Search Results for: lamaie

Results 1 - 50 of 817 Page 1 of 17
Results per-page: 10 | 20 | 50 | 100

Lamaia, fructul minune

Relevance: 100%      Posted on: 04/04/2012

Lamaia, fructul minune

Istoria lamaii se pierde undeva in negura timpului. Se spune ca acest fruct este cunoscut pentru proprietatile lui exceptionale de mai bine de 4000 de ani, iar primele dovezi in acest sens au fost descoperite in Asia. Egiptenii nu foloseau lamaia ca aliment, ci ca ofranda, pentru imbalsamarea mumiilor, si ca medicament pentru combaterea colicilor, reducerea febrei si ca protectie impotriva otravurilor. De atunci pana azi, lamaia nu conteneste sa ne surprinda cu efectele lui benefice. Te doare in gat? Aplica pe zona dureroasa, de cateva ori pe zi, suc de lamaie, folosind un pamatuf din vata infasurata pe un…

Tort cu lămâie

Relevance: 73%      Posted on: 07/08/2017

Tort cu lămâie

Facem cel mai bun tort cu lamaie, din cate torturi cu lamaie au fost facute vreodata. Este perfect pentru o masa de gala, dar poate sta pe orice masa cu orice ocazie. Este delicat si fin si aduce, garantat, laude gazdei. Tortul cu lamaie se face in circa 30 de minute, la care se adauga circa doua ora pentru copt, racit si asamblare. Iata cum se face aceasta mica minune, un tort cu lamaie, perfect. Ingrediente pentru tort de lamaie Ai nevoie de coaja de la o lamaie, o lingura cu suc de lamaie, 175 de grame de faina, o…

Lămâia, regina fructelor de sezon

Relevance: 64%      Posted on: 16/01/2017

Lămâia, regina fructelor de sezon

Nu-i deloc exagerat s-o numim fructul cu 1.001 talente. De la îngrijirea sănătății și frumuseții până la gătit sau curățenie în casă, lămâia e întotdeauna de ajutor. Purifică organismul, întărește imunitatea, reduce colesterolul, previne ridurile, estompează petele de pe piele. Tot mai multe studii demonstrează calitățile medicinale și cosmetice ale lămâii. Profită și tu de virtuțile acestui fruct minunat! Alungă răceala și gripa Consumul regulat de lămâie crește numărul celulelor albe din sânge, care ajută corpul să lupte împotriva infecțiilor cauzate de bacterii și virusuri. În plus, sucul de lămâie scade febra și alină durerile de gât. * Decoct antiviral.…

Avocado si lamaie, o combinatie exploziva

Relevance: 56%      Posted on: 26/05/2014

Avocado si lamaie, o combinatie exploziva

Despre avocado si lamaie, luate in parte se stie ca sunt fructe cu beneficii majore pentru sananate, dar impreuna sunt o adevarata combinatie exploziva cu avantaje uriase pentru sanatate. Iti spunem ce avantaje imense ai daca consumi impreuna avocado si lamaie. Ce contine avocado? In 150 de grame de fruct sunt circa 230 de calorii. Circa 190 de calorii vin din grasimi. Avocado contine trei grame de proteine, 12 grame de carbohidrati si 21 de grame de grasime. Concret un fruct intreg, de dimensiune medie contine 10 grame de fibre (40% din necesarul zilnic), vitamina K (43% din doza zilnica)…

(Ne)cunoscuta lămâie

Relevance: 56%      Posted on: 17/01/2018

(Ne)cunoscuta lămâie

Ne-am obișnuit s-o folosim la salată, la ceai când suntem sau nu răciți, la limonadă sau la paharul cu apă plată atât de la modă dimineața, pe stomacul gol. Însă lămâia are multe alte întrebuințări, unele mai puțin așteptate. Originară din Asia, lămâia este acum consumată în toată lumea. Are numeroase calități, care o fac apreciată atât în bucătărie (pentru aroma și gustul său inconfundabile), cât și pentru sănătate: este antivirală, antibacteriană si imunostimulatoare, este un ajutor digestiv, deci indicată în curele de slăbire, dar și un detoxifiant pentru ficat. Lămâile conțin acid citric, calciu, magneziu, vitamina C, bioflavonoide, pectine,…

Ce conține o lămâie?

Relevance: 54%      Posted on: 01/03/2016

Ce conține o lămâie?

