bucură. Diminețile în care mă trezesc sănătoasă, zâmbind, în așternutul moale, ce mă face să mă simt leneșă și deopotrivă curioasă față de ziua care tocmai începe. Scâncetul lui Gore care mă atenționează discret că vrea în „lumea […]
Read more » Mihaela Tatu: Am atât de multe de făcut, de învățat și de dăruit

10 plante răcoritoare, de vară

[…]homeopatice. Nu este recomandat nici în cazul alergiilor, fiindcă poate provoca dermatită de contact. Consultă specialistul înainte de a urma vreun tratament naturist! Evită băuturile cu gheață cum sunt frappé-urile sau sucurile acidulate, care dezechilibrează sistemul digestiv și conferă o senzație falsă de răcorire fiindcă provoacă apoi sete.   Citește și: Kiwi si patru beneficii putin stiute Ce sunt alimentele esentiale. O lista scurta Crude sau fierte? Articol preluat din revista Femeia de Azi, nr30/28.07.2016 Autor: Lidia Năstase Sursa foto: […]

5 lucruri care iti agraveaza alergiile

[…]plante. De exemplu, persoanele cu alergie la iarbă îşi agravează situaţia când intră în contact cu roşiile, piersicile sau cartofii; persoanele cu alergie la mesteceni, arini şi alţi copaci similari sunt deranjaţi de asemenea de contactul cu cireşele, ţelina sau merele. Când vine vorba despre plante de apartament, cele care cauzează cele mai multe probleme sunt ficuşii, yucca, iedera, palmierii, orhideele şi ferigile. 2. Când nu urmezi indicaţiile medicului  Dacă ţi-a fost prescrisă o reţetă pentru alergii severe este cel mai bine să urmezi întocmai indicaţiile doctorului. Dacă amâni începerea medicaţiei pentru când sezonul este pe sfârşite şi simptomele sunt […]

Sfaturi de la dermatolog

[…]este obligatorie Dacă machiajul nu este îndepărtat seara, poţi risca apariţia dermatitelor de contact iritative, manifestate prin roşeaţă şi mâncărime, leziuni acneiforme, precum comedoanele (puncte albe şi negre) şi pustulele (coşuri). Scrubul e bun pentru tenul gras? A fost considerat foarte multă vreme o modalitate bună de curăţare a tenului gras şi încărcat. Însă, în ultimul timp, utilizarea scrubului este destul de controversată din cauza microparticulelor din el, care sunt de fapt materiale plastice, cu efect dăunător asupra mediului (pot ajunge în pânza freatică) şi chiar asupra sănătăţii, atunci când este absorbit în circulaţia sangvină. Din aceste motive, se pare […]

Monica Ghiurco: Nu fac nimic la întâmplare

[…]ofertă care mi-a căzut sub ochi a fost anunțul pentru un concurs de reporter știri la Radio Contact, la Cluj Napoca. Era în 1996. Atunci și acolo a început partea serioasă din povestea mea. Pasiunea pentru televiziune a evoluat firesc, concurs după concurs, de la televiziune locală la post național, de la stație comercială la postul public și m-a făcut ceea ce sunt astăzi: un jurnalist serios și experimentat. Trăiești în cotidianul informațiilor. Cu ce îți hrănețti sufletul? Cu imagini frumoase, cu muzică bună, lectură și film. Cu familie și prieteni. Cărțile pe care le citești le iei la întâmplare […]

14 pași ca să fii fericită în acest an

[…]de a te confrunta cu depresia, susţin psihologii. Dorinţa de a fi în permanenţă „în contact“, susțin tot ei, te stresează nespus, secătuindu-te de puteri. Încearcă să vezi „ce mai e nou“ de cel mult două ori pe zi şi vei observa că te simţi mai bine. Orice mesaj poate fi citit şi peste câteva ore, nu-i aşa? Dă-ți întâlniri cu prietenii! Ce-i drept, întâlnirile cu rudele şi prietenii faţă în faţă, nu pe reţelele de socializare, necesită ceva mai mult timp şi efort, mai ales când nu eşti într-o dispoziţie prea grozavă, sunt mai sănătoase însă.. Relaţionarea cu alte […]

Carmen Uscatu: Să abolim pedeapsa cu moartea în România

[…]multor lucruri mici, în care fiecare dintre noi ne putem implica. Aproape în fiecare zi vine în contact cu durerea, cu boala şi cu deznădejdea, dar nu se lasă copleşită, zâmbeşte aproape tot timpul şi e încrezătoare, chiar dacă au fost şi situaţii când cazurile în care s-a implicat nu au avut un final fericit. Deşi nu eşti medic, ajuţi şi salvezi oameni. Ți-ar fi plăcut să faci medicina? Am vrut, cred că până în clasa a X-a mi-am dorit asta, însă, când am văzut că trebuie să învăţ biologia cuvânt cu cuvânt, m-am răzgândit. Am încercat să învăţ sistemul […]
Read more » Carmen Uscatu: Să abolim pedeapsa cu moartea în România

Mihaela Stroe: Visând, punem la treabă energia Universului

[…]cu Joe Navarro. Povestește-ne despre această întâlnire. Curiozitatea m-a făcut să intru în contact cu faimosul antreprenor David Givens, care avea un dicționar al semnalelor nonverbale. Am vrut să traduc acest dicționar în română, însă David mi-a spus că este online, gratuit pentru toți. La o săptămână de la discuția cu David, am primit un e-mail de la Joe Navarro, contributor și el la acest dicționar, care mi-a propus să colaborăm pe domeniul inteligenței nonverbale. Predai la o Universitate din Asia. Cum ai ajuns să faci asta și cum de mai ai timp? Am primit în 2014 propunerea să fiu […]
Read more » Mihaela Stroe: Visând, punem la treabă energia Universului

Gianina Corondan: Îmi plac oamenii care mă surprind

[…]de film, la Operă, la lansarea unui brand interesant sau la aniversări ale prietenilor. Sunt în contact cu multe acțiuni care se petrec în vecinătate, mai ales datorită emisiunii noastre matinale de la Gold FM, dar nu ajung la toate, din păcate. Că rămân prea puține ore… Îmi ocup mult timp cu proiectul meu de descoperire a brandurilor românești din unghiul lucrătorului, fac de la un timp vizite de lucru filmate în fabrici, uzine, ateliere, birouri, unde încerc să ajut la producție, ca un veritabil debutant. Poate mai am de căutat vocația. Isprăvile se găsesc pe site-ul meu, www.gianinacorondan.ro. La […]
Read more » Gianina Corondan: Îmi plac oamenii care mă surprind

Roxana Luca face terapie prin machiaj

[…]feţei. E interesant şi important să cunoşti persoana din faţa ta, mai ales când intri în contact cu mulţi oameni. Am fost la cursuri de dezvoltare personală, la „Legea timpului“, de la care am învăţat să-mi gestionez timpul, să spun NU şi să am răbdare cu mine. Sunt multe lucruri inutile pe care le facem şi care ne mănâncă timpul, iar dacă învăţăm să le dăm deoparte şi să ne bucurăm de prezent, vom constata că viaţa noastră se uşurează şi e mai frumoasă. Sunt două momente pe care nu le putem schimba: ieri şi mâine. Mulţi vor asta, am […]

Ce analize trebuie sa iti faci anual

[…]HPV şi ambele au fost normale.  Pentru ca testul Papanicolau să dea rezultate precise, evită contactul sexual sau medicamentele care se administrează vaginal cu cel puţin două zile înainte de examen. De asemenea, atunci când faci duş, poţi palpa sânii pentru a vedea dacă există modificări, pete, noduli, etc. Analize medicale in functie de varsta Sănătatea inimii Trebuie să îţi faci anual un control la inimă. Doctorul trebuie să îţi verifice presiunea sângelui şi să determine cantităţile de colesterol bun şi colesterol rău din organismul tău. Dacă au existat în familia ta persoane cu boli de inimă, este posibil să […]

Masti hidratante pentru ten uscat

[…]foloseste masca de preferat cat mai repede dupa preparare. Ingredientele naturale se oxideaza in contact cu aerul. Masti hidratante facute in casa Iata ce combinatii iti propunem pentru inmuierea tenului uscat: Banana cu iaurt gras si galbenus. Paseaza o banana coapta, pe care o amesteci cu o lingura de iaurt gras si-un galbenus. Fructul revitalizeaza tenul, iaurtul curata si exfoliaza, iar galbenusul este bogat in vitamina A. Avocado cu miere. Amesteca jumatate din pulpa unui fruct de avocado bine copt cu un sfert de ceasca de miere. Fructul aduce pielii acizii grasi necesari, iar mierea este hidratanta, antiseptica si cicatrizanta. […]

Fă-ți cadou un chip nou!

[…]luni după intervenţie, nasul este destul de fragil, astfel încât trebuie evitate sporturile de contact sau orice lovituri la nivelul nasului. Efect: pe viaţă. Cost: de la 1.500 la 4.000 de euro, în funcţie de complexitatea cazului şi de medicul care face intervenţia. Riscurile intervenţiilor estetice chirurgicale Dat fiind că în lista de proceduri de mai sus am inclus şi câteva de tip chirurgical, precum rinoplastia, blefaroplastia, liftingul şi volumizarea feţei cu grăsime proprie, l-am întrebat pe domnul doctor Oltjon Çobani, medic specialist în chirurgie plastică, estetică şi microchirurgie reconstructivă la Clinica ProEstetica, despre riscurile acestora. „Sunt aceleaşi ca la […]

Răzvan Ciobanu: Stilul este mai mult atitudine și mai puțin formă

[…]cred asta. Sigur, nu pentru că haina te poate face mai onest, mai bun, ci pentru că, la primul contact vizual cu o persoană, haina spune ceva despre aceasta.  Ne putem îmbrăca în trend, dar și în conformitate cu vârsta și tendințele?    Sigur că da, doar că eu aș spune că trebuie să ne îmbrăcăm în conformitate cu felul în care arătăm. Vârsta nu are importanță. Tendințele… nu aș recomanda nimănui să își piardă timpul cu așa ceva, sunt doar recomandări generale și, oricum, se reflectă în moda străzii abia la câteva luni bune după ce acestea sunt prezentate. […]
Read more » Răzvan Ciobanu: Stilul este mai mult atitudine și mai puțin formă

Daniel Max Dragomir: Pentru mine, locul doi nu există

[…]din acest show. La ce alt show aș putea să mai port tocuri, rochii, unghii false, lentile de contact, să-mi pun chelie, să-mi las barba să crească, să am păr pe piept? Aproape că am terminat de filmat toate edițiile și abia acum îmi dau seama cât de mult o să-mi lipsească întreaga echipă de la Te cunosc de undeva! și aceste transformări. Știi pe de rost poezii sau este desuet totul când există Google? În 10 ani de teatru, am auzit enorm de multe texte și pe foarte multe le-am folosit în viața de zi cu zi. De exemplu, […]
Read more » Daniel Max Dragomir: Pentru mine, locul doi nu există

Probioticele, pro sau contra?

[…]în ultima perioadă (de la săpun la geluri și tot felul de loțiuni), pentru a lua contact direct cu cât mai puțini germeni, paraziți și bacterii. Cu alte cuvinte, ne-am obișnuit să dăm conotații negative bacteriilor și să facem tot ce ne stă în putință pentru a le reduce numărul. În acest context, devine dificilă schimbarea percepției, dar totuși nu imposibilă, având în vedere promovarea tot mai insistentă de care se bucură bacteriile benefice, adică probioticele, de ceva timp încoace.  Probioticele sunt niște microorganisme vii (bacterii, de cele mai multe ori) care se aseamănă extrem de mult cu microorganismele benefice […]

POLITICA DE CONFIDENTIALITATE. DATE CU CARACTER PERSONAL

[…]pe care ni le comunicați sau pe care le primim sau colectăm, precum: numele și datele de contact (de ex. adresa, nr. de telefon, adresa de e-mail), informații privind solicitările dvs. și relația pe care o aveți cu noi, precum și orice participare alături de noi, informații referitoare la ora, scopul și, dacă este cazul, locul în care utilizați site-urile noastre web și alte servicii electronice. Colectăm și utilizăm date cu caracter personal numai în măsura permisă prin lege sau dacă ne-ați acordat consimțământul prealabil în acest sens. Când urmați link-uri către alte site-uri, citiți informațiile furnizate pe aceste site-uri […]
Read more » POLITICA DE CONFIDENTIALITATE. DATE CU CARACTER PERSONAL

Idei pentru multă energie

[…]place: preferi un sport de grup sau de echipă? Atunci, alege o artă marțială, eventual de contact, pentru a spori solicitările. Ești mai degrabă singuratică și retrasă? Alergarea în parc face minuni pentru tine. Îți place să încerci ceva nou, poate puțin riscant? Există multe cursuri de cățărare. Trebuie doar să te mobilizezi, să cauți clubul potrivit și să te înscrii. Restul vine de la sine. O zi de asceză Asceza poate îmbrăca multe forme. Una dintre ele este postul. Este greu să ții post negru, dar poți încerca, de exemplu, să mănânci doar o dată pe zi într-o zi […]

Cele mai murdare locuri din casă

[…]în cauză este deja bolnavă, nu îşi spală mâinile după ce merge la baie sau a intrat în contact cu mâncare nepreparată şi nespălată. Trebuie să te speli frecvent pe mâini, chiar dacă nu pari murdară, dar nu este bine să exagerezi. Dacă te speli prea des pe mâini, vei îndepărta grăsimile de pe piele şi vei deveni vulnerabilă rănilor care cresc riscul unei infecţii. Săpunurile anti-bacteriene nu te ajută absolut deloc. Trebuie să cumperi un săpun fără chimicale pentru tine şi familia ta. Curăţă clanţele şi mânerele mai des cu o cârpă curată înmuiată într-o soluţie din clor şi […]

Cele mai rele chimicale din cosmetice

[…]fondul de ten sa reziste timp indelungat. Provoaca reactii alergice imediate precum dermatita de contact, dar este toxic si pentru rinichi sau sistemul imunitar. Ce-ti mai ramane, totusi, de folosit? Cosmetice cu ph neutru, produse de ingrijire destinate copiilor si, mai degraba, lotiuni si farduri de provenienta […]

