De curând, am făcut ceva pentru sufletul meu: am revenit în sala de clasă, direct în banca întâi. Am vrut să învăț din nou, să mai cresc un centimetru, după aproape doi ani de mămiceală, 24h din 24, 7 zile din 7. Am făcut cursul de Trainer (Formator) și mi-am

Metoda alternativă de vindecare are tot mai mulți adepți, având în vedere efectele benefice ale acestei terapii japoneze – reducerea stresului și, implicit, vindecarea organismului și inducerea echilibrului emoțional. Pare simplu, nu-i așa? Și chiar este. Într-o anumită măsură, cel puțin... Și asta în ciuda faptului că nu e vorba despre

Dacă ar trebui să fac un top mental al zilelor pe care le prețuiesc cel mai tare din toate cele care au trecut în 34 de ani, n-ar fi tocmai cele la care te-ai aștepta. N-ar fi vorba doar de fluturași în stomac, de emoții și de fericiri până la

Sub efectul vedetelor şi al fotografiilor din reviste, concepţia noastră despre corpul perfect este deformata. Standardele sunt ireale, iar perfecţiunea vedetelor din televizor şi a celor care pozează în reviste este imposibil de atins în viaţa reală. Tenul perfect, pielea de păpuşă de proţelan şi silueta de manechin nu sunt

Simpatica la prima vedere - Iată cum poţi, în cinci paşi simpli, să laşi din prima o amprentă frumoasă în mintea şi sufletul celor din jur. Unii oameni ne sunt dragi de la primul zâmbet pe care ni-l dăruiesc, alţii ştiu să se facă plăcuţi în timp, după mai multe întâlniri

Mereu tânără? Poți, dacă respecți mereu aceste sfaturi - E visul oricui, de pretutindeni şi de oricând, de ce n-ar fi şi-al tău? Totul e să vrei, fiindcă împlinirea lui depinde doar de tine. Sigur, n-ai cum da timpul înapoi, iar să-l ţii în loc nici atât. Creme antirid, tablete antiîmbătrânire?

9 stări emoționale devoalate de manichiură - Atunci când alegi o culoare pentru manichiura ta o faci, de cele mai multe ori, fără să te gândești. O alege subconștietul tău în funcție de starea pe care o trăiești. Uneori suntem atrase de culori puternice, alteori de unele pale, banale, care-ți

„Cel mai bun profesor eșecul este.“ Celebrul citat din cavalerul jedi Yoda este poate mai actual ca niciodată. Psihologii sunt de acord cu el și ne spun că greșelile ne învață mult mai multe despre noi înșine și despre lume decât succesele. Societatea noastră valorizează succesul mai presus decât eșecul. Vedem