Multe femei se confruntă, în zilele noastre, cu probleme legate de greutate. Pentru a le da o mână de ajutor, Dr. Laura Ene, medic nutriționist la Clinica KiloStop, oferă câteva sfaturi utile care, cu siguranță vor rezolva problema multora.
Recomandările ce vin din partea Dr. Laura sunt simple. Totul pornește din interior, iar atunci când există voință, totul are o rezolvare: „Da, chiar poți…să începi să faci mai multă mișcare, să îți faci un program de mișcare de care să te ții, să faci mișcare cu plăcere și culmea… să ai și rezultatele dorite!” Citește și alte recomandări AICI.
Foto: 123RF