Fii buna cu tine

Cel mai mare duşman al nostru ne e, deseori, propria persoană. Singure ne judecăm aspru și ne mustrăm cu severitate. Autoflagelarea mentală e o apucătură preponderent feminină, bărbaţii sunt mult mai blânzi cu ei înşişi, de la ei putem învăța să ne valorizăm mai mult. Vai, ce proastă am fost. Cum

Bagajul emotional, vinovat de dureri

Suferințele fizice sunt adesea efectele unor blocaje energetice care apar în urma emoțiilor negative puternice. Fă un exercițiu de observație asupra interiorului tău. Dacă știi de unde apar durerile, poți face schimbările sufletești necesare, ca să ajungi, în timp, să armonizezi legătura dintre minte și zonele afectate. Vei observa că procesul

Ce ascund blocajele sexuale

  De ce se întâmplă asta? Cum poţi să iubeşti un om, dar să nu mai poţi face amor cu el? Trebuie să ajungem la cauze ca să găsim rezolvarea şi să anulăm efectele. Prejudecăţile Mai ales la persoanele trecute de 40 de ani, „lecţiile“ de sexualitate primite de la părinţi aduc mari prejudicii. Aia

Terapie cu gura pana la urechi

Sunt convinsă că individul care-a zis că râsul îngraşă a fost şeful morocănoşilor din lumea-ntreagă. Râsul nu îngraşă, ci te face mai fericit. Şi mai sănătos. M-am dus să văd cu ochii mei cum se pot transforma în doar două ore adulţi în toată firea, cu responsabilităţi şi probleme de

7 daruri pentru el de Ziua Indragostitilor

  Ziua Îndrăgostiţilor este cu siguranţă un moment bun pentru a-i face iubitului tău daruri care să vorbească despre dragostea ta. Iată câteva idei de daruri pentru el de ziua Îndăgostiţilor, ca să ai de unde să te inspiri. 1. Gadgets. Bărbaţii adoră gadget-uri, iar Ziua Îndrăgostiţilor este o bună ocazie

Există viaţă după doliu

Cei care au reuşit au nu au ţinut durerea în ei, ci au căutat metode de a trece peste ea, apelând la ajutoare de specialitate. Un centru special care te ajută să depăşeşti blocajele emoţionale prin terapie ocupaţională, vizita la psiholog sau o simplă discuţie cu prietena cea mai apropiată

Depresia de sarbatori

Ar trebui să fie una dintre cele mai frumoase perioade ale anului, când alegem cadouri pentru cei dragi, le facem vizite apropiaţilor și ne bucurăm împreună de clipele magice ale Crăciunului. În schimb, pentru unii dintre noi ele devin un adevărat calvar. Ce trebuie să facem pentru a trece cu bine peste momentele

Cum ii spui prietenei tale ca o inseala iubitul

Nu vrei să o răneşti niciodată, deci căutarea unor modalităţi de a-i spune că prietenul ei o înşeală este dificilă. Am fost în această situaţie şi m-am zbătut să găsesc modalitatea corectă de a-i spune. Chiar dacă vrei să eviţi o astfel de conversaţie, ea trebuie să ştie.  1.  Fii

Ce spune poza profilului tau despre tine

  Sunt lucruri pe care poza profilului tău le spune despre tine, fără ca tu să-ţi dai seama. Normal că vrei să-ţi creezi imaginea dorită. Nu vrei ca prietenii, familia sau publicul să-şi facă o impresie greşită despre tine. 1. Lucruri despre stilul tău de viaţă Un lucru pe care-l poate face poza profilulul

De ce sa astepti inainte de a va muta impreuna?

  Ai putea crede că eşti pregătită pentru a face pasul următor, dar sunt ceva motive pentru care ar trebui să aştepţi înainte de a vă muta împreună. Unele cupluri se grăbesc să se mute împreună, iar altele simt că le ia prea mult timp pentru a o face. Fie că