Search Results for: valentina secara

Results 1 - 10 of 109 Page 1 of 11
Results per-page: 10 | 20 | 50 | 100

Fractura la copii. Cum o recunoaștem, măsuri de prim ajutor, greșeli în recuperare

Relevance: 100%      Posted on: 12/08/2020

Fractura la copii. Cum o recunoaștem, măsuri de prim ajutor, greșeli în recuperare

Dr. Valentina Contanu, medic ortoped pediatru la clinica CRON-Phoenix, ne-a vorbit despre cele mai frecvente tipuri de traumatisme la copii, astfel încât să recunoaștem semnele unei fracturi, să nu neglijăm riscurile și să evităm greșelile care pot avea repercusiuni uneori pentru tot restul vieții. Inevitabil, toți copiii cad. Când e cazul să ne facem griji în urma unei căzături? Așa este, iar părinții trebuie să înțeleagă faptul că majoritatea fracturilor simple se produc în general din joaca simplă. Ne facem griji când în urma unei căzături copilul acuză durere care nu trece imediat și persistă chiar și pe parcursul nopții…

(P) ANTRENAREA INTELIGENȚEI EMOȚIONALE

Relevance: 64%      Posted on: 24/08/2017

(P) ANTRENAREA INTELIGENȚEI EMOȚIONALE

Ce trăsătură ți-ai dori să îl definească pe copilul tău? Să fie inteligența? Sinceritatea? Curajul? Există teorii conform cărora inteligența emoțională este responsabilă de succesul unei persoane, mai importantă chiar decât IQ-ul ridicat. Inteligența emoțională este abilitatea de a observa, diferenția, întelege emoții tale și pe ale celor din jur și de a folosi informațiile obtinuțe în ghidarea propriilor acțiuni. O persoană cu inteligența emoțională empatizează cu trăirile celorlalți, este sociabilă și lipsită de prejudecăți, își selectează emoțiile pozitive pe care le folosește în mod costructiv și găsește soluții creative pentru rezolvarea problemelor. Practic, aptitudinile emoționale ne guvernează talentele și…

Dieta pentru zonele critice – burta si coapse

Relevance: 60%      Posted on: 02/07/2016

Dieta pentru zonele critice - burta si coapse

Dieta pentru zonele critice - in fapt trei planuri alimentare diferite, din care alegi tu ceea ce se potriveste cel mai bine stilului tau! - este o incercare, dar rezultatele merita din plin efortul mai ales ca nu se lasa foarte mult timp asteptate. Dieta nu este usoara, dar nici nu este o catastrofa. Trebuie sa o respecti cu seriozitate si sa urmezi pas cu pas lanul alimenta, din meniul de mai jos. Nu sunt permise abateri. In plus este esential sa consumi circa trei litri de lichide pe zi, mai ales apa si ceaiuri din plante fara zahar. PRIMA…

Pâinea cu secară – o rețetă sănătoasă

Relevance: 52%      Posted on: 28/03/2016

Pâinea este un aliment de bază, dar pentru a fi sigură că este şi sănătoasă, cel mai bine o pregăteşti acasă. Iată o reţetă numai bune pentru familia ta. Mereu suntem atraşi să alegem de la magazin pâinea albă şi pufoasă. Din păcate, ea este plină de aditivi nocivi. Mai bine încearcă varianta propusă de noi: pâinea cu secară! Ingrediente pentru pâinea cu secară 150 g făină de secară 350 g făină albă 450 ml apă călduţă 2 linguriţe de seminţe de in 1 pliculeţ de drojdie 1 linguriţă de zahăr 1 linguriţă de sare 2 linguri de ulei de măsline…

15 gustari sub 100 de calorii

Relevance: 48%      Posted on: 27/10/2009

15 gustari sub 100 de calorii

  La 2-3 ore dupa micul dejun, nivelul glucozei incepe sa scada usor si te concentrezi mai greu, iar dupa-amiaza, te incearca o stare de moleseala cumulata uneori cu o durere de cap. Un pahar cu apa (durerile de cap sunt cauzate adesea de deshidratare) si o gustare energizanta, dar cu putine calorii, reprezinta solutia. Iata cateva optiuni sanatoase: 1 felie de telemea + 1 para = 100 calorii Datorita continutului de probiotice, produsele lactate infrumuseteaza pielea si parul. Perele au proprietati remineralizante, fiind ideale pentru persoanele stresate. 1 felie de paine de secara + pateu vegetal = 100 calorii…

Vrăjitoarele: un sâmbure de adevăr?