Conservanți naturali

[…]Otetul contine acid citric natural, care este un conservant natural, iar uleiul blocheaza contactul cu aerul si opreste dezvoltarea fungilor si mucegaiurilor. Conserve cu rosii dupa retetele bunicii Conteaza insa cateva detalii. Sarea trebuie sa fie sare gema, nemacinata, nefiltrata, fara iod, fara atiaglomerant. Asta inseamna ca trebuie sa ai o sursa de sare curata. Sarea este in sine un produs care nu contine nici un fel de microorganisme, indiferent cat este de neagra, sau daca contine impuritati. Saramura preparata din sare naturala este cea mai buna cale prin care sunt eliminate impuritatile. Amesteca apa cu sare in cantitatile recomandate […]

Urzica, mai mult binefăcătoare decât usturătoare

Percepută de mulți ca o buruiană care trebuie evitată din cauza usturimii cauzate la contactul direct cu ea, urzica sau „tonicul primăverii“ este subiectul tot mai multor studii internaționale care îi dovedesc valoarea și modul de folosință.  O întâlnim des prin grădini, dar degeaba, pentru că nu se bucură de o reputație bună, având în vedere că urzică zdravăn când te atingi de ea. Și tocmai din acest motiv e îndepărtată de multe ori din grădină. Înnainte de-a face asta, ae cuvine să luăm în calcul beneficiile pe care această plantă le aduce sănătății noastre. Prima ei consemnare a fost […]
Read more » Urzica, mai mult binefăcătoare decât usturătoare

13 metode pentru a scăpa de calorii într-o oră

[…]kickboxing. Dacă ești o fire activă, dacă ai multă energie, dacă-ți plac sporturile de contact sau dacă pur și simplu vrei să te eliberezi de încordare și nu ți-e frică de provocările noi, atunci aceste sporturi sunt făcute pentru tine. În plus, ele conduc detașat în topul realizat de specialiști: după o oră de practică susținută și intensă poți consuma 660 de calorii! În plus, specialiștii în neuroștiințe au mai descoperit un avantaj extraordinar ar acestor sporturi: activitatea fizică destul de intensă, combinată cu un ușor grad de periculozitate (în fond sunt sporturi combative și există un mic risc de […]
Read more » 13 metode pentru a scăpa de calorii într-o oră

Informații surprinzătoare despre corpul nostru

[…]salivația se reduce drastic, ceea ce ne dă senzația neplăcută de gură uscată. În schimb, contactul papilelor gustative cu anumite substanțe (ca de exemplu lămâie, oțet, zahăr) stimulează producerea salivei. 14 miliarde de neuroni Creierul cântărește 1.600 kg la bărbați și 1.450 la femei. El conține 14 miliarde de neuroni, fiecare dintre aceștia putând fi în contact cu alți 25.000 de neuroni, creându-se astfel mii de miliarde de conexiuni. Impulsurile nervoase sunt transmise de la și spre creier cu o viteză de până la 274 km pe oră, însă unele informații parcurg traseul cu o viteză de 400 km/h. Teoretic, […]
Read more » Informații surprinzătoare despre corpul nostru

Irina Rădulescu: Nimic din ce e autentic nu-i perimat

[…]poată primi o vibrație a personalității mele. Iar dacă epoca îți permite să dirijezi acest contact, cu atât mai bine! Actoria presupune și un aspect fizic armonios. Faci antrenamente, sport? Alergi? Mergi cu bicicletă? Da, mă antrenez… Sunt de părere că nimic nu formează corpul mai frumos și mai armonios decât sfânta bară clasică de balet. Cel mai important este să te regăsești în forma de mișcare pe care o alegi, fie ea sport sau dans. Eu ador baletul! Dar, în primul rând, am ales să mă antrenez pentru forma interioară. Prin mișcare, îți redistribui energia în corp, abia apoi […]
Read more » Irina Rădulescu: Nimic din ce e autentic nu-i perimat

Candidoza in sarcina

[…]cu bulgarsi mai consistenti) si vei simti un pic de usturime cand faci pipi si durere in timpul contactului sexual. 5 sfaturi pentru o viata sexuala armonioasa Atunci cand apar simptomele, este clar ca ciuperca este in cantitate foarte mare, asa ca va trebui sa incepi un tratament prescris de medicul ginecolog. La medic Daca apar simptomele unei candidoze, este important sa mergi la medic. Acesta va recolta o proba din secretia vaginala si daca rezultatul este pozitiv, iti va prescrie un tratament local, foarte eficient, fie o crema, fie ovule. Plante medicinale pentru igiena intima Tratamentul local nu il […]

3 probleme ale tenului, rezolvate cu argila

Indiferent de forma prin care ia contact cu organismul – intern (in amestec cu apa, se bea sau se inhaleaza) sau extern (comprese sau masti pe zonele afectate), argila repara si revitalizeaza, cu ajutorul bogatiei de minerale naturale din compozitia sa. Si cosmetica ii este recunoscatoare, pentru ca rezolva principalele probleme ale tenului. Uscaciunea pielii Reteta: argila galbena sau alba, ulei de masline, ulei de jojoba si apa. Amesteca ingredientele pana obtii o pasta omogena. Aplica pe toata fata, evitand zona ochilor, tine 15 minute si indeparteaza cu apa calduta. Tamponeaza cu un prosop si unge cu crema grasa. Actiune: […]

Punem problemele cuplului sub lupă

[…]și este important să păstrăm un dialog permanent cu partenerul pentru a fi mereu în contact cu schimbările care survin în comportamentul fiecăruia. Nu mai suntem la fel ca acum cinci ani și trebuie să ne cunoaștem în permanență.“ Când ajung cuplurile la terapie Forte puțini vin la psiholog în momentul în care relația începe să scârțâie. Cei mai mulți însă vin în momentul în care au trecut prin mai multe etape, iar lucrurile s-au agravat. „Psihoterapia este pentru ei ultima soluție, întrucât problemele ajung să fie foarte grave. Uneori însă, este prea târziu. În acest context, procesul terapeutic este […]

Vlad Zamfirescu: Secretul succesului stă în plăcerea muncii

[…]de ce nu, la următorul film. Ce pasiuni ai dincolo de scenă? Familia, înotul, sporturile de contact – în copilărie și adolescență am practicat judo și am rămas cu un interes în această zonă – călătoriile și, pentru că ai zis doar “dincolo de scenă”, filmul. Îmi place filmul. Mai am multe de învățat, dar, când îți place cu adevărat ceva, înveți repede. Unde crezi că va fi Vlad Zamfirescu peste 10 ani? Sper tot aici, cu familia, prietenii, piesele și filmele mele. Doamne ajută!   Material preluat din numărul de octombrie 2018 al Revistei Femeia. Text: Luminita Tăbăran Foto: […]
Read more » Vlad Zamfirescu: Secretul succesului stă în plăcerea muncii

Detoxificarea, între da și nu

[…]detoxifiante care să ne curețe organismul de toate substanțele nocive cu care intrăm în contact zi de zi! Medicii, în majoritatea lor, pot explica cum ficatul este burdușit cu enzime care nu fac decât să ne detoxifice și să ne mențină sănătoși. Dacă acest organ esențial este copleșit de toate toxinele ingerate, nu-i mai bine să-ii dăm o mână de ajutor? Cum anume? Detoxificarea cu lichide Hrănirea doar cu paharul (plin cu un amestec de apă, zeamă de lămâie, sirop de arțar și ardei iute) vreme de aproape o săptămână are rolul de a ne curăța de toxine, de a […]

SPF fără secrete

[…]la apă are limite Stratul de cremă se duce surprinzător de repede, mai ales când vine în contact cu apa. Chiar și cele mai bune și mai ridicate protecții rezistente la apă ne protejează 80 de minute în apă, nu și după ce ne ștergem cu prosopul. Pentru a sta în siguranță la plajă, dermatologii recomandă aplicarea cremelor la două ore sau imediat după ce ieșim din apă. De câtă cremă ai nevoie Dermatologii spun că nu e suficient să aplicăm un strat subțire de cremă, chiar dacă are un SPF ridicat. O protecție adecvată o reprezintă cantitatea de două […]

Alergia solară. Cum se manifestă, cauze și tratament

[…]piele – parfum, produse de machiaj sau loțiuni – poate declanșa reacția alergică la primul contact cu soarele. În mod ironic, chiar și crema cu protecție solară poate da naștere fotosensibilității. Ca atare, e de dorit ca produsul respectiv să fie recomandat de un dermatolog.    Alimente care declanșează reacția alergică Nu numai soarele și anumite medicamente sunt vinovate de apariția fotosensibilității. Până și mâncarea pe care o consumăm zi de zi poate avea acest efect. Astfel de alimente sunt lămâile mici și verzi, țelina și pătrunjelul. Sau anumiți îndulcitori artificiali. Vestea bună e că alte alimente (fructe și legume) […]
Read more » Alergia solară. Cum se manifestă, cauze și tratament

(P) Clinica inimii fericite

[…]de sufocare, apăsare, durere în piept atunci când ieșim iarna din casă și venim în contact cu aerul rece trebuie să ne conducă la cardiolog. Aveți grijă de voi zi de zi: mâncați sănătos, faceți mișcare, râdeți, mergeți la controale periodice și inima vă va fi un partener de nădejde în călătoria vieții! Inima bate de 86.400 de ori pe zi.   Clinica PROXIMA Bdul Dacia nr. 118, ap. 2, sector 2, București. Tel. 031 402 25 20, 0745 […]

Crema de galbenele. Cum si la ce o folosesti

[…]Rezultate bune au fost obtinute si in cazul eczemelor, dermatitei seboreice si a dermatitei de contact (care apare in urma contactului direct dintre pielea sanatoasa si un iritant extern). Masti de primavara pentru fiecare tip de ten Alte utilizări. Conform cercetătorilor americani, preparatele făcute pe bază de gălbenele pot fi folosite şi în alte scopuri, deşi nu există, in urma cercetarilor, date certe si rezultate dovedite. Crema poate fi folosita pentru tratarea si combaterea hemoroizilor, conjunctivitei, varicelor venoase, inflamării rectale şi a epistaxisului. Ce sa iei in considerare inainte de a incepe un tratament pe baza de crema din aceste […]

Cum gestionăm conflictul la locul de muncă

[…]tăi. Pe scurt, o comunicare corectă, coerentă și la timp între toți cei care intră în contact la serviciu va scădea numărul situațiilor conflictuale sau va atenua măcar conflictele gata create.  Reacții bazate pe emoții    De câte ori nu ni s-a întâmplat și nouă să luăm decizii în funcție de sentimentele care puseseră deja stăpânire pe noi?! E omenește, însă deloc productiv. Nici nouă nu ne place ca șefei să i se rupă tocul de la pantofii cei noi, în drum spre serviciu, și, odată ajuns la job, să își verse nervii pe noi, nu? La fel de bine […]

Există viață fără bacterii?

[…]tot ce ne stă în putință ca să scăpăm de bacterii acasă, la birou și oriunde luăm contact direct cu locuri și lucruri străine. Însă e imposibil să eliminăm toate microorganismele prezente în jurul nostru și, mai important, nici nu este indicat să încercăm. Trebuie să recunoaștem că prezența bacteriilor pe corpul nostru, în preajma bebelușului nostru, în casa și biroul în care ne petrecem cea mai mare parte a timpului nu ne face nicio plăcere. De fapt, chiar ne exasperează în asemenea măsură, încât cheltuim o mică avere pe tot felul de produse din comerț doar ca să mai […]

Berea, terapia care descrețește frunțile

[…]la Universitatea din București. Mereu mi-am dorit să fiu profesoară, dar, după ce am luat contact cu turismul, prin anul II de facultate, am hotărât să mă axez pe educație nonformală și am ajuns să fac turism școlar, mai exact tabere pentru copii în diverse zone ale țării. Așa m-am cunoscut cu Andreea. Timp de patru ani am străbătut țara în lung și-n lat, am căpătat experiență și m-am maturizat cu ajutorul oamenilor pe care i-am întâlnit.  Între timp l-am cunoscut pe soțul meu și, după o relație de patru ani, ne-am căsătorit și a apărut băiețelul nostru. De când […]

Salvați Copiii, alături de Libris, donează echipamente de 105.000 de euro Institutului de Urgență pentru Boli Cardiovasculare și Transplant Târgu Mureș

[…]Reducere a Mortalității Infantile Salvați Copiii.  __________________________   Persoană de contact: Ștefania Mircea Coordonator Program de Reducere a Mortalității Infantile, Salvați Copiii România [email protected] | 0751.010.533 | www.salvaticopiii.ro   Despre Clinica de chirurgie cardiovasculară din cadrul Institutului de Urgență pentru Boli Cardiovasculare și Transplant Târgu Mureș Din 1996, la Târgu Mureș există o secție de cardiologie pediatrică – singura din țară, până astăzi. De trei ani a fost demarat și un program de cardiologie intervențională prin care se pot face corecții ale unor afecțiuni cardiace fără intervenție chirurgicală, inclusiv în urgență. Acesta este singurul centru din țară care oferă diagnostic […]
Read more » Salvați Copiii, alături de Libris, donează echipamente de 105.000 de euro Institutului de Urgență pentru Boli Cardiovasculare și Transplant Târgu Mureș

Mirela Nechita: Țesăturile de altădată prind viață din nou

[…]o florărie şi, ulterior, am primit comenzi pentru aranjamente pentru nunţi. Aşa am luat contact cu piaţa de textile. Deschiderea magazinului cu ţesături a fost ceva firesc. Dar nu m-am gândit atunci să fac ceva tradiţional. Şi totuşi multe dintre produse nu sunt clasice, ci poartă amprenta motivelor tradiţionale. Firma este specializată în textile și confecții textile, însă de puțin timp am decis să introduc în linia de producție produse inspirate de tradiția locală din Valea Șomuzului (ținutul de la granița județului Suceava, sudul acestuia, cu județele Neamț și Iași). Însă, cum nu găsesc materiale autentice, am în plan să […]
Read more » Mirela Nechita: Țesăturile de altădată prind viață din nou

Vorbești două limbi? Ești mai sănătos!

