Mișcarea în sarcină și cum îți păstrezi silueta

Ești viitoare mămică? Încerci să ai un stil de viață cât mai sănătos? Atunci știi și cât de importantă este mișcarea în sarcina! Diana Știrbu, instructor de aerobic și dezvoltator de programe personalizate de slăbit cu certificări în Pilates și functional training, invită viitoarele mămici să participe la un antrenament de grup în

Caravana rechizitelor – un ghiozdan pentru fiecare copil

Donează și tu rechizite sau bani până pe 15 septembrie și ajută-ne să transformăm prima zi de școală într-un prilej de bucurie! Anul acesta, „Caravana Rechizitelor” își propune să aducă mirosul de caiete noi în viețile a 2000 de copii care n-ar avea altfel bucuria de a începe școala cu ghiozdanul

Cum să arăţi impecabil într-o rochie de seară

Chiar dacă acum eşti mamă asta nu înseamnă că nu mai ai stil sau nu mai pui accent pe acesta. Este adevărat că lucrurile se schimbă, la fel ca şi trendurile de altfel. Singura diferenţă este poate legată de conştientizarea unor schimbări la nivel de look şi preferinţe şi adaptarea

(P) Prevenția cancerului de sân: importanța controalelor periodice

Cancerul de sân este cea mai răspândită formă de cancer din România. În fiecare an, mii de femei primesc acest diagnostic, iar majoritatea lor ajung pe masa de operație, în fața mastectomiei. Statisticile sunt îngrijorătoare, mai ales luând în calcul avertizarea Organizației Mondiale a Sănătății, care susține că în următorii

(P) Cel mai bun tată face emisiuni pentru părinţi la Itsy Bitsy FM

Alex Zamfir, blogger-ul cunoscut ca fiind "Cel mai bun tată", este noul realizator de programe de la singurul radio pentru părinţi şi copii din România. După mai bine de 11 ani, în care emisiunile despre educaţia şi creşterea copiilor au fost realizate exclusiv de mame, în noua grilă de programe

Corpul după naștere: ce se întâmplă cu sânii și burtica?

E normal să ai întrebări despre cum va arăta corpul după naștere. Oare îți vei mai recăpăta formele? Ai născut și ești cea mai fericită mămică. E și normal, doar ai alături de tine cea mai minunată ființă de pe pământ – copilul tău!  Nu te-ai dat în lături de la

(P) ANTRENAREA INTELIGENȚEI EMOȚIONALE

Ce trăsătură ți-ai dori să îl definească pe copilul tău? Să fie inteligența? Sinceritatea? Curajul? Există teorii conform cărora inteligența emoțională este responsabilă de succesul unei persoane, mai importantă chiar decât IQ-ul ridicat. Inteligența emoțională este abilitatea de a observa, diferenția, întelege emoții tale și pe ale celor din jur și

Trei curiozități despre bebeluși

Te-ai întrebat vreodată de ce Prâslea a moștenit fermecătoarele tale gropițe din obraji? Noi îți oferim răspunsurile la trei curiozități despre bebeluși. Perioada de la nașterea copilului și până la aniversarea primului an din viață este cea mai fascinantă pentru părinți. Mogâldeața voastră se schimbă fizic foarte mult, fiind aproape de

Slăbești sănătos după naștere!

(P) După momentul emoționant şi epuizant al naşterii, orice mămică îşi doreşte să revină cât mai repede la greutatea avută înainte de perioada gravidităţii, fără să afecteze însă dezvoltarea bebeluşului. Marți, 5 septembrie, începand cu ora 18.30, vă invităm la seminarul „Slăbește sănătos după naștere!” - un eveniment dedicat tinerelor mămici