Search Results for: verdeturi

Results 21 - 30 of 130 Page 3 of 13
Results per-page: 10 | 20 | 50 | 100

Cum ții în frâu poftele?

Relevance: 32%      Posted on: 14/07/2016

Cum ții în frâu poftele?

Cel mai mare dușman al dietei nu este foamea, pe ea o potolim ușor. Poftele sunt cele care ne dau târcoale și ne pun voința la grea încercare! Dacă am reuși să deosebim foamea de pofte și să nu le cedăm acestora din urmă, cel mai probabil n-ar mai exista persoane supraponderale sau obeze. Însă, de cele mai multe ori, nu ne îndreptăm spre frigider fiindcă stomacul își cere drepturile, ci pentru că ne dorim un mic răsfăț culinar. Și aproape niciodată nu ne oprim din mâncat la timp! E lucru dovedit că doar trei din zece persoane reușesc să-și…

Cure pentru un plus de vitalitate

Relevance: 32%      Posted on: 04/04/2017

Cure pentru un plus de vitalitate

Ești stoarsă de vlagă, te trezești greu dimineața, nu te poți concentra. E momentul să te gândești la o cură revigorantă, care să-ți redea tonusul. Stres, griji, muncă, boală. Te poți simți lipsită de energie din multe motive. După ce doctorul te-a asigurat că starea ta de oboseală nu are cauze medicale, poți apela cu încredere la ajutorul naturii. Plante, verdețuri, produse ale stupului. Ai mulți aliați pe care te poți baza ca să-ți refaci forțele fizice și mentale. Cura cu grâu încolţit Grâul încolţit este o adevărată comoară de vitamine (B1, B2, B6, PP, C, E) şi minerale (sodiu,…

7 pasi pentru un ten fabulos

Relevance: 16%      Posted on: 26/05/2015

7 pasi pentru un ten fabulos

Avem nenumărate motive să ne bucurăm de primul anotimp cald din an, dar şi multe schimbări de făcut. Ce-ai zice să începem cu îngrijirea tenului? Zilele însorite şi calde, adierile plăcute, aromele copacilor înfloriţi ne dau de veste că primăvara îşi intră curajos în drepturi. Cizmele şi hainele groase pot fi, în sfârşit, înlocuite de ţinute uşoare, în culori vesele. În timp ce spiritul simte din plin energia primăverii, tenul încă suferă de pe urma zilelor geroase și cu vânt aspru din sezonul trecut. Cu porţiuni uscate, aspect solzos sau încărcat şi mohorât, tenul are nevoie de puţină primenire pentru a…

4 secrete pentru a păstra mâncarea prospătă mai mult timp. Le știai?

Relevance: 16%      Posted on: 17/01/2017

4 secrete pentru a păstra mâncarea prospătă mai mult timp. Le știai?

Odată ce afli aceste reguli, îți vei schimba total obiceiurile și vei avea parte de preparate la fel de bune ca în ziua în care le-ai gătit. Alimentele nu se pun la întâmplare în frigider, unele produse ar trebui păstrare la temperatura camerei, iar unele legume sunt mai sănătoase după ce le congelezi. Sunt doar câteva dintre principiile pe care ar trebui să le urmezi ca să ai parte mai mult timp de mâncare proaspătă, gustoasă și sănătoasă. Cu siguranță nu știai aceste secrete, așa că, dacă vrei ca preparatele tale să reziste mai mult în frigider, trebuie să afli…

Vegeta cub de găină, gustul de altădată

Relevance: 16%      Posted on: 25/11/2019

Vegeta cub de găină, gustul de altădată

Recunoaștem sau nu, avem în memoria noastră gustul supelor făcute de bunica. Aromate și bune. Dar dacă bunica fierbea câteva ore la o oala de supă, azi poți avea același gust cu Vegeta cub de găină, însă numai în jumătate de oră, pentru că acest cub concentrează în el... toată găina din curtea bunicii! Adăugat într-o supă banală cu legume sau în supa de pui, ori în tocănițe sau alte preparate cu carne, Vegeta cub de găină îmbogățește gustul, aduce aromele din copilărie în prezent și transformă o mâncare oarecare într-o mâncare de acasă, cu gustul de altădată. Vegeta cub…

