Search results for "dovleacu sanatatea ficatului"

Results 11 - 20 of 1819 Page 2 of 182
Sorted by: Relevance | Sort by: Date Results per-page: 10 | 20 | 50 | All

8 semne că ai probleme cu ficatul

[…]neplăcute trădează o deficiență de proteine cauzată de o disfuncționalitate la nivelul ficatului. 8. Scădere în greutate Un alt semn al unei posibile tulburări hepatice este scăderea poftei de mâncare, iar asta atrage după sine scăderea în greutate. O asemenea situație este frecvent întâlnită în cazul cirozei hepatice, o afecțiune cronică în care ficatul se deteriorează treptat, nemaifiind capabil să-și îndeplinească funcțiile normale, inclusiv digestia. Ai grijă de ficatul tău! Cel mai important lucru pe care îl poți face pentru sănătatea ficatului este să adopți o alimentație sănătoasă. Iată câteva sfaturi: * Mănâncă în fiecare zi fructe și legume, în […]

Culorile ne influențează sănătatea organelor

[…]oricui. Ficatului îi place verdele crud de primăvară Plimbările prin natură fac foarte bine ficatului. Atât efortul fizic, cât și „baia” de verde dau forță ficatului. Verdele echilibrează, armonizează funcțiile organismului și liniștește mintea, dar are și efect de purificarea și regenerare, ceea ce ajută ficatul și digestia. Inima iubește rozul Deși culoarea inimii pare să fie roșu aprins, vindecarea inimii este stimulată de roz. Această culoare suavă vindecă durerea și tristețea, aduce pacea și liniștea sufletească, emoțiile care protejează și însănătoșesc motorul organismului. Splina se simte bine cu galbenul solar Galbenul este un stimulent psihic și energizează mușchii, însă […]
Read more » Culorile ne influențează sănătatea organelor

Alimente pentru sanatatea ochilor (I)

[…]ochilor şi  a pielii, reduce nivelul ridicat de colesterol, şi îmbunătăţeşte funcţionarea ficatului şi rinichiilor.  Citeste si: 9 avantaje majore ale strugurilor rosii Porumbul Fiind una dintre cele mai bune şi versatile legume, porumbul galben este bogat în zeaxantină şi luteină, şi antioxidanţi puternici care sunt benefici ochilor.  Jumătate de porumb prăjit îţi asigură 1,8 miligrame din aceşti pigmenţi. Consumul regulat de porumb  reduce riscul cataractei şi ajută la prevenirea pierderii pigmentului galben al ochilor. Porumbul , datorită concentraţie mari de fibre, ajută şi la prevenirea hemoroizilor, scade riscul cancerului la colon, diabetului şi altor boli de inimă, şi ajută […]

Cum să fii sănătoasă de Paște dacă suferi de o boală cronică

[…]− brânzeturi, maioneză, ouă, întrucât acestea au aciditate mare, care perturbă activitatea ficatului. Peștele, grâul, măslinele au aciditate medie, deci și ele trebuie consumate cu precauție. • Consumă cât mai multe verdețuri (spanac proaspăt, pătrunjel, năsturel etc.) și alimente bogate în sulf (usturoi, ceapă albă, roșie, verde, praz). Poți pregăti în locul tradiționalei maioneze un sos pesto delicios. • Legumele crucifere au o importanță vitală pentru sănătatea ficatului, deci consumă fără ezitare garnitură din varză, conopidă, broccoli, crude sau înăbușite (nu prăjite!). Salata verde și ciupercile sunt benefice, deci pot fi gândite ca garnitură la carnea slabă. • Evită cărnurile […]
Read more » Cum să fii sănătoasă de Paște dacă suferi de o boală cronică

