Ulei de cătină, din cap până-n picioare

Utilizat de secole în Asia și Europa, datorită numeroaselor avantaje aduse sănătății și frumuseții, uleiul de cătină câștigă și la noi în popularitate. Cătina-albă este o plantă nutritivă și medicinală remarcabilă. Utilizarea acesteia pentru proprietățile sale terapeutice datează încă din antichitate, când era folosită pentru a trata probleme ale pielii,

Cele mai bune 10 laxative naturale

Deși banală, constipația e supărătoare și poate crea mult disconfort, indiferent de cauza care se ascunde în spatele ei. Cronică sau pasageră, este indicat să apelezi la ajutorul remediilor naturale pentru a-ți regla tranzitul, nu la preparatele sintetice din farmacii. Adeseori, constipația are la origine greșelile alimentare pe care le facem,

Plante pentru circulație

Circulație sângelui este esențială pentru ca organismul să funcționeze în parametri optimi. Sângele transportă oxigen și substanțe nutritive spre toate celulele corpului. Venele varicoase și hipertensiunea arterială sunt cele mai comune probleme cauzate de o proastă circulație a sângelui. Varicele se formează pentru că pereții venelor își pierd elasticitatea, iar problema

Criză de bilă? Te ajută plantele

Te simți rău, ai grețuri, dureri în zona ficatului? Ai parte de o criză biliară cauzată de mâncarea „grea“, adică greu digerabilă. Din fericire, ceaiurile din plante medicinale te ajută să scapi rapid de neplăceri. Înainte de toate însă, trebuie să știi că criza biliară, căreia popular i se spune și

4 remedii naturale contra balonării

Balonarea nu este doar inconfortabilă și inestetică; ea este și lipsită de senzualitate. Atunci când porți un costum de baie, când vrei să îmbraci o rochie pe corp sau ești în brațele celui drag, nu este nimic mai neplăcut decât senzația că ai înghițit un balon plin de gaz care

De ce căscăm

Cu toții căscăm când suntem obosiți. Din acest motiv, mulți consideră căscatul semnul somnolenței sau al plictiselii, însă el ascunde multe lucruri surprinzătoare. Hipocrate credea că, atunci când caști, poți reduce febra. Și, pe bună dreptate, studiile actuale confirmă răcirea organismului, în special a creierului. În plus, căscatul arată o lipsă

Treci de sarbatori fara stres. Cateva sfaturi

Sărbătorile de iarnă sunt cele mai frumoase din an – nimic nu se compară cu bradul împodobit, vinul fiert cu scorţişoară şi cozonacul la căldura sobei sau mesele festive cu familia laolaltă. Însă, tot în perioada asta, acumulezi stres cu carul, mai ales dacă ai soţ şi copii pofticioşi şi

Totul despre semintele de mustar

Semințele de muștar, în forma lor naturală sau sub formă de pastă, sunt un condiment extrem de frecvent folosit. Vorbim despre planta care produce semințele atat de mult apreciate și despre beneficiile mai puțin știute ale acestora. Muștarul este o plantă erbacee anuală, rezistentă, care face parte din familia cruciferelor, din

5 remedii chinezești pentru boli românești

Medicina tradițională chineză, bazată pe plante, rămâne una dintre cele mai vechi tipuri de medicină de pe planetă. Multe medicamente moderne sunt derivate din aceste remedii din plante Ierburile naturale sunt extraordinar de eficace, ceea ce înseamnă că atunci când sunt integrate în dieta zilnică, sub supravegherea atentă a unui profesionist