Esti singura de prea mult timp?

Fie ca iti revii dupa o despartire dureroasa sau, pur si simplu, viata sentimentala nu este o prioritate pentru tine, nu e indicat sa te izolezi si sa renunti la speranta ca poti sa iubesti si sa fii fericita. Iata cateva semnale ca e momentul sa-ti schimbi atitudinea fata de

Culori care te fac să cumperi

Specialiștii din marketing și vânzări din întreaga lume au descoperit de mult timp forța culorilor. Produsele sunt colorate astfel încât să facă apel la anumite dorințe și să satisfacă, prin ele însele, anumite nevoi. Oamenii nu cumpără doar lucrurile, ci și culorile lor. Designul bun este modelat în funcție de percepțiile

Spune NU autosabotării. Este ca si cum te-ai arunca intr-o prapastie!

Suntem cel mai bun prieten al nostru sau, de fapt, cel mai mare dușman? Atunci când cădem pradă autosabotării, nu facem decât să ne tăiem singuri craca de sub picioare, să ne pregătim pentru rateu, nicidecum pentru reușită.    Există atâtea situații în care facem orice altceva decât ce ne-am propus

Pozitivism? Până unde?

Pozitivism? Până unde? - Să vezi partea plină a paharului nu-i rău. Asta înseamnă că ești o personă pozitivă, optimistă, că ai un psihic puternic și treci (mai) ușor peste greutățile vieții. Dar nimic dus la extrem nu-i bun, nici măcar pozitivismul. Psihologia pozitivă îi face pe oameni mai fericiți, așa

La psihiatru, fără prejudecăți

La psihiatru, fără prejudecăți - Din păcate, tulburările psihice nu sunt o raritate, ba dimpotrivă, studiile arată că numărul bolnavilor diagnosticați crește de la an la an. Și mai alarmante sunt lucrurile în privința celor care nu ajung niciodată la medic pentru a primi tratament și afecțiunea lor se agravează

Încetinește ritmul vieții și vei trăi mai mult

Încetinește ritmul vieții - Simți că viața ta este o alergătură constantă între serviciu, familie, cumpărături și griji zilnice? Te simți ca un hamster care aleargă la infinit pe roata din cușcă? Mulți oameni au aceeași senzație, dar au găsit o soluție: downshifting sau simplificarea vieții. Termenul de downshifting, care poate