Lamaia este un fruct minune. Este multivalent si este sanatate curata. Iata ce contine o lamaie, ca sa stii de unde vine miracolul din lamaie. Ideala in dieta, perfecta in mancare si dulciuri, ideala pentru sustinerea sistemului imunitar, lamaie este un fruct de aur. Beneficiile sucului de lamaie Iata ce secrete se asund sub coaja galbene si ce contine o lamaie O lamaie are in jur de 15 calorii. Are 0,24 de grame de proteine, 5,27 grame de carbohidrati si 0,29 grame de fibre. Desi este foarte acra, are 1,56 grame de zahar. La capitolul vitamine, o lamaie asigura 29%…

Beneficiile sucului de lamaie

Relevance: 48%      Posted on: 17/01/2012

Beneficiile sucului de lamaie

"Grupul manechinelor care beau apa plata cu lamaie", dupa cum se glumea intr-o reclama TV acum cativa ani, nu gresea deloc cu acest consum intensiv de limonada neindulcita. Iata de ce ar trebui sa faci la fel! De obicei, combinatia dintre apa plata si lamaie este asociata cu si folosita in mod ironic la adresa persoanelor excesiv de grijulii cu silueta lor. Total gresit! Beneficiile acestei bauturi merg mult mai departe de pierderea kilogramelor in exces si ajung la atenuarea unor probleme de sanatate destul de stresante, precum artrita. Astfel incat apa cu lamaie face sa merite vorba "sufera baba…

De ce este bine să bei apă cu lămâie

Relevance: 45%      Posted on: 12/03/2015

De ce este bine să bei apă cu lămâie

Îţi spunem, cu argumente, de ce este bine să bei apa cu lamaie şi care sunt beneficiile pe care le aduce această combinaţie pentru sănătata ta. Combinaţia dintre apă şi suc de lămâie este ideală mai ales la finalul sezonului rece. O altă perioadă indeală pentru o cură de apă cu lămâie este sfârşitul verii şi toamna, pentru că te pregăteşte pentru sezonul rece. Să bei apă cu lamâie dimineaţa este, în mod cert unul din cele mai bune obiceiuri pentru sănătatea şi silueta ta. Dictionalul fructelor Bea dimineaţa sucul de la jumătate de lămâie pus într-un pahar mare cu…

Patru afectiuni vindecate cu lamaie

Relevance: 45%      Posted on: 11/03/2016

Patru afectiuni vindecate cu lamaie

Lămâile sunt un uriaș beneficiu pentru sănătate, iar consumul de suc, pulpă și coajă de lămâie sunt un real beneficiu pentru sănătate. Evident cele mai bune alegeri sunt lâmâile eco, dar și cele clasice se califică, daca sunt bine spălate și dacă se evită conumul cojii. Este doveit că patru afecțiuni supărătoare pot fi vindecate sau cel puțin ameliorate cu lămâie. 1. Acneea – Vitamină C din lămâie ajută pielea să fie strălucitoare și omoară bacteriile care cauzează acneea. Bea limonadă dimineața. Aplică cu degetul sau cu un tampon de vată suc proaspăt de lămâie pezona afectată de acnee și…

Lamaia si cele 16 secrete ale sale

Relevance: 42%      Posted on: 28/02/2014

Lamaia si cele 16 secrete ale sale

Am aflat cele 16 secrete pe care le ascunde lamaia, asa ca le impartim cu tine, pentru ca sunt o dovada in plus a calitatilor speciale si extraordinare pe care le au aceste fructe. Incepem prin a spuna un lucru putin stiut. Lamaile sunt singurul fruct alcalin, iar sucul de lamaie contribuie substantial la mentinerea in echilibru a Ph-ului in organism. Iata acum cele 16 secrete ale lamai. ► Capacitatea de a echilibra Ph-ul organismului este unul din cele mai mari beneficii pe care il aduce pulpa si sucul de lamaie. Dieta cu lamaie - minus 4-5 kg in 14…

Curățenie BIO. Cum poti face bec casa, fara chimicale

Relevance: 42%      Posted on: 17/11/2019

Curățenie BIO. Cum poti face bec casa, fara chimicale

Curățenie BIO - Cu doar câteva produse simple și ecologice, precum oțet, zeamă de lămâie, bicarbonat, poți face bec sau lună toată casa, de la gresie și covoare până la mobilă și electrocasnice. Când faci curățenie generală, chiar speri ca rezultatul eforturilor tale să fie o casă curată, proaspătă, sănătoasă. Dar ia gândește-te puțin: oare locuința ta rămâne într-adevăr curată sau doar ai înlocuit praful, mizeria și microbii cu chimicalele toxice și caustice care se găsesc în majoritatea produselor de curățat din piață? Cea mai bună modalitate de a te asigura că spațiul tău de locuit rămâne curat și sănătos…

Tartă cu cremă de lămâie

Relevance: 40%      Posted on: 15/02/2021

Tartă cu cremă de lămâie

Incercam ceva nou? Tarta cu crema de lamaie? Este o prajitura simpla, usor de facut, lejera si fina care poate fi adaptata dupa gustul si stilul tau. Tarta cu crema de lamaie este o reteta clasia, iar cea de aici este una din cele care combina ingrediente simple si prepararea usoara cu un rezultat spectaculos, peste asteptari. Ca de fiecare data folosim ingredinete naturale, nu prafuri.... Tarta cu crema de lamaie se poate transforma si poate avea gusturi noi. Toate detaliile la finalul retetei, in "sfaturi si trucuri".  Ingredientele sunt pentru 8-10 portii. Noi am folosit o tava lunga si…

