Search results for "dovleacu sanatatea ficatului"

Results 1 - 50 of 1819 Page 1 of 37
Sorted by: Relevance | Sort by: Date Results per-page: 10 | 20 | 50 | All

Detoxifierea naturala a ficatului

[…]cele secretorii, pot fi ameliorate substantial cu ajutorul unor planuri de detoxifiere naturala a ficatului. Iata care sunt cele mai bune produse pentru detoxifierea naturala a ficatului si cum se aplica acestea. Rostopasca Aceasta este o planta medicinala cunoscuta de sute de ani pentru capacitatea sa binefacatoare. Rostopasca are efecte tonice si de drenare, stimuland activ regenerarea celulelor hepatice. Rostopasca are si un puternic efect antiviral, fapt care o recomanda in hepatitele virale, sub forma de infuzie, de pulbere sau de tinctura. Rostopasca este activa in detoxifierea naturala a ficatului gras si in cazul afectiunilor biliare, dischinezii biliare sau afectiuni […]

10 alimente pentru sănătatea ficatului

[…]de grăsimi mononesaturate și conține glutation, un nutrient esențial pentru sănătatea ficatului. Consumă avocado zilnic, ca atare sau sub forma unei paste revigorante amestecate cu ceapă, roșii și verdețuri, pentru a contracara efectele stresului oxidativ din organism. Puțină iuțeală nu strică! Alege condimentele la orice masă – sunt antiinflamatoare, antivirale și au proprietăți antimicrobiene. Iată-le pe cele care stimulează în mod special activitatea ficatului: Ghimbir. Are efect detoxifiant, curăță arterele și s-a demonstrat că scade cu 30% colesterolul rău. Chimen. Sporește puterea de detoxificare, stimulând secreția enzimatică a pancreasului. Coriandru. Semințele ajută ficatul să reducă trigliceridele și să regleze nivelul […]

8 alimente care curăță ficatul și detoxifică după sărbători

[…]caz de diabet, probleme cu stomacul, calculi renali. 8. Varză Legume ideale pentru curățarea ficatului sunt și varza, conopida și varza-de-Bruxelles, care conțin glucozinolați, care mențin capacitatea naturală a ficatului de a elimina toxinele. Ca să profiți la maximum de virtuțile binefăcătoare ale acestor crucifere, consumă-le împreună, sub formă de suc. Combinația poate că nu te atrage, dar poți adăuga suc de morcovi, castraveți, sfeclă roșie ca să obții o licoare mai gustoasă. Ce te mai ajută După sărbători, ca să-ți regăsești în timp scurt vitalitatea, alături de includerea în meniu a alimentelor cu puteri detoxifiante, ar fi benefice alte […]
Read more » 8 alimente care curăță ficatul și detoxifică după sărbători

Ficatul, laborator la purtător

[…]substanțele implicate în coagularea sângelui) și varice esofagiene. Apar bolile grave ale ficatului, precum hepatitele, ciroza, cancerul. Boli ale ficatului Acestea sunt, în principiu, hepatite (de tip A, B, C), cronice sau acute, ciroze (ciroză hepatică uscată, ciroză umedă sau ascită), steatoză hepatică, icter, colică hepatică, cancer. Tipul A este cea mai ușoară formă de hepatită virală, se vindecă în 99% din cazuri, se transmite pe cale orală, prin apa și alimente infectate, mâini murdare, ingestia de alimente crude nespălate. Virusul se elimină prin materiile fecale și, de obicei, boala se vindecă complet. La hepatita B, virusul este prezent în […]

Superalimente pentru sănătatea ficatului

[…]glucozinolaților, care ajută la formarea glutationului, un antoxidant-cheie în detoxificarea ficatului. În plus, micile verzișoare sunt o sursă excelentă de fibre, care previn constipația și supraîncărcarea ficatului. Consumă-le fierte la aburi, sote alături de alte legume, la cuptor sau sub formă de suc, combinat cu suc de morcovi, sfeclă, castraveți. ♥ Sfecla este un alt aliment cu efect hepatoprotector: pigmentul pe care îl conține ajută la eliminarea toxinelor din organism și favorizează regenerarea ficatului. Este foarte eficientă sub formă de suc. Citeste si: 3 metode de alungat tristețea. Verificate și recomandate Pericolele unui ficat gras Cure pentru ficat sănătos Articol […]

