Search results for "lamaie"
| Results 41 - 60 of 818
|
Page 3 of 41
|
|
Sorted by: Relevance | Sort by: Date
|
Results per-page: 10 | 20 | 50 | All
|
Această sământă a devenit populară în România abia relativ recent, deși este cultivată în lume de peste 4000 de ani. Așa cum scriam în acest articol, printre beneficiile acestui superaliment se numără: este bogată în vitamina B9, care întârzie îmbătrânirea creierului; ține sub control diabetul, normalizând cantitatea de zahăr din sânge; ajută la reglarea problemelor de constipație și balonare; conține proteine mai ușor de digerat decât cele din carne; este o sursă incredibilă de calciu, mai ușor de asimilat decât mineralul din lapte; conține fibre, ce ajută la prelungirea senzației de sațietate, controlează poftele, menține sub control greutatea și, nu […]
[…]puternic, compozitia poate fi diluata cu cateva picaturi de apa distilata. Spray de corp coji de lamaie si portocala proaspat curatate si tocate 3 lingurite de vodca 2 cani apa distilata 5 picaturi ulei esential de lamaie 10 picaturi ulei esential de mandarine 10 picaturi ulei esential de portocala Amesteca vodca si cojile de portocala si lamaie si lasa compozitia timp de o saptamana. Scurge lichidul, adauga apa distilata si uleiurile esentiale si pastreaza compozitia finala intr-un loc intunecos si racoros timp de doua saptamani. Toarna parfumul intr-o sticluta speciala cu pulverizator pe care sa o agiti zilnic. Parfum pentru […]
[…]stralucire. Firul devine suplu si nu mai permite sebumului sa-l incarce. Poti folosi sucul de lamaie ca atare: aplica picaturile de suc de la o jumatate de lamaie pe pielea capului, lasa sa actioneze cateva minute si apoi clateste. Rozmarin si cimbru Poti folosi sucul de lamaie si in combinatie cu o infuzie de plante: rozmarin, cimbru, urzica si coada calului. Toarna 100 ml de apa clocotita peste plantele macinate, lasa la infuzat trei minute, strecoara si apoi amesteca infuzia cu sucul de la o lamaie. Aplica pe parul umed si proaspat spalat, fara sa clatesti dupa aceea. Brusture Tinctura […]
[…]si de caldura. Nu uita ca lamaia este un antioxidant si ajuta sistemul imunitar! Joi: CEAI DE LAMAIE Cum se face: tai in patru o lamaie mare si o pui la fiert (cu tot cu coaja) intr-un litru de apa. O lasi sa clocoteasca. In fiecare cana de ceai, adaugi doua lingurite cu miere. De ce e bun: ceaiul este revigorant si totodata extrem de eficient atat in prevenirea, cat si in tratarea racelilor in faza incipienta. Vineri: COMPOT DE MERE Cum se face: speli si cureti de coaja ½ kilogram de mere, le tai in patru. Intre timp, pui […]
Detox de 48 de ore – Dă-i un restart metabolismului cu un plan de detoxificare scurt, rapid și eficient! Deși corpul omenesc nu depozitează toxine, deci nu este, practic, „intoxicat“, totuși se spune că, din când în când, avem nevoie de o cură de „detoxificare“. Prin asta se înțelege, de fapt, o perioadă în care să consumăm alimente cu efect purificator, care să ne ajute să „curățăm“ efectele perioadelor în care nu am mâncat tocmai sănătos. Și, să fim sinceri, chiar și cei mai conștiincioși dintre noi în privința dietei au momente în care calcă strâmb, lăsându-se duși de valul […]
Contra răcelii sau gripei, niciun tratament nu e mai eficient ca vechile rețete ale bunicii. Urmează-i sfaturile și vei învinge răceala cât ai zice hapciu! Răceală, gripă, frisoane, nas care curge, dureri în gât, tuse ușoară… Multe dintre micile probleme de sănătate specifice sezonului rece pot fi atenuate eficient cu leacurile naturii. Aruncă o privire în cămară și cu siguranță vei găsi câteva ingrediente minune care să te ajute să te refaci rapid: cimbru, lămâie, ceapă și altele. Îți propunem mai multe rețete, ca să ai din ce alege. Ceai și sirop de cimbru Bogat în uleiuri esențiale, cimbrul are […]
Fructele de iarnă, deși inferioare numeric față de celelalte, sunt la fel de valoroase pentru echilibrul nutritiv și starea noastră de bine. Într-adevăr, iarna nu este cel mai bun sezon pentru fructe, căci natura se odihnește. Dar poamele pe care le găsim în anotimpul rece în piețe și supermarketuri ne oferă exact nutrienții de care avem nevoie pentru a ne păstra în formă, a înfrunta frigul și afecțiunile lui și a ne ține la adăpost de multe alte probleme de sănătate. Lămâie Doar ne gândim la ea și ni se umple gura de apă. Gustul puternic acidulat, care dă o […]