7 plante pentru afecțiunile digestive de sezon

[…]antiseptic intestinal, stimulează secreția biliară, ameliorează funcțiile ficatului şi rinichilor, reduce spasmele intestinale, combate paraziții, microbii, greața, fermentațiile intestinale. De asemenea, este folosit și în tratamentul antidiareic. Preparare. Se pun 1-2 lingurițe de plantă la 250 ml de apă clocotită. Se acoperă zece minute, apoi se consumă în trei prize, de preferat înaintea meselor principale. Dacă vrei o infuzie mai concentrată, folosește 2-3 lingurițe de plantă. Nu bea mai mult decât este recomandat. În caz de supradozaj, pot apărea reacții adverse de tipul tulburărilor gastrointestinale, excitațiilor nervoase şi încordării musculară. Ceaiul de cimbru este contraindicat în insuficiență pancreatică. Coada-șoricelului Este […]
Read more » 7 plante pentru afecțiunile digestive de sezon

Beneficiile lecitinei. Un nutrient cu proprietăți vitale

[…]consumată alături de alimente cu conținut redus de grăsimi. În ceea ce privește sănătatea ficatului, s-a demonstrat că lecitina este eficientă în regenerarea celulelor hepatice distruse de toxine sau consumul de alcool (este folosită în tratarea hepatitei și a cirozei hepatice), contribuie la reducerea pietrelor biliare și la echilibrarea digestiei, stenuează problemele musculare (crampe, durere), întărește sistemul imunitar și accelerează digestia grăsimilor și metabolismul, fiind recomandată și în caz de obezitate. De unde o luăm Cele mai bune surse sunt proteinele animale: gălbenușul, ficatul, creierul, laptele, carnea de pasăre, carnea roșie, brânzeturile, dar și peștele (cod, somon) sau fructele de […]
Read more » Beneficiile lecitinei. Un nutrient cu proprietăți vitale

Ce mănânci dacă ai probleme cu bila

[…]lingură cu ulei Mici semne care tradeaza ca nu esti perfect sanatoasa Superalimente bune pentru sanatatea ficatului text GEORGIANA DOBRESCU Articol aparut in revista abcDigestie, octombrie 2019 Sursa […]

Simptome neplăcute şi explicaţiile lor

[…]drum și ia cu tine niște ghimbir. Fă și niște analize care să ateste starea de sănătate a ficatului. Citeste si: Bolile rare nu sunt atât de rare 10 simptome care ascund boli de inimă Sindromul metabolic: ce este și cum îl tratezi Articol preluat din revista Sanatatea de azi TEXT: Olga Sveduneac. FOTO: Guliver / […]

(P) Ce este bine să mănânci când iei anticoncepționale

[…]ficatului. De aceea, femeile care iau anticonceptionale trebuie sa-si protejeze ficatul. Iar sanatatea ficatului incepe in farfurie. Iata ce alimente este bine sa consumi daca folosesti pilule anticonceptionale. Superalimente verzi Spanacul, salata, varza, broccoli sunt surse valoroase de enzime pentru detoxifierea hepatica si de glutation, un antioxidant care stimuleaza eliminarea toxinelor. Sparanghelul este un excelent diuretic, ajutand rinichii si ficatul in procesul de detoxifiere. Fructe si legume colorate Citricele, merele, fructele de padure, rosiile, sfecla, morcovii sunt surse naturale extrem de bogate in flavonoide, betacaroten si vitamina C, antioxidanti ce ajuta la stimularea si imbunatatirea functiei hepatice. Fibre alimentare Consumul […]
Read more » (P) Ce este bine să mănânci când iei anticoncepționale

Sanatatea este frumoasa

[…]simptome evidente lasa pe trup urme si semne pe care este bine sa stii sa le identifici din vreme. Sanatatea este frumoasa, iar unele din problemele care iti afecteaza frumusetea sunt, deseori, semnul unor afectiuni.   Picioare umflate. Multe probleme de sanatate duc la umflarea picioarelor. Unele probleme sunt normale, cum este cazul in cursul sarcinii, altele nu, si indica retentia de fluide ceea ce arata ca poti avea probleme cardiace, metabolice prin incapacitatea de a elimina sarea si apa sau probleme renale. Cele mai bune uleiuri pentru sanatate si frumusete Ochi obositi. Cearcanele si pungile de sub ochi sunt de […]