Search results for "sare amara si grepfruit"

Results 1 - 10 of 850 Page 1 of 85
Sorted by: Relevance | Sort by: Date Results per-page: 10 | 20 | 50 | All

Slăbește prin dieta cu sare amară! Află cum funcționează

[…]greutate. Așadar, iată mai multe detalii despre aceasta! Ce este sarea amară Cunoscută și ca sare Epsom, sarea amară este denumirea unui compus mineral anorganic, numit sulfat de magneziu (10% magneziu, 13% sulf). Descoperită în Anglia, sarea Epsom este folosită încă din anii 1900 pentru pierderea în greutate, tratarea bolilor de piele, ori pentru problemele digestive. De asemenea, ea este folosită și în scop casnic, fiind utilizată pentru fertilizarea gazonului. Magneziul, un prim element al compusului mineral, reglează peste 325 de enzime din corpul nostru, contribuind astfel la o bună funcționare a celulelor. De asemenea, ajută la îmbunătățirea sănătății sistemului […]
Read more » Slăbește prin dieta cu sare amară! Află cum funcționează

Sarea amară, mult binefăcătoare

[…]de sare şi scufundă-te în apa calduţă cel puţin zece minute. Scoate punctele negre tot cu sarea amară Sarea amară amestecată cu puţină apă caldă, cât să formeze o pastă, este utilă pentru îndepărtarea punctelor negre. Aplică pasta pe zonele cu probleme, las-o să se usuce, apoi îndepărteaz-o prin exfoliere. Un plus de hidratare În lunile reci, pielea are nevoie de mai multă apă pentru a-şi păstra supleţea. Sarea amară combinată în părţi egale cu ulei de măsline ajută la hidratarea pielii, lăsând-o moale şi netedă. Adaugă acest amestec (o jumătate de ceaşcă din cele două ingrediente) în baie. Nu […]

Pune mai puțină sare în mâncare! Trucuri gustoase și simple

[…]neplacute. Solutia este simpla! Pune mai putina sare in mancare! Foloseste aceste trucuri gustoase si simple care te vor ajuta s areduci consumul de sare. Elimina sarea din conservele de legume, ton sau pui. Daca acestea sunt deschise si continutul lor este asezat sub jet de apa, cantitatea de sodiu din ele se va diminua cu 40%. Adauga condimente in timp ce gatiti. De exemplu, prajeste legumele in cateva linguri de ulei, suc de lamaie, putina sare si un praf de piper. Prajti-le 15-20 de minute, timp in care mestecati. Daca puneti putin cimbru uscat in omleta, nu veti mai […]
Read more » Pune mai puțină sare în mâncare! Trucuri gustoase și simple

Ca sarea-n bucate. Cât este de necesară, când ne face rău

[…]câtă sare și când trebuie s-o consumăm. „Necesarul zilnic este de 3 g pe zi, de preferat sare marină, sare de Himalaya sau sare de mină neprelucrată. Prin prelucrare se pierd toate mineralele asociate, sarea devenind un produs pur chimic, clorură de sodiu. Nu este bine să adăugăm sare la alimentele deja sărate. Pentru accentuarea gustului, este de preferat să folosim plante aromatice și condimente. Consumul exagerat de sare poate ajunge la 30 g pe zi, cu riscuri pentru sistemul cardiovascular și rinichi. Consumată în cantități moderate, sarea este de importanță vitală pentru organism: majoritatea reacțiilor chimice din corp implică […]
Read more » Ca sarea-n bucate. Cât este de necesară, când ne face rău