Ficatul gras – boala rară și gravă care poate apărea în sarcină

[…]plus ca să revii în formă cât mai curând după naștere. Alte situații în care apare boala ficatului gras Boala ficatului gras nu apare numai în timpul sarcinii, ea fiind întâlnită de obicei în alte situații. Există mai multe tipuri de steatoză hepatică. Cele mai frecvente sunt ficatul gras alcoolic (întâlnit la alcoolici) și ficatul gras non-alcoolic, care apare din cauze care nu sunt încă foarte clare. Medicii precizează însă că există numeroși factori de risc, care pot declanșa boala: obezitatea, diabetul, nivelul ridicat de colesterol în sânge, hepatita virală, bolile autoimune, malnutriția. Trebuie să știi că boala ficatului gras […]
Read more » Ficatul gras – boala rară și gravă care poate apărea în sarcină

4 combinații imbatabile pentru un ficat sănătos

[…]are proprietăți remarcabile: scade markerii inflamatori, sporește nivelul de enzime la nivelul ficatului și combate rezistența la insulină, fiind un adjuvant în caz de ficat gras, ciroză, cancer de ficat, diabet de tip II sau obezitate. Sănătatea ficatului și slăbirea Dacă nu reușești să scapi de kilogramele în plus, deși faci eforturi mari, de vină s-ar putea să fie ficatul. De sănătatea acestui organ depinde sănătatea întregului corp, inclusiv puterea metabolică și slăbirea. Ficatul are un rol complex: filtrează și îndepărtează substanțele toxice din sânge, ajută în procesul digestiei prin producția de bilă, cu ajutorul căreia descompune grăsimile și favorizează […]
Read more » 4 combinații imbatabile pentru un ficat sănătos

Semne care arata suferinta ficatului

[…]indică apariţia unei afecţiuni a ficatului. Iată care sunt acele semne care arată suferinţa ficatului. Semnele pentru ciroza hepatică Alcoolul poate fi considerat factor cauzal al ficatului gras alcoolic în momentul în care consumul zilnic de alcool pur depăşeşte 20 de grame la femei şi 30 de grame la bărbaţi. Când ficatul este supus zilnic acestui supraefort de a procesa o cantitate mare de alcool, funcţiile sale au de suferit. Factorul major de risc este în acest caz alcoolul în stare pură. Indicatorii care trebui urmăriţi sunt pierderea rapidă în greutate, malnutriţia, senzaţia de oboseală. O formă mai severă a […]

Pericolele ficatului gras

[…]grăsime acționează ca o toxină pentru celulele hepatice, ducând la inflamația ficatului și la multe complicații, ba chiar și la cancer sau la așa-numitul eșec hepatic, în care ficatul nu mai funcționează! Ciroza hepatică, varicele esofagiene, creșterea lichidului în abdomen, confuzia și discursul neclar (encefalopatia hepatică) sunt alte complicații care pot apărea dacă nu se iau măsuri la timp. 20% din persoanele cu ficat gras ajung să facă ciroză. Remedii la îndemână Nu există un medicament pentru această boală și nu este necesară nicio intervenție chirurgicală pentru tratarea ficatului gras. În schimb, renunțarea la alcool, o dietă sănătoasă și mișcarea […]

Semnele suferintei hepatice

[…]depuneri adipoase. Boala poate progresa spre ciroza şi chiar spre hepatocarcinom (cancer al ficatului). De ce trebuie sa bei ceai de menta Ficatul gras este asociat şi cu diabet, hipertensiune, obezitate şi trigliceride crescute în sânge, un nivel ridicat al colesteroului dăunator şi un nivel mic al colesterolului benefic. În tratamentul ficatului gras, primul pas spre vindecare este modificarea alimentaţiei, astfel încât corpul să metabolizeze rapid grăsimile ingerate. (Otilia Ignat) Sursa foto: […]

8 semne că ai probleme cu ficatul

[…]neplăcute trădează o deficiență de proteine cauzată de o disfuncționalitate la nivelul ficatului. 8. Scădere în greutate Un alt semn al unei posibile tulburări hepatice este scăderea poftei de mâncare, iar asta atrage după sine scăderea în greutate. O asemenea situație este frecvent întâlnită în cazul cirozei hepatice, o afecțiune cronică în care ficatul se deteriorează treptat, nemaifiind capabil să-și îndeplinească funcțiile normale, inclusiv digestia. Ai grijă de ficatul tău! Cel mai important lucru pe care îl poți face pentru sănătatea ficatului este să adopți o alimentație sănătoasă. Iată câteva sfaturi: * Mănâncă în fiecare zi fructe și legume, în […]

