Alimente care te racoresc

Pe caniculă, o listă cu alimente care te răcoresc este o binefacere. În perioadele foarte calde, mai ales dacă acestea durează mai multe zile, alimentația potrivită și consumul de alimente care te răcoresc este o excelentă cale de susținere a proceselor metabolice și a celor de termoreglare, suprasolicitate. Coafuri anticanicula În

Dieta de o saptamana cu lamaie

Dieta de o săptămană cu lămâie nu urmărește neapărat scăderea în greutate, dar te va ajuta să scapi de câțiva centimetri în talie, o să-ți lumineze pielea și va atenua celulită. În plus tonifică ficatul, întărește sistemul imunitar și crește absorbția de nutrienți, aducând un supliment masiv de vitamina C. Dieta

Cele mai bune ceaiuri de vara

Hidratarea este esențială vară, iar printre cele mai bune căi de hidratare sunt ceaiurile de vară. O listă cu ceaiuri de vară, adică cele mai bune combinații pentru perioadele cu temperaturi ridicate este extrem de utilă, cu atât mai mult cu cât ceaiurile sunt o cale bună de hidratare, dar

Cum tratezi raceala de vara?

In primul rand, nu te grabi sa iei antibiotice, pentru ca ele nu omoara virusurile, ci doar bacteriile! Iata cateva solutii care-i vin de hac racelii: Frisoanele verii trec repede cu un pahar de lapte cald - laptele hraneste organismul cu vitamine si calciu si previne deshidratarea. Ca sa tratezi nasul

Cum iti alegi costumul de baie?

Cum iti alegi costumul de baie? Iata cele mai bune si mai practice sfaturi! Inainte de a porni in cautarea costumului de baie ideal, ar trebui sa raspunzi cu sinceritate la cateva intrebari despre silueta ta: Care sunt zonele tale cu probleme? Ce doresti sa ascunzi? Ce vrei sa evidentiezi? E bine de stiut ca