Binefacerile lamaii

Relevance: 39%      Posted on: 27/08/2013

Binefacerile lamaii

Sunt cunoscute binefacerile lamaii. Este bogata in vitamina C, contine minerale importante, are capacitatea de a stimula arderea grasimilor, da aroma si gust mancarurilor si prajiturilor. Toata lumea cunoaste binefacerile pe care le aduce dieta cu lamaie, atat in cura de slabire cat si in dietele de detoxifiere. Dar asta nu este tot. Iata cateva detalii in plus. Lamaia are capacitatea de a interveni activ in procesul de generare de caldura al organismului, acesta fiind si motivul pentru care se adauga atat in apa rece, vara, cat si in ceaiul fierbinte, iarna, avand capacitatea de a stimula procesul de termoreglare,…

Ce beneficii dovedite aduce apa cu lamaie

Relevance: 37%      Posted on: 11/11/2015

Ce beneficii dovedite aduce apa cu lamaie

Un pahar de apa caldă, cu lamaie, dimineata pe stomacul gol, este un mod excelent prin care poti avea grijă de sănătatea ta. Sucul de lamaie este plin de antioxidanți, proteine, vitamine B și C, flavonoide, fosfor, potasiu, carbohidrați și uleiuri volatile. Sucul de lamaie are efecte antibacteriene, antivirale și de stimulare a imunității. Ajută la stimularea sistemului imunitar și luptă împotriva infecțiilor prin nivelul ridicat de bioflavonoide, pectina, limonen, acid citric, magneziu, calciu și vitamine. Dieta de o saptamana cu lamaie Un pahar de apă cu lămâie pe stomacul ajuta la digestie, luptă împotriva poftei de mâncare exagerate, promoveaza…

Chec cu lămâie și iaurt

Relevance: 34%      Posted on: 16/02/2021

Chec cu lămâie și iaurt

    Am facut aseara chec cu lamaie si iaurt. Am gasit o reteta noua intens aromata cu lamaie si pentru ca se facea foarte usor si promitea sa fie buna, am incercat-o. Pot sa garantez ca este un dulce perfect, se face repede, ai mereu in casa ingredientele, este deosebit de parfumat, iar dimineata, la cafea, o felie de chec cu lamaie si iaurt, a fost un rasfat. Trei sosuri exceptionale Ingrediente sunt pentru o tava clasica de chec, dar acestea se pot multiplica foarte usor, paharul de iaurt de 125 de grame, fiind unitatea de masura pentru reteta.…

Dieta de 14 zile. Cea mai buna dieta de vara

Relevance: 33%      Posted on: 31/05/2016

Dieta de 14 zile. Cea mai buna dieta de vara

Fiecare sezon are dieta ei. Dieta de 14 zile este cea mai buna dieta de vara si te scapa de circa 10 kilograme fara sa te infometeze si este o dieta in linii mari, sanatoasa. Daca te intorci la o alimentatie normala treptat, fara exagerari, respectand regula celor cinci mese mici pe zi, efectul yo-yo poate fi depasit. Ca in cazul fiecarei diete si pentru dieta de 14 zile ai nevoie si de putina ambitie. Ce poti manca? Peste, crema de branza, spanac, broccoli, si alte legume verzi branza feta, nuci, mazare verde, linte rosie, alune, avocado, naut, porumb, fasole…

Mituri despre citrice si adevarul din spatele lor

Relevance: 31%      Posted on: 19/11/2007

Mituri despre citrice si adevarul din spatele lor

Afla cateva dintre cele mai comune mituri despre citrice si adevarul din spatele lor. 1. Citricele contin cea mai mare cantitate de vitamina C. FALS - Cele mai bogate in vitamina C sunt catina si macesele cu peste 2.000 de unitati la suta de grame. Citricele au intre 50-30 de unitati la suta de grame, mult mai dotate cu vitamina C fiind varza de Bruxelles, broccoli si capsunele, care au o cantitate dubla de vitamina C fata de citrice. 2. Cu cat sunt mai acre, citricele au mai multa vitamina C. FALS Gustul acru este dat de acidul citric care…

Lămâia, tratament rapid pentru frumusețe

Relevance: 31%      Posted on: 27/02/2018

Lămâia, tratament rapid pentru frumusețe

Este un fruct versatil, ce oferă  multe beneficii corpului din interior și exterior. Este uimitor ce poate face o lămâie pentru frumusețea ta. Din cap până-n picioare, lămâia poate fi folosită fără nicio restricție. Nici n-ai idee cât de mult te poate ajuta pentru ca pielea și părul tău să arate mult mai bine într-un timp foarte scurt. Iată câteva moduri în care lămâia este într-adevăr un fruct miracol pentru frumusețe. Luminează părul Dacă vrei să dai strălucire unui păr tern, clătește-l cu apă și zeamă de lămâie. Tot lămâia te ajută să-ți blonzești părul fără vopsea. Este o soluție…

