Esti aici
Femeia.ro > Frumusete > 6 sfaturi uluitoare pentru o piele perfecta

6 sfaturi uluitoare pentru o piele perfecta

E plin internetul si site-urile de lifestyle de sfaturi pentru ingrijirea pielii, in general si a tenului, in special, dar aceste 6 sfaturi sunt cu adevarat uluitoare si inedite pentru o piele perfecta. Da! si dau cele mai neasteptate rezultate!

1. Curatare perfecta! Este esentiala pentru o piele frumosa si sanatoasa. Dar curatarea nu inseamna doar rutina de seara care impune demachiere. Procedura trebuie repetata si dimineata pentru ca rezultatele sa fie notabile. Un dus cu apa rece pentru fata si exfolierea saptamanala completeaza rutina de curatare perfecta.

2. Masaj si hidratare. Pielea ramane moale si supla daca are suficienta apa celulara. Conteaza esential cata apa bei, dar apa poate intra in piele si prin masaj. Aplica o crema hidratanta, umezeste-ti manile si maseaza fata cu atentie, cu miscari circulare de jos in sus. Etapa poate sa dureze chiar si zece minute, dar daca faci asta in fiecare zi rezultatele vor fi spectaculoase. Masajul fetei si hidratarea din exterior, prin masaj, este o cale foarte buna pentru a stimula tonusul fetei, oxigenarea tesuturilor, si reduce ridurile, elimina impuritatile, reduce acneea si productia de sebum. Este insa o procedura contraindicata celor care au probleme cu un ten violent acneeic si celor care au cuperoza.

3. Foloseste apa rece pentru ten. Apa rece tonifica stimuleaza si energizeaza. Un dus cu apa rece pe fata sau doar spalarea blanda cu apa rece are ca efect tonifierea si creste luminozitatea pielii. Un truc bun este sa folosesti apa minerala, acidulata pentru a te spala pe fata. Pune o cana de apa intr-un vas curat si spala-te normal, cu apa luata in pumni pe fata, fara sa masezi. Fa asta de cat mai multe ori sau pana ce apa se incalzeste. Foloseste apa rece – din frigider, pe fata perfect curata. Evident manile tale trebuie sa fie curate, iar vasul in care pui apa perfect curat si destinat doar acestui scop.

4. Abur si caldura. Aburul poate ajuta la deschiderea porilor si cresterea continutului de umiditate din piele. Aburul fierbinte te ajuta sa te detensionezi. Utilizeaza un vaporizator pentru a urma acest ritual de ingrijire a tenului si daca nu-l ai pune apa fierbinte intr-un vas, acopera-ti capul cu un prosop si stai cu fata in abur. Pune in apa ulei esential de trandafiri sau musetel. Tratamentul poate fi aplicat timp de 15-20 de minute cel putin o data pe saptamana, ideal de doua ori.

5. Hidrateaza-te. Fiecare pahar cu apa pe care il bei scade adancimea unui rid sau intarzie aparitia altuia. Teoria hidratarii corecte si chiar a suprahidratarii pentru a avea o piele frumoasa nu este doar o teorie, este o dovada. Doi litri de lichide pe zi, ideal apa sau ceai din plante fac minuni pentru pielea ta! Suprahidratarea este un tratament in sine si una dintre cele mai bune si mai simple solutii pentru a scapa de toxine, pentru a scapa de cateva kilograme si pentru a-ti face pielea sa straluceasca. Cura de suprahidratare dureaza 5-7 zile si inseamna consumul a patru litri de apa plata pe zi, dincolo de orice alte lichide din meniu. Incearca si nu vei regreta!

6. Mediteaza si asculta muzica. Exista un motiv clar explicabil din punct de vedere fiziologic pentru care persoanele relaxate au o piele mai frumosa. Somnul, meditatia, momentele de relaxare fac minuni pentru piele. Stresul este cunoscut pentru efectele sale nocive organice, dar cel mai bine stresul se vede pe chip si pe piele. Fa tot ce este nevoie pentru a dormi fara griji, stres, anxietate sau depresie. Face bine la fumusete!

Citeste si:

Articol exclusiv online
Text: Otilia Ignat
Sursa foto: pixabay.com/

Comments

comments

Lasă un răspuns

Sus
\n