[…]evidente în faptul că știi mai multe limbi străine. Când treci granița țării sau iei contact cu persoane care nu știu o boabă de română, ajungi să te faci înțeles atunci când ceri informații sau pur și simplu porți o conversație cât se poate de plăcută. În plus, este un mare avantaj în momentul în care îți cauți de lucru și te lupți cu alți adversari pentru un job. Comunicarea (în diverse limbi) la locul de muncă este crucială; așadar, să știi limba unor colaboratori din străinătate este un mare plus pentru tine și angajatorul tău. Mai deștepți Acestea nu […]

Camelia Moise: Pe eroi să nu-i căutați în mormânt, ci în inimile voastre

[…]date. De câteva săptămâni primesc din nou e-mailuri de la profesorii cu care am intrat în contact de Ziua Eroilor și care mai vor să proiecteze filmul despre Unire și acum, de ziua națională. Mă întrebau primarii: „Cât ne costă?“ și se mirau când spuneam că nu-i costă nimic: „Luați o floare pentru veteran și duceți-l cu mașina la locul de întâlnire, asta e important“. Pe mine m-a interesat la aceste evenimente contactul între copii și bătrânii veterani. Pe fetița mea de 8 ani și jumătate am luat-o cu mine toată vara, pentru că am vrut să-i vadă, să dea […]
Read more » Camelia Moise: Pe eroi să nu-i căutați în mormânt, ci în inimile voastre

Petru Păun: Armonia, pentru a exista, are nevoie de opusul său

[…]crescut într-un mediu medical, tatăl meu fiind specialist în boli interne și de mic am avut contact cu informații din domeniu. Treptat am simțit nevoia unei schimbări alimentare și am început să studiez. De îndată ce am simțit beneficiile unei alimentații vegetariene și vegane, am fost cucerit și, de mai bine de 11 ani, sunt fidel acestui stil. Cum e să fii antrenorul personal al unei vedete? Dar antrenorul unui om obișnuit? Interacționez cu mulți oameni, din diferite zone de activitate. Pot fi și persoane publice, de ce nu? Nu are importanță acest aspect pentru mine, ci ceea ce se […]
Read more » Petru Păun: Armonia, pentru a exista, are nevoie de opusul său

Iulia Maria Muntean învață stăpânii să comunice mai bine cu câinii lor

[…]lăsat să ne miroasă, eventual să ne atingă sub o formă sau alta înainte de a intra în contact vizual sau de a-i vorbi. Unde este granița dintre „drăgălășenii” și „devierea” de la un comportament normal? De cele mai multe ori, nu există o graniță, în sensul că, de fapt, majoritatea covârșitoare a comportamentelor ce nouă ni se par drăgălașe (sărit sau pus botul pe noi) sunt văzute în lumea lor, a câinilor, drept nerespectuoase sau de-a dreptul dominante și, ca atare, ar fi corectate de către un alt patruped. În general, dacă vezi orice comportament, chiar și minor, care […]
Read more » Iulia Maria Muntean învață stăpânii să comunice mai bine cu câinii lor

Ce nu-ti spune nimeni despre travaliu?

[…]nevoie de timp ca sa te refaci. Toate problemele emotionale le va rezolva alaptatul, acel minunat contact intre tine si copil pe care nici o alta experienta nu-l poate egala. Travaliul il „munceste” si pe tati Nasterea este un moment dificil si pentru tati. Bip-urile monitorului fetal, ineditul situatiei, durerile partenerei sunt motive de stres pentru barbatii care participa la venirea pe lume a copilului lor. Nu de putine ori reprezentantii sexului „tare” sunt invitati sa paraseasca sala de travaliu ca sa se linisteasca si… sa nu lesine inainte de marele eveniment. Cine nu-si doreste o nastere usoara si lipsita […]

5 riscuri la salon

[…]unei cosmeticiene, insa acest rasfat se poate solda cu disconfort, usturimi, cosuri, dermatite de contact. Mai ales daca ai un ten sensibil, predispus iritatiilor si alergiilor, fa o vizita la dermatolog si afla care sunt ingredientele cosmetice potrivite tipului tau de ten. Si inca ceva: acneea severa nu se trateaza la cosmetica, ci doar la […]

Cauzele spasmelor musculare

[…]fenomenul. Aproape totul despre exercitiile Kegel Uscaciunea ochilor Cei care poarta lentile de contact cunosc senzatia de ochi uscat. Acesta poate sa fie si rezultatul proceselor naturale de imbatranire, sau efectul unor medicamente. Uneori folosirea lacrimilor artificiale poate anula spasmele oculare. Tensiunea musculara Inclestarea maxilarului si scrasnitul dintilor pot duce la aparitia spasmelor musculare la nivelul fetei. De cele mai multe ori inclestarea maxilarului si bruxismul (scrsnitul din dinti) sunt fenomene involuntare, care apar mai ales in timpul somnului. Aceeasi cauza poate determina aparitiei spasmelor musculare la nivelul musculaturii membrelor. Un eveniment serios Uneori spasmele musculare  sunt semnul care anunta […]

10 lucruri de stiut despre infectiile vaginale

[…]in flora bacteriana vaginala. Cu toate astea, in 10% din cazuri, afectiunea se transmite prin contact sexual. Nu este obligatoriu ca barbatul sa prezinte simptome. Citeste si: Scapa de candida. Definitiv. –> Tratamentul cu antibiotice trebuie urmat in paralel cu administrarea de medicamente antifungice, menite sa te protejeze de candidoza. –> In timpul tratamentului, se face repaus sexual. –> Administrarea de probiotice pe cale bucala sau sub forma de ovule vaginale este o buna metoda de protectie impotriva infectiilor vaginale. –> Infectiile sunt diagnosticate in urma examenului microscopic de laborator al unei probe din secretia vaginala. Citeste si: Tratamente naturiste […]
Read more » 10 lucruri de stiut despre infectiile vaginale

6 city-breakuri de neratat

[…]Philips sau DAF), ba chiar și un Sat Preistoric, unde atât cei mici, cât și adul’oo pot lua contact cu 15.000 de ani de istorie prin intermediul actorilor și activităților ce au loc zilnic aici! Eindhoven este cunoscut și pentru shopping și pentru multitudinea de festivaluri ce atrag public din toată Europa, precum Fiesta del Sol, Glow sau EDIT. Vrei mai mult? La o oră de Einhoven vei găsi Hoge Veluwe, un parc național de 55 kmp, cu multă verdeață, dune de nisip, dar și cu căprioare, mufloni, vulpi ;i veverițe. Parcul se poate vizita gratuit, pe bicicletele puse la […]

Mii de nou-născuți prematur rămân în afara sistemului de îngrijire neonatală

[…]șef Secție Neonatologie la Spitalul Universitar de Urgență din București. Persoană de contact: Ștefania Mircea, Coordonator Program de Reducere a Mortalității Infantile, Salvați Copiii România [email protected] – www.salvaticopiii.ro Salvați Copiii este o organizație neguvernamentală, asociație de utilitate publică, non-profit, democratică, neafiliată politic sau religios, care militează activ pentru protecția drepturilor copilului în România, din 1990, în acord cu prevederile Convenţiei Naţiunilor Unite cu privire la Drepturile Copilului, cu Carta Drepturilor Fundamentale a Uniunii Europene și cu legislația României. Salvați Copiii România și-a asumat din 2010 o contribuție importantă pentru reducerea mortalității infantile în România printr-un program amplu, național, desfășurat prin […]
Read more » Mii de nou-născuți prematur rămân în afara sistemului de îngrijire neonatală

Andra Zaharia: Securitatea cibernetică trebuie să fie, ca și medicina, preventivă

[…]lumea în care trăim, iar impactul asupra identității personale și a celor cu care intrăm în contact va fi uriaș. Recomand acest articol scris de către unul dintre cei mai respectați experți în securitate cibernetică pe subiect.  Lumea digitală și cea pe care o numim reală deja se întrepătrund, însă ce va deveni tot mai clar în următorii ani este că efectele acțiunilor din zona digitală sunt cât se poate de reale. Amintesc aici atacurile cibernetice care lasă zone întregi fără curent electric (s-a întâmplat în Ucraina de mai multe ori), atacurile cu ransomware, care îngheață activitatea în companii din […]
Read more » Andra Zaharia: Securitatea cibernetică trebuie să fie, ca și medicina, preventivă

Connie Larkin: Educația ta depinde doar de tine, nu de alții

[…]deja loc prin faptul că într-o zi, în iulie 1983, în timp ce trăiam în Tel Aviv, am luat contact cu Educația Ontologică prin intermediul unui curs numit EST Training creat de Werner Erhard. De ce cursuri de fotoreading, de relații și de time management? Cum suntem mai buni după urmarea unui astfel de curs? Ființele umane au o singură preocupare, deși mulți nu știu acest lucru, și anume să evolueze. Cum eu transmit Educație Ontologică, cel mai firesc mod de a o face este răspunzând preocupărilor oamenilor. Unele dintre acestea sunt legate de lipsa de timp și de dorința […]
Read more » Connie Larkin: Educația ta depinde doar de tine, nu de alții

Emoțiile duc la boli. Cum se întâmplă și cum putem preveni asta

[…]face o criză, se va tăvăli de furie, de frustrare, de durere. Însă persoanele care sunt în contact cu emoțiile lor nu vor avea kilograme în plus pentru că mâncatul emoțional rămâne o chestiune minoră în viața lor. Acolo unde el devine preponderent, avem de-a face cu un dezechilibru emoțional neabordat și neconfruntat. Ronțăiala nu este despre mâncare, ci despre nevoia de calmare, de uitare, de relaxare. Iar alimentele ne hrănesc corpul când, de fapt, nouă ne e foame de emoții, ne e dor să simțim, spune dr. Mihaela Bilic. Și tot ea ne dă câteva idei despre cum să […]
Read more » Emoțiile duc la boli. Cum se întâmplă și cum putem preveni asta

Alina Almășan: Sunt frumoși toți oamenii care zâmbesc

[…]fost primul tău job și ce satisfacții îți aducea? Primul job a fost la stația locală Radio Contact și am lucrat acolo timp de 5 ani, începând de la 16 ani și un pic. Nu m-am gândit niciodată că aș avea voce de radio și am ajuns acolo doar ca să susțin o prietenă, la concurs. De atunci am învățat să nu-mi ridic singură bariere crezând, fără să încerc, că nu pot. Mi-a plăcut foarte mult acolo, m-am format ca să pot lucra în condiții de stres, să fiu eficientă și să fac orice: am bătut cuie în studio, am […]
Read more » Alina Almășan: Sunt frumoși toți oamenii care zâmbesc

Simona Mihăescu: Mă simt împlinită când aduc emoție

[…]apropii de un caracter diferit de al meu și îi dau viață. Cum a fost debutul pe scenă? Primul contact cu actoria a fost în film. Am primit un rol foarte frumos în filmul „Zâmbet de soare“ în regia Elisabetei Bostan. Aveam 17 ani și eram elevă în clasa a XI-a. Am debutat pe o scenă profesionistă înainte de a intra la IATC (Institutul de Artă Teatrală și Cinematografică), cum se numea atunci, la Teatrul Toma Caragiu din Ploiești, în urma unei audiții. Am jucat în trei spectacole, apoi am intrat la facultate și în anul patru de școală am […]
Read more » Simona Mihăescu: Mă simt împlinită când aduc emoție

Cum iti ajuti micutul sa vorbeasca si sa invete cuvinte noi?

[…]atingerile sunt o cale de a descoperi universul din jurul lui. Cu fiecare mangaiere, cu fiecare contact, lumea incepe sa prinda contur. Iar pentru ca puiul tau sa poata explora lumea cu bucurie, pielea lui trebuie sa fie sanatoasa si uscata. Tocmai de aceea, Pampers, recomandat de Societatea Romana de Pediatrie, vine in sprijinul parintilor, oferind o protectie de 5 stele pentru cea mai pretentioasa piele din lume, aceea a bebeluşului mult iubit. Cu Pampers Premium Care, pielea sa va fi mereu uscata, curata, hidratata si sanatoasa, pentru ca el sa poata porni in lunga calatorie de descoperire a lumii. […]
Read more » Cum iti ajuti micutul sa vorbeasca si sa invete cuvinte noi?

Ce este Terapia Asistata de Animale

[…]relatia terapeutica in stadiile ei initiale. Foarte pe scurt, un copil care ia pentru prima oara contact cu un adult (un terapeut) va tinde sa acorde mai multa incredere adultului daca acesta e insotit de un animal pe care copilul il percepe ca fiind prietenos. In al doilea rand animalul poate servi drept agent de motivatie. Copilul va fi mult mai motivat sa accepte participarea la un exercitiu altfel plictisitor sa zicem, daca acelasi exercitiu se desfasoara in prezenta sau cu participarea unui animal. In al treilea rand animalul poate servi drept obiect de proiectie. Copilul poate proiecta multe lucruri […]

De ce plange bebe? Teorema, de la nastere la 1 an

[…]avea efectul miraculos al unui calmant! 80% dintre bebeluşii care plâng, atunci când vin în contact direct cu mama, se liniştesc! Cum il ajuti pe bebelus cand are gaze Ipoteza: nevoia de atenţie (3-6 luni) Ce vrea bebe? Dacă în primele trei luni de viaţă plânge bebe mai mult instinctual, în această etapă începe să realizeze că plânsul poate face ca anumite lucruri să se întâmple aşa cum vrea. Spre exemplu, micuţul se poate folosi de plâns pentru a te face să-l iei în braţe. Un alt motiv al plânsului este frustrarea – de exemplu, se plictiseşte ori nu reuşeşte să se întoarcă […]
Read more » De ce plange bebe? Teorema, de la nastere la 1 an

Cum alegi sistemul de purtare a bebelușului?