Intrebuintarile lamailor

Relevance: 28%      Posted on: 12/09/2014

Intrebuintarile lamailor

Indiferent că le punem în băuturi răcoritoare sau le folosim pe post de remediu pentru piele, există infinit mai multe întrebuinţări ale lămâii decât ai crede. Iată câteva dintre acestea: Albeşte-ţi unghiile. Pentru a deschide culoarea unghiilor, lasă-ţi unghiile în suc de lămâie pentru zece minute. Pentru rezultate mai bune, continuă tratamentul cu suc de lămâie, adăugând  o soluţie formată din concentraţii egale de oţet alb şi apă caldă. Unghiile tale se vor transforma din plictisitoare în strălucitoare, cât ai clipi. Scăpa de coşuri. Dacă nu poţi scăpa de coşurile enervante cu ajutorul cremelor scumpe sau măştilor de faţă ,…

Apa plata cu lamaie

Relevance: 26%      Posted on: 24/02/2017

Apa plata cu lamaie

Sfatul care a intrat in rutina unui stil de viata sanatos, acela de a bea in fiecare dimineata, la trezire, apa plata cu lamaie, nu este lipsit de temei. Dimpotriva, aceasta combinatie simpla are actiune binefacatoare asupra intregului corp, nu doar asupra siluetei. Iata trei principale efecte pe care le are apa plata cu lamaie. Efect detoxifiant: Lamaile, ca de altfel toate citricele, au efect puternic de detoxifiere prin actiunea pe care o au asupra enzimelor de la nivelul celulei hepatice, etapa vitala in procesul de filtrare a toxinelor din corp. Astfel, sucul de lamaie sporeste filtrarea substantelor toxice care…

6 rețete festive din lume adunate

Relevance: 25%      Posted on: 07/07/2015

6 rețete festive din lume adunate

Indiferent de limba vorbită, bucuria unui fel de mancare special încălzește sufletele tuturor. Tradițiile și obiceiurile culinare sunt diferite de la țară la țară. Poți încera oricare din aceste bunătăți, în orice moment al anului! Germania - Medalioane de porc Ingrediente 800 g mușchi de porc sare, piper negru 50 g bacon, 2 cepe 1 linguriță  cu sos worchester 250 ml supă de legume ½ linguriță cu busuioc și cimbru uscate 4 linguri cu ulei, 4 mere 1 lingură cu unt 1 lingură cu zahăr pudră Mod de preparare Taie mușchiul de porc în cuburi de 3-4 cm. Sărează și…

Sare, piper si lamaie – beneficii pentru sanatate

Relevance: 23%      Posted on: 23/06/2016

Sare, piper si lamaie - beneficii pentru sanatate

Sarea, piperul si lamaia nu sunt utile doar atunci cand gatesti. Ele pot fi folosite, de asemenea, ca medicamente. Slabire Amestecati intr-un pahar cu apa calda  un sfert de lingurita de piper nergu macinat, 2 linguri de zeama de lamaie si o lingura de miere. Acest amestec are rolul de a arde grasimile. Greata Daca sunteti deranjati la stomac, puteti rezolva acesta problema cu piper negru, in timp ce mirosul de lamaie opreste greata. Amestecati o lingura de suc proaspat de lamaie cu o lingurita de piper negru intr-un pahar cu apa calduta. Beti acest amestec, pana cand va simtiti…

Cosmetice facute in casa

Relevance: 22%      Posted on: 04/07/2013

Cosmetice facute in casa

Incearca cosmetice facute in casa. Sunt un rasfat pe care il meriti si care o sa te bucure si fizic si psihic. Cand apelezi la cosmetice facute in casa ai aerul unui alchimist care a descoperit elixirul frumusetii. Iata cateva preparate cu totul speciale, surse sigura de rasfat. Tonic pentru fata si corp. Este o lotiune multifunctionala, potrivita mai ales pentru pielea uscata. Pentru preparare, ai nevoie de: coaja de la o lamaie de preferat bio rasa prin cea mai fina razatoare, un varf de cutit de rozmarin uscat, un varf de cutit de cimbru uscat, doua linguri de ceai…

