Post - pro si contra. Ce este bine de stiut si cateva sfaturi in plus - Tradiţie religioasă pentru unii, prilej de detoxificare trupească pentru alţii, postul nu face niciun bine siluetei dacă-l ţii după ureche. Vreme de mai bine de o lună, îţi iei adio de la proteinele din carne,
Topul dietelor din 2018. Care au fost acestea si ce avem de invatat
Topeste grasimea cu aceasta dieta speciala!
Dieta care topeste grasimea nu limiteaza numarul de calorii consumate zilnic, dar este categorica in ceea ce priveste alimentele consumate. Este ideal daca unele din obiceiurile si regulile impuse de aceasta dieta vor fi respectate si dupa terminarea acesteia. Meniul pentru dieta care topeste grasimi. ZIUA 1 Dimineata: Fructe proaspete, suc de frute,
Ascultă-ți corpul când e vorba despre foame și mâncare
Slăbește prin dieta cu sare amară! Află cum funcționează
Nenumărate femei sunt nemulțumite de aspectul lor fizic, iar principala problemă este legată de kilogramele în plus. Multe dintre acestea recurg la fel de fel de diete, însă - de cele mai multe ori - rezultatele nu sunt pe măsura așteptărilor. Un regim de viață echilibrat, din care sportul este nelipsit,
Nu te feri de gustul acrișor!
Gustul acrișor! Deşi nu sunt, poate, pe gustul multora, fructele dulci-acrişoare au o multitudine de calități și mai multe motive pentru a fi consumate, comparativ cu suratele lor mai dulci. Recomandate sunt mai ales datorită bogăţiei de vitamina C, fără de care organismul ar fi mult mai slab în faţa microbilor
Detox de 48 de ore
Scapă de “colăceii” de Sărbători
Dieta cu mere
Altceva despre diete. O alta abordare pentru efecte palpabile
Am incercat sa rapunem kilogramele cu hipnoza, psihoterapie, operatii, medicamente si diete soc, echipamente sportive bizare, din plastic. Paradoxal, tocmai obiceiurile sanatoase le-am lasat la o parte. Sterge-ti din minte cuvantul "dieta" si inlocuieste-l cu "obiceiuri bune" sau "regim alimentar sanatos". Stiai ca pentru a scadea in greutate, de fapt trebuie
