Tristețe și melancolie

Auzim și folosim des cuvântul melancolie asociat cu o stare de spirit meditativă, retrasă, poate și cu o înclinație spre nostalgie. Ce înseamnă de fapt termenul și ce desemnează el? O incursiune rapidă în istoria teoriei medicale arată că termenul melancolie se întâlnește prima dată în Antichitate și este folosit de

Ia-ți puterea înapoi

Adesea ne simţim prinse într-o capcană pe care tot noi am creat-o, dar, pentru că nimeni nu ne-a explicat cum am făcut acest lucru, CREDEM, în mod eronat, că ceilalţi, Universul, statul, guvernul, şeful, partenerul de cuplu, copiii şi cine mai găsim noi pe post de ţapi ispăşitori sunt vinovaţi

Acrofobia: nu te uita în jos!

Ce este frica de înălțime sau acrofobia și ce o cauzează? Care-i sunt simptomele și tratamentul specific? Pentru cei mai mulți oameni, este normal ca, atunci când se află într-un loc înalt și se uită în jos, să simtă amețeală, greață sau chiar o senzație de panică. Frica de înălțime, denumită

Exuberantă sau reținută?

Te simți bine în mijlocul oamenilor, în aglomerație, sau acasă, în apropierea lucruilor demult știute? Nu, nu este un test, este doar o încercare de a descoperi ce fel de energie psihologică ai… Și, mai ales, care sunt avantajele și dezavantejele fiecărei tipologii în parte. În urmă cu aproape 100 de

TEST: Privind din afară…

Oamenii te consideră arţăgoasă, iar tu ești convinsă că nu faci decât să militezi pentru adevăr? Sau, dimpotrivă, s-a dus vestea că ești o persoană foarte liniştită, însă în sufletul tău clocotesc furtuni? Verifică dacă părerea pe care o ai despre tine corespunde felul în care te văd cei din

De ce face rău perfecționismul

Este firesc să te străduiești ca totul să-ți iasă la linie, atât în profesie, cât și în viața personală. Când perfecționismul merge însă dincolo de limite, sănătatea are de suferit. Altfel spus, oamenii perfecționiști sunt mai nefericiți, mai pasibili de depresie și tulburări digestive. Află din rândurile de mai jos cum