[…]tot mai mulţi adepţi şi în ţările civilizate, părinţi care aleg să îşi ţină puiul în contact direct cu propriul corp din motive pe care le vom prezenta în rândurile ce urmează. De ce să alegi aceste sisteme de purtare a bebelușului? În primul rând pentru că este mult mai comod. Numai cine nu a împins vreodată în viaţa lui un cărucior nu ştie cât de complicat este să cobori şi să urci borduri, să ocoleşti gropi, să îţi faci cu greu loc printre maşini ori să ajungi prin nisip până la locul unde v-aţi stabilit cartierul general la plajă… […]
Read more » Cum alegi sistemul de purtare a bebelușului?

Totul despre ovulație. Ce este, când apare sarcina, ce reprezintă anovulația

[…]ovulul este captat de franjurii mobili ai pavilionului trompei lui Fallope, care este plasată în contact direct cu ovarul. Ovulul, care nu dispune de niciun mijloc de locomoție propriu, plutește în lichidul trompei și avansează lent în direcția uterului, grație mișcărilor conjugate ale pereților musculoși ai trompei și cililor vibratili care căptușesc interiorul acesteia. El poate aștepta în trompă între 12 și 24 de ore, termenul maxim până la care poate fi fecundat. Când apare sarcina? O sarcină apare în urmă fecundării ovulului de către spermatozoid, în zilele din jurul ovulației: 3 – 4 zile înainte și 1 – 2 […]
Read more » Totul despre ovulație. Ce este, când apare sarcina, ce reprezintă anovulația

Sexul ca joc de noroc

[…]oncogen). Toate sunt foarte contagioase si singura ta sansa de a evita infectarea e protectia contactelor sexuale cu prezervativ. Orice infectie cu virusul papilloma necesita tiparea, adica determinarea tipului HPV, deoarece e foarte probabil ca un virus cu risc scazut sa coexiste cu tipul oncogen. Te intrebi cum poti sa afli daca e cazul sa mergi la medic? Ei bine, orice neg sau excrescenta cu aspect de conopida in regiunea genitala e un semnal de alarma, dar de multe ori infectia nu are manifestari. Daca ti-ai inceput viata sexuala, invata-te sa vizitezi si cabinetul ginecologic la 1-2 ani. Indiciile indirecte […]

Când bebe intră în… greva suptului

[…]ambiant permite, alăptează-l dezbrăcată de la brâu în sus. Studiile au arătat că simplul contact fizic cu pielea ta îi aduce liniște. În acest scop, poți să-l iei cu tine în pat: când micuțul e relaxat, șansele să sugă viguros sunt mai mari. Dr. Codruța Luca, medic primar pediatru Foto: 123 […]

Ghidul tau pentru primele 6 saptamani din viata bebelusului

[…]sa scoti un bebelus afara cand este vant. Curentii de aer imprastie praful si noxele care ajung in contact cu mucoasele sensibile ale copilului. Nici ceata nu este prea prietenoasa, asa ca evita sa iesi cu puiul afara in astfel de conditii. Somnul este deosebit de important pentru bebelusi, din prima zi de viata. Daca la inceput doarme chiar si 20 de ore pe zi, dupa cateva saptamani el va alterna perioadele de somn cu cele de veghe. Sa nu uiti ca locul copilului este in patutul lui, nu langa tine in pat. Iar daca iti planifici o vizita sau […]
Read more » Ghidul tau pentru primele 6 saptamani din viata bebelusului

Povetele mami

[…]on air si online, portalul itsybitsy.ro si Evenimentele Itsy Bitsy, unde Itsy si Bitsy intra in contact direct cu copii pamanteni si parintii lor. Itsy Bitsy FM emite in prezent in Bucuresti, Satu Mare, Bacau, Navodari-Constanta, Targoviste, Focsani, Braila, Galati, Slobozia, Cluj-Napoca, Alba Iulia, Sibiu, Botosani, Suceava, Tulcea, Alexandria, Giurgiu, Resita si online pe […]

Leziunile musculare – de ce apar și cum se tratează

[…]poate fi divers: Crioterapie, Terapie Ultrasunet, Terapie LASER, Terapie Diatermia de Contact (TCARE), Curenti diadinamici si curenti interferentiali, TENS Tratamentul chirurgical se recomanda de obicei in cazul rupturilor totale, in aceste situatii pacientul este transportat direct la spital. Ideal ar fi ca tratamentul sa fie unul complex; sa imbine, functie de caz, diferite tipuri de terapii: termoterapie (crioterapie), tratament medicamentos (local si oral), fizioterapie si kinetoterapie. MASAJUL NU ESTE RECOMANDAT pentru o perioada minima de 14 zile. Prognosticul si evolutia leziunilor musculare sunt in general favorabile daca: pacientul se prezinta imediat la medic si respecta indicatiile echipei medicale diagnosticarea este efectuata […]
Read more » Leziunile musculare – de ce apar și cum se tratează

Rezervă bilete de avion spre Cluj pentru o vacanţă de familie cu experienţe educative şi sportive

[…]de locuri, sala poate găzdui competiţii sportive din cele mai diverse, respectiv sporturi de contact (judo, box, arte marțiale etc.), gimnastică, hochei, tenis și alte sporturi de echipă (baschet, handbal, volei etc.). Dezvoltată pe cinci niveluri (subsol, parter și trei etaje), aceasta este potrivită şi pentru organizarea de evenimente culturale şi corporatiste. Municipiul Cluj-Napoca are de oferit pentru familiile care aleg zboruri către Cluj şi care îl vizitează foarte multe lucruri interesante. Acesta este nu doar o destinaţie accesibilă, ci şi specială care vă garantează petrecerea unei vacanţe interne de calitate. În plus, oraşul este unul deosebit de prietenos cu […]
Read more » Rezervă bilete de avion spre Cluj pentru o vacanţă de familie cu experienţe educative şi sportive

Sabrina Iaschevici: Fragilitatea ca forță artistică

[…]Este o atmosferă specială, magică pentru el, și cred că e minunat că are și va avea contact cu lumea asta așa, din interior. Apoi, dacă se va împătimi de teatru, dacă îl va iubi ‒ sau, dimpotrivă, va avea o aversiune față de el, poate dintr-un prea-mult, cine știe, rămâne de văzut, va face ceea ce va dori ‒, nu am obiecții în caz că va dori să se facă actor. Până acum era o meserie nesigură, care în rare cazuri asigură o situație financiară confortabilă, dar astăzi ce mai este sigur?! Când am dat eu la facultate, la […]
Read more » Sabrina Iaschevici: Fragilitatea ca forță artistică

Dormiți mai bine în lenjerii de pat din fibre naturale! – Reduceri de 40-60% la cele mai bune lenjerii de pat

[…]aceștia trebuie să doarmă. Calitatea materialului este esențială, pentru că acesta vine în contact cu pielea sensibilă a copiilor. O lenjerie de pat pentru copii trebuie să aibă și desene frumoase, dar în primul rând trebuie să fie produsă dintr-un material de foarte bună calitate. În concluzie, nu te lăsa păcălit de imprimeuri și culori superbe, verifică mai întâi dacă materialul este ceea ce trebuie, dacă este din bumbac superior, din fibre naturale. Există mai multe materiale potrivite pentru copii și anume: bumbacul (este durabil, rezistent, confortabil, absoarbe transpirația, lasă pielea să respire), microfibra (este fină, ușoară, mătăsoasă), satinul (este […]
Read more » Dormiți mai bine în lenjerii de pat din fibre naturale! – Reduceri de 40-60% la cele mai bune lenjerii de pat

Părintele Francisc Doboș: Nu de respect ducem cel mai mult lipsă, ci de iubire!

[…]o valoare în sine. Iubirea da. Ne-a cerut să iubim, nu să tolerăm. Când Dumnezeu intră în contact cu viața mea, el nu mă tolerează, el mă iubește cu o iubire totală, care mă convertește. Cei care l-au întâlnit pe Cristos nu au rămas la fel ca înainte. Da, este loc pentru toți în Biserica lui Cristos. Nu doar cei din afara Bisericii trebuie să se convertească; am nevoie de convertire permanentă eu, care mă consider în interior. O extraordinară specialistă în relații, Esther Perel, după ce a examinat problemele de cuplu și mai ales pe cele determinate de infidelitate […]
Read more » Părintele Francisc Doboș: Nu de respect ducem cel mai mult lipsă, ci de iubire!

Kit complet pentru pedichiura

[…]Dupa uscarea acestuia, topcoatul va asigura o viata mai lunga culorii alese. Incearca sa nu ai contact cu apa timp de trei ore. 5 riscuri la salon La final, iti poti admira fericita picioarele si trebuie sa recunoasti ca acest kit complet pentru pedichiura este cu adevarat eficient si te ajuta sa ai o pedichiura ca la carte. […]

Contraceptia de urgenta

[…]unui dispozitiv intrauterin (sterilet) cu eliberare de cupru in primele cinci zile dupa contactul sexual neprotejat; Administrarea uneoi pastile cu un continut ridicat de hormoni in primele 72 de ore de la contact. Cu cat mai repede, cu atat mai bine. Efecte nedorite Metodele contraceptive de urgenta te scapa de instalarea unei sarcini nedorite, dar au pretul lor cand vine vorba de efecte secundare: Steriletul cu eliberare de cupru reprezinta un risc de boala inflamatoare pelvina, stimuleaza sangerarea si cutizeaza durerile din timpul menstruatiei; Administrarea pilulei cu estrogeni in doze mari duce uneori la greturi, varsaturi, tulburari ale ciclului menstrual, […]

Voluntariat sau concediu, totuna pentru Tina Crețu

[…]te pregătește cu adevărat pentru ce găsești acolo!”, a mărturisit Tina, deși a mai avut contact cu diverse comunități sărace. „Diferența este că majoritatea locuitorilor, aproximativ 70%, trăiesc în condiții de sărăcie extremă, cu mai puțin de 2 dolari pe zi. Oricât de puternic ai fi, nu poți rămâne indiferent la această realitate cruntă. Să vezi copii care se bucură la un șervețel sau o sticlă goală de apă e cutremurător. Și totuși, dincolo de aceste greutăți, puteai întrezări bucuria de a trăi. Lucru pe care noi îl uităm adesea.” În ciuda sărăciei, Malawi pare că este una dintre cele […]
Read more » Voluntariat sau concediu, totuna pentru Tina Crețu

Fertilitatea la 40+

[…]cinci cupluri are probleme de infertilitate. Este important de știut că, dacă după un an de contact sexual neprotejat, regulat nu apare o sarcină, asta înseamnă că există o problemă și trebuie să te adresezi nu doar unui ginecolog, ci unui specialist în infertilitate, pentru că vârsta tânără asigură și un rezultat pozitiv. Un medic nu poate face magie, nu poate schimba natura sau vârsta ovarelor. Stresul are un impact important care poate duce la lipsa ovulației și sarcina se poate obține mai greu, 3-5 luni, dar nu este un motiv de infertilitate. Sfatul meu pentru femeile tinere este să […]

Cum vin succesul și fericirea în functie de zodia ta?

[…]grijuliu, amabil, creează un cadru deosebit de plăcut în jurul său și oricine intră în contact cu el poate beneficia fără rezerve de bună dispoziție și liniște. Citește și: Ce ne însuflețește și ne menține vie speranța în funcție de zodie Gemeni Un Geamăn pune preț pe succes, de regulă, doar în funcție de harta sa personală. Teoretic, fiind mereu la curent cu se întâmplă în jur, are acces la informații și poate profita de o mulțime de oportunități pentru a se face remarcat. Practic însă, succesul presupune o anumită perseverență, ambiție, concentrare – or, asta îl plictisește și deseori […]
Read more » Cum vin succesul și fericirea în functie de zodia ta?

Beneficiile fructelor galbene

[…]ajuta sa slabesti! Dieta cu banane Lamaia Lamaia combate raceala si gripa, panseaza stomacul (in contact cu sucurile gastrice, zeama de lamaie devaine alcalina), iar studii recente i-au descoperit puternica actiune anticancer. Beneficiile sucului de lamaie Dovleacul Dovleacul e de fapt o leguma, dar ne place sa ne gandim la el ca la un fruct, datorita gustului dulce si bun. O cura de cateva zile cu dovleac copt ajuta la arderea grasimilor si combate constipatia. Semintele de dovleac sunt neintrecute in eliminarea viermilor intestinali, iar uleiul de dovleac stimuleaza fertilitatea. Aceata a fost lista scurta a fructelor […]

10 reguli ca sa gasesti bona ideala

[…]pe recomandari sigure si evita agentiile, pentru ca nu poti stii pe cine iti vor trimite. Ca prim contact, foloseste o convorbire telefonica. Felul in care ti se adreseaza, te va ajuta sa-ti faci o prima impresie. Intalneste-te cu ea cel putin de doua ori inainte de a incheia contractual. Las-o sa se apropie de micut si vezi cum se comporta cu el. Fii atenta mai ales la modul in care il intampina. Daca o placi, propune-i o intalnire la care sa participe si sotul tau. Daca e posibil, mergi sa-i vezi familia si copiii. Discuta cu ea si pune-o […]

Calea spre pacea lăuntrică

[…]se află adevăratul nostru sine, indestructibil și mereu conectat cu sursa vieții, mereu în contact cu viața care există dincolo de timp. Contactul permanent cu sursa vieții, cu viața de fapt, este starea de pace interioară. Oamenii trăiesc această experiență în moduri similare, dar o pot numi empatie, o revărsare de bunăvoință, creativitate, conștiință înaltă, o senzație intensă de a fi viu, libertatea față de gândirea disfuncțională și compulsivă. Înțelepciune dincolo de timp Cuvintele și învățăturile lui Eckhart Tolle se regăsesc și în marile religii și curente spirituale ale lumii, dar Tolle are meritul că a exprimat această înțelepciune atemporală […]

Copii care au copii

[…]În ultimile zeci de ani, perioada de fertilitate feminină începe tot mai devreme, orice contact sexual neprotejat poate duce la o sarcină. Cât înțelege o tânără minoră despre ce înseamnă asta, cât înțelege statul despre ce ar trebui să facă pentru a reduce consecințele unei astfel de întâmplări? Există ONG-uri și inițiative particulare care se străduiesc să limiteze urmările acestor neînțelegeri – educația este cel mai sigur răspuns, dar aici drumul printre asperități și prejudecăți este lung și sinuos! Numărul enorm de mame adolescente ne clasează pe primul loc în Uniunea Europeană, și înaintea unor țări ca Rwanda, Trinidad Tobago, […]

