Acidul folic, necesar sau moft?

Cert este că o carenţă de acid folic poate duce la malformaţii congenitale ale fătului: dezvoltarea incompletă a creierului, spina bifida (neînchiderea completă a coloanei vertebrale). În general, aceste defecte se produc în prima lună de sarcină, când viitoarea mamă tocmai află că este însărcinată, iar din acest motiv, unii

Mingea de travaliu, calmantul ideal

Ultimele luni de sarcină nu sunt chiar ceea ce s-ar putea numi „luni de miere“. Este exact perioada în care ridicările repetate pot fi obositoare şi multe femei consideră extrem de utilă şi ajutătoare o astfel de minge de travaliu. Odată descoperită însă, ar putea deveni... de nelipsit. Aceasta pentru că

Cum scapi de durerile de spate

Modificarea centrului de greutate şi presiunea asupra coloanei provoacă dureri încă din timpul sarcinii. Iar după ce naşti, lucrurile se pot înrăutăţi, imediat sau la câteva săptămâni, dat fiind că nu e lucru uşor să alăptezi şi să ridici zi şi noapte bebeluşul în braţe.  Ce-i de făcut Unele mămici abia mai

Fătul te poate auzi

În cadrul studiului, 50 de femei gravide – aflate cu trei săptămâni înainte de termen – au ascultat o melodie cântată la pian, de două ori pe zi. La o lună după ce bebeluşii au venit pe lume, acestora li s-a cântat aceeaşi melodie în timp ce dormeau. S-a observat că ritmul

Cum pregăteşti sânii pentru alăptat

Momentul alăptării a stârnit volume întregi de trăiri şi efuziuni sentimentale despre comunicarea dintre mamă şi copil. Chiar dacă la început lucrurile decurg mai greu, orice mămică ajunge la concluzia că, în fond, e o simplă problemă de tehnică şi de obişnuinţă. Dar asta se întâmplă la ceva vreme după naştere. Impactul

Cum alini contracţiile de după naştere

Cu alte cuvinte, uterul tinde să revină la forma de dinainte de a rămâne însărcinată. Acest proces durează între 4-6 săptămâni, în fiecare zi după naştere, iar contracţiile care apar au rolul de a elimina cheagurile de sânge, placenta şi resturile care rămân în urma naşterii şi care se manifestă

Când să faci vaccinul antigripal

Gripa este unul dintre cei mai mari inamici ai gravidelor şi ai sarcinii. La femeile însărcinate există un risc crescut al complicaţiilor, deoarece gripa poate duce la malformaţii ale fătului, la întreruperea prematură a sarcinii şi, în mod inevitabil, la avort. Şi gripa este cu atât mai periculoasă cu cât

Gratuit câte un kit de sănătate orală

Pentru a încuraja prevenţia bolilor orale la femeile însărcinate, în cadrul campaniei „Zâmbeşte România” s-au distribuit peste 26.500 kit-uri de sănătate orală pacientelor din 86 de maternităţi şi clinici ginecologice din toată ţara în perioada 1 septembrie – 31 octombrie a.c. Această campanie va continua în clinicile ginecologice până la sfârşitul

Gratuit câte un kit de sănătate orală

Pentru a încuraja prevenţia bolilor orale la femeile însărcinate, în cadrul campaniei „Zâmbeşte România” s-au distribuit peste 26.500 kit-uri de sănătate orală pacientelor din 86 de maternităţi şi clinici ginecologice din toată ţara în perioada 1 septembrie – 31 octombrie a.c. Această campanie va continua în clinicile ginecologice până la sfârşitul

Somnul, mai important decât crezi

Acestea sunt de zece ori mai predispuse la preeclampsie, o afecţiune ce face ca tensiunea să crească, ducând la leziuni ale organelor şi chiar la moartea fătului. Afecţiunea îi poate fi fatală chiar şi mamei. Odată pus acest diagnostic, cezariana sau medicamentele care să inducă naşterea prematură sunt obligatorii. În timpul somnului