Au trecut câțiva ani de când ți-ai măsurat ultima oară tensiunea? Verific-o din nou! Ai putea suferi de hipertensiune fără să știi. Hipertensiunea arterială (HTA) este cea mai frecventă maladie la noi în țară, dar și în lume. Se estimează că peste cinci milioane de români sunt hipertensivi, iar aproape

Stresul, grijile, ritmul de viață alert îți aduc multe nopți albe. Îți poți regăsi somnul liniștit cu ajutorul remediilor oferite de natură. Somnul este esențial întrucât asigură refacerea fizică și psihică a corpului după o zi obositoare. Din nefericire, mulți nu reușesc să se bucure de un somn suficient de lung

Cu alte cuvinte, nu întotdeauna anumite alimente și diferite medicamente fac casă bună. Există combinații care nu numai că nu se înțeleg, dar care, certându-se așa de tare, ajung să facă rău organismului pe care, altfel, ar trebui să-l hrănească și să-l vindece. Până la urmă, totul se reduce la combinații

Mulți români nu știu că suferă de această boală, ceea ce îi expune riscului de deces prematur. Aproximativ un milion de români sunt diagnosticați cu insuficiență cardiacă. Îngrijorător este că nouă din zece persoane care suferă de această afecțiune nu știu că o au, conform unui raport al Grupului de Lucru

Pentru a fi cât mai eficiente şi a avea cât mai puţine efecte adverse, momentul şi modul de administrare a medicamentelor trebuie respectate cu strictețe. Se întâmplă des ca medicul, după ce ne prescrie o reţetă, să ne informeze şi despre cum şi când trebuie să luăm medicamentele. Numai că, acordând

Nu există femeie care să nu se fi confruntat, măcar o dată în viață, cu vreo tulburare ginecologică mai mult sau mai puțin măruntă. Senzație de arsură, mâncărimi, scurgeri vaginale, iritații, sângerări... Problemele tipic feminine, deși de cele mai multe ori lipsite de gravitate, pot fi extrem de supărătoare. Iată-le pe

În jurul diabetului de tip II și-au făcut loc numeroase convingeri greșite. Părerile formate în baza neînțelegerii acestei afecțiuni cronice nu fac decât să perpetueze confuzia și să afecteze felul în care ai grijă de tine. Iată câteva dintre cele mai frecvente mituri. Am făcut diabet că-mi plac dulciurile. Nu dulciurile declanşează diabetul, ci obezitatea

Ca orice boală a pielii, psoriazisul este uneori dureros, alteori doar iritant și tot timpul inestetic. De multe ori, aceia care suferă de psoriazis sunt marginalizați, fiind considerați a fi contagioși. De fapt, afecțiunea nu este contagioasă, este pur și simplu o boală cronică, autoimună, de proveniență, în majoritatea cazurilor, ereditară.

Te resimti dupa weekend-ul prelungit si te intrebi cum invingi oboseala? Mananca alimentele potrivite care combat din interior oboseala. Evident ramane intre obtiuni si o ceasca cu cafea, dar cel mai bine invingi oboseala cu alimentele potrivite care actioneaza din interior si care au afect de durata. Fructe care iti dau