Deși este normal ca un copil să răcească de 8-10 ori pe an, cele mai multe dintre aceste episoade se produc în sezonul rece. Chiar dacă medicii ne spun că răcelile pasagere îi ajută pe micuți să-și clădească sistemul imunitar, îmbolnăvirea micuților înainte cu o zi de a pleca în
Alergia la frig. Ce reprezintă și cum se tratează?
Alergia la frig? Da, există și așa ceva dacă, imediat ce intri în contact cu frigul, respiraţia îţi este îngreunată, te chinuiește tusea, îţi apar pe piele pete roșietice. Alergia la frig se manifestă prin mai multe indicii de tip alergic, primul dintre acestea constând în apariţia unor pete roşii (spre
Amenoreea sau lipsa menstrelor: 6 motive pentru care poate apărea
Absenţa menstrelor, în termeni medicali amenoree, deși nu este o boală, poate indica, atunci când posibilitatea instalării unei sarcini este exclusă, o problemă de sănătate. Amenoreea este primară când primele menstre nu şi-au făcut apariţia până la vârsta de 16 ani şi secundară când menstrele dispar pentru mai mult de
Cum vă afectează calitatea aerului somnul și bunăstarea generală?
Insomniile reprezintă o problemă actuală din ce în ce mai frecventă. Consecințele sunt negative: de la afectarea activităților zilnice ale persoanelor care se confruntă cu nopți albe repetate, la surmenaj și boală. Un număr foarte mare de factori contribuie la un somn agitat și neodihnitor: stresul de la serviciu, consumul
Tusea seacă: factori declanșatori și tratament
Corpul uman are multe mecanisme și reflexe prin care se apără de virusuri, bacterii și alte elemente care îi pot dăuna. Un astfel de reflex este tusea. Aceasta protejează aparatul respirator de agenți patogeni, particule sau substanțe iritante. Astfel, funcționarea acestuia este menținută la capacitate optimă. Există două tipuri de tuse:
9 alimente sănătoase: leguminoase, legume, proteine și cereale
O dietă echilibrată este secretul unei alimentații sănătoase. Acest articol va descrie care sunt cele mai bune alimente și beneficiile acestora. Este vital să știți care sunt cele mai sănătoase alimente, pentru a vă asigura o gamă largă de nutrienți în dietă. Nuci, leguminoase și cereale O dietă sănătoasă vă poate ajuta
Ganoderma lucidum și efectul ei medicinal
12 metode prin care să îți îmbunătățești imunitatea
Cătina, un izvor de sănătate. Interviu cu Petrea Chiru, profesor de biologie
Când vrem să ne creștem imunitatea, inevitabil ne gândim la cele mai bune remedii naturale, în topul cărora se situează pe drept cuvânt cătina. Domnul profesor de biologie Petrea Chiru din Galați ne-a oferit informații despre această cătină. În ce zone găsim cătina cea atât de căutată? Acum, toamna, încep să se
Dietă anti-încărunțire
Părul cenușiu arată superb și e un semn de înțelepciune. Când însă apare prea devreme, ne fură tinerețea de pe chip. Genetica joacă un rol important în albirea părului, iar la fel stresul și alimentația dezechilibrată. Cercetările ne arată că putem întârzia pierderiea pigmentului printr-un stil de viață sănătos. Care sunt nutrienții
