O poveste despre fericire si intelepciunea celor care stiu sa fie fericiti…

Fericirea, doamnelor si domnisoarelor, fericirea nu tine de ghinioanele si ceasurile rele decat intr-o mica masura. Omul are nevoile lui de baza. Cam aceleasi pentru toti. Hrana, sanatate, conditii decente de locuit pentru el si cei dragi. Tot cercetatorii starii de fericire au constatat ca daca aceste necesitati sunt implinite,

Sfaturi simple și bune pentru o viață fără stres

Folosește aceste sfaturi și vei putea avea o viață fără stres. Sau măcar vei putea gestiona mai bine stresul din viața ta, chiar dacă o viață fără stres pare o situație utopică. Fii mai organizată Încearcă să îți planifici timpul, activitățile și să fii mai ordonată. Pentru rutină zilnică, poate că ar

Cum sa eviti o cearta

Nu acumula tensiuni Daca simti ca persoanele din jurul tau fac lucruri care te deranjeaza, incearca sa discuti cu ele la momentul potrivit si sa rezolvati problema comunicand. Daca interiorizezi totul, s-ar putea ca la un moment dat sa nu mai poti face fata situatiei si sa explodezi, iar cearta sa

Pisica alba, pisica neagra

Cand e noroc si cand e ghinion? Ambele sunt subiective, sunt interpretarile tale dictate de pozitia din care privesti situatia. Si dictate de faptul ca lucrurile, oricum, nu raman pe loc, deci ce ti se parea saptamana trecuta ceasu'-rau-pisica-neagra, astazi poate ti se pare un castig. Ce vreau eu sa-ti spun

12 luni ca sa-ti schimbi viata

Acest proiect este pentru tine o sursa de inspiratie. A fost creat pentru ca tu sa simti zi de zi ca viata are gust, ca merita traita la maximum, ca fiecare moment are farmecul lui irezistibil. Oricare ar fi scopul tau in viata - sa iubesti, sa fii bogata, sa fii

Sunt singura si-mi place!

In zilele noastre, celibatul are partile lui bune si poate n-ar trebui sa le pierzi din vedere nici dupa ce spui "da". Nu risti sa te ingrasi Studiile americanilor arata ca, pe o perioada de 10 ani, persoanele singure iau mai putine kilograme in plus decat cuplurile casatorite. Conform ultimelor cercetari in

Viata intre caramizi si beton

Stam mai mult ca niciodata in spatii inchise, ceea ce ne face mai atente la impactul pe care habitatul il are asupra noastra. E un fapt general acceptat ca ambianta ne influenteaza starea de spirit si, implicit, comportamentul. Exista spatii vesele si spatii sumbre, relaxante sau stimulatoare, primitoare sau agresive.

Ia-o incetisor cu viata

Un pas inapoi iti permite sa evaluezi lucrurile si sa-ti controlezi emotiile. In plus, cand e cazul, ai timp sa-ti pregatesti raspunsul ca lumea, in loc sa improvizezi la nervi. Afla ce te motiveaza E important ce sau cine iti declanseaza nervii. Evident, tu stii cel mai bine ce te scoate din