(P) Fertilitatea sub lupă

Stres, poluare, alimentație dezordonată, sedentarism, fumat. Toate se cumulează și pot fi cauze ale infertilității. Timpul nu e nici el în favoarea fertilității. Lună de lună rezerva ovariană (determinată genetic și care nu se poate modifica prin noile cuceriri ale științei) scade. Analiza AMH (hormon antimullerian) îți poate arăta cum stai

(P) Ela Crăciun, în grila de vară a Itsy Bitsy FM

Mama blogger Ela Crăciun va intra, în această vară, în familia Itsy Bitsy FM, prin lansarea unui nou proiect radio cu titlul “Jurnal de sarcină”. Emisiunea-pastilă va aduce ascultătorilor trairile şi experienţele unei mame pe parcursul întregii sarcini şi va intra din 25 iunie în grila radioului pentru părinți si

Cele mai frecvente întrebări legate de pastilele anticoncepționale

Pastilele anticoncepționale, ca metodă contraceptivă, sunt cât se poate de sigure pe termen lung, în sensul în care poți avea certitudinea că o sarcină nu se va instala în timpul în care le administrezi. Pe lângă această siguranță oferită de pilulele contraceptive, probabil că te-ai întrebat și tu dacă această

Dieta femeii gravide

Esti insarcinata si vrei sa urmezi un regim de viata sanatos? Iata ce pasi trebuie sa urmezi! Un regim sanatos de viata face referire la dieta pe care viitoarea mamica o va adopta in perioada de graviditate, dar si la alte aspecte care contribuie la o calitate a vietii buna, precum

3 simptome ce îți pot spune că ești la ovulație

Ovulația este un moment absolut oportun pentru o femeie neajunsă încă la menopauză pentru a procrea. Practic, acele zile speciale sunt ideale pentru toate femeile care își doresc să devină mămici, iar simptomele ovulației sunt cât se poate de vizibile. Pentru a ști exact când încep zilele ovulatiei tale, îți

O rutină nutrițională corectă și prietenoasă care să ne ajute să slăbim după naștere!

După momentul emoționant şi epuizant al naşterii, orice mămică îşi doreşte să revină cât mai repede la greutatea avută înainte de perioada gravidităţii, fără să afecteze însă dezvoltarea bebeluşului. Marți, 5 septembrie, începand cu ora 18.30, vă invităm la seminarul „Slăbește sănătos după naștere!” - un eveniment dedicat tinerelor mămici și