Search results for "apa minerala"

Results 11 - 20 of 3300 Page 2 of 330
Sorted by: Relevance | Sort by: Date Results per-page: 10 | 20 | 50 | All

Cu ce să-ți potolești setea?

[…]digestia este îngreunată, creierul nu funcţionează la capacitate maximă, de unde apatia şi scăderea capacităţii de concentrare. Poţi bea apă plată, de preferinţă îmbunătăţită cu puţină zeamă de lămâie, apă minerală uşor trezită (te ajută să refaci rezerva de minerale pierdute prin transpiraţie), te desfeți cu sucuri de legume şi fructe. Care dintre variante este cea mai bună? Apă, dar de care? Apa obișnuită, de la chiuvetă, nu este recomandată, cu atât mai puţin în zilele foarte călduroase. Apa plată nu pare a fi chiar cea mai bună soluţie întrucât, odată cu transpiraţia, se pierd nu doar lichidele, ci şi […]

Hidratează-te cu cap, nu doar cu apă

[…]de lichide creşte odată cu această nouă condiţie a organismului, de adăpostire a unui fetus. Apa ajută organismul mamei să susţină creşterea volumului sangvin, necesar dezvoltării fătului, împiedică constipaţia, situaţie care apare foarte frecvent din cauza presiunii exercitate de uterul mărit asupra intestinelor, previne retenţia de lichide (când îi furnizezi organismului ce-i trebuie, acesta va renunţa la tendinţa de a-şi face provizii din puţinul pe care-l primeşte). În plus, un consum adecvat de lichide înlesneşte alăptarea, pentru că vei produce cantitatea necesară de lapte. Atenţie! Două dintre simptomele deshidratării se referă la pierderea unei sarcini sau travaliul înainte de termen. […]

Dieta pentru zonele critice – burta si coapse

[…]dificila, dar poate fi respectata doar de persoaele sanatoase!  Ziua 1 MIC DEJUN: un pahar cu apa minerala, 200 ml suc de portocale, o cana cu ceai verde fara zahar. Plus 3 biscuiti cu secara, 3 lingurite cu miere, un iaurt degresat. Acest regim are 1.300 calorii pe zi. Urmeaza-l timp de 15 zile. GUSTARE: 200 ml suc de grepfrut. PRANZ: 150 g de vita la gratar, 30 g orez fiert cu o lingurita de ulei de masline si verdeata. GUSTARE: o cana cu ceai verde, fara zahar. CINA: 100 g branza de vaci, 200 g mazare fiarta, o lingurita […]
Read more » Dieta pentru zonele critice – burta si coapse

Retete de cocktail-uri pentru petrecerea burlacitelor

[…]minerală. Se lasă peste noapte amestecul într-o carafă mare la ”macerat” și se adaugă apa minerală înainte de servire. Cocktail Pina Colada Ingrediente: rom, suc de ananas, lapte de cocos, felii de ananas și cireșe pentru decor. Pentru un cocktail folosești 2 măsuri de rom, 2 măsuri de suc de ananas, 1 măsură jumate de lapte de cocos și feliile de ananas pentru decorare. Cocktail non-alcoolic: Blueberry Mojito Ingrediente: suc de coacăze, apă minerală, sirop de trestie de zahăr, zeamă de lămâie, frunze de mentă proaspătă, afine pentru garnisit. Pune într-un pahar frunzele de mentă pe care trebuie să le […]
Read more » Retete de cocktail-uri pentru petrecerea burlacitelor

Tu bei suficientă apă? Detalii puțin știute despre beneficiile apei

[…]de apă pentru a funcționa bine. Deshidratarea duce la constipație și aciditate în stomac. 8. Apa curăță și elimină resturile digestive. 9. Apa ajută la menținerea tensiunii arteriale. Lipsa apei face sângele să devină mai gros și astfel duce la creșterea tensiunii. 10. Căile respiratorii au nevoie de apă. Când corpul este deshidratat, căile respiratorii se închid, deoarece corpul încearcă să reducă pierderea apei. Astfel se acutizează alergiile și astmul. 11. Mineralele și substanțele nutritive se dizolvă în apă și devin astfel accesibile corpului. 12. Previne deteriorarea rinichilor. Lipsa apei poate cauza formarea pietrelor la rinichi. 13. Apa ne ajută […]
Read more » Tu bei suficientă apă? Detalii puțin știute despre beneficiile apei

Hidratata, deci mai frumoasa!

