Livia Dila a descoperit cel mai nou trend in materie de evenimente Este vara, este cald, este momentul perfect sa te rasfeti cu o salata usoara, sanatoasa, pe care ti-o poti prepara chiar tu. Promotoare a unui stil de viata sanatos, Livia Dila a descoperit conceptul de Salad Bar, alaturi de
Cinci alimente ideale pentru dieta
Am identificat cinci alimente despre care se poate afirma că sunt bune oricând şi sunt ideale pentru dietă. Aceste alimente ideale sunt perfecte în perioada de post, în cursul dietelor, dar şi ca bază într-o dietă sănătoasă şi echilibrată. Toate aceste alimente ideale pentru dietă sunt ieftine, se prepară repede
Siluetă de vis cu buget redus
De ce trebuie să ții cont pentru a deveni maestră în bucătărie. Sfaturi de la specialiști
Care sunt cele 6 tipuri de ceai pe care trebuie să le bei pentru o sănătate perfectă
Dacă vrei să ai o sănătate de invidiat, bea cât mai mult ceai. Acesta este cel mai bun sfat pe care ți-l oferă majoritatea specialiștilor în nutriție și sănătate. Ceaiul este cea mai populară băutură din lume și conține o cantitate foarte mare de substanțe nutritive. Cu toate acestea, unele ceaiuri,
Ardeiul iute, medicament miraculos
Ardeiul iute este un veritabil medicament, cu multe beneficii pentru sănătate, în lumina cercetărilor medicale. Ardeiul iute poate contribui la distrugerea celulelor canceroase din prostată, plămâni, pancreas și poate opri un atac de cord în cel mult 30 de secunde. Originar din America Centrală și de Sud, ardeiul iute a fost
10 alimente pentru tinerețea trupului și a minții
Cum să ai o memorie bună
Când organismul este în stare de oboseală, stres, surmenaj fizic sau chiar de prea multă relaxare, poți avea deficit mare de atenție și memorie. Diverse plante, suplimente alimentare sau condimente te ajută zilnic în acest sens și se pot găsi chiar și la supermarket. Salvie Este o erbacee cu flori mici
Farfuria este oglinda ta!
Cum să începi să mănânci bio. De unde ne procurăm cele mai sănătoase alimente
Alimentația bio și organică a început să fie tot mai populară de când produsele pe care le găsim pe rafturile supermarketurilor conțin tot mai mulți conservanți și aditivi nocivi. În plus, există numeroase avertismente despre carnea congelată pe care o cumpărăm, injectată cu hormoni de creștere periculoși sau provenind de la