Culorile ne influențează sănătatea organelor

[…]oricui. Ficatului îi place verdele crud de primăvară Plimbările prin natură fac foarte bine ficatului. Atât efortul fizic, cât și „baia” de verde dau forță ficatului. Verdele echilibrează, armonizează funcțiile organismului și liniștește mintea, dar are și efect de purificarea și regenerare, ceea ce ajută ficatul și digestia. Inima iubește rozul Deși culoarea inimii pare să fie roșu aprins, vindecarea inimii este stimulată de roz. Această culoare suavă vindecă durerea și tristețea, aduce pacea și liniștea sufletească, emoțiile care protejează și însănătoșesc motorul organismului. Splina se simte bine cu galbenul solar Galbenul este un stimulent psihic și energizează mușchii, însă […]
Read more » Culorile ne influențează sănătatea organelor

Alimente pentru sanatatea ochilor (I)

[…]ochilor şi  a pielii, reduce nivelul ridicat de colesterol, şi îmbunătăţeşte funcţionarea ficatului şi rinichiilor.  Citeste si: 9 avantaje majore ale strugurilor rosii Porumbul Fiind una dintre cele mai bune şi versatile legume, porumbul galben este bogat în zeaxantină şi luteină, şi antioxidanţi puternici care sunt benefici ochilor.  Jumătate de porumb prăjit îţi asigură 1,8 miligrame din aceşti pigmenţi. Consumul regulat de porumb  reduce riscul cataractei şi ajută la prevenirea pierderii pigmentului galben al ochilor. Porumbul , datorită concentraţie mari de fibre, ajută şi la prevenirea hemoroizilor, scade riscul cancerului la colon, diabetului şi altor boli de inimă, şi ajută […]

Cum să fii sănătoasă de Paște dacă suferi de o boală cronică

[…]− brânzeturi, maioneză, ouă, întrucât acestea au aciditate mare, care perturbă activitatea ficatului. Peștele, grâul, măslinele au aciditate medie, deci și ele trebuie consumate cu precauție. • Consumă cât mai multe verdețuri (spanac proaspăt, pătrunjel, năsturel etc.) și alimente bogate în sulf (usturoi, ceapă albă, roșie, verde, praz). Poți pregăti în locul tradiționalei maioneze un sos pesto delicios. • Legumele crucifere au o importanță vitală pentru sănătatea ficatului, deci consumă fără ezitare garnitură din varză, conopidă, broccoli, crude sau înăbușite (nu prăjite!). Salata verde și ciupercile sunt benefice, deci pot fi gândite ca garnitură la carnea slabă. • Evită cărnurile […]
Read more » Cum să fii sănătoasă de Paște dacă suferi de o boală cronică

7 plante pentru afecțiunile digestive de sezon

[…]antiseptic intestinal, stimulează secreția biliară, ameliorează funcțiile ficatului şi rinichilor, reduce spasmele intestinale, combate paraziții, microbii, greața, fermentațiile intestinale. De asemenea, este folosit și în tratamentul antidiareic. Preparare. Se pun 1-2 lingurițe de plantă la 250 ml de apă clocotită. Se acoperă zece minute, apoi se consumă în trei prize, de preferat înaintea meselor principale. Dacă vrei o infuzie mai concentrată, folosește 2-3 lingurițe de plantă. Nu bea mai mult decât este recomandat. În caz de supradozaj, pot apărea reacții adverse de tipul tulburărilor gastrointestinale, excitațiilor nervoase şi încordării musculară. Ceaiul de cimbru este contraindicat în insuficiență pancreatică. Coada-șoricelului Este […]
Read more » 7 plante pentru afecțiunile digestive de sezon

Beneficiile lecitinei. Un nutrient cu proprietăți vitale

[…]consumată alături de alimente cu conținut redus de grăsimi. În ceea ce privește sănătatea ficatului, s-a demonstrat că lecitina este eficientă în regenerarea celulelor hepatice distruse de toxine sau consumul de alcool (este folosită în tratarea hepatitei și a cirozei hepatice), contribuie la reducerea pietrelor biliare și la echilibrarea digestiei, stenuează problemele musculare (crampe, durere), întărește sistemul imunitar și accelerează digestia grăsimilor și metabolismul, fiind recomandată și în caz de obezitate. De unde o luăm Cele mai bune surse sunt proteinele animale: gălbenușul, ficatul, creierul, laptele, carnea de pasăre, carnea roșie, brânzeturile, dar și peștele (cod, somon) sau fructele de […]
Read more » Beneficiile lecitinei. Un nutrient cu proprietăți vitale