Dieta daneză

Relevance: 22%      Posted on: 15/10/2018

Dieta daneză

Dieta Copenhaga sau dieta spitalului regal danez, cum mai este denumită, oferă un plan alimentar de 13 zile care promite o scădere consistentă în greutate. Cum funcționează? Gândită inițial ca un mod de a reseta metabolismul, dieta daneză nu are un autor anume și încă nu există date științifice sau teste clinice care să-i probeze eficiența sau chiar siguranța. Conform site-ului oficial CopenhagenDiet.com, cine urmează acest plan alimentar poate slăbi cu până la 10 kg în 13 zile, scoțând din meniu fructele și cerealele și urmând un regim strict care conține carne macră de vită, ouă, salată și cafea. Nu…

Retete de cocktail-uri pentru petrecerea burlacitelor

Relevance: 22%      Posted on: 06/02/2014

Ai îndeajuns de multă încredere în domnișoarele de onoare să organizezi petrecerea burlacițelor la tine acasă? Iată cele mai sofiscticate și savuroase cocktail-uri pentru o petrecere... pe gustul tuturor!

Cele mai delicioase creme pentru tortul miresei

Relevance: 22%      Posted on: 22/06/2012

Daca vrei sa te implici serios in prepararea tortului nuntii tale, iata cateva idei de torturi si cremele cu care poti sa le umpli. Alege, combina si experimenteaza pentru a descoperi exact tortulpe care ti-l doresti!

6 retete de frumusete pentru Sarbatorile de iarna

Relevance: 19%      Posted on: 13/12/2011

6 retete de frumusete pentru Sarbatorile de iarna

Chip palid In zilele de iarna grea, dimineata ti-e greu sa te ridici din asternutul calduros si te simti lipsita de vlaga. In oglinda, vezi un chip palid, obosit. Solutia: cocteil de vitamine Ai nevoie de: 2 mere 3 clementine 1 morcov 1 ciorchine mic de struguri sucul de la ½ lamaie 15-20 picaturi de propolis 1 pahar cu apa Cum se prepara: curata de coaja merele, clementinele si morcovul, spala strugurii si paseaza totul bine (ideal e sa folosesti un blender). Adauga sucul de lamaie (cu grija, ca sa nu faca prea multa spuma), propolisul si apa. Indulceste amestecul…

Prepară o cină de cinci stele

Relevance: 19%      Posted on: 14/07/2006

Prepară o cină de cinci stele

De ce sa nu-l surprinzi cu o cina gatita, la propriu si la figurat, de manutele tale? Va fi impresionat de efortul pe care l-ai depus pentru ca el sa se simta rasfatat si veti petrece un Valentine's Day perfect. Cand soseste, ofera-i un cocktail din partea casei. Un martini clasic, de exemplu. Intreaba-l curtenitor, ca un bartender cu experienta, daca ii place cu vodca sau gin, bine agitat in shaker sau amestecat usor. Cu masline verzi sau lamaie? Asaza pe masa un vas cu alune kaju sau nuci, sa rontaie in timp ce tu prepari cocktailul. Va fi foarte…

Apă aromată. Cele mai bune idei și rețete

Relevance: 19%      Posted on: 17/05/2017

Apă aromată. Cele mai bune idei și rețete

Vara, apa este prima alegere și este necesară pentru starea ta de bine generală și pentru buna funcționare a organismului. În zilele caniculare - aceasta însemnând temeraturi peste 33-34 de grade Celsius, cantiatatea de apa necesară trebuie să ajungă la patru litri. Întrebarea care se pune este cum să faci să bei patru litri de apa? Simplu: apa aromată este cea mai bună soluție. Iată câteva idei și trucuri care transformă apa în apă aromată savuroasă și foarte bună de băut. Apa cu ghimbir: ai nevoie de doi litri de apă plată, o linguriță cu vârf de ghimbir măcinat fin,…

Trei rețete de efect

Relevance: 19%      Posted on: 16/07/2015

Trei rețete de efect

Hering marinat cu pesto de nucă Ingrediente 400 g file de hering marinat 100 g nucă măcinată 110 g roșii uscate în ulei 4 căței de usturoi 130 ml ulei de măsline 2 lingurițe cu zeamă de lămâie 50 g parmezan Mod de preparare Pune roșiile uscate, foarte bine scurse de ulei, în bolul de la mixer. Dacă sunt foarte uscate, adaugă 1-2 linguri cu apă fiartă. Mixează de câteva ori, până ce se transformă într-o pastă foarte fină. Adaugă uleiul de măsline extravirgin, usturoiul feliat, zeama de lămâie strecurată, nuca măcinată și parmezanul. Așază fileurile de hering pe un…

Remedii naturiste pentru matreata, care functioneaza

Relevance: 19%      Posted on: 29/07/2015

Remedii naturiste pentru matreata, care functioneaza

Mătreața are numeroase cauze. Poate fi o piele uscată, poluarea sau chiar șamponul pe care îl folosești, chiar dacă este unul ”împotriva mătreții”. Aici își dovedesc eficiența aceste remedii naturiste pentru mătreață, extrem de simplu de aplicat și foarte eficiente. Singura regulă este să le aplici constant și să variezi oricare două dintre metodele naturiste.   Sifon, praf de copt și suc de lămâie. Praful de copt ajută la repararea scalpului și la limitarea procesul de descuamare. Sucul de lămâie este eficient pentru a reduce mătreața. Sifonul sau apa minerală mediază efectul celorlalte două componente. Amesteca sucul de la o…

