Dieta pentru femei ocupate

Dieta pentru femei ocupate - Multe femei își împart viața între familie, serviciu și sport și timpul pentru gătit este redus. Toate însă vor să-și păstreze nu doar silueta frumoasă, ci și sănătatea și condiția fizică. Ce e de făcut, care este dieta ideală pentru ele? Femeile care nu vor sau

Alimentația bio, pro și contra. Ce trebuie sa stii

Alimentația bio, pro și contra. Ce trebuie sa stii

Alimentația bio, pro și contra - Mai mult decât o alegere, încercarea de a te hrăni cât mai natural devine un mod real de viață, întrucât cei care se întorc la acest tip de alimentație caută o viață mai sănătoasă. Termenii „bio“ sau „eco“ definesc practic același lucru: produse realizate fără

Dietă pentru sanatatea Pamantului

Dietă pentru sanatatea Pamantului - În ultimii ani, tot mai mult, se pune accent pe importanța regimurilor alimentare vegetariene și vegane. Ele accentuează beneficiile aduse sănătății și calității vieții. Recent, avocații renunțării la consumul de carne adaugă un element important: o dietă fără carne te salvează nu doar pe tine,

Dieta DASH pentru tensiune bună și pentru slăbit

Dieta DASH - Elaborată de medici pentru a combate hipertensiunea, dieta DASH poate fi alegerea potrivită și dacă vrei să scapi rapid de câteva kilograme. Ce înseamnă DASH? „Dietary Approaches to Stop Hypertension“, adică „Abordări dietetice pentru stoparea hipertensiunii“. A fost dezvoltată la sfârșitul anilor 1990 de o echipă de cardiologi americani