Spune NU violenței în familie

În demersul meu de a intra în legătură cu femei care au fost supuse agresiunilor fizice sau psihice, am apelat la Asociația Necuvinte, o organizație nonguvernamentală înființată în urmă cu aproape trei ani al cărei scop îl constituie educarea, apărarea și vindecarea victimelor violenței în familie. „Nicio nevoie nu este prea

Tonus psihic si voie buna

Nu toate zilele sunt zile de vacanta, nu toate zilele sunt calde, nu este mereu vara. Sunt si zile proaste, mohorate, triste si cu lumina putina. Daca simti cum iti scade tonusul psihic, uite cateva solutii care te invata sa te mobilizezi si sa te pastrezi in forma. In fond

Performanță în condiţii speciale

„Dacă vrei cu adevărat să faci ceva, vei găsi o cale. Dacă nu, vei găsi o scuză.“, aşa spune un vechi proverb. Ei bine, băieţii din echipa DiaEuro şi-au dorit asta, cu siguranţă. Şi au reuşit. DiaEuro este o echipă de fotbal formată în exclusivitate din pacienţi cu diabet din toată

De la psihic vulnerabil la cancer

Deşi fiecare om are celule maligne în corp, nu se îmbolnăvesc toţi de cancer. Iar dintre cei atinși de nemiloasa afecțiune, unii se vindecă, alţii nu. De ce oare? Vinovați de îmbolnăvire sunt ba factorul ereditar sau condiţiile de mediu nefavorabile, ba obiceiurile considerate dăunătoare ori o combinaţie nefericită a acestora,

Încarcă-te cu energie! E simplu!

Proastă dispoziţie, senzaţie de sfârşeală, lipsă de chef, tendinţa de a te izola de ceilalţi, toate sunt urmările deficitului de energie și forţă vitală. Pentru a-ţi schimba starea de spirit şi a fi din nou în formă, trebui să ştii cum să-ţi încarci bateriile. E demonstrat ştiinţific că suntem mai mult

Cum faci faţă persoanelor încărcate negativ

Cum faci faţă persoanelor încărcate negativ - Zilnic, intri în contact cu persoane, fiecare dintre ele (e valabil și în cazul tău!) fiind nu doar corp fizic, ci şi energetic, ceea ce înseamnă că emană/absorb energie inclusiv una de la cealaltă – pozitivă, dar şi negativă. Iar de cea din

Culorile și starea de spirit

E cunoscut că multitudinea de nuanțe ce ne înconjoară și care ne colorează hainele şi ambientul ne influenţează în permanenţă starea de spirit prin vibraţiile lor subtile. Unele culori sunt considerate calde (roşu, galben, portocaliu), iar altele reci (albastru, violet), cu efecte diferite asupra psihicului, primele fiind stimulatoare, celelalte având efecte

Singură în vacanță

Nu pentru că așa ești tu, singură. Ci pentru că pur și simplu ți-ai dori ca măcar trei, patru zile să pleci undeva numai tu cu tine. Ce e rău în asta, în a te gândi că ți-ar plăcea să petreci câteva zile de vacanță undeva în lumea largă, fără bărbat,

Cum îţi alegi prietenii

Spune-mi cu cine te însoţeşti, ca să-ţi spun cine eşti, zice un vechi proverb. Modul în care îţi alegi prietenii dezvăluie multe despre tine, dar și despre ei. Se spune că prietenii sunt persoanele de care eşti legat printr-o afecţiune deosebită, au aceleaşi gusturi ca ale tale, rezonează la aceleaşi valori,