[…]tern, fragil, iritabil, se descuameaza usor si se rideaza repede. SOLUTIE: Hidrateaza tenul cu apa minerala pulverizata pe fata sau sub forma de masti – un tifon imbibat cu apa minerala. SFAT COSMETIC: Nu folosi sapunul pentru curatare, ci doar lotiunile demachiante, foloseste zilnic creme hidratante si saptamanal masti hidratante. ABDOMEN: 2 pahare PROBLEMA: Chiar daca esti slaba, pielea de pe abdomen devine flasca, se ingroasa si adesea apare un strat adipos. SOLUTIE: Hidratare intensa si abdomene. SFAT COSMETIC: Aplica pe abdomen, in fiecare dimineata, o crema puternic hidratanta. Apă aromată. Cele mai bune idei si retete UNGHII: 1 pahar […]

Cum te ajuta apa termala

[…]astringenta. Ioni de magneziu: stimuleaza regenerarea pielii. Citeste si: De ce 2 litri de apa pe zi? Denumirea de apa termala nu este doar un moft sau o gaselnita a companiilor producatoare de cosmetice. Aceasta apa chiar provine din izvoarele termale, fiind imbogatita cu saruri minerala si oligoelemente in drumul ei din adancimi pana la suprafata. Cel mai frecvent, o gasesti in farmacii, in diverse dozaje, de la 250 ml (cea mai buna pentru folosirea acasa), pana la 50 ml (de purtat in poseta, de mare ajutor in zilele de vara). Poate ti se pare ca, pe langa crema de […]

6 sfaturi uluitoare pentru o piele perfecta

[…]cu apa rece are ca efect tonifierea si creste luminozitatea pielii. Un truc bun este sa folosesti apa minerala, acidulata pentru a te spala pe fata. Pune o cana de apa intr-un vas curat si spala-te normal, cu apa luata in pumni pe fata, fara sa masezi. Fa asta de cat mai multe ori sau pana ce apa se incalzeste. Foloseste apa rece – din frigider, pe fata perfect curata. Evident manile tale trebuie sa fie curate, iar vasul in care pui apa perfect curat si destinat doar acestui scop. 4. Abur si caldura. Aburul poate ajuta la deschiderea porilor […]

Solutii simple pentru mici indispozitii

[…]ai turnat câteva picături de ulei esențial de mentă. Balonare ▶ Aproape după fiecare masă apare neplăcuta balonare? Apelează cu încredere la cimbrișor: infuzează o linguriță de plantă în 500 ml de apă clocotită, acoperă vasul pentru zece minute, apoi strecoară. Bea două căni pe zi. ▶ De mare folos în lupta contra balonării este anasonul: o jumătate de linguriță de semințe se pun într-un tifon și se scufundă în 250 ml de apă fiartă pentru zece minute. Se beau două căni pe zi. ▶ Rozmarin: prepară o infuzie dintr-o linguriță de plantă la 200 ml de apă clocotită; lasă […]

Băile de picioare combat infecțiile și elimină toxinele

[…]nu-ți fie rece. Folosește un lighean mare, în care cufunzi atât tălpile, cât și gleznele. Apa să aibă o temperatură de 43-46°C (verifică temperatura cu un termometru de baie). Pe măsură ce apa din lighean se răcește, adaugă apă fierbinte. Poți crește temperatura până la 49ºC, dacă tolerezi. Dacă ai febră mai mare de 38ºC sau ai început să transpiri, pune-ți o compresă rece pe cap. Baia poate dura între 10 și 30 de minute, după cum e nevoie sau cum te simți. După ce scoți picioarele din apă, clătește-le cu apă rece și șterge-le bine cu prosopul. Pune-ți șosete […]
Read more » Băile de picioare combat infecțiile și elimină toxinele