Secretul gesturilor - Modul de a se exprima, vocea şi aspectul exterior sunt primele pe care le remarci la persoana cu care stai de vorbă. Privind-o cu un plus de atenţie, vei putea observa şi acele gesturile simple, involuntare, care-i trădează gândurile şi sentimentele. Psihologii au constatat că la o primă

Tu cât de impostoare te simți? - Nu poți accepta un compliment? Simți că înșeli lumea? Ești convinsă că vei fi demascată curând? Bine ai venit în clubul select al celor cu realizări înalte care suferă de sindromul impostorului! Psihologii explică maniera de a-l recunoaște, de unde vine și cum

Ce facem cu copilul din noi? - interviu cu György Gáspár - Un adult împlinit și fericit este un om care a făcut pace cu sine și cu mediul înconjurător. Și, mai ales, a făcut pace cu copilul care a fost. Câți dintre noi putem spune nu doar că suntem

Beneficiile melancoliei - Omul este o specie cu toane. Tristețea și dispoziția proastă au făcut mereu parte din viața umană, dar acum noi trăim într-o perioadă ce ignoră sau devalorizează aceste senzații. Cultura noastră tratează emoții normale, cum este tristețea, ca pe niște tulburări psihice. Reclamele, industria publicitară și cărțile de

Scapă de ideile fixe - Relaţii eşuate, dezamăgiri frecvente, nemulţumiri la tot pasul. De unde toate acestea? Ideile fixe pot fi obstacolul care te împiedică să înaintezi lin, în armonie cu tine însăţi, pe drumul ce-ţi este hărăzit. I se poate întâmpla oricui ca, din când în când, mintea să-i rămână