Esti aici
Femeia.ro > Cariera > Citeste de cinci ori mai repede

Citeste de cinci ori mai repede

  1. Mai intai verifica daca trebuie sa citesti toata pagina sau o privire rapida este de ajuns.
  2. Fii atenta la pozitia de citit. Priveste perpendicular pe foaie. Daca e nevoie, sprijin-o de ceva inalt .
  3. Opreste-ti „vocea interioara”. Creierul citeste mult mai repede decat gura, iar „frana” nevazuta este mestecatul gumei.
  4. Fitness pentru ochi: o data la 15 minute inchide ochii si roteste globii oculari ca si cand ai desena opturi. E o gimnastica excelenta; caci privind mereu in fata, ochiul oboseste si cu timpul se ingusteaza campul vizual.
  5. Exercitiu de „ochire”: pune-ti in fata un text oarecare si acopera-l cu o coala alba. Descopera apoi textul pentru o secunda. Cate cuvinte ai reusit sa retii? Normal ar fi doua-trei. Daca exersezi, vei reusi sa dublezi numarul lor.


Lasă un răspuns

Sus