Aleargă pentru programul „Prima casă pentru vidre”

Vino să alergi pe 26 septembrie la Sun Challenge, competiția organizată de Sun Plaza în Parcul Natural Văcărești! O să te bucuri de o alergare într-un loc cu totul special și, în același timp, o să contribui la programul „Prima casă pentru vidre”. Aflată la cea de-a treia ediție, Sun

8 medalii pentru români la Poiana Brașov SES CUP 2021

Pe 18 martie s-a încheiat SES CUP 2021, în Poiana Brașov, cu un palmares bogat în medalii pentru români. Multe medalii pentru români Românii au obținut opt medalii la această competiție ce a aliniat la start 60 de sportivi din opt țări: Liban, Lituania, Bulgaria, Bosnia și Herțegovina, Slovacia, Ungaria și România. Marea

Competiții de schi alpin în România în perioadă de pandemie

Competițiile de schi alpin se țin și în pandemie, dar cu respectarea strictă a măsurilor de siguranță. Pârtiile bine întreținute și pline de zăpadă au calificat Poiana Brașov în competiții internaționale și astfel, din 2018, România se regăsește pe harta țărilor care organizează concursuri internaționale de schi alpin la nivel

Maratonul București: cursa sportivilor și săptămâna solidarității alergătorilor singuratici

Maratonul Bucuresti

Maratonul București: multașteptata a XIII-a ediție se va desfășura totuși anul acesta, în regim dual: pe 11 octombrie vor lua startul pe un traseu fizic sportivii profesioniști și performerii care concurează pentru calificarea la Jocurile Olimpice. Tot atunci se va da și startul pentru miile de alergători din țară și

Lecție de fitness. Tot ceea ce ți-ar spune un instructor bun

Am adunat mai jos cele mai bune sfaturi și cele mai bune exerciții de fitness. Citește cu atenție, încearcă să le aplici cu seriozitate și o să vezi că rezultatele sunt mai mult decât bune. Toate ce urmează reprezintă o excelentă lecție de fitness, ca și cum ai avea un