Iarba cu gust de lamaie

Relevance: 18%      Posted on: 15/07/2015

Iarba cu gust de lamaie

Ai putea crede, judecând după numele pe care-l poartă (în traducere, „iarbă de lămâie“), că lemongrass face parte din familia citricelor. Dar i se spune și verbină-de-India și este o plantă din familia gramineelor, asemenea grâului sau secarei. Originară din India și Asia, planta este cunoscută și folosită cu precădere pentru aroma sa delicată de lămâie, care aduce foarte mult cu gustul și savoarea citricelor. Folosit mai mult în bucătăria asiatică, lemongrass este cultivat astăzi în toată lumea. Se comercializează proaspăt, uscat, pudră sau ca ulei esențial, dar în orice formă are multiple beneficii terapeutice. Proprietăți alese Acidul citric este principalul element pe…

Remedii naturiste pentru parul gras

Relevance: 17%      Posted on: 27/08/2010

Remedii naturiste pentru parul gras

Secretia excesiva a glandelor seboree este ereditara, asa ca parul tau poate avea o predispozitie spre ingrasare. Menta Pune la fiert in 300 ml de apa un pumn de frunze de menta. Da in clocot si fierbe la foc mic, timp de zece minute. Dupa ce s-a racit, aplica ceaiul pe par si lasa-l sa actioneze 20-30 de minute, apoi clateste-ti bine parul. Urzica Prepara un decoct din frunze de urzica si amesteca-l bine cu un galbenus. Intinde-l omogen pe tot scalpul, lasa-l sa actioneze 20-30 de minute, apoi clateste parul. Aceasta solutie lasa parul curat si regleaza sebumul. Reguli…

Prepara-ti singura parfumul preferat

Relevance: 17%      Posted on: 09/12/2010

Prepara-ti singura parfumul preferat

Parfumurile din magazine au devenit destul de scumpe pentru un buget pe timp de criza. Plus ca nu stii ce efect pot avea asupra pielii tale chimicalele folosite in ele. Asa ca indrazneste sa fii chiar tu producatoarea parfumului tau! Nu e un procedeu complicat, nu e scump, nu dauneaza mediului, e cel mai sanatos pentru tine si poti experimenta cu diverse arome pentru a o descoperi pe cea care te pune cel mai bine in valoare. Principalul ingredient al parfumurilor sunt uleiurile esentiale (despre care ai citit tot AICI). Nu-ti mai trebuie decat putina rabdare si indemanare, si poti…

Dieta toamnei – minus 2 kg in 7 zile

Relevance: 17%      Posted on: 30/10/2009

Dieta toamnei - minus 2 kg in 7 zile

Cu aceasta dieta, poti slabi pana la 2 kg in sapte zile. Trebuie doar sa tii cont de faptul ca numai alimentele scrise cu litere mari pot fi consumate in orice cantitate. In rest, respecta strict cantitatile indicate. Cateva reguli de aur: indeparteaza grasimea de pe carne; consuma carnea de pui fara piele; foloseste otet balsamic, suc de lamaie, ulei de masline si condimente dupa plac. Luni Mic dejun: o jumatate de bol de terci de ovaz cu lapte si bucati de BANANA si AFINE. Pranz: salata de PUI LA GRATAR, OREZ si CIUPERCI, stropita cu suc de lamaie si…

Naturalete pentru ten

Relevance: 17%      Posted on: 14/08/2015

Naturalete pentru ten

Ai încercat o mulțime de produse cosmetice pentru întreținerea și împrospătarea tenului, dar rezultatele se lasă așteptate? Soluțiile vin din natură, fără efecte secundare și costuri suplimentare. Dacă ai cumpărat prea multă mentă pentru limonadă sau ți-au rămas ouă de la prăjitură, nu te grăbi să le consumi mai repede ca să nu se strice și nici prin cap să nu-ți treacă să le arunci la gunoi dacă nu s-au alterat! O simplă mască pe bază de iaurt sau miere face minuni cu tenul tău capricios. Ai nevoie de numai câteva minute pentru a le prepara și de alte câteva…

Urgențe pentru unghii

Relevance: 17%      Posted on: 05/02/2016

Urgențe pentru unghii

Curățarea frecventă a unghiilor le afectează mai tare decât oja care le acoperă timp îndelungat, iar acetona nu este singurul lor inamic. Cele mai multe probleme ale unghiilor apar din pricina dizolvanților, substanțelor de igienizat gospodăria, a lacurilor folosite greșit și mai puține sunt cauzele care anunță un simptom al unei afecțiuni sau lipsa de vitamine. Din fericire, există lacuri tratament și remedii naturiste care pot rezolva numeroase astfel de neplăceri. Unghiile moi au nevoie de vitamine B Biotina sau vitamina B7, cum mai este ea cunoscută, poate da mai multă forță unghiilor, întărindu-le. Dacă unghiile tale sunt moi, se…