Ce mănânci dacă ai probleme cu bila

[…]lingură cu ulei Mici semne care tradeaza ca nu esti perfect sanatoasa Superalimente bune pentru sanatatea ficatului text GEORGIANA DOBRESCU Articol aparut in revista abcDigestie, octombrie 2019 Sursa […]

Simptome neplăcute şi explicaţiile lor

[…]drum și ia cu tine niște ghimbir. Fă și niște analize care să ateste starea de sănătate a ficatului. Citeste si: Bolile rare nu sunt atât de rare 10 simptome care ascund boli de inimă Sindromul metabolic: ce este și cum îl tratezi Articol preluat din revista Sanatatea de azi TEXT: Olga Sveduneac. FOTO: Guliver / […]

(P) Ce este bine să mănânci când iei anticoncepționale

[…]ficatului. De aceea, femeile care iau anticonceptionale trebuie sa-si protejeze ficatul. Iar sanatatea ficatului incepe in farfurie. Iata ce alimente este bine sa consumi daca folosesti pilule anticonceptionale. Superalimente verzi Spanacul, salata, varza, broccoli sunt surse valoroase de enzime pentru detoxifierea hepatica si de glutation, un antioxidant care stimuleaza eliminarea toxinelor. Sparanghelul este un excelent diuretic, ajutand rinichii si ficatul in procesul de detoxifiere. Fructe si legume colorate Citricele, merele, fructele de padure, rosiile, sfecla, morcovii sunt surse naturale extrem de bogate in flavonoide, betacaroten si vitamina C, antioxidanti ce ajuta la stimularea si imbunatatirea functiei hepatice. Fibre alimentare Consumul […]
Read more » (P) Ce este bine să mănânci când iei anticoncepționale

Sanatatea este frumoasa

[…]simptome evidente lasa pe trup urme si semne pe care este bine sa stii sa le identifici din vreme. Sanatatea este frumoasa, iar unele din problemele care iti afecteaza frumusetea sunt, deseori, semnul unor afectiuni.   Picioare umflate. Multe probleme de sanatate duc la umflarea picioarelor. Unele probleme sunt normale, cum este cazul in cursul sarcinii, altele nu, si indica retentia de fluide ceea ce arata ca poti avea probleme cardiace, metabolice prin incapacitatea de a elimina sarea si apa sau probleme renale. Cele mai bune uleiuri pentru sanatate si frumusete Ochi obositi. Cearcanele si pungile de sub ochi sunt de […]

Ceaiuri pentru ficat

[…]biliari se formează ca urmare a fluxului lent al bilei, a infecţiei la nivelul ficatului, dezechilibrului hormonal sau a deficitului nutriţional. Citeste si: Medicamente din natura Pentru a reduce inflamaţia şi pentru a stimula funcţia hepatică este recomandat consumul anumitor ceaiuri din plante. Aceste plante nu doar reduc inflamaţia, dar ajută la detoxifierea şi dilatarea căilor biliare. Ceai din armurariu. Protejează şi regenerează celula hepatică, îndepărtează compuşii toxici din ficat şi protejează celulele împotriva stresului oxidativ. Ceaiul, după ce dă în fiert, se menţine la temperatura camerei timp de 15 minute şi apoi se bea o cană pe stomacul gol. […]

Știi la ce riscuri te expui când te săruți cu partenerul?

[…]de aminotransferază (o analiză frecventă de sânge care indică modul de funcționare a ficatului și a pancreasului), care ajung să fie de 2-3 ori mai mari decât cele normale. Este o complicație întâlnită destul de frecvent, dar care trece de la sine în circa 3-4 săptămâni. Vindecare ușoară În principiu, infectarea cu acest virus trece de la sine, iar tratamentul recomandat este legat mai degrabă de atenuarea simptomelor: odihnă la pat, mai multe lichide decât de regulă, o alimentație cu multe vitamine, gargară cu sare, eventual analgezice și antiinflamatoare, vitamina C și omega 3, pentru întărirea imunității și a ficatului. […]
Read more » Știi la ce riscuri te expui când te săruți cu partenerul?

