Fii pregatita cand incepe travaliul!

Afla cu mami.ro mai multe despre travaliu, ca sa fii pregatita cand va incepe. Cum incepe travaliul? Daca ai contractii dureroase la intervale regulate de 2-4 minute, cu intensitate mare si cu durata de un minut, e gata! Durerile iti vor cuprinde spatele si abdomenul si nu vor disparea daca te misti.

5 lucruri de stiut despre ecografia prenatala

Iata 5 lucruri pe care trebuie sa le stii despre ecografia din timpul sarcinii. 1. Ecografia nu este nociva. Poti sa faci, la nevoie, si 1-2 pe zi. Doar Doppler-ul are "interdictie" in primele 12 saptamani de sarcina. Dupa care, liber! 2. In timpul ecografiei, puisorul tau misca mai mult decat crezi.

Dieta pentru mamici comode

De exemplu, fara preparate deosebite sau la ore fixe. Iti propunem o ditea de 7 zile cu care vei slabi fara efort 3-4 kg. Succes! Luni Mananca orice fruct vrei, mai putin banane. Marti Treci pe legume combinate cu sos de soai, otet sau mustar si doar putina sare. Fii extrem de zgarcita cu

Fasolea, ideala in dietele de slabit

Nutritionistul Eric Favre apre­ciaza aceasta leguma pentru aportul de proteine, fier, potasiu si fibre. Valoarea energetica a boabelor uscate este de 328 kcal la 100 g seminte. Indicat este ca acest aliment sa fie gatit cu putina grasime, iar boabele sa fie lasate sa se inmoaie patru-cinci ore inainte de

Chlamydia, bacteria infertilitatii

Important este de retinut ca, ignirata sau nedescoperita la timp, Chlamydia afecteaza iremediabil trompele uterine. Infundate, acestea nu mai pot permite fecundarea ovulului de catre spermatozoizi. Din statistici reiese ca 40% dintre femeile infectate cu Chlamydia perzinta riscul de a dezvolta grave afectiuni ale trompelor. Daca ramai insarcinata, infestata fiind, inainte

Analize necesare dupa nastere

Perioada in care, nu uitati, este recomandat repausul sexual. Abia dupa aceea femeia va conveni, impreuna cu obstertricianul, asupra metodei de contraceptie. Ai grija de tine Este foarte important ca in timpul lauziei sa ai aceeasi grija de organismul tau ca in timpul sarcinii. Nu este bine sa faci febra, infectii urinare,

Stresul, o cauza a infertilitatii

Uitam ca tocmai acest stres de zi cu zi cauzat de faptul ca nu putem deveni mamici mai repede, ne impiedica sa ne indeplinim visul. Iata cateva dintre marturiile unor mamici care au trecut prin aceeasi situatie: carmenita26: "Eu imi doream un copil si ne-am "chinuit" 9 luni. Desi eram perfect

Destept foc, inca din burtica

Dupa numai trei saptamani petrecute in burtica ta, primele celule nervoase ale copilasului incep sa apara. La sfarsitul cele de-a opta saptamani de sarcina, cele doua emisfere cerebrale ale bebelusului sunt deja formate. Perceptia, intuitia, rationamentele, memoria, miscarea, toate sunt functii cerebrale care depind de integritatea neuronilor si de perfectiunea comunicarii

10 trucuri de aur in dieta

Consuma alimentele si lichidele la temperatura camerei sau usor incalzite. Alimentele fierbinti distrug mucoasa gastrica si degradeaza papilele gustative. 6. Mananca incet Alimentele mestecate indelung se imbiba cu mai multa saliva, dand sentimentul de satietate si usurand digestia. Astfel, vei observa ca te-ai saturat inainte de a termina mancarea din farfurie. 7. Nu

Iti este teama de nastere?

Undeva pe la sfarsitul sarcinii este posibil sa apara multe nelinisti si temeri. Te simti intotdeauna singura... ...chiar daca esti inconjurata de o echipa atenta si de partener. Nasterea reprezinta o intalnire cu necunoscutul. In plus, o nastere implica si putina violenta, trecerea bebelusului printr-o parte a corpului intima. De asemenea, esti perfect