Cinci lucruri pe care nu le știai despre lime

Relevance: 17%      Posted on: 12/07/2016

Cinci lucruri pe care nu le știai despre lime

Rude cu lamaia si portocala fructele de lime sunt o combinatie aromata a acestora. Prea putin folosite, fructele de lime sunt foarte sanatoase si pline de beneficii. Afla cinci lucruri pe care nu le stiai despre lime si foloseste-le mai mult. Cu toate că acest fruct seamana foarte mult cu lamaie este mult diferit de aceasta prin gust si aroma. In plus are un continut  de acid citric mai scăzut în comparație cu lămâia. 1. Fructul de lime are foarte putine calorii. Mult mai dulce decat lamaie, limele au foarte putine calorii si sunt ingredientul perfect pentru o dieta saraca…

Dieta cu oxigen

Relevance: 17%      Posted on: 07/10/2016

Dieta cu oxigen

Este concepută de nutriționista americană Keri Glassman și este bazată pe scala ORAC (oxygen radical absorbance capacity), care măsoară capacitatea antioxidantă a alimentelor. Cu cât este mai mare scorul antioxidanților din farfuria ta, cu atât ești mai la adăpost de boli. Antioxidanții sunt substanțe care apără organismul de acțiunile radicalilor liberi ai oxigenului. Mai mult, rolul important pe care alimentele îl au în neutralizarea radicalilor liberi le conferă puteri antirid și te ajută să dai jos câteva kilograme. Altfel spus, să arăți și să te simți fabulos în doar o lună! Principii Nu este vorba de o dietă tipică, una…

Plan de acțiune și sfaturi utile pentru curățenia de primăvară

Relevance: 17%      Posted on: 30/03/2019

Plan de acțiune și sfaturi utile pentru curățenia de primăvară

Primăvara şi-a intrat în drepturi, invitându-te să-i faci loc şi în casă. Cum altfel decât printr-o curăţenie generală, despovărând întreg căminul de urmele iernii? IMPORTANT: Ai la dispoziţie o gamă foarte variată de soluţii de dezinfectat şi curăţat. Totuşi, multe dintre ele conţin substanțe toxice care afectează sănătatea. Utilizând produse ecologice preparate chiar de tine, vei avea şi mai puţine bacterii în casă, locuinţa va străluci de curăţenie şi va mirosi a proaspăt, vei respira mai bine. În plus, vei avea satisfacţia că toate acestea ţi se datorează ţie. Ştiai că la degradarea obiectelor, în special a celor sanitare, contribuie…

3 rețete delicioase cu quinoa

Relevance: 17%      Posted on: 02/07/2018

3 rețete delicioase cu quinoa

Această sământă a devenit populară în România abia relativ recent, deși este cultivată în lume de peste 4000 de ani. Așa cum scriam în acest articol, printre beneficiile acestui superaliment se numără: este bogată în vitamina B9, care întârzie îmbătrânirea creierului; ține sub control diabetul, normalizând cantitatea de zahăr din sânge; ajută la reglarea problemelor de constipație și balonare; conține proteine mai ușor de digerat decât cele din carne; este o sursă incredibilă de calciu, mai ușor de asimilat decât mineralul din lapte; conține fibre, ce ajută la prelungirea senzației de sațietate, controlează poftele, menține sub control greutatea și, nu…

Dă jos kilogramele cu citrice! O strategie și un meniu

Relevance: 14%      Posted on: 13/01/2015

Dă jos kilogramele cu citrice! O strategie și un meniu

Da jos kilogramele cu citrice! O strategie si un meniu efient pentru ca dacă tot te-ai pricopsit cu cateva kilograme in plus, nu deveni o gazdă primitoare, ci dă-le jos cât mai repejor! Mâncărurile apetisante şi băuturile fine cu care te delectezi vreme de două săptămâni  nu rămân fără urmări... vizibile: 2-3 kilograme în plus pe cântar şi 2-3 cm mai mult în talie. Cam tot atât durează să-ţi recape şi silueta dinaintea meselor festive, iar în demersul tău ai un aliat savuros şi de nădejde: citricele! Fără economie la vitamine Aceste fructe ajung astăzi pe rafturile magazinelor îndeosebi din…