Varza, regina legumelor

[…]pe care îl conţine varza stimulează producerea unei enzime cu rol important în detoxificarea ficatului. De asemenea, consumul de varză previne procesele de distrucţie celulară la nivelul ficatului, sub acţiunea factorilor infecţioşi sau a celor chimici. Pentru a beneficia de asemenea rezultate, este indicat să se consume varză crudă, sub formă de salată, măcar de trei ori pe săptămână. Cataractă. Printr-un consum frecvent, de cel puţin trei ori pe săptămână, de suc proaspăt sau de salată de varză, poţi stopa procesul de instalare a cataractei. Menopauză. Studiile arată că, ţinând o cură de salată de varză crudă timp de minimum […]

3 planuri sănătoase de aplicat rapid la început de an

[…]subțire, colonului și rectului, pancreasului, vezicii biliare, conductelor biliare și a ficatului. Aceasta implică o înțelegere detaliată a acțiunii normale (fiziologia) organelor gastrointestinale, incluzând mișcarea alimentelor prin stomac și intestin, digestia și absorbția nutrienților în organism, îndepărtarea deșeurilor din sistem și funcția ficatului că organ digestiv.  Explică afecțiuni importante, cum ar fi polipi și cancer de colon, hepatită, reflux gastroesofagian (arsuri la stomac), boli ulceroase peptice, colită, boală vezicii biliare și ale tractului biliar, probleme nutriționale, sindromul intestinului iritabil (IBS) și pancreatită. În esență, toată activitatea normală și boala organelor digestive fac parte din studiul gastroenterologiei. 2. Optimizează-ți alimentația Deși […]
Read more » 3 planuri sănătoase de aplicat rapid la început de an

Criză de bilă? Te ajută plantele

[…]amețeli, jenă sau durere în capul pieptului, dureri sub coaste, în partea dreaptă, în zona ficatului. Criza biliară apare din cauza contracției brutale și puternice a veziculei biliare, nevoită să elibereze cantități mari de săruri biliare pentru digerarea grăsimilor. Ca să stimulezi activitatea biliară Ca să alungi cât mai rapid starea de rău, apelează cu încredere la ceaiuri. Plantele care îmbunătățesc funcția veziculei biliare pot acționa în două moduri: coleretic (stimulează secreția bilei) sau colagog (stimulează drenarea bilei). * Anghinare. Facilitează formarea și drenarea bilei, ajută la refacerea celulelor hepatice, are proprietăți antimicrobiene. Pune o lingură plină cu frunze uscate […]

Ma simt bine. Sunt sanatoasa?

[…]nu doare Periculoase sunt hepatitele virale B şi C, ambele boli foarte contagioase ale ficatului. Te molipseşti prin contact cu sânge infectat, riscul fiind mai mare în cazul transfuziilor de sânge, rănilor cu obiecte ascuţite (inclusiv tatuaje, piercing, manichiură, pedichiură, folosirea în comun a acelor de seringă) sau sexului neprotejat. Nu dor, nu duc la îngălbenirea pielii, aşa cum ai crede, prin urmare poţi descoperi că eşti bolnavă abia după ani întregi, când se ajunge la ciroză. Când există, simptomele sunt banale: oboseală, greaţă, slăbiciune, dureri musculare, diaree. Ce-i de făcut: sănătatea ficatului o monitorizezi uşor, cu analize de sânge […]

Remedii cu cartofi

[…]de fibre al unei femei şi 8% al unui bărbat?   Citește și: 10 alimente pentru sănătatea ficatului Leacuri pentru bila lenesă Cinci beneficii exceptionale ale gutuilor Articol preluat din revista Femeia de Azi, nr43/27.10.2016 Autor: Olga Sveduneac Sursa foto: […]

Siropuri de tuse făcute în casă

[…]multitalentat 7 plante pentru afecțiunile digestive de sezon 10 alimente pentru sănătatea ficatului Articol preluat din revista Femeia de Azi, nr45/10.11.2016 Autor: Lidia Năstase Sursa foto: […]

Salvia: beneficii pentru sănătate și mod de utilizare

[…]3-4 ori pe zi, pe stomacul gol. Ajută ficatul și digestia Salvia îmbunătăţeşte activitatea ficatului, înlătură balonările şi celelalte indispoziţii legate de o proastă funcţionare a ficatului. Infuzia de salvie are acţiune depurativă, elimină mucozităţile prea abundente din aparatul respirator şi stomac, stimulează pofta de mâncare, înlătură tulburările intestinale şi diareea. Opăreşti 1 linguriţă de plante cu 250 ml de apă clocotită şi laşi câteva minute. Cura ar trebui să ţină cel puţin două săptămâni. Diferitele boli ale tubului digestiv, de la indigestie la colită şi infecţii, pot fi tratate și cu un sfert de linguriţă de pulbere de salvie […]
Read more » Salvia: beneficii pentru sănătate și mod de utilizare

