Esti aici
Femeia.ro > Frumusete > Ingrijire > TEST: Ce SPF iti trebuie

TEST: Ce SPF iti trebuie

Apă, soare și distracție – meriți o vacanță în care să te relaxezi în ritmul energizant al verii. Bronzul este unul dintre cele mai sexy outfituri, în aceeași măsură ca finețea pielii. Iar de sănătatea ei trebuie să avem cea mai mare grijă.

TEST

Bifează varianta potrivită ție și află ce fel de cremă trebuie să ai în geanta de plajă:

Ce tip de piele ai?

  • 1. Foarte uscată și sensibilă
  • 2. Uscată
  • 3. Normală
  • 4.  Mixtă
  • 5. Grasă

Ce culoarea are pielea ta?

  • 1. Albă
  • 2. Deschisă cu pistrui
  • 3. Deschisă
  • 4. Medie
  • 5. Închisă

Cu ce fel de imperfecțiuni te confrunți pe timpul verii?

  • 1. Pete roșii și iritații
  • 2. Coșuri și iritații
  • 3. Pistrui
  • 4. Acnee și pete
  • 5. Puncte negre

Te arzi când stai la soare?

  • 1. Întotdeauna
  • 2. Câteodată
  • 3. Ocazional
  • 4. Rareori
  • 5. Niciodată

Cum te bronzezi?

  • 1. Nu mă bronzez
  • 2. Foarte puțin
  • 3. Mediu
  • 4. Peste medie
  • 5. Mă înnegresc

Majoritate 1: ai nevoie de SPF 50

Pielea ta este foarte sensibilă la lumina soarelui, iar în zilele însorite, când radiațiile UV sunt peste normal, are nevoie de toate măsurile de protecție: pălării cu boruri mari, haine subțiri și loțiuni și creme cu factor 50. Este protecția de care are nevoie și pielea delicată a copiilor, oferind cel mai ridicat ecran de protecție, respectiv 98%. Pielea sensibilă sau alergică la soare poate beneficia și ea de acest tip de cremă.

Este recomandată pentru utilizare zilnică, chiar și pentru cea mai sensibilă piele. De regulă, conține filtre naturale.

Pielea este protejată de arsuri solare și alergii provocate de UV și asigură un bronz delicat.

SPF 50 este recomandat și pentru protecția tenului, pentru a preveni petele pigmenare în caz de fotosensibilitate sau în condiții de soare puternic.

Chiar dacă pielea ta nu are nevoie de o protecție atât de mare, e bine să o aplici pe zonele sensibile, pe alunițe, cicatrice sau răni.

După ce pielea a căpătat puțină culoare, ai putea folosi un SPF 30 – diferența între cele două nu este foarte mare.

Majoritate 2: ai nevoie de SPF 30

Pielea ta este foarte sensibilă la lumină. E bine să te expui treptat la soare și să te protejezi pe măsură. Factorul 30 asigură o protecție de 96,7% în fața arsurilor solare și cancerului de piele, destul de puternică, foarte apropiată de cea cu factor 50.

Se recomandă folosirea cremei nu doar la plajă, ci și atunci când mergi pe stradă și este soare puternic, pentru că el acționează oricând, nu doar în vacanță.

Este un factor foarte bun și pentru protecția feței – uneori, îl poți găsi și printre ingredientele cremelor zilnice. Dacă nu ai o astfel de cremă, ai putea aplica dimineața, înainte de crema de zi, o loțiune protectoare, eventual cu efect matifiant.

Majoritate 3: ai nevoie de SPF 20

Pielea ta este moderat sensibilă la lumina soarelui. Fără protecție, s-ar putea arde în doar 15 minute, însă, aplicând o cremă sau o loțiune cu un SPF 20, pielea ta va fi protejată vreo două ore. SPF 20 asigură o protecție de 95% în fața razelor UV.

Deși ai o piele care se bronzează destul de repede, prima fază este înroșirea, iar pentru a o evita, ai putea folosi în primele zile de plajă un factor mai mare, până ce pielea capătă puțină culoare. În felul acesta, vei asigura o protecție foarte bună și îți vei păstra aspectul fin al pielii.

Este un SPF foarte bun pentru protecția zilnică a feței în orice anotimp, dar în special vara, așa că alege-ți crema de față și după acest criteriu.

Majoritate 4: ai nevoie de SPF 15

Ai noroc de un pigment bun, care reacționează ușor la agresiunea soarelui, apărându-se destul de bine în mod natural. Fără o protecție suplimentară, pielea s-ar arde după 20 de minute, însă, cu un pic de ajutor, folosind SPF 15, ai putea sta liniștită la plajă și trei ore. Dacă transpiri sau intri în apă, trebuie să aplici din nou cremă. După ce pielea prinde culoare, ai putea să scazi protecția chiar la factor 10.

Un pic de protecție nu strică nici când ieși la plimbare în zilele însorite, așa că o poți aplica pe mâini și față, dar și pe alte zone dacă sunt expuse.

Majoritate 5: ai nevoie de SPF 10

Chiar dacă în mod normal te înnegrești din prima, și pielea se bronzează după numai o jumătate de oră de expunere la soare ai nevoie de protec]ie UV. Nu neglija folosirea cremelor de protecție solară. Un SPF mic, 10, 8 sau chiar 6, este bine-venit. Îți recomandăm să începi cu protecție 10 și ulterior să folosești uleiul de plajă, atât de generos cu pielea, extrem de hidratant și cu o textură fină.

Articol preluat din ediția de iunie 2014 a revistei Femeia.

Autor: Luminița Tăbăran

Sursa foto: Fotolia


Lasă un răspuns

Sus