5 secrete orientale - Femeile din Asia sunt recunoscute pentru pielea lor fină, cu aspect de porţelan. La 40 de ani par să aibă 20. Mulţi cred că este o caracteristică a rasei, un dar al naturii, dar, pe lângă gene, secretul acestui aspect plin de prospeţime este rezultatul unui ritual
6 lucruri care îți îmbunătățesc instantaneu starea de spirit
6 lucruri care îți îmbunătățesc instantaneu starea de spirit. Unele zile sunt absolut minunate, toate merg ca pe roate și nimic nu ne umbrește zâmbetul. Altele, însă, sunt pline de întâmplări neprevăzute, discuții în contradictoriu cu diverse persoane, iar starea noastră de spirit este la pământ. Din fericire, există câteva
Emoțiile duc la boli. Cum se întâmplă și cum putem preveni asta
Emoțiile duc la boli. Cum se întâmplă și cum putem preveni asta - În ce măsură faptele psihice se pot transforma direct în fapte fizice? I-am pus această întrebare Mihaelei Bilic, medic nutriționist specializat în psihonutriție. Ideea unei legături profunde între psihicul și fizicul nostru există de când lumea. Mai degrabă
Energizeaza-te ca să fii în formă. Sfaturi de pus pe… oboseală!
Energizeaza-te ca să fii în formă - Suntem cam vlăguiți, cu bateriile aproape descărcate, iar prezența soarelui nu reușește întotdeauna să ne dea energia de care avem nevoie. Uneori furia sau frustrarea apar și atunci când ne simțim neputincioși. Dar lipsa de energie nu trebuie să ne sperie, există numeroase
Schimbări la minut pentru o viață mai sănătoasă de la început de an
Cele 4 faze ale unei despărțiri. De la tristețe la normalitate și bine
Spune-mi ce mănânci ca să-ţi spun cine eşti!
Spune-mi ce mănânci ca să-ţi spun cine eşti! - Unii adoră dulciurile, alţii – mâncărurile condimentate, sunt şi cei care nu concep vreo masă fără preparate din carne. Deh, fiecare cu preferinţele lui. Preferințele nu sunt deloc întâmplătoare, ci dictate de felul de a fi al celui tentat să le aleagă.