Totul despre Reiki. Ce este, cum ajută organismul, sfaturi pentru începători

[…]plasezi palmele sub piept, în zona coastelor, vei acționa asupra plămânilor, pancreasului, ficatului, splinei și bilei, rezolvând probleme legate de digestie, stres, îngrijorare, nervozitate. Abdomenul Poziționarea palmelor pe stomac, cu degetele atingând ușor buricul, ajută la rezolvarea problemelor digestive și ale ficatului, splinei, rinichilor și glandelor suprarenale. Tratamentul îmbunătățește metabolismul, combate amețeala, palpitațiile, bolile gastrointestinale și indigestia. Dacă palmele se așază mai jos, pe abdomen, se acționează asupra pancreasului și splinei. Pubisul Prin plasarea mâinilor pe osul pubian, cu degetele în jos, astfel încât să formeze un triunghi, se acționează asupra aparatului reproducător și rinichilor. Se rezolvă astfel probleme legate […]
Read more » Totul despre Reiki. Ce este, cum ajută organismul, sfaturi pentru începători

Reiki, atingeri miraculoase

[…]plasezi palmele sub piept, în zona coastelor, vei acționa asupra plămânilor, pancreasului, ficatului, splinei și bilei, rezolvând probleme legate de digestie, stres, îngrijorare, nervozitate. Abdomenul Poziționarea palmelor pe stomac, cu degetele atingând ușor buricul, ajută la rezolvarea problemelor digestive și ale ficatului, splinei, rinichilor și glandelor suprarenale. Tratamentul îmbunătățește metabolismul, combate amețeala, palpitațiile, bolile gastrointestinale și indigestia. Dacă palmele se așază mai jos, pe abdomen, se acționează asupra pancreasului și splinei. Pubisul Prin plasarea mâinilor pe osul pubian, cu degetele în jos, astfel încât să formeze un triunghi, se acționează asupra aparatului reproducător și rinichilor. Se rezolvă astfel probleme legate […]

Ai grija de ficatul tau, unul dintre cele mai complexe organe ale corpului

Funcțiile ficatului Ficatul curăță și purifică sângele de toxine, având un rol principal în detoxifiere. Metabolizează medicamente, droguri și alcool. Ce înseamnă acest lucru? Transformă agentii nocivi pe care le conțin în produși inactivi, inofensivi (desigur, acest lucru se întâmplă atâta timp cât celulele hepatice funcționează normal). Asigură metabolismul carbohidraților, proteinelor și grasimilor, al mineralelor și vitaminelor. Are rol în imunitate, deoarce o parte din celule imunitare își au originea în ficat. Ficatul este unul dintre organele cu cel mai mare numar de globule albe din corp. 4 plante care iti intaresc imunitatea Produce colesterol, substanță grasă cu rol în […]
Read more » Ai grija de ficatul tau, unul dintre cele mai complexe organe ale corpului

Dieta care reglează hormonii

[…]precum și de kilogramele în plus. Estrogenii, ficatul și digestia Funcționarea deficitară a ficatului este una dintre cauzele care provoacă tulburările de natură hormonală, întrucât acest organ se ocupă de eliminarea surplusului de estrogeni și restabilește echilibrul. Tot ficatul te scapă de surplusul de hormoni din scaun. Dacă ai probleme de tranzit și suferi de constipație, hormonii sunt reabsorbiți în circuitul sangvin și înrăutățesc simptomele. Este, ațadar, important să consumi alimente care susțin buna funcționare a ficatului, a digestiei și care echilibrează totodată nivelul hormonilor. Potrivit studiilor, rezistența la insulină și o alimentație cu un conținut ridicat de carbohidrați și […]

Ai grija de ficatul tau, unul dintre cele mai complexe organe ale corpului

Funcțiile ficatului Ficatul curăță și purifică sângele de toxine, având un rol principal în detoxifiere. Metabolizează medicamente, droguri și alcool. Ce înseamnă acest lucru? Transformă agentii nocivi pe care le conțin în produși inactivi, inofensivi (desigur, acest lucru se întâmplă atâta timp cât celulele hepatice funcționează normal). Asigură metabolismul carbohidraților, proteinelor și grasimilor, al mineralelor și vitaminelor. Are rol în imunitate, deoarce o parte din celule imunitare își au originea în ficat. Ficatul este unul dintre organele cu cel mai mare numar de globule albe din corp. 4 plante care iti intaresc imunitatea Produce colesterol, substanță grasă cu rol în […]
Read more » Ai grija de ficatul tau, unul dintre cele mai complexe organe ale corpului

