Esti aici
Femeia.ro > Horoscop > Astrosfaturi > Zodiacul detoxifierii

Zodiacul detoxifierii

Balanta

Iti place sa mananci in oras, unde ispitele sunt mari si te fac sa uiti de detoxifiere. Mai bine mananca de acasa ceva usor, iar la restaurant comanda-ti sucuri naturale sau ceaiuri calde.

Scorpion

Detoxifierea bazata pe mancaruri lichide – supe si ciorbe gatite dietetic – e cea mai potrivita pentru tine. Elimina carnea si plimba-te mai mult, ca ajuta digestiei.

Sagetator

Gustul dulce e preferatul tau, numai ca dulciurile nu se impaca bine cu regimul de limpezire a sangelui. Incepe prin a inlocui zaharul cu mierea, chiar si atunci cand bei cafea.

Capricorn

Iti plac lactatele, fapt care te avantajeaza in acest demers. Mananca deci iaurturi slabe de cate ori doresti, iar seara bea un pahar cu lapte cald, varianta degresata.

Varsator

Tu preferi sa ciugulesti continuu cate ceva pentru a-ti umple stomacul. Pastreaza obiceiul, dar inlocuieste puiul Sanghai cu bucatele de pui fiert si-n loc de bomboane mananca fructe, alune, cereale.

Pesti

Tu mananci mult si nesanatos doar in perioadele de stres, deci acestea trebuie evitate in mod special in vederea detoxifierii. Solutia? Ia-ti un mic concediu!

E foarte greu, dupa ce mananci tot ce-ti place, sa treci la dieta. Nu neaparat de slabit – desi pierderea de kilograme e un efect benefic al curei de detoxifiere – ci una de eliminare a toxinelor din organism.

Si cum nativii fiecarei zodii au temperamente culinare diferite, sa vedem ce abordare se potriveste semnului tau astral:

Berbec

Consuma mai multe lichide – caci cam uiti sa bei apa – si renunta pentru o vreme la mancarurile foarte iuti, preferatele tale.

Taur

Tu trebuie in primul rand sa reduci cantitatea de mancare, nu te mai scula de la masa cu burta plina. Treci pe salate si renunta, cel putin pentru o luna, la dulciuri.

Gemeni

Obiceiul tau de-a manca haotic, cand iti adunci aminte, duce la balonari si probleme cu stomacul. Incearca sa iei masa la ore fixe, iar in loc de gustarea dulce, mananca un mar.

Rac

Te preocupa mancatul sanatos, deci mari schimari, la tine, nu se impun. Poate doar sa faci mai multa miscare, pentru eliminarea si mai eficienta a toxinelor.

Leu

Leii sunt dependenti de gust, deci mancarurile fade nu-s pentru tine. Amestecul de legume mexican si carnea slaba gatita la tigaie Wok sunt si gustoase, si sanatoase.

Fecioara

Stomacul tau reactioneaza negativ la schimbari, deci nu modifica drastic meniul – schimba, mai degraba, reteta, si pune in mancaruri mai putina grasime si mai putina sare.

 


Comments

comments

Lasă un răspuns

Sus