De ce-i sperie pe barbati ziua de 8 Martie?

8 Martie ar trebui sa fie o zi a privilegiului, nu o zi a obligatiei, o zi a privilegiului de a-si arata o data in plus dragostea, recunostinta si aprecierea pe care le au fara de "femeile" din viata lor, fie ele mame, sotii, fiice, surori, soacre etc. Din pacate,

Jocuri amuzante pentru 2-4 ani

Iata 3 jocuri pentru copilul tau: Cutii de plastic Lasa-l sa se joace cu trei-patru cutii de plastic ce pot intra una intr-alta. Poti umple o cutie cu obiecte mici, fulgi de porumb sau stafide. Fa o gramajoara langa cutie si arata-i copilului cum sa le ia si sa le puna

Chisturile ovariene si infertilitatea

Sunt o consecinta a endometriozei (apare atunci cand endometrul, tesutul care in mod normal se gaseste in uter, este prezent si il alte organe, de exemplu in ovare, trompe uterine). La sfarsitul ciclului menstrual, endometrul se rupe si apare sangerarea, numita menstruatie. Atunci cand tesutul endometrial se gaseste si in alte

Masajul perineului

Poti sa eviti interventia daca faci in timpul sarcinii masajul perineal. In general, acest gen de masaj este practicat de moase. Cu toate astea, si tu singura poti sa il faci, cu grija si delicatete. Ce este perineul? Amplasat in centrul bazinului inferior, muschii perineului inconjoara uretrele, vaginul si rectul. De cand se incepe

Desertul, cat este de indicat?

Inseamna ca se transforma in adulti predispusi la boli cardio-vasculare, diabet sau obezitate. Asemenea obiceiuri alimentare dezastruoase sunt greu de corectat, pentru ca isi au de obicei radacina in prima copilarie. Asa ca nu iti obisnui copilul cu dulce dupa fiecare masa, nu il indopa, nu il forta sa termine tot

Schimbarile hormonale dupa nastere

 Pe parcursul primei spatamani de la nasterea copilului, nivelurile de pana atunci crescute de estrogen si progesteron, scad brusc. Asa se explica de ce esti obosita, nervoasa si treci in doar cateva minute de la stari de euforie la plans in hohote. Nu intra in panica! Este o etapa normala,

Sarcina la femeile supraponderale

Cu toate asta, riscurile pe care le vei infrunta ca sa duci o sarcina la bun sfarsit sunt mai mari si pentru tine si pentru bebelusul tau. Cand este supraponderala si chiar obeza, organismul tau este din start pus la grea incercare. In aceste conditii, riscurile cu care te confrunti iti

Insarcinata de Sarbatori. Ce pot manca?

Dar in timpul Sarbatorilor de sfarsit de an, mesele copioase si variate iti pot crea neplaceri. Citeste sfaturile noastre pentru a afla cum te pot bucura de bucatele de Craciun si Revelion fara a-ti pune in pericol sarcina. Sarmale, carnaciori, salata boeuf, piftie, toate iti vor face cu ochiul de

Cat de sigure sunt testele de sarcina?

Citeste mai jos despre cele doua metode: testul de sarcina pe baza de urina si cel pe baza de sange, care se face in laborator. Cum functioneaza un test de sarcina? Fie ca vei face un test de sange intr-un laborator sau un test de urina acasa, principiul este acelasi. Se detecteaza

Greutatea ideala in sarcina

In timpul sarcinii trebuie sa ai mare grija cat de mult te ingrasi pentru ca se prea poate sa ai probleme la nastere. In general, ideal este sa iei in greutate in jur de 12 kilograme. Nu este deloc o cifra absoluta, pentru ca unele dintre noi iau mai mult, altele