77 de sfaturi sănătoase

[…]zilnic verdețuri! Ceapa verde, spanacul, pătrunjelul, busuiocul sunt bune pentru sănătatea ficatului. Sari peste o masă! Dacă renunți câteva zile la micul dejun, ușurezi munca sistemului digestiv, iar asta antrenează eliminarea toxinelor și regenerarea țesuturilor. Renunță la tocuri! Durerile de picioare și de spate sunt efecte adverse importante. Și încălțările joase pot fi elegante dacă le asortezi cu o ținută în care te simți bine. Poartă mănuși când speli vasele! Detergenții folosiți zilnic afectează epiderma și provoacă uscarea excesivă a pielii. Tunde-te periodic! Firul se întărește și nu-ți mai cade părul. Folosește cremă indiferent de anotimp! Un strat de loțiune […]

„Ura ne îmbolnăvește, iubirea ne ține în viață” interviu cu gen. prof. dr. Dumitru Constantin Dulcan

[…]Acum ne referim la el din punct de vedere științific. Postul presupune punerea în repaus a ficatului, pancreasului etc., a acelor structuri care emit enzime necesare digestiei. Grăsimile, carnea, care sunt oprite în post, necesită cele mai multe substanțe de acest fel (enzime, fermenți) pentru a fi digerate, deci, nemaifăcând uz de ele, sunt puse în repaus, le dai posibilitatea să se odihnească, să se refacă. Organele noastre au, ca și noi, nevoie de astfel de perioade de odihnă. Recomand o zi de post pe săptămână sau măcar o dată la două săptămâni. Lăsând la o parte lucrurile exterioare, gândurile […]
Read more » „Ura ne îmbolnăvește, iubirea ne ține în viață” interviu cu gen. prof. dr. Dumitru Constantin Dulcan

Trei sucuri făcute în casă, ce au efecte miraculoase

[…]explozivă: morcovi, măr și sfeclă Morcovii asigură vitamină A care contribuie la sănătatea ficatului, pe lângă faptul că este foarte bună pentru vedere. Vitamină A este foarte importantă în luptă cu ciroză, cancerul la ficat. Tot morcovii sunt cei care previn îmbătrânirea prematură a celulelor și mențin sănătatea acestora. Sfeclă roșie are un rol extrem de important pentru sănătatea noastră, fiind o sursă importantă de vitamine. La fel că și morcovul, sfeclă roșie combate cancerul la ficat, dar și alte afecțiuni cum ar fi diabetul sau anemia. În plus, sfeclă roșie reglează tensiunea și previne problemele care apăr odată cu […]
Read more » Trei sucuri făcute în casă, ce au efecte miraculoase

Drepturile pacientilor

Gâfâie, merge încet, obosește repede. Nu sunt simptomele unui pacient, ci chiar ale sistemului medical românesc. Cu toate problemele lui însă, există medici dedicați și facilități care ne ajută în multe situații. Trebuie ca noi doar să ne cunoaștem drepturile! Banii sunt puțini, dotările lasă mult de dorit, medicii sunt nemotivați salarial și, cu toate acestea, întâlnim cadre medicale bine pregătite, empatice, cu mare respect pentru meseria pe care o practică și care reușesc să facă adevărate minuni cu dotări din epoca trecută. Ne confruntăm adesea cu probleme create de un sistem cu sincope, prost gestionat și limitat de resurse. […]

Greseli care ne afecteaza (grav) sanatatea

Greseli care ne afecteaza (grav) sanatatea – Ştim că nu e bine să fumăm, să mâncăm fast-food sau să luăm medicamente fără să cerem sfatul medicului. Cu toţii cădem în asemenea păcate uneori, însă, dacă unele sunt lesne de trecut cu vederea, altele ne îmbolnăvesc. Tu te regăseşti în cele de mai jos? Te aşezi pe toaletele publice Nu-i chiar aşa de rău, dar…Fie că e vorba de cele din gări, aeroporturi, malluri sau de toaleta pe care o foloseşti în comun cu alte câteva zeci de colege la birou, riscurile nu lipsesc. Totuşi, e mai bine să te aşezi pe […]

Alimente pentru sănătatea articulaţiilor

Se spune, pe bună dreptate că totul trece prin farfurie, aşa că există şi alimente ideale pentru sănătatea articulaţiilor. Aceste alimente pentru sănătatea articulaţiilor sunt utile atât ca prevenţie pentru afecţiunile articulare, cât şi pentru ameliorarea simptomelor în cazul afecţiunilor articulare. Problemele legate de sănătatea articulaţiilor par a fi chestiuni care îi privesc pe cei în vârstă, dar în realite bolile articulare apar şi se instalează undeva în jurul vîrestei de 35 de ani, mai ales în cazul celor sedentari, cu o alimentatie nesănătoasă şi care stau multă vreme pe scaun. Există dovezi care arată că anumite alimente ajută articulaţiile […]

