Smoothie revigorant cu kiwi

Smoothie revigorant cu kiwi este o injectie cu vitamina C, alte vitamine si minerale. Este perfect dimineata in loc de cafea, sau inainte de cafea. Kiwi este un fruct minunat care trebuie inclus zilnic in dieta ta! Marele beneficiu este ca acest fruct are capacitatea de a proteja integritatea ADN-ului si

Julia Child, bucuria de a face mâncare

Cine este Julia Child? Nascuta in America, Julia Child  a adus mancarea rafinata si arata de a face mancare din marile bucatarii ale reastaurantelor frantuzesti in fiecare bucatarie din Statele Unite, si nu numai. Este recunoascu faptul ca Julia Child a realizat o revolutie in bucataria americanilor si, intr-un fel sau

Lassi, răsfățul indian

Lassi, rasfatul indian este o bautura din lapte, iaurt si alte cateva ingrediente in functie de gustul si imaginatia ta. In reteta de baza pentru lassi se poate adauga orice. Poate sa fie dulce sau sarat, varianta care merge perfect cu mancarea picanta. Lassi este o bautura racoritoare perfecta, un rasfat

Grătarul perfect

Gratarul perfect este mereu cel facut de barbati, sau cel putin asa se spune. Dar ca sa fie cu adevarat perfect sunt utile si sfaturile si metodele specialistilor. Analizam problema si facem gratarul perfect, cot la cot cu cei mai buni specialisti. Lemne sau carbuni? Daca vrei sa faci gratarul perfect trebuie sa

Cafeaua iti inhiba creativitatea

Amatorii de cafea au acum un nou motiv pentru a se bucura de bautura preferata. Potrivit unor studii recente, cafeaua are efecte cu adevarat miraculoase: ea ajuta la prevenirea cancerului de piele si a bolii Alzheimer, reduce riscul de insuficienta cardiaca si de diabet, imbunatateste vederea si, posibil, protejeaza

Cum alegi uleiul de măsline

Cum alegi cel mai bun ulei de masline si cum faci cea mai buna alegere intre zecile de tipuri pe care le comercializeaza magazinele? Te ajutam noi! Care este cel mai bun ulei de masline, cel  "presat la rece" sau cel "nefiltrat"? Pretul este un criteriu bun? Deci, cum alegi uleiul

Aluatul de pizza perfect

  Reteta de mai jos are toate secretele de care ai nevoie pentru a face in casa aluatul de pizza perfect, oricand cand ai chef. Din ingrediente rezulta doua pizza de dimensiuni medii. Ingrediente: 500 de grame de faina alba, plus faina pentru presarat in tava doua lingurite rase de sare 15

2 rețete de smoothie sărate

Smoothie sarate sunt excelente la micul dejun, la gustari, sau oricand ai chef de ceva bun care sa fie in acelasi timp si sanatos. Principiul de baza pentru smoothie sarate sunt sa combini legume care sa mearga bine impreuna. Adauga lapte, lapte de soia, smantana sau branza ori iaurt (cel mai bune)

Tartă cu fructe

  Aceasta este o reteta dupa care poti sa faci orice fel de tarta cu fructe. Poti sa folosesti fructe de sezon sau combinatii exotice sau fructe colorate diferit. Merge la fel de bine si cu un singur fruct, dar si traditionalele mere si pere. Daca vrei sa impresionezi combina pentru aceasta

Prăjitură de mere cu pesmet. Simplu și bun!

Prăjitură de mere cu pesmet este o prăjitură tipică de casă, simplă, gustoasă și lejeră. Place copiilor, place celor mari și este foarte ușor de făcut. Secretul reușitei este să folosești multe mere, dacă se poate din soiuri diferite. Pentru 8-12 porții ai nevoie de: 10-12 mere șase ouă trei- patru