Dieta fara sare

[…]de sare. Practic omul nu are nevoie de adaus de sare in mancare. Solutii care reduc consumul de sare Sarea contine 40% sodiu Iata cateva solutii care te pot ajuta sa reduci cantitatea de sodiu pe care o consumi si tot atatea reguli principale pentru dieta fara sare. Renunta la obiceiul de a pune o solnita pe masa. Aceasta obisnuita este sursa principala de sodiu din dieta unei persoane. Sarea contine 40% sodiu, iar o lingurita de sare de masa contine 2000-2400 miligrame de sodiu. Nu mai pune sare in mancare cand gatesti. Poti adauga piper, rozmarin, pudra de usturoi, […]

Sarea în bucate. Cum eviți consumul în exces

[…]mg. ▶ Ouă. Un ou fiert tare îți oferă 150 mg de sare. ▶ Brânzeturi. Conțin 1,5-3 g de sare la 100 g. Sigur, cantitatea variază în funcție de sortiment. Feta și Roquefort sunt cele mai sărate, iar brânza proaspătă de capră, mozzarella, cașcavalul, camembertul sunt mai puțin sărate. ▶ Legume. O porție de 100 g cartofi fierți la aburi îți aduc 15 mg de sare, 100 g spanac fiert – 150 mg, 100 g mazăre la conservă – 600 mg. Spune da condimentelor! Condimentele și plantele aromatice te ajută nu doar să îmbogățești gustul bucatelor, ci și să folosești […]
Read more » Sarea în bucate. Cum eviți consumul în exces

Cele mai bune rețete cu ciuperci

[…]de retete cu ciuperci si s epoate spune ca acestea sunt cele mai bune retete cu ciuperci. Sunt simplu de facut, sunt gustoase si ingredientele sunt in toate magazinele. Ciuperci cu smântână 500 g ciuperci 1 ceapă 1 lingură cu unt 2 căței de usturoi 50 ml smântână de gătit pătrunjel verde sare piper Curăță și toacă ciupercile mai mare. Taie ceapa julien. Pune acum la încins untul şi înăbuşă ceapa cu un praf de sare până capătă un aspect sticlos. Stinge-o cu o lingură cu apă și mai lasă 2-3 minute. Adaugă ciupercile și lasă să fiarbă totul la […]

Grota Miresei și legenda sa

[…]de sare au fost extrase din interiorul muntelui. Astfel, s-a format un imens puț în mijlocul masivului de sare, dezvăluind forma de clopot a fostei mine de sare. Apa a sculptat versantul, ceea ce a dus la apariția unei diversități de forme carstice. În 1914, una din fostele mine s-a prăbușit și, astfel, a luat naștere Grota Miresei, cu o suprafaţă de 425 mp şi o adâncime de 20 de metri. Muntele a suferit și în următoarele decenii fisuri și prăbușiri masive. Precipitațiile abundente și inundațiile au făcut ca, în 2006, o parte din munte să se prăbușească chiar în […]

Bunătăți în tigaie. Rețete simple, bune și celebre

[…]la ciuperci, de la bucățele de carne friptă la legume trase puțin la tigaie înainte. Citeste si: Povestea unei salate celebre Retete celebre si delicioase O reteta din Praga: Rata cu galuste Articol preluat din revista Femeia de Azi, nr.19/2018 Sursa foto: […]
Read more » Bunătăți în tigaie. Rețete simple, bune și celebre

Mai puțină sare în bucate

[…]de aromă. Așadar, se poate spune că, în alimentele care conțin un amestec de zahăr și sare, sarea potențează aroma de dulce. Bucătarii știu acest lucru, iar amestecul potrivit (dulce + sărat) oferă creierului un răspuns biologic pozitiv. Apelează la condimente Pentru a îmbogăți aroma felurilor de mâncare, nu-ți fie teamă să adaugi condimente. Lămâia, busuiocul, usturoiul și pătrunjelul vor da un gust minunat rețetelor tale. Alege proaspăt! Consumând multe fructe și legume, poți contracara efectele sodiului. Fructele și legumele conțin potasiu și apă. Aceste elemente controlează absorbția de sare de către organism. Antrenează-te! E lucru știut, atunci când te antrenezi, […]