Leacuri la minut pentru tulburări digestive

[…]gust amar, cefalee, migrenă. Un remediu tradițional este un amestec cu rol de curățare a ficatului și a vezicii biliare: bea 2-4 linguri de ulei de măsline, apoi zeama de la 1-2 lămâi, diluată cu puțin apă călduță. Încearcă un decoct de semințe de schinel, rădăcină de ignamă sălbatică (o linguriță la o ceașcă) sau o infuzie de fumăriță și turiță-mare (la o ceașcă, pui câte o linguriță din fiecare). Sucul de coacăze roșii are o puternică acțiune de descongestionare a funcției hepatice. Zdrobește fructele, stoarce-le printr-un tifon şi bea câte un pahar din sucul obţinut, cu un sfert de […]

Remedii naturiste pentru cele mai comune probleme

[…]secundare ale acestora. Migdale tratament pentru ficatul gras. Depozitele grase din jurul ficatului sunt un potenţial risc pentru sănătate şi pot favoriza apariţia canecerului de ficat. remediul naturist este consumul constant de migdale crude. 10-15 migdale consumate în fiecare zi în prima parte a zilei înlătură rapid depozitele grase din jurul ficatului. Leacul miraculos cu usturoi si alcool Bila leneşă se tratează cu avocado. Prepară de două-trei ori pe săptămână guacamole şi bila o să revină la normal. Avocado conţine un amestec unic de uleiuri benefic şi pentru ficat şi pentru bila leneşă. În plus avocado calmează toate simptomele sindromul […]
Read more » Remedii naturiste pentru cele mai comune probleme

Acneea, un simptom de luat în seamă

[…]cauză pentru coşurile din această zonă. Însă obrajii îţi arată starea plămânilor şi a ficatului. Se spune că obrazul stâng reflectă starea plămânilor, iar cel drept, starea ficatului, iar coşurile apărute pe obraji pot fi un semnal de alarmă. Fumătorii au astfel de probleme. În afară de consultul medical, câteva exerciţii zilnice de respiraţie, relaxarea în aer liber şi o dietă hipocalorică, dar bogată în alimente verzi vor ajuta cele două organe să funcţioneze optim. Bărbie şi zona maxilarului – probleme digestive sau ovariene Sigur, atingerea feței cu mâinile murdare, ticul de a-ţi sprijini bărbia în palmă pot duce la […]

Detoxificarea, între da și nu

[…]care, în cazul animalelor, a avut efecte antioxidante foarte bune și le-a diminuat inflamarea ficatului. Din păcate, studiile umane n-au ajuns la aceleași concluzii. Nu spune nimeni că acest ingredient, care se află în multe suplimente de pe piață, este nociv, doar că nu are rezultatele așteptate. Mai mult, ceilalți compuși ai capsulelor de detoxificare pot interfera cu alte medicamente pe care le puteți lua în această perioadă de curățare. Așadar, sfatul medicului este absolut necesar înainte de a începe orice detoxificare. Mulți doctori îți pot spune și că o dietă echilibrată, bogată în legume și fructe, este suficientă pentru […]

Guta, boală boierească

[…]menopauzei.   Citește și: 7 erori în igiena intimă Ai risc de cancer ovarian? Pericolele ficatului gras Articol preluat din revista Femeia de Azi, nr.44/9.11.2017 Autor: Olga Sveduneac Sursa foto: […]

5 simptome pe care sa nu le ignori

[…]apar din senin pot anunta o lipsa acuta de vitamina C si vitamina K sau chiar afectarea grava a ficatului (ciroza). Pentru siguranta, se impun trei testari: hemoleucograma, factorii de coagulare si analizele care evalueaza functia […]

De ce ai cearcane si cum poti sa scapi de ele

[…]Cearcanele sunt un semnal de alarma pentru afectiuni hepatice grave si pentru disfunctii ale ficatului. Boli minore si majore ale ficatului pot provoca cearcane. Daca aceste urme de sub ochi nu dispar o serie de cercetari medicale si investigatii hepatice sunt necesare. Cum ascunzi o noapte nedormita prin machiaj 9. Anemia. Anemia este una din cele mai comune afectiuni ale femeilor. Anumite particularitati fiziologice fac carenta de fier aproape cronica. Deficitul de fier este una din cauzele care pot duce la aparitia de cearcane foarte persistente. Schimbari in dieta, consumul de alimente bogate in fier si un aport mare de […]
Read more » De ce ai cearcane si cum poti sa scapi de ele