Pe 15 martie începe competiția de schi alpin Poiana Brașov SES CUP 2021. Cea de-a doua competiție de mare anvergură din acest an din Poiana Brașov, SES CUP 2021, cu 4 zile de concurs, va avea loc în perioada 15-18 martie. Concursul va alinia la start un număr de aproximativ 80
Competiții de schi alpin în România în perioadă de pandemie
Competițiile de schi alpin se țin și în pandemie, dar cu respectarea strictă a măsurilor de siguranță. Pârtiile bine întreținute și pline de zăpadă au calificat Poiana Brașov în competiții internaționale și astfel, din 2018, România se regăsește pe harta țărilor care organizează concursuri internaționale de schi alpin la nivel
Maratonul București: cursa sportivilor și săptămâna solidarității alergătorilor singuratici
Maratonul București: multașteptata a XIII-a ediție se va desfășura totuși anul acesta, în regim dual: pe 11 octombrie vor lua startul pe un traseu fizic sportivii profesioniști și performerii care concurează pentru calificarea la Jocurile Olimpice. Tot atunci se va da și startul pentru miile de alergători din țară și
15 minute pe zi pentru un abdomen de invidiat
Abdomen de invidiat în numai 15 minute pe zi? E greu de tonificat, dar cu voinţă, poţi obţine însă rezultate incredibile, chiar dacă ai trecut printr-o sarcină. Orice antrenor de fitness sau aerobic îţi va spune că abdomenul se construiește, înainte de toate, în bucătărie. Este foarte important să mănânci sănătos
Lecție de fitness. Tot ceea ce ți-ar spune un instructor bun
Abdomen suplu în doi timpi și trei mișcări. Terapii naturale și mișcare
Dacă încerci să scapi de burtă, terapiile naturale și sportul, combinate cu dieta, sunt alegeri inspirate și dau rezultate destul de rapid. Camuflat de bluze largi și rochii vaporoase, abdomenul ajunge pe lista priorităților vara, când ne pregătim de plajă. Și, cum timpul nu este cel mai bun prieten pentru răsturnări
Schimbă-ți viața în 15 minute cu un efort mic in fiecare zi
Gimnastica feței. Cum se face si la cum te ajuta
5 sporturi care te mențin sănătoasă
Arzi mai multe grasimi cu aceste trucuri simple
Trucuri ca sa arzi mai multe grasimi - Grasimea este mereu marea problema, iar orice dieta asta urmareste: reducerea depozitelor adipoase. Exista insa si alte trucri ca sa scapi de grasimea de abdomen, coapse si fese. Iata cele mai bune solutii ca sa arzi mai multe grasimi. Alearga - specialistii sustin
