Fata lu’ tata

Te-ai întrebat vreodată de ce eşti aşa cum eşti? De ce eşti dezinvoltă sau prea suspicioasă, de ce-ţi faci repede prieteni sau, dimpotrivă, eşti o singuratică? Nu, nu-i vorba doar despre educaţie, nici numai despre dascălii pe care i-ai avut, buni sau răi, ci și (mă refer acum la tine, femeia

Senzualitatea se învaţă

Pentru a atrage un bărbat, este necesar, dacă nu suficient să-i trezeşti simţurile. Să fie încântat şi subjugat de feminitatea ta. Crede-mă, nu e important să fii conform ultimelor standarde de frumuseţe! Dar se poate întâmpla ca educaţia, prietenele, modelele să te fi convins că senzualitatea este ceva frivol, dacă nu

12 greșeli care îți fac viața grea

Te plângi mereu de tot ce ţi se întâmplă, de multitudinea de nereuşite, învinovăţindu-i ba pe unii sau pe alţii, ba împrejurările. Schimbă-ți perspectiva! S-ar putea să găseşti şi cauza, şi soluţia. Nemulţumirea permanentă este o boală apăsătoare, greu sau chiar imposibil de prevenit, controlat și tratat. Psihologii susţin că-şi are

Solutii magice care alunga stresul

Stresul a devenit o parte integrantă a vieții. Este cauza apariției unor boli grave precum tensiunea arteriala, diabet zaharat sau boli cardiovasculare. Stresul a devenit atât de prezent în viața noastră încât scopul este acela de a ne adapta la stres. Îți propun soluții magice care alungă stresul! 1. Învață să

10 „inamici” ai creierului

Vrei să fii sensibilă, creativă şi productivă, să excelezi în tot ce faci? Adoptă un stil de viaţă care să-ţi permită valorificarea întregului potenţial al creierului! De tine depinde să-i asiguri necesarul de energie pentru realizarea activităţilor zilnice şi stimularea performanţelor intelectuale. Te-ai gândit vreodată că obişnuinţele de zi cu zi,

Prejudecățile îți afectează viața

Ideile preconcepute au o puternică influență asupra felului în care iei decizii în carieră, te raportezi la partener sau îți educi copiii. Nu voi fi niciodată bogată atât timp cât nu am afacerea mea, o femeie de carieră nu se poate ocupa de copii așa cum trebuie, bărbații după o anumită

Ce se ascunde in spatele apetitului exagerat

Daca te-ai verificat si nu suferi de diabet sau de hipertiroidie, foamea exagerata isi gaseste rezolvarea in stilul tau de viata. Iti lipsesc proteinele Dezechilibrele pe care le impui organismului se intorc impotriva ta. Astfel, potrivit nutritionistilor, deficitul de proteine iti creeaza senzatia de foame. Incearca, deci, sa mai tai din carbohidrati

Biblioterapia, răsfăț pentru minte și suflet

Poți să mă numești demodată. Da, eu am mai prins cercurile de lectură, cenaclurile (pe care chiar le frecventam, nu doar le zăream afișurile șterse) și taberele de creație în vârf de munte. Aveam și un grup cu care schimbam liste de cărți faine, dar faine, nu așa, de pierdut

Când calitățile devin defecte

Ştiai că, în anumite împrejurări, principala ta calitate, datorită căreia eşti apreciată şi admirată, te poate împiedica să obții ceea ce doreşti, rezultatul fiind contrar celui aşteptat? Da, aşa se întâmplă când e... în exces. Şi îţi transformă şansa în neşansă. Bună, inteligentă, perseverentă, ordonată, sinceră, sigură pe sine –oricare dintre