Florin Dumitrescu, chef, tată jucăuș și un soț ascultător

[…]vine vorba despre mâncare franțuzească, italienească, ba chiar și asiatică, am intrat în contact cu atâtea culturi, dar despre mâncarea românească noi, bucătarii, iată că nu vorbim foarte mult. Iar asta o face să fie neexplorată și neexploatată la adevăratul ei potențial. De aceea, cred că cel mai mare bine, pe care mi l-am făcut mie în primul rând, a fost să dezvolt acest subiect și să devin mult mai interesat de identitatea națională. Am ales să plec în căutarea unor rețete și tradiții din toate zonele țării. Și peste tot am descoperit lucruri interesante, povești și rețete pe care […]
Read more » Florin Dumitrescu, chef, tată jucăuș și un soț ascultător

Cosmetice facute in casa

[…]mult de doua saptamani). Masti hidratante pentru ten uscat Ideal este ca solutia sa nu ajunga in contact decat cu dischete de demachiat perfect curate. Agita bine solutia inainte de a o folosi. Anticearcan natural Oboseala, munca ore intregi in fata calculatorului, poluarea – sunt atatea motive pentru care ne trezim cu ochii umflati sau incercanati. Avem un remediu. Doua pliculete de ceai verde, oparite cu apa. Lasa-le sa se raceasca putin pe o farfurie si apoi pune-le in congelator cinci minute. Asaza pe fiecare ochi un pliculet de ceai si pastreaza compresea cinci minute. Rezultatele sunt spectaculoase. Cosmetice naturale […]

Periajul prea dur al dintilor duce la sensibilizarea lor

[…]poate aparea dupa ce consumi bauturi sau alimente calde si reci, dupa ce dintii au intrat in contact cu aerul rece sau au fost supusi unor presiuni. Periajul incorect si consumul de produse acide afecteaza smaltul dintilor, dar si gingiile. Aciditatea sau periajul determina o erodare a smaltului sau o retragere a gingiei, lasand expusa dentina – acea substanta asemanatoare cu osul, aflata sub smalt si care alcatuieste cea mai mare parte a dintelui. Dentina comunica cu centrul nervos al dintelui, iar in momentul in care ea este expusa, centrul nervos devine lipsit de protectie si vulnerabil la durere. In […]
Read more » Periajul prea dur al dintilor duce la sensibilizarea lor

Cum să faci față izolării în vremea epidemiei

[…]modificări majore, că ne spălăm excesiv pe mâini, chiar dacă stăm acasă și nu venim în contact cu surse contaminate, că suferim atacuri de panică, inima bate accelerat și respirația se intensifică, toate acestea reprezintă motive suficiente pentru a apela la serviciile de specialitate. Reprezintă un comportament sănătos, adaptativ și responsabil să ne îngrijim de sănătatea noastră mentală.   Citește și: Râzi, ca să faci față epidemiei! Fitness în cuplu, ideal în perioada de izolare Interviu realizat de: Cătălina Oprea Foto: […]
Read more » Cum să faci față izolării în vremea epidemiei

“Autismul nu este o tragedie, ignoranța este”

[…]am luat-o când el avea doi ani și un pic. Începuse să fluture din mâini, să facă rar contact vizual, să izbucnească în crize din nimic, să urle din nimic, să se joace doar cu pietre și sticle, să evite cu totul să mai meargă pe stradă într-un sens anume, mergea numai pe vârfuri, se opunea la orice. Ce îmi amintesc și acum clar, sau cel puțin în memoria mea așa a rămas, este că băiatul meu avea lumină în ochi când mă privea. Dar undeva, cumva, cu el chiar lângă mine, m-am trezit că mă uitam în ochii lui […]
Read more » “Autismul nu este o tragedie, ignoranța este”

Rugăciuni în Săptămâna Mare zi de zi

[…]de acasă, putem citi textele biblice ori asculta slujbele la televizor sau pe internet. Luând contact cu textele sfinte, sufletul este alături de suferițele lui Hristos și va reînvia odată cu EL! „Nu ne putem bucura cu adevărat de Învierea lui Hristos dacă nu mergem împreună cu El pe drumul Golgotei, dacă nu punem și noi umărul sub greutatea crucii, daca nu plângem și noi împreună cu Maica Domnului la picioarele pironite ale lui Hristos. De aceea în această săptămână să nu ne lăsăm furați de grija pregătirilor pentru cele materiale (deși nici acestea nu trebuie neglijate căci fac parte […]

6 recomandări pentru cumpărături online în siguranță

[…]nu uita să verifici Termenii și Condițiile, Politica de Confidențialitate și pagina de Contact a site-ului, precum și informațiile cu privire la livrare și retur pentru a verifica dacă toate drepturile tale de consumator vor fi respectate. Review-urile și opiniile altor clienți Acum poți verifica foarte ușor istoricul unui magazin online verificând review-urile din social media, de pe Google, de pe Compari.ro sau TRUSTED.ro despre respectivul magazin online. Poți de asemenea să cauți magazinul online pe Google sau pe Youtube și vei găsi mai mult ca sigur păreri ale clienților care au scris despre respectivul magazyn online sau video-uri de […]
Read more » 6 recomandări pentru cumpărături online în siguranță

Spune-mi ce zodie ești, ca să-ți spun cum stai cu tehnologia

[…]existenței tale! Or, acest lucru nu se poate realiza decât în prezența celuilalt, intrând în contact direct. Într-o discuție telefonică, poate vocea ta se va înmuia din când în când ori interlocutorul va face unele pauze cu subînțeles, iar tu vei simți ce ascunde sau se pregătește să spună… Dar e mult prea puțin! Când îl ai în față, îl simți dintr-o simplă privire și aceea, da, este scannerul tău infailibil. Ți se întâmplă să te încurci în raționamente și să nu poți răspunde cu argumente pentru că ceea ce simți cu atât de mare intensitate este greu de rezumat […]
Read more » Spune-mi ce zodie ești, ca să-ți spun cum stai cu tehnologia

Cum alegi uleiul de măsline

[…]pasi pentru un bronz perfect Este mai bine sa cumperi ulei de masline in sticle mici, pentru ca un contact indelungat cu aerul altereaza polifenolii si gustul. Culoarea uleiului nu indica calitatea sa, ci mai degraba varietatea si gradul de maturare al maslinelor din care a fost […]

Scapa de acneea de pe spate

[…]din bumbac sunt foarte bune pentru tine. Incearca sa eviti materialele sintetice pentru ca in contact cu transpiratia trupului iti vor lasa un spate plin de cosuri […]

Fondul de ten: tipuri, alegerea produsului potrivit, trucuri pentru aplicare

[…]Acestea au o cantitate mai mare de oxid de fier roșu, care devine mai intensă când intră în contact cu amestecul de apă și grăsimi proprii pielii. Soluția este să folosești produse de îngrijire a pielii fără ulei sau să optezi pentru un fond de ten cu acoperire medie. Fondul de ten în funcție de anotimp În timpul iernii, pielea noastră este mai uscată decât în sezonul cald, motiv pentru care are nevoie de un produs puțin mai uleios. Acest lucru este valabil chiar dacă ai tenul gras! Vara e mai bine să eviți fondul de ten și să folosești […]
Read more » Fondul de ten: tipuri, alegerea produsului potrivit, trucuri pentru aplicare

SPF, secrete și sfaturi pentru o vară de vis

[…]abundență pe aceste locuri! Și ochii trebuie protejați Renunță dacă poți la lentilele de contact când mergi la plajă și folosește ochelari de soare cu protecție UV. Dacă ai nevoie de corecție, atunci e bine să investești în ochelari de soare cu dioptrii sau cu lentile heliomate cu protecție de sută la sută. Ai grijă de păr! De câțiva ani au apărut produse speciale de protecție pentru păr. De ce să te tunzi la sfârșitul verii, când poți să-ți aperi părul folosind produse cu SPF? Chiar dacă ți se par inutile, vei observa că părul își va păstra -aspectul mătăsos, […]
Read more » SPF, secrete și sfaturi pentru o vară de vis

Frumoasă din cap până-n picioare cu produse românești

[…]industria de beauty și scrie pe blogul ei, autordefrumos.ro. Deși de-a lungul carierei a luat contact cu produse iubite la nivel internațional, Andreea susține afacerile românești, mai ales în această perioadă provocatoare din toate punctele de vedere. Sub deviza Beauty Made in Ro, ea recomandă produse românești care ar trebui să se regăsească în rutina de îngrijire a pielii românilor pasionați de frumusețe. Am fost curioase să aflăm care-i secretul frumuseții ei, cum se îngrijește și iată ce am aflat: Beauty Made in RO Pielea este cel mai mare organ uman, tocmai de aceea consider că trebuie tratat cu respect, […]
Read more » Frumoasă din cap până-n picioare cu produse românești

Prietenia luată la bani mărunți: o relație între miracol și străduință

[…]prin ochii unor oameni de comunicare din două motive: unul pentru că ei au un număr mare de contacte sociale și altul pentru că se presupune că sunt experți în comunicare, deci au mai mulți sorți de a avea relații de prietenie multe și adevărate. Iată răspunsurile lor la cele 3 întrebări pe care li le-am adresat: Ce înseamnă pentru tine prietenia? Ești înconjurată de mulți oameni mereu, ai și mulți prieteni? Prietenie în online și/sau în realitate? Care-i mai importanta pentru tine? Relatează-ne un moment memorabil în care și simțit efectele binefăcătoare ale prieteniei.   „Prietenia constă în a […]
Read more » Prietenia luată la bani mărunți: o relație între miracol și străduință

Cosmina Grigore: “Cancerul este o mare oportunitate pentru schimbare”

[…]de pacienți – este prima pacientă de la noi devenită patient coach. De curând s-a alăturat, contactată de antrenorul Marian Baban, noului curent mondial care cultivă antrenamentele de caiac-canoe pentru a preveni și combate temutul limfedem (n.r. o afecțiune a sistemului limfatic) care îngreunează viața atâtor și atâtor supraviețuitoare ale cancerului la sân. Proiectul lor este ambițios: să antreneze un echipaj românesc de dragonboat pentru campionatul dedicat supraviețuitoarelor cancerului la sân, care va avea loc în 2022 în Noua Zeelandă. Cosmina Grigore, o învingătoare în lupta cu cancerul Cosmina, spune repede, ce-ți place cel mai mult să faci? Să trăiesc […]
Read more » Cosmina Grigore: “Cancerul este o mare oportunitate pentru schimbare”

6 superstitii medicale explicate

[…]in palma, sensibilitatea este mai mare, iar deseori, o simpla substanta cu care intram in contact determina o astfel de reactie. Insa si stresul sau unele probleme endocrine duc la sensibilizarea terminatiilor nervoase din aceasta zona si la producerea senzatiei de mancarime. Asadar, nimic paranormal! Ti se zbate ochiul Se spune ca e semn rau EXPLICATIE MEDICALA: zbaterea pe care o simti la nivelul ochiului este cauzata de o crestere brusca a tensiunii, o stare de stres sau de o carenta de calciu si magneziu (elemente vinovate si pentru zbaterea muschilor ori pentru crampele musculare). Citeste si: Probioticele, secretul sanatatii […]

Ce trebuie să știi despre repausul la pat în timpul sarcinii

[…]să adopt o anumită poziție? Ce pot face pentru prevenirea formării cheagurilor? Pot avea contact sexual? Este afectată sarcina de contracțiile din timpul orgasmului? Sexul în…2+1! Ce e sigur și ce nu! Iar dacă cunoști regulile, e bine să afli și efectele secundare ale acestei măsuri. Repausul la pat crește riscul de formare a cheagurilor de sânge, mai ales în venele de la picioare. Întreabă medicul dacă ai voie să faci unele exerciții fizice ușoare. În caz contrar, scurte plimbări îți pot fi de ajutor. Lipsa activității poate duce și la dureri articulare sau musculare, dar și la scăderea mesei osoase. […]
Read more » Ce trebuie să știi despre repausul la pat în timpul sarcinii

Telefoanele Huawei Seria Y, buni amici digitali ai copiilor

[…]digitalizată și au nevoie de un dispozitiv cu ajutorul cărora pot rămâne permanent în contact cu familia și prietenii. Mai nou, telefonul le este necesar și pentru cursurile online. Deci, ce model alegem pentru ei? Huawei Seria Y ne face decizia mai ușoară. Producătorii de dispozitive inteligente sunt conștienți că telefoanele fac parte din viața noastră, dar și a copiilor noștri și lansează modele care să se plieze inclusiv pe nevoile celor mici. Astfel, HUAWEI a anunțat recent Seria Y, două telefoane, la prețuri accesibile, croite cu atenție pentru copilul tău. Bateria Huawei Seria Y rezistă la 20 de ore […]
Read more » Telefoanele Huawei Seria Y, buni amici digitali ai copiilor

Zona intimă: remodelare chirurgicală în scop estetic și sexual

[…]ginecologice, dar gradele incipiente de incontinență urinară sau disconfort în timpul contactului sexual se pot corecta cu procedee minim invazive ce fac parte din sfera chirurgiei plastice.  Citește și: Epilarea inghinala, pana unde? Este posibil să se obțină rezultate asemănătoare cu cele chirurgicale numai cu gimnastica intimă? În cât timp se obțin rezultate notabile cu gimnastică și în cât timp cu operație? Gimnastica și chirurgia sunt două lucruri total diferite. Sigur, gimnastica întreține și menține anumiți parametri funcționali, însă nu poate face corecții estetice.      În ce mod afectează chirurgia zonei intime plăcerea sexuală a femeii/bărbatului? Îmi place să […]
Read more » Zona intimă: remodelare chirurgicală în scop estetic și sexual

Mănânci orice sau „mănânci sănătos“?