Ce mananci cand esti obosita

Relevance: 16%      Posted on: 17/01/2014

Ce mananci cand esti obosita

Cand iti lipseste vigoarea, primul gand este sa rontai ceva rapid si sa te odihnesti mai mult. Dar stiai ca somnul nu e suficient pentru a-ti reface energia pierduta si ca exista cateva alimente care te pun imediat pe picioare? Iata care sunt cele mai bune surse de energie si ce mananci cand esti obosita. In principiu ai nevoie de surse bune de proteine, de glucide provenite din carbohidrati sanatosi si de alimente foarte bogate in vitamine si minerale. Iata detaliile ca sa stii ce mananci cand esti obosita. Dieta cu proteine Proteine: ajuta la reglarea nivelului de zahar din…

Plan de slabit pana la sarbatori

Relevance: 16%      Posted on: 17/11/2015

Plan de slabit pana la sarbatori

Profită de timpul rămas până la Crăciun și scapă de kilogramele ce s-au adunat peste vară! Ai nevoie de alimente pline de substanțe nutritive, care te satură și totodată grăbesc metabolismul. Nu-i nevoie să flămânzești pentru a ajunge la silueta dorită și nici nu e cazul să stai lipită de aragaz ori să pierzi vremea cu număratul caloriilor. Îți propunem o dietă care se întinde pe cinci săptămâni. Meniul zilnic nu depășește 1.300 de calorii repartizate pe trei mese și o gustare, pe care o poți lua oricând, la distanță de două ore de masa precedentă. Acestea îți asigură cantitatea…

Cele mai bune alimente pentru slăbit

Relevance: 16%      Posted on: 13/11/2017

Cele mai bune alimente pentru slăbit

Mere, grepfrut, conopidă, ceai verde, ghimbir, dafin. Descoperă cele mai eficiente remedii naturale împotriva kilogramelor în plus. Te-ai săturat de regimurile stricte? Renunță la ele! Nu sunt sănătoase și nici ușor de respectat. Există alternative mai blânde: unele plante și alimente te ajută să-ți recapeți silueta fără oboseală, fără înfometare. Grație lor, vei reuși să ții în frâu apetitul și pofta de dulciuri, să elimini surplusul de apă din corp, să stimulezi arderea grăsimilor. Iată șapte soluții naturale spre care să-ți îndrepți atenția dacă scopul tău e să slăbești sănătos și echilibrat. Alege-o pe cea care crezi că ți se…

5 sfaturi pentru o inima puternica

Relevance: 16%      Posted on: 30/07/2013

5 sfaturi pentru o inima puternica

Avem 5 sfaturi esentiale pentru o inima puternica. Toate se invart in jurul alimentatiei, pentru ca, repetam, totul trece prin farfurie, inclusiv o inima puternica si sanatoasa. 1. Fructele si legumele, cheia succesului. Contin din plin minerale vitale pentru o inima puternica – precum calciu, potasiu, magneziu, dar si fibre, care se ocupa cu scaderea colesterolului si eliminarea grasimilor depuse pe artere. Dintre legume, pentru o inima puternica cele mai bune sunt legumele cu frunze verzi, leguminoasele, iar dintre fructe, bune prietene cu inima sunt citricele si fructele de padure. 4 seminte benefice sanatatii 2. Renunta la sarea vazuta si…

Livia Dila a descoperit cel mai nou trend in materie de evenimente

Relevance: 16%      Posted on: 23/06/2016

Livia Dila a descoperit cel mai nou trend in materie de evenimente

Livia Dila a descoperit cel mai nou trend in materie de evenimente Este vara, este cald, este momentul perfect sa te rasfeti cu o salata usoara, sanatoasa, pe care ti-o poti prepara chiar tu. Promotoare a unui stil de viata sanatos, Livia Dila a descoperit conceptul de Salad Bar, alaturi de Jubile Catering. Salad Barul este o incantare pentru invitati, oferind chiar la tine acasa o gama larga de cruditati, ce iti permite sa iti creezi propria salata dintr-o varietate de ingrediente si dressing-uri. „Salad Barul este un concept perfect pentru o petrecere in aer liber, mai ales daca sunteti…