Remediile bunicii pentru răceală și gripă

Relevance: 14%      Posted on: 11/02/2016

Remediile bunicii pentru răceală și gripă

Contra răcelii sau gripei, niciun tratament nu e mai eficient ca vechile rețete ale bunicii. Urmează-i sfaturile și vei învinge răceala cât ai zice hapciu! Răceală, gripă, frisoane, nas care curge, dureri în gât, tuse ușoară… Multe dintre micile probleme de sănătate specifice sezonului rece pot fi atenuate eficient cu leacurile naturii. Aruncă o privire în cămară și cu siguranță vei găsi câteva ingrediente minune care să te ajute să te refaci rapid: cimbru, lămâie, ceapă și altele. Îți propunem mai multe rețete, ca să ai din ce alege. Ceai și sirop de cimbru Bogat în uleiuri esențiale, cimbrul are…

Sase remedii simple pentru tenul gras

Relevance: 14%      Posted on: 08/09/2014

Sase remedii simple pentru tenul gras

Curăţarea porilor este foarte importantă pentru persoanele care au tenul gras, de aceea îţi recomand şase remedii simple, care pot fi preparate în casă şi folosite în rutina de îngrijire zilnică. Şase remedii simple pentru tenul gras. 1. Terci de ovăz, zeamă de lămâie şi măr - se mixează într-un blender 1 ceaşcă de terci de ovăz (fulgi de ovăz fierţi în apă), o jumătate de măr şi două linguriţe de zeamă de lămâie. Se curăţă faţa, se acoperă zonele cu probleme cu această mască, se lasă 15 minute să acţioneze şi apoi se spală tenul cu apă călduţă. 6…

Parfumuri terapeutice

Relevance: 14%      Posted on: 14/07/2016

Parfumuri terapeutice

Puterea uleiurilor esențiale este extraordinară pentru psihic, dar și pentru trup. Aromaterapia e o tehnică simplă și la îndemână. Multe femei folosesc zilnic parfumul pentru starea de bine. El este un accesoriu care spune multe despre noi, despre preferințele și personalitatea fiecăreia, dar și despre nevoi și afecțiuni. Cu siguranță, ai observat că anumite arome te atrag ca un magnet și-ți aduc pe buze un zâmbet dictat de substanțele din creier responsabile cu starea de bine. Este foarte posibil ca în anumite perioade unele arome să te atragă mai mult decât altele sau decât cele care-ți plac în mod obișnuit.…

Salată de fructe perfectă în 10 pași

Relevance: 14%      Posted on: 04/06/2014

Salată de fructe perfectă în 10 pași

Salata de fructe este desertul ideal vara. Combinate în fel și chip, fructele sunt cea mai bună cale pentru a îmbina dorința de a mânca ceva dulce cu gustările sănătoase. Dar pentru a face salata de fructe perfectă ai nevoie de câteva sfaturi, putină imaginație și câteva ingrediente. Cei 10 pași pentru o salată de fructe delicioasă 1. Pentru ca o salată de fructe să fie perfectă trebuie să folosești fructe foarte proaspete și să folosești arome naturale; încearcă să adaugi coajă de lămâie sau portocală și neapărat vanilie veritabilă. 2. Combină în salată cel puțin trei fructe diferite. Doar…

Siropuri de tuse făcute în casă

Relevance: 14%      Posted on: 16/11/2017

Siropuri de tuse făcute în casă

Când tusea sâcâitoare nu-ți dă pace, siropul se dovedește soluția salvatoare. Ce-ar fi să-l prepari acasă? Sezonul rece este lung și se ­întrevăd la orizont răceli și viroze. N-o să vrei să te burdușești cu chimicalele din siropurile clasice, mai ales că îți punem noi la dispoziție câteva rețete de siropuri calmante și emoliente pentru căile respiratorii, toate din ­ingrediente naturale! Sirop cu ghimbir Ghimbirul acționează ca decongestiv natural. În același timp, rădăcina are proprietăți antiinflamatoare, antioxidante, antivirale și antibacteriene. • 1 rădăcină de ghimbir • 2 lămâi • 1 borcănel de miere Preparare: decojește rădăcina de ghimbir. Tai-o în…

Ceaiuri elixir. Bauturi miraculoase

Relevance: 14%      Posted on: 27/11/2013

Ceaiuri elixir. Bauturi miraculoase

Am preparat cateva ceaiuri elixir cu ingrediente speciale si efecte miraculoase. Toate sunt o dovada in plus ca ierburile, condimentele, plantele aromatice si unele fructe, combinate cu stiinta, sunt adevarate elixiruri pentru sanatate si frumusete. 7 idei gresite despre ceaiul verde Tonic matinal Cafeaua este suportul din fiecare dimineata, dar exista si o alternativa in aceste ceaiuri elixir. Secretul sta in capacitatea sucului de lamaie, de a te ridica din pat, plus factorul alcalin si vitamina C (la fel de eficienta ca si cafeaua, dimineata), combinata cu putina curcuma. Acest condiment este cunoscut pentru proprietatile sale de detoxifiere. Curcuma a…