[…]pot fi consumate atât cu carne, cât și cu produse lactate. Ustensilele care intră în contact cu carnea nu pot fi folosite pentru lactate și invers. Animalele trebuie sacrificate cu mâna, folosind un cuțit foarte ascuțit, după care trebuie să se scurgă tot sângele. Trebuie verificat înainte dacă animalul e bolnav. Să nu consumi carne de porc înseamnă să mănânci sănătos? Aceste norme nu sunt de fapt atât de arbitrare cum par la prima vedere. Carnea de porc nu prezintă mai multe riscuri decât alte tipuri de carne, dar în trecut, ca și acum, creșterea porcilor nu era o treabă […]
Read more » Mănânci orice sau „mănânci sănătos“?

Scaunele rulante le dau aripi celor care nu pot să meargă

[…]care făcea parte, Florentina să afle despre Fundația Motivation România. După ce a intrat în contact cu echipa regională Motivation din Prahova, Florentina a obținut, sub formă de donație, un scaun rulant Panthera Micro, adaptat pe dimensiunile și nevoile micuței Irina. Sentimente amestecate Florentinei i-a fost foarte greu să accepte că fetița ei are nevoie de un scaun rulant pentru a se deplasa, însă a văzut cât de ușor a învățat Irina să-l folosească și cât de bucuroasă a fost să descopere că se poate mișca în voie. După doar o săptămână, Irina a învățat să manevreze singură scaunul rulant. […]
Read more » Scaunele rulante le dau aripi celor care nu pot să meargă

Competiții de schi alpin în România în perioadă de pandemie

[…]iar gelul antibacterian nu va lipsi nici de la locul competiției. Toți cei care vor intra în contact cu echipele participante vor purta măsști FFP2. Vești bune în Poiana Brașov Noul primar al Brașovului, Allen Coliban, sprijină organizarea acestor competiții sportive, dar are în plan și dezvoltarea zonei de agrement și atragerea de noi turiști. ”Avem nevoie de competiții relevante oferite copiilor noștri pentru că astfel vom forma generații valoroase. Tocmai de aceea, trebuie să le oferim celor mici condiții excelente de participare”. Iar planurile edilului sună foarte interesant: – extinderea capacității domeniului schiabil de la 4.300 la 6.200 schiori […]
Read more » Competiții de schi alpin în România în perioadă de pandemie

Artiștii merită văzuți! Se întâmplă la Galateca!

[…]piață și mai ales pe social media, acest tool gratuit care folosit inteligent te poate pune în contact cu aproape orice om de pe glob. Citește aici interviul. Anca Boeriu (Artist și Manager Cultural): Am încercat să înţeleg ce şi cum contează pentru mine ca artist acest moment al pandemiei. De multe ori, pornesc să caut un gând, o impresie pe care vreau să o transmit şi ajung la pasul al doilea, cum să o fac. Creaţia cu tot bagajul ei acumulat într-o viaţă de om, a mea şi în vieţile tuturor, îşi găseşte propriul drum. Citește aici interviul. Octavian Neculai (Scenograf premiat): Cred […]
Read more » Artiștii merită văzuți! Se întâmplă la Galateca!

(P) Cum să întreții bijuteriile în funcție de materialul din care sunt făcute?

[…]să le pierzi sau să le zgârii pe o suprafață dură, s-ar putea ca materialul să intre în contact cu substanțele poluante din aer, profund deteriorante. Optează pentru o cutie pentru bijuterii în care să le poți ține organizate și în siguranță. Fără parfum, deodorant sau produse cosmetice în jurul bijuteriilor: În primul rând, păstrează bijuteriile separat de produsele cosmetice pentru a evita contaminarea cu substanțe diferite care pot păta bijuteriile. În al doilea rând, nu uita că punerea bijuteriilor este ultimul pas al unei rutine de pregătire, chiar după ce te-ai machiat și parfumat. Cum curățăm și întreținem aurul […]
Read more » (P) Cum să întreții bijuteriile în funcție de materialul din care sunt făcute?

Dulce, dulce, dar fără pic de zahăr, doar stevia!

[…]cât bine am făcut, în cât ajutor am oferit, cum am ușurat viața celor cu care am venit în contact. Copiilor mei nu le-am impus niciodată nimic și i-am lăsat să aleagă în cunoștință de cauză. Succesul ar însemna ca băieții mei să devină niște bărbați responsabili, iar alegerile pe care le fac să-i facă fericiți atât pe ei, cât și pe cei din jurul lor. Mi s-a spus ca sunt workoholică. După ce ”m-am întors” am luat obiceiul să mă trezesc la maxim ora 5 – mi-ar părea tare rău să pierd un răsărit de soare! Numai în corp […]
Read more » Dulce, dulce, dar fără pic de zahăr, doar stevia!

Rh negativ în sarcină: cauze, riscuri pentru bebeluș și soluții

[…]în infertilitate. De unde provine riscul? În cazul în care sângele matern intră în contact cu cel al fătului, sistemul imunitar al mamei consideră eritrocitele din sângele fătului „străine” (din cauza factorului Rh), şi, prin urmare, va produce anticorpi anti Rh pentru a lupta împotriva eritrocitelor fetale. Pericolul la prima sarcină nu este atât de mare pe cât ar putea fi la a doua, riscul apărând, de fapt, atunci când sângele mamei se amestecă cu cel al fătului – lucru care nu se întâmplă în mod normal, dar există totuși patologii sau cazuri în care se poate produce, precum: avort […]
Read more » Rh negativ în sarcină: cauze, riscuri pentru bebeluș și soluții

7 lucruri despre infectia cu Chlamydia in sarcina

[…]cu supraspecializare în infertilitate. Transmitere „Chlamydia se transmite prin contact sexual. Este o infecţie bacteriană periculoasă pentru că, de cele mai multe ori, nu prezintă nici un fel de simptome. În plus, infecția cu Chlamydia, netratată la timp, poate duce chiar la infertilitate.” Inseminare artificiala sau fertilizare in vitro Simptome „Totuși, în cazul în care femeia prezintă simptome, acestea constau în senzaţie de arsură şi disconfort la urinare, modificarea secrețiilor vaginale şi chiar mici sângerări între menstruații.” Depistare „Local, din analiza secreției vaginale.” Rubeola in sarcina. Cum este afectat fatul Se transmite la făt? „Infecţia se poatre transmite la făt […]
Read more » 7 lucruri despre infectia cu Chlamydia in sarcina

Cele mai frecvente obiceiuri neplăcute la copii

[…]preferă degetul mare pentru supt pentru că este cel mai îndemână, cel care vine în contact cu gura cel mai mult în timpul mișcărilor pe care le face un sugar. Unii copiii își sug alte degete, mâna cu totul sau o parte din pumn. Majoritatea celor care își sug degetul au 2-4 ani și folosesc acest obicei pentru a se calma și a-și oferi o clipă de alint. După 4-5 ani însă pot interveni probleme legate de acest obicei, mai ales cele dentare (modificarea mușcăturii, a direcției de creștere a dinților). Alte probleme pot fi infecții la nivelul gurii sau a degetului sau cele psihologice, […]
Read more » Cele mai frecvente obiceiuri neplăcute la copii

Eva Peron – liderul spiritual al Argentinei

[…]in timpul turneului de promovare europeana a intereselor argentiniene, in urma caruia ia contact cu conducatorii celor mai puernice tari de pe batranul continent. Acasa, se implica intens in formarea Partidului Peronist al Femeilor, dar si in activitati de caritate, prin intermediul Fundatiei Eva Peron. La insistentele maselor, dar in ciuda dezaprobarii oamenilor din cercurile de conducere, Eva este propusa pentru a conduce alaturi de sotul sau. Ea nu va atinge niciodata obiectivul de a deveni vice-presedinte, fiind diagnosticata cu cancer in faza terminala. Renuntand la aspiratiile politice, Eva Peron cade in declin, iar pe 26 iulie 1952 se stinge […]
Read more » Eva Peron – liderul spiritual al Argentinei

Cum afectează aerul condiționat mușchii și articulațiile

[…]cât și în menținerea unei temperaturi optime a corpului. Iată de ce, atunci când intră în contact direct cu temperaturile scăzute ale aerului condiționat, mușchii vor lucra mai intens pentru a regla statusul termic al organismului. Pentru a accentua senzația de răcorire, cele mai multe persoane se poziționează chiar în direcția în care bate aerul condiționat sau în lateral. Însă acest lucru nu face decât să creeze un alt disconfort termic și să determine mușchii tonici să se contracte mai puternic, riscând astfel să rămână încordați. Acesta este momentul în care cele mai multe persoane simt că au rămas înțepenite, […]
Read more » Cum afectează aerul condiționat mușchii și articulațiile

Sfaturi de shoppping pentru o garderoba eco

[…]unui articol vestimentar vine in primul rand din material, mai ales ca pielea noastra intra in contact direct cu el. Panza, canepa, inul, bumbacul, lana si matasea sunt fibre naturale care favorizeaza „respiratia” porilor si uneori ofera chiar protectie UV, deci trebuie sa se afle pe lista preferintelor. Fibrele organice sunt adeseori mai putin accesibile, dar poti cel putin sa alegi materiale care sa nu iti afecteze corpul. Ce zici de reciclare? Moda vintage a revenit, asa ca poti sa cauti prin haine vechi sau poti sa te opresti la un magazin de tip second hand. Ai grija sa le […]

Cum previi iritatiile de scutec

[…]si rosie Mirosul puternic de amoniac Cauze: Urina si materiile fecale lasate prea mult timp in contact cu pielea Uscarea incompleta a pielii copilului dupa baie Tratamentul cu antibiotice, care vulneralizeaza organismul micutului (apar fungi precum candidoza) Dermatita atopica, o reactie alergica la medicamente sau alergeni Remedii pentru iritatii De regula, iritatiile de scutesc dispar dupa patru zile de tratament cu un unguent ce contine oxid de zinc. Pentru infectiile bacteriene, medicul prescire n antibiotic oral sau local, iar pentru dermatitaseboreica, este indicat tratamentul cu o crema cu hidrocortizon. Fitoterapeutii recomanda crema de galbenele pentru a calma iritatiile dermatitei de […]

A fi Zen – de la gluma la stil de viata

[…]atingandu-se la varfuri, pentru a forma o linie dreapta. Mainile se afla asezate pe picioare si in contact cu abdomenul. Umerii, destinsi. Acum, cu varful limbii atingi cerul gurii si cu ochii fixezi un punct la circa un metru in fata pe sol, dar fara concentrare pe un anumit obiect. Respira adanc! Iata inca o „ciudatenie”: respiratia Zen nu se poate compara cu niciun alt tip de respiratie, chiar daca functia in sine este aceeasi. Ea nu poate fi obtinuta decat in contextul unei posture corecte. Principalul obiectiv urmarit este stabilirea unui ritm lent, puternic si natural, bazat pe o […]

Scapa-ti copilul de obiceiurile tale proaste

[…]plivesc in educatia copilului in familie. Ia in considerare faptul ca micutul, odata ce intra in contact cu factorii din mediul extern (copii, educatori, adulti cunoscuti sau nu), are toate sansele sa absoarba multe cunostinte si deprinderi nepotrivite. Asadar, macar ofera-i de acasa o baza informationala si comportamentala solida si sanatoasa, cu care sa combateti impreuna influentele negative din […]

Masaj pentru ochii obositi

[…]de masaj te vor ajuta sa beneficiezi de efectele reflexologiei oculare. Daca porti lentile de contact, scoate-le inainte sa incepi masajul. PENTRU A ODIHNI OCHII – Asaza-ti doua degete in colturile exterioare ale pleoapelor si misca-le usor in dreapta si in stanga, timp de cateva minute. PENTRU SUPLETEA CRISTALINULUI – Inchide ochii si apasa globul ocular in jos, cu degetul aratator. Relaxeaza pleoapa, apoi plaseaza-ti degetele in coltul exterior al ochiului si impinge globul ocular spre interior. Relaxeaza si repeta gestul, impingand spre exterior si apoi de jos in sus. PENTRU RELAXARE – Asaza-ti degetele deasupra sprancenelor si plimba-le incet […]

Leacuri babesti care fac rau

[…]peretii colonului pot fi lezati, pot surveni hemoragii, iar bacteriile ajung cu usurinta in contact cu mucoasa vaginala, provocand infectii. In plus, echilibrul natural al organismului este dat peste cap, cauzand deshidratare, anemii sau probleme mai grave. Scobitul in urechi Ceara care se formeaza in interiorul urechii are un rol important de protectie antibacteriana si, in plus, pastreaza PH-ul in limite normale. Secretata de organism in mod natural, ceara aduce multe avantaje, printre care protectia elasticitatii timpanului. Folosesti betigase pentru urechi zi de zi, in speranta ca astfel pastrezi o igiena perfecta? Ei bine, nu e indicat. Apeleaza la betisoarele […]

Bacteriile din produsele de machiaj

[…]a produselor dedicate machiajului este intre 3-6 luni. Spre exemplu, produsele care intra in contact cu ochii sunt o adevarata sursa de bacterii; mascara, creionul de ochi si fardurile ar trebui aruncate dupa trei luni de folosinta. In astfel de produse se pot dezvolta stafilococi (bacterii care produc purulente) sau fungi, care provoaca infectii la nivelul ochilor, inclusiv conjunctivite. MASCARA – durata de viata: 1-3 luni de la data primei utilizari. CREION PENTRU CONTUR OCHI – durata de viata: 2-3 luni de la data primei utilizari. FARD – durata de viata: 2-3 luni de la data primei utilizari. CREION DE […]

Scapă de punctele negre cu această mască simplă

[…]porii sunt deschiși și colectează sebuumul, iar celulele moarte de la suprafața pielii iau contact cu aerul și se înnegresc, ca urmare a oxidării melaninei. Deși există multe produse recomandate de dermatologi, una dintre cele mai eficiente soluții pentru a înlătura punctele negre se află chiar la tine în casă. Nu ai nevoie decât de câteva lucruri simple, dar care îți vor fi de mare folos pentru a rezolva problema punctelor negre. Descoperă AICI un tratament la îndemâna oricui. Foto: […]
Read more » Scapă de punctele negre cu această mască simplă