Relevance: 48%      Posted on: 19/07/2016

Vrăjitoarele: un sâmbure de adevăr?

Malefice, cu nas coroiat și-un neg mare în vârf sau senzuale și cu puteri vindecătoare, vrăjitoarele sunt prezente în folclorul mai tuturor popoarelor și, mai nou, filme cu mare succes de casă. Câteodată, stai și te gândești: chiar n-o fi nimic adevărat? Ba, apelând un pic la imaginația din copilărie, te și vezi cu bagheta într-o mână făcând cele mai minunate fapte bune pentru cei din jur. Vrăjitoarele, cele bune, desigur, sunt pe placul tuturor, mai ales că te pot scoate din încurcături într-o clipită. Şi, vorba aceea, vrăjitori au fost de când lumea, mai toate comunităţile din lume având…

Detoxificare la extrem

Relevance: 40%      Posted on: 30/01/2015

Detoxificare la extrem

Se prind atâtea toxine de noi, că ne vine uneori să facem o curăţenie atât de drastică, încât s-o luăm de la capăt la fel de puri cum mama ne-a făcut. Dar ăsta nu e un lucru de făcut de capul tău, la domiciliu. Valentina Pelinel şi Andreea Raicu sunt două vedete româneşti care au trecut printr-un astfel de regim drastic, dar cu nişte beneficii increbile pentru sănătatea lor. Am stat de vorbă cu nutriţionistul Anda Avramescu, cea care a construit, pentru fiecare din aceste două frumuseţi autohtone, câte o astfel de cură drastică de detoxificare. Cura de detoxifiere În…

Nora Neghină: Cărțile tipărite nu vor dispărea niciodată

Relevance: 40%      Posted on: 03/12/2018

Nora Neghină: Cărțile tipărite nu vor dispărea niciodată

Nora Neghină crede cu tărie că educația copiilor depinde în mare măsură de educația părinților. De aceea își dedică mare parte din viața profesională pentru a ajuta părinții, și implicit copiii, să se dezvolte împreună armonios. Nora este specialist în psihologie și expert în abordarea Mindsight, cu deschidere spre educația nonformală, plin de entuziasm și cu dorință de schimbare. Când ai început să citești? Îți amintești lecturile preferate din copilărie? Am început să citesc pe la 6 ani, datorită unei ”grădinițe” particulare la care mergeam și care era ținută de o franțuzoaică căreia îi spuneam Madame și care aplica principiile Montessori.…

Irina Daniela Constantinescu: zâmbet pe 42 km

Relevance: 40%      Posted on: 10/12/2018

Irina Daniela Constantinescu: zâmbet pe 42 km

Sunt peste zece ani de când o cunosc pe Irina, într-o vreme nu era zi să nu vină să alerge pe pista de la Complexul Olimpic „Lia Manoliu“, mereu frumoasă și cu zâmbetul pe buze, fie că era la primul tur, fie la al zecelea, fie că pierduserăm deja numărătoarea. Grațioasă și conștiincioasă. Pe atunci lucra într-o bancă și alergarea era hobby-ul ei; de atunci se antrenează constant și a ajuns să câștige medalii naționale la probele de fond cele mai dificile. Cu sprijinul unui antrenor, îmbină viața corporatistă cu viața sportivă, pe care o explorează cu entuziasm. Am întrebat-o…

9 invenții care ne-au făcut viața mai frumoasă

Relevance: 40%      Posted on: 27/12/2018

9 invenții care ne-au făcut viața mai frumoasă

Nu ți s-a întâmplat niciodată să „mulțumești“ pentru existența unui obiect sau altul? Să luăm, de pildă, mătura. Nu e o realizare că există? Sau barometrul. Te-ai întrebat cum o fi fost înainte de existența lui? Sau a stetoscopului. N-ar trebui să le fim recunoscători celor ce le-au inventat? Să le știm măcar numele? Așa ar fi politicos având în vedere că de la tocurile cui (mă rog, cam incomode, dar teribil de spectaculoase pentru imaginea unei femei) la artificiile de tort, de la brichetă până la calorifer, toate aceste mici obiecte ne fac de mai multă sau mai puțină…