Suntem în plin sezon de înflorire a cimbrișorului (lunile mai – septembrie), prin urmare ar fi păcat să nu te bucuri de beneficiile acestuia.
Înrudit cu menta, cimbrișorul se administrează sub formă de ceai, ulei, tinctură sau baie la picioare, aceasta din urmă având un efect revitalizant și reconfortant pentru picioarele obosite.
Uleiurile volatile au efect anticonvulsiv și dezinfectant (de aceea este folosit pentru cicatrizarea rănilor, dar și în diverse tipuri de infecții – repiratorii, intestinale și urinare).
5 motive să bei ceai de cimbrișor
În primul rând, calmează durerile de stomac, reduce gazele și, astfel, balonarea și calmează crampele abdominale.
Ajută împotriva tusei uscate și a celei convulsive este eficient în laringită, bronșită, infecții respiratorii.
Stimulează funcţiile hepatice (secreţia bilei de către ficat şi contracţiile vezicii biliare).
Băut dimineața, pe stomacul gol, ajută al eliminarea viermilor intestinali.
Este eficient împotriva infecțiilor intestinale și urinare.
Preparare ceai de cimbrișor: toarnă o cană de apă fiartă peste două lingurițe de cimbrișor uscat, lasă la infuzat 10 – 15 minute și strecoară-l.
Ulei și tinctură
Proprietățile dezinfectante ale uleiurilor volatile îl recomandă – sub formă de ulei de cimbrișor – inclusiv pentru cicatrizarea rănilor și plăgilor. Calmează durerile reumatice, în acest scop fiind utilă tinctura de cimbrișor aplicată pe încheieturi.
Prepară-ți singură tinctura
Toarnă o cană de coniac peste 4 linguri de cimbrișor uscat și lasă la macerat la loc întunceos. Strecoară soluția și păstreaz-o într-o sticlă opacă.
Foto: mami.ro