Trei reguli dupa dieta ca sa-ti pastrezi silueta

Există numeroase diete și programe sportive prin care atât femeile, cât și bărbații doresc să ajungă la formă ideală, chinuindu-și corpul cu fel de fel de metode de slăbit. Dintre toate trei reguli sunt esențiale după dietă ca s-ți păstrezi silueta. Exercitii care ard grasimea de pe burta Renunță la sare.

Dieta in functie de zodie

Fiecărui semn zodiacal îi corespunde o anumită fiziologie, astfel că există o dietă ideală pentru fiecare zodie. Este vorba despre o sumă de norme alimentare speciale care corespund fiecărui grup de zodii în funcţie de elementul dominat: aer, apa, pământ sau foc, conform principiilor chinezeşti. Nu este vorba despre o dietă