Chlamydia, bacteria infertilitatii

Vinovata de clamidioza este bacteria Chlamydia trachomatis, care se transmite prin contact sexual neprotejat. Prezenta mai mult decat subtila a eventualelor simptome face din clamidioza o boala „tacuta”, dupa cum o numesc specialistii. Se spune ca doar 40% dintre femei si aproximativ 60% dintre barbatii infectati pot depista anumite semne ale prezentei bacteriei. Simptome la femei: dureri abdominale joase, mai ales in timpul contactului sexual, usturimi la mictiune, sangerari intre menstruatii, mancarimi in zona genitala. Simptome la barbati: senzatie neplacuta in timpul urinatului, secretii genitale sau urina tulbure. Cum poate fi depistata? Din pacate, simplul control genital nu poate stabili […]

Parfumurile seductiei

[…]si partenerul te va gasi irezistibila. Mar – aplica parfumul pe piele si niciodata pe haine! In contact cu tesaturile, „vraja” se destrama. Aplica-l la baza gatului si dupa urechi. Trandafir – este o aroma suava, dar care emana feminitate. Pentru ca este un parfum delicat, e musai sa ai si un lapte de corp pe care sa-l aplici pe maini si piept. Grepfrut – este o aroma proaspata cu efecte miraculoase. Ea declanseaza la nivelul simturilor un fel de atractie misterioasa. Vanilie – are efect afrodiziac fie ca o mananci, fie ca o mirosi. Daca exagerezi, efectul va fi […]

Un pahar cu vin pentru sănătatea ta

[…]se macerează împreună cu mustul timp de circa 20 de zile. Vinul roșu fermentează în contact cu tescovina (ceea ce rămâne după stoarcerea strugurilor) și, astfel, pigmenții și diferitele elemente benefice din pieliță trec în vin.  Așa se explică de ce cantitatea substanțelor antioxidante este mai mare în vinul roșu decât în vinul alb. Sfaturi vintage pentru frumusete contemporana Când alegi să bei un pahar de vin roșu trebuie să știi ca nu toate vinurile roșii sunt la fel, iar concentrația de resveratrol poate să fie mai mică sau mai […]

Secretele cosmeticelor

[…]pateaza tenul ori se strange pe fata. Sfaturi Alege fondul de ten cu pompita, astfel incat sa ia contact cat mai putin cu aerul si sa nu se usuce. Daca folosesti un produs din borcan, trebuie sa stii ca de fiecare data cand bagi mana in cutie introduci bacterii. Fa-ti un obicei si aplica fondul de ten cu o discheta din bumbac! E indicat sa nu arunci capacelul din plastic transparent, fiindca el etanseaza borcanul si vei evita astfel deteriorarea fardului. Ruj sau gloss Cand expira – Dupa 18 luni. Miroase-l. Daca ti se pare ca e alterat sau ranced, […]

Ai ochi uscati? Avem solutia!

[…]şi oboseala oculară. De vină pot fi şi aerul condiţionat, vântul, alergiile, lentilele de contact, fumul de ţigară, schimbările hormonale din perioada menopauzei sau unele medicamente (contraceptive, antidepresive, antihistaminice, diuretice sau pastile pentru reglarea tensiunii arteriale), care afectează îndeosebi persoanele cu ochi sensibili. Cei mai afectaţi sunt vârstnicii şi femeile, însă problema apare din ce în ce mai de timpuriu. Calmante rapide Te ajută lacrimile artificiale pe care le cumperi de la orice farmacie. Sunt diverse tipuri disponibile pe piaţă, se folosesc de maximum 5-6 ori pe zi, nu provoacă dependenţă şi nici nu au efecte adverse, lăsând ochiul limpede […]

Ingrijirea de baza a parului

[…]mila. Cand folosesti ustensile de metal pentru a-ti coafa parul, nu lasa suvitele sa vina in contact cu sursa de caldura mai mult de 3 secunde. Nu uita ca, inainte de a-ti aranja parul, sa pulverizezi pe el produse de protejare impotriva caldurii. Daca ai parul drept, alege un pieptene cu dintii rari, iar daca ai parul ondulat, foloseste o perie moale din par […]

Cel mai bun ser pentru riduri

[…]Imbiba in ulei un disc de vata de bumbac si aplica-l pe zona din jurul ochilor. Mentine-l in contact cu pielea timp de mininum 10 minute. In urma, indeparteaza tamponul de vata si maseaza pielea usor cu degetele. Este important sa nu clatesti pielea cu apa in urma acestui procedeu; sterge doar surplusul de ulei cu o batista moale de hartie. Riduri sau linii fine? Procedeul poate fi pus in aplicare zilnic il poti afla AICI. Sursa foto: […]

Crește un copil inteligent!

[…]idei simple, pentru început). Cinci activități simple care-l stimulează * Pune accent pe contactul vizual. Bebe poate face distincția între fețele persoanelor cu care intră în contact, chiar din primele luni. Iar ale voastre, ale părinților, sunt cele mai importante și cele pe care le caută cu privirea cel mai mult. De fiecare dată când te fixează cu privirea, i se dezvoltă și memoria. * Scoate limba. Bebelușii sunt mari imitatori și studiile arată că până și nou-născuții de numai câteva zile, încearcă să imite expresiile faciale simple. * Găsește diferența. Arată-i două imagini similare (dar nu identice) și ai […]

Cele mai bune alimente anti-raceala

Raceala este o viroza simpla provocata de virusi forta diversi, care se transmite prin aer si prin contact intre o persoana sanatoasa si una bolnava. Infectiile virale care produc banalele raceli nu lasa imunitate decat pe o durata foarte scurta de timp de 3-7 zile, nu se trateaza cu antibiotice ci doar cu medicamente simptomatice, trece singura in 3-5 zile, sau se amelioreaza considerabil. O raceala mai puternica poate lasa in urma rinoree, tuse sau o stare generala slabita si poate fi mediul propice pentru instalarea unei noi afectiuni virale. O imunitate puternica, tratamente naturiste si o alimentatie anti-raceala pot […]

Cum se prepara remediile din plante

[…]SE PREPARA: Toarna infuzia sau decoctul intr-un vas. Prepara infuzia prin minimum 10 minute de contact al plantei cu apa, iar decoctul – o ora. Adauga zaharul sau mierea si incalzeste usor pana cand se dizolva. Ia vasul de pe foc si lasa preparatul sa se raceasca. Cu ajutorul unei palnii, toarna siropul in borcane sterilizate. Pune etichete sau astupa cu dopuri. Siropurile fermenteaza, iar un borcan cu capac insurubat poate exploda. Tinctura Tinctura de macese, de exemplu, se prepara prin macerarea in alcool a plantelor uscate sau proaspete. Pentru tincturile preparate in casa, poti folosi votca. Se pastreaza pana […]

Diagnosticat la timp, cancerul la copil se poate vindeca

[…]recunoasterii si trimiterii cu intarziere a suspiciunilor din serviciile medicale de prim contact; chiar si atunci cand cazul suspect este trimis la timp, circuitul pacientilor prin sistemul sanitar si accesul la resursele adecvate de diagnostic si tratament sunt viciate din lipsa unei politici de sanatate privind cancerul la copil; nu de putine ori, din cauza carentelor de informare si comunicare si a lipsei suportului psiho social familiile amana, resping sau nu respecta tratamentul de specialiatate, sperand in remedii miraculoase. Principalele arii de actiune si rezultate ale proiectului „Zambet pentru Viitor” sunt: Dezvoltarea, impreuna cu institutele oncologice din Romania, a programului […]
Read more » Diagnosticat la timp, cancerul la copil se poate vindeca

Cum prepari cea mai sănătoasă cafea

[…]Apa sub presiune ridicată trece rapid prin cafeaua măcinată mărunt, cu care intră în contact foarte puțin timp. Cafeaua, alint pentru piele În ceea ce privește elementele adăugate în cafea, zahrul trebuie pus  în cafea după preparare. În ceea ce privește morodieniile (scorțișoaă, vanile sau alte) acestea trebuie adăugate în cafeaua fierbinte, dar după preparare, pentru ca toată aroma lor să se dezvăluie. Cate calorii are cafeaua si care-i cafeaua ideala Nu omite că diferența dintre o cafea sănătoasă și nesănătoasă o face nu doar modul de preparare al cafei ci și ceea ce adaugi în cafea, chiar într-o măsură […]

Sapunul-crema Dove Extra Sensitive pentru pielea ta si a bebelusului

[…]boli sau infectii cauzate de microbii si bacteriile depuse pe obiectele cu care micutul intra in contact. Dove are grija de pielea copilului tau, astfel incat el se poate spala pe manute de mai multe ori pe zi. Avand o patrime crema hidratanta, Dove Extra Sensitive nu usuca pielea asa cum fac sapunurile obisnuite. Noul sapun Dove Sensitive – atent cu pielea ta In sezonul rece, temperaturile scazute si trecerile bruste de la cald la rece usuca pielea sensibila si o devitalizeaza. De aceea ingrijirea pielii necesita o atentie deosebita. Sapunul-crema Dove cu o patrime crema hidratanta actioneaza delicat asupra […]
Read more » Sapunul-crema Dove Extra Sensitive pentru pielea ta si a bebelusului

Gripa la copiii de 1-3 ani

Gripa se raspandeste de la o persoana la alta, prin contact direct cu obiecte contaminate sau prin particule eliminate prin tuse si stranut. Copiii care merg la gradinita sau cresa, fac parte din familii numeroase ori locuiesc in camere cu mai multe persoane sunt cel mai expusi la gripa sezoniera. Rareori, ea poate duce la infectii ale urechilor sau pneumonii (semnalate prin persistenta febrei si modificarea starii generale si a aspectului tusei), cazuri in care copilul trebuie dus imediat la medic. Simptome Cresterea temperaturii in jur de 38,5°C, frisoane, oboseala, dureri musculare si tuse seaca. La copilul mic, pot aparea […]

Nu lăsa distracția la voia întâmplării!

[…]urmând ca datele viitoare exacte să fie anunțate pe parcurs. Rezervarea locurilor de face prin contact direct cu Trubaduro, pe site, Facebook & Instagram. Jocul Random este realizat cu sprijinul BCR LEASING, iar premiile pentru primele ediții sunt asigurate de crama-boutique Alira. Site: www.trubadu.ro Facebook: https://www.facebook.com/TrubaduroRomania/ Instagram: […]

Gripa: lucruri pe care sa NU le faci

[…]100% este necesar ca acesta sa contina exact tipul de virus care produce gripa. Daca intri in contact cu o alta tulpina virala, aceasta te poate imbolnavi chiar daca esti vaccinat. In plus exista un interval de timp in care ramai vulnerabil, chiar daca ai facut vaccin. Este necesar sa treaca 2-4 saptamani pentru a fi imun sau pentru a face forme usoare de gripa. 3. Nu ignora masurile de precautie Chiar daca te stii sanatoasa tun, nu te crede imuna. Sa nu crezi ca tie nu ti se poate intampla. S-au inregistrat cazuri grave de gripa chiar si la […]

Cum alegi verighetele perfecte in 8 pasi

[…]care îți pot afecta bijuteriile, așa că folosește mănuși din latex când intri în contact cu clorul sau atunci când lucrezi cu mâinile scoate verigheta să nu o […]

Cum să folosești oja semipermanentă pentru unghii minunate?

[…]este foarte importantă, deoarece acest tip de oja nu se va putea usca precum o ojă normală în contact cu aerul. Uscarea necesită o anumită perioadă, cu repetarea procedurii ori de câte ori este aplicat un nou strat. Dacă uscarea se face în mod eficient, atunci manichiura nu va avea de suferit, însă în cazul în care oja semipermanentă nu este complet uscată ea se va deteriora în cazul lovirii. Cât durează o manichiură realizată cu ojă semipermanentă? De regulă, întreținerea unghiilor după ojă semipermanentă se face cu recurență de circa 2-3 săptămâni. Firește, această perioadă depinde foarte mult și […]
Read more » Cum să folosești oja semipermanentă pentru unghii minunate?

5 zone erogene masculine secrete

[…]cu grija. Si nu uita ca placerea lui va fi cu atat mai mare cu cat gura ta va sta mai mult in contact cu acest „punct de foc”. Vena erogena Ai observat vreodata vena aceea ca un canal, care strabate partea de dedesubt a penisului? Poate ca nu. Dar daca ajungi sa o vezi, nu o ignora. Stimuland aceasta dunga incretita trimiti indirect un mesaj uretrei lui – un tub suprasenzitiv, capabil sa inregistreze culmi de placere. Sigur, aceasta zona este oricum atinsa in timpul manevrelor voastre, dar acordandu-i atentie speciala – miscari lungi si ferme ale limbii – […]

Factori de stres pentru bebelus

[…]inca de la nastere. Factori de stres pentru bebelus Caldura si frigul Prima data, bebe va lua contact cu senzatiile termice de caldura si frig – temperatura de afara nu este la fel cu cea din burtica. In plus, variatiile intre temperaturile de afara si cele din camera sunt mult mai mari. Adaptarea la mediul in care se afla poate fi testata prin atingerea manutelor si a picioruselor, dar si prin observarea culorii lor. La caldura prea mare, copiii sunt calduri sau chiar foarte calzi si rosii, transpira si se agita, putand face chiar si febra. Cand este prea frig, […]

Viata intre caramizi si beton

[…]arome. Simtul tactil, cu texturi senzuale, pe care iti vine sa le mingii: catifea, blana, matase. Contact cu natura Evadarea in natura. De cite ori n-ai auzit sau n-ai rostit expresia asta… Contactul cu natura te umple de energie si te deschide catre esenta vietii. Poti aduce natura in spatiile inchise prin accesorii simple: plante, fotografii din natura, obiecte decorative din materiale naturale: piatra, lemn, piele, scoici. Decoreaza spatiul in ton cu sezonul – in fiecare luna, nu doar de Craciun. Lasa-ti astfel locuinta sau biroul sa se transforme o data cu anotimpurile. Toti tindem catre ea si, conform principiului […]

Atentie la alergii. Ce este foarte important de stiut!

[…]sa nu devina mai grave. In plus, trebuie sa respecti urmatoarele recomandari: evita pe cat posibil contactul cu alergenii care ti-au produs reactia, precum si cu aceia despre care ai aflat ca pot da reactii incrucisate cu ei; nu uita de medicamentele antihistaminice, luate dupa sfatul medicului. Antihistaminicele de ultima generatie sunt tot mai eficiente si prezinta un mare avantaj fata de cele din prima generatie: li s-au inlaturat efectele secundare nedorite: somnolenta, greata, sedare excesiva. In cazul in care suferi de rino-conjunctivita alergica sau astm bronsic alergic si nu esti controlata ca simptomatologie (dupa ce ai respectat tratamentele si […]
Read more » Atentie la alergii. Ce este foarte important de stiut!

Agresiunea de la fiecare colt de strada: Umorul te salveaza

[…]folosite, în afara ei acest lucru nu mai este posibil. Şi, uite-aşa, fetele mele au luat contact cu limbajul licenţios. Apoi, pe măsură ce au crescut şi au început să buchisească, nu mai erau expuse doar la înjurăturile auzite ocazional în curtea şcolii, în parc sau în mijloacele de transport în comun, ci începeau să descifreze cuvinte ori să observe imagini nepotrivite scrise sau, după caz, mâzgălite prin cele mai neaşteptate locuri: pe zidurile școlii, la locurile de joacă unde mergeam frecvent, în tramvaie sau pe faţadele caselor.“ Cu taurul de coarne Chiar dacă nu era o situație comodă, când […]
Read more » Agresiunea de la fiecare colt de strada: Umorul te salveaza

SOS, scade imunitatea

[…]ori suficient de bine pentru a îndepărta bacteriile şi virusurile cu care intrăm permanent în contact. Trebuie să ne spălăm pe mâini nu doar când folosim toaleta sau dacă ne-am murdărit, ci şi după ce punem mâna pe bani, mângâiem un animăluţ sau atingem suprafeţe din locuri publice. Pentru a îndepărta eficient bacteriile şi virusurile, trebuie să ne săpunim bine mâinile, să ne spălăm timp de 20 de secunde, apoi să clătim şi să ne spălăm din nou. Robinetul se închide folosind cotul sau o bucată de şerveţel. Dacă nu ai cum să te speli pe mâini, măcar încearcă să […]

Insolatia strica distractia

[…]soarelui! Dezgolește o parte din corp, pe o suprafață cât mai mare, astfel încât să fie în contact cu aerul proaspăt, și răcorește acele zone cu apă rece. Poți pulveriza apa sau o poți aplica cu ajutorul unui burete, scăzând treptat temperatura corpului. Aplică pe frunte, în zona axilară și pe încheieturi comprese reci – fie gheață înfășurată în prosopele, fie cârpe înmuiate în apă rece și bine scurse. Masează ușor extremitățile pentru a stimula circulația sângelui. Consumul cât mai multor lichide e obligatoriu: apă plată sau minerală în care ai adăugat un vârf de linguriță cu sare, compoturi și […]

HPV, un virus ce da fiori

[…] Cum te aperi Tipurile de virus vinovate de apariția cancerului se transmit nu doar prin contact sexual normal sau anal, ci și prin atingerea pielii din zona genitală. Tocmai de aceea este destul de complicat de prevenit infectarea. Folosite corect, prezervativele sunt folositoare, însă nu asigură o protecție totală. Astfel, persoanele care au o viață sexuală tumultuoasă, cu mai mulți parteneri, sunt mult mai expuse riscului de a deveni purtătoare de HPV. Există chiar situații când virusul poate provoca leziuni în zona bucală sau respiratorie, cauzate de frecvența contactelor sexuale orale. Cel mai eficient mod de a te pune […]

Primul mijloc de transport al lui bebe

[…]sa cunosti toate variantele! Esarfa (sling) Legata in spate sau in fata, ii asigura lui bebe un contact permanent cu tine, plin de caldura, siguranta si de numerosi stimuli senzoriali. Micutul tau poate dormi si suge in ea dupa bunul sau plac. Tu ai mainile libere si, in timp ce odorul doarme, te poti ocupa si de alte treburi. Este bine sa tinem bebelusul in brate? Marsupiul Alege tipul de marsupiu care ii sustine si capul si piciorusele. In prima luna bebe trebuie tinut in fata, cu capul indreptat spre tine. Mai tarziu il poti pune in spate, cu fata […]

Cu imunitatea la maximum

[…]şi iarna pielea ta nu vede soarele şi nu asimilezi vita-mina D, produsă de organism în contact cu razele ultraviolete. În lipsa vitaminei D, nu stai prea bine cu fosforul şi calciul, lucru deloc benefic pentru rezistenţa sistemului osos şi nici pentru imunitate, de aceea în lunile cu „r“ (din septembrie până în aprilie) sunt recomandate suplimentele de calciu + vitamina D, cu efect stimulant şi pentru sistemul de apărare. Mână-n mână cu natura Câteva plante şi produse naturale îţi întăresc imunitatea chiar mai eficient decât o face un vaccin, care te protejează de un număr limitat de tulpini de […]

Mic tratat despre ceaiuri

[…]ceai și nici nu fierbe apă pentru ceai în vasul în care faci cafea! Ferește de orice contact cu grăsimi vasul în care fierbi apa de ceai sau faci ceaiul. Și un ultim sfat. Bea ceai! De preferat simplu, fără zahar! Articol exclusiv online Text: Otilia Ignat Sursa foto: […]

Hrana care alunga batranetea

[…]nu numai. Efectele nocive ale poluării sau ale substanțelor chimice cu care pielea intră în contact sunt și ele neutralizate de către betacaroten. Pește gras Sardinele, tonul, somonul sau chiar codul sunt necesare în dieta oricărei persoane nu doar pentru amânarea efectelor bătrâneții, ci și pentru menținerea sănătății cardiovasculare. Acizii grași omega 3 din carnea acestor pești previn apariția bolilor cardiovasculare prin scăderea considerabilă a colesterolului rău din sânge. Ei au un efect benefic și asupra funcției cerebrale, susțin sănătatea părului, care devine mult mai viguros și strălucitor. Cereale integrale Bogate în fibre și vitamine, ele sunt un adevărat inamic al […]

Greșeli care distrug beneficiile alimentelor

[…]a fructelor și legumelor al Organizației Națiunilor Unite pentru Alimentație și Agricultură. Contactul cu aerul produce oxidare și pierderi de vitamina C. Și lumina influențează în sensul pierderii de substanțe nutritive în mod indirect, favorizând o serie de reacții care au loc când alimentul este în contact cu aerul. Afectată este mai ales provitamina A. Alimente care-ti usureaza digestia Este greșit să frigi carnea la grătar. Când frigi carnea la frigare sau grătar, se formează două substanțe care fac să crească riscul de cancer. Este vorba despre aminele heterociclice (AHC) și hidrocarburile aromatice policiclice (HAP) care se formează când carnea […]
Read more » Greșeli care distrug beneficiile alimentelor

Cod rosu! Trebuie sa mergi la pediatru

[…]iei legatura cu pediatrul. Poponet rosu = dermatita la scutec Urina si materiile fecale ramase in contact prelungit cu pielea neaerisita, initial, o vor irita. Apoi apar zone rosii in plica inghinala, insotite de o puternica senzatie de mancarime. Cum tratezi: aplica local ceai de musetel racit, in care pui doua linguri rase de bicarbonat de sodiu alimentar. Acest tratament este eficient daca intrerupi utilizarea scutecelor de unica folosinta pana la vindecare, permitand aerisirea zonei iritate. Cum previi : foloseste uleiurile speciale pentru bebelusi. Unge-l imediat dupa baie, pentru a crea o bariera de protectie fata de urina sau materii fecale. […]

Frumoasa si sanatoasa

[…]ca un câmp energetic în jurul lor și îi molipsește pe toți cei cu care vin în contact. Tot ce ai de făcut, spun instructorii de yoga, este să exersezi măcar de 3-4 ori pe săptămână câteva exerciții simple (asane), care lucrează întreg corpul, în față și în spate, de la vârfurile picioarele până la cap. Posturile includ fortificarea mușchilor, răsucirea corpului și îmbunătățirea echilibrului. În felul acesta, îți vei sculpta trupul, care va deveni mlădios și suplu, vei căpăta un echilibru fizic și psihic excelent și o bună legătură cu pământul și vei simți cum crește încrederea în tine. […]

Tulburarea reactiva de atasament

[…]contactul vizual; apar dificultăţi în a fi alinat; preferă să se joace singur; evită contactul fizic şi nu stabileşte contact cu alte persoane; pare mereu îngrijorat; se implică în comportamente de autoliniştire. Citeşte şi Tinutul in brate, atingerea si mangaierea nu sunt doar forme de alint Tulburarea reactivă de ataşament. Tipul dezinhibat Spre deosebire de tipul inhibat, în acest caz copilul pare ultra-sociabil. El stabileşte relaţii, superficiale şi nepotrivite, cu aproape oricine, inclusiv cu străinii. Semne:  adeseori merge după străini (în loc să evite persoanele străine); caută alinare din partea străinilor; solicită mai mult ajutor decât are nevoie în rezolvarea sarcinilor; comportament […]

Vitamina D, intrauterina, determina copii mai sportivi

[…]ca un factor important al dezvoltarii sportive il reprezinta si felul in care copilul a luat contact cu sportul."Copiii care au o prima experienta de calitate, care le dezvolta cunostintele fizice, sunt cei care vor fi mai agili, mai echilibrati, vor avea o mai buna coordonare si este probabil sa se bucure de activitatile fizice si sa exceleze in sport pe masura ce cresc", a declarat acesta, fiind citat de The […]
Read more » Vitamina D, intrauterina, determina copii mai sportivi

Cum pastram cosmeticele

[…]lichide ar putea să reziste de două ori mai puțin. Ține-le departe de umezeală și evită contactul cu apa sau cu surse uleioase (creme, serumuri, uleiuri). Aruncă fardul în momentul în care își pierde aspectul compact și are tendința să se fărâmițeze. ▶ Fondurile de ten ambalate în recipiente de plastic sau prevăzute cu dozatoare în sticluțe sigilate își păstrează prospețimea un timp mai îndelungat decât cele comercializate în sticluțe cu deschidere largă. Asta pentru că, în contact cu aerul, compușii din cosmetice oxidează și se alterează. ▶ Sticlele de parfum sigilate durează până la trei ani. Odată începute, valabilitatea scade până […]

Fantezii de femeie singura

[…]bucureşteancă, în celălalt capăt al oraşului. Ţinute lejere, bani suficienţi, tăiat orice contact cu exteriorul şi… vacanţă plăcută! Fără perdea Tot ce-ţi spuneau mama, profesorii, colegele şi prietenele mai conformiste că „nu se face“ te-a adus în starea să te visezi făcând dragoste într-un mall sau în debaraua de la birou sau chiar pe biroul şefului. Nici asta nu e greu. În glumă fie spus, e chiar foarte simplu dacă reuşeşti să-ţi cucereşti şeful. Din păcate, în mall e cam periculos. Nu că te-ar vedea lumea, asta e chiar excitant, ci poți intra la închisoare pentru exhibiţionism. Şi nu merită. […]

Organismul in cifre

[…]kg la femei. Conţine în medie 86 de miliarde de neuroni, fiecare dintre aceştia aflându-se în contact cu alţi 10.000, creându-se astfel mii de miliarde de conexiuni. 5.000.000 de fire de păr Acestea se află pe toată suprafaţa pielii. Zona cea mai densă este, fireşte, pielea capului, care găzduieşte circa 100.000 de fire de păr, fiecare cu o durată de viaţă între patru şi opt ani. Părul creşte şi se înnoieşte continuu: cad zilnic între 50 şi 80 de fire, cele îmbătrânite fiind înlocuite de unele noi. În ce priveşte lungimea, firul de păr creşte cu aproximativ 0,35 mm pe […]

10 plante toxice care fac bine!

[…]stomacale, diaree, dificultate respiratorie, comă. Frunzele și florile pot provoca iritații în contact cu pielea. Consumul excesiv duce la pierderi mari de potasiu prin urină. Sulfină Stimulează circulația și împiedică formarea trombozelor venoase. Ca atare, se poate utiliza intern, preparând infuzia dintr-o linguriță de plantă uscată la o cană cu apă. Filtrează după 10 minute (bea 1-2 căni pe zi). Folosește extern pentru ulcerații, conjunctivită, herpes, gută. Prin supradozare sau dacă planta nu e uscată cum trebuie (prinde mucegai), se formează derivați ai cumarinei (un compus al plantei), care diminuează capacitatea de coagulare a sângelui și provoacă hemoragii. Sunătoare Cunoscută […]

Scapa imediat de vampirii energetici!

[…]starea de sfârşeală sau întristare profundă, faptul că brusc te apucă căscatul după contactul cu o asemenea persoană ar trebui să te pună pe gânduri. Ce ai putea face? Oricât ar părea de ciudat, biruiești un vampir energetic autocompătimitor recurgând la propria lui metodă. Începe să ţi se plângă de ceva anume? Întrerupe-l şi expune-i din problemele tale. Te tot sună să-ţi ceară ba una, ba alta? Procedează aidoma! Cel mai indicat ar fi să reduci la minimum contactele cu un vampir energetic, fie el doar autocompătimitor. Nu-ţi va fi prea greu, fiindcă are mereu la îndemână soluţia: va căuta […]

Ora de pilates

[…]caudal, cât mai departe de coloana vertebrală, astfel încât sacrumul să fie în contact cu peretele. Te poţi apuca de sport la 40 de ani? Sportul este elementul esențial din viaţa fiecărui om. Prin intermediul mișcării, ne redescoperim. În primul rând, se eliberează hormonii fericirii, iar viaţa devine armonioasă, pentru că de fapt te reconectezi cu tine. Te poţi apuca de sport la orice vârstă şi în orice moment din viaţa ta. Trebuie doar să vrei. Articol preluat din ediția de iunie 2015 a revistei Femeia. Autor: Luminița Tăbăran Foto: © cristina_conti – […]