Da jos kilogramele cu citrice! O strategie si un meniu efient pentru ca dacă tot te-ai pricopsit cu cateva kilograme in plus, nu deveni o gazdă primitoare, ci dă-le jos cât mai repejor! Mâncărurile apetisante şi băuturile fine cu care te delectezi vreme de două săptămâni nu rămân fără urmări… vizibile: 2-3 kilograme în plus pe cântar şi 2-3 cm mai mult în talie. Cam tot atât durează să-ţi recape şi silueta dinaintea meselor festive, iar în demersul tău ai un aliat savuros şi de nădejde: citricele! Fără economie la vitamine Aceste fructe ajung astăzi pe rafturile magazinelor îndeosebi din […]
[…]proaspete de somon 1 lingura cu boabe de mustar 1 lingura cu unt 3 linguri cu ulei de masline 1 lamaie 2 catei de usturoi ½ lamaie rozmarin cimbrisor sare Mod de preparare: PASUL 1 Condimenteaza fileurile de somon cu sare, rozmarin si cimbrisor. Rumeneste-le pe gratarul incins. PASUL 2 Separat, pune pe foc uleiul de masline. Presara rozmarin, usturoiul zdrobit si boabele de mustar. Poti adauga grasimea pe care o lasa somonul. Lasa aromele sa se intrepatrunda, insa nu astepta sa se incinga uleiul. La final, adauga untul si amesteca pana se topeste. PASUL 3 Sosul astfel obtinut, toarna-l […]
3 rețete de Crăciun pe gustul tuturor Pateuri-acadele cu varză 1 kg de foietaj 1 varză potrivit de mare 1 legătură de ceapă verde 1 morcov 1 ceapă roșie 1 ardei gras verde sare și piper ulei 1/2 legătură de mărar bețe din lemn (de la înghețate) Mod de preparare Pentru început, lasă aluatul foietaj la dezghețat, la temperatura camerei. Între timp, pregătește varza. Pune într-o cratiță puțin ulei, ceapa verde și morcovul tăiate rondele, ardeiul și ceapa roșie tăiate fideluță, apoi lasă-le la călit. Adaugă după aceea varza tăiată fideluță, pune un capac și lasă să se cplească la […]
Este perfect să pregătim mâncare de vară, fără foc. Folosim toate bunătățile verii, toate fructele și legumele minunate ale lunii mai și în doar câteva minute, putem avea preparate delicioase, sănătoase și pline de vitamine. Toate aceste bunătăți sunt gata în câteva minute, sunt gustoase și sănătoase. Trucuri in bucatarie si cele mai bune sfaturi Este foarte simplu, că în perioadă caldă a anului, să faci mâncare fără foc. Trebuie să respecți câteva reguli pentru un plus de siguranță. Spăla foarte bine legumele și fructele pe care le folosești. Cumpără alimente sănătoase și proaspete. Dacă folosești blendere și roboți de […]
[…]Vrei sa-ti straluceasca pielea? Incearca aceasta combinatie de pudra de ardei iute, scortisoara, lamaie. Ardeiul iute incalzeste organismul si accelereaza metabolismului. Scortisoara reduce nivelul de zahar din sange si scade colesterol, dar accelereaza si metabolismul si creste nivelul de insulina. Lamaie adauga aroma si creste puterea de detoxifiere a elixirului. Formula ceaiului pentru dieta este: 250 de mililitri de apa fierbinte cu un varf de scobitoare de pudra de ardei iute (piper cayenne), un varf de lingurita de pudra de scortisoara sau un baton mic intreg pus direct in apa si sucul de la jumatate de lamaie. Acopera, lasa sa […]
Curăţarea porilor este foarte importantă pentru persoanele care au tenul gras, de aceea îţi recomand şase remedii simple, care pot fi preparate în casă şi folosite în rutina de îngrijire zilnică. Şase remedii simple pentru tenul gras. 1. Terci de ovăz, zeamă de lămâie şi măr – se mixează într-un blender 1 ceaşcă de terci de ovăz (fulgi de ovăz fierţi în apă), o jumătate de măr şi două linguriţe de zeamă de lămâie. Se curăţă faţa, se acoperă zonele cu probleme cu această mască, se lasă 15 minute să acţioneze şi apoi se spală tenul cu apă călduţă. 6 […]
[…]umezit. Foloseste la final o crema hidratanta. Masti hidratante pentru ten uscat Cu aspirina si lamaie Aceasta masca e foarte potrivita tenurilor grase cu tendinta acneica. Ai nevoie de: 3-6 pastile de aspirina, suc de lamaie, praf de copt, miere. Zdrobeste pastilele de aspirina (poti folosi o piulita de usturoi). Pune o lingurita de suc de lamaie proaspat stors (una la 3 pastile de aspirina) si asteapta pana ce medicamentul se dizolva. Adauga o lingurita de miere. Aplica masca pe fata si stai cu ea pana ce se usuca. Indeparteaz-o cu ajutorul unui prosop inmuiat in apa minerala. Masti de […]
Salata de fructe este desertul ideal vara. Combinate în fel și chip, fructele sunt cea mai bună cale pentru a îmbina dorința de a mânca ceva dulce cu gustările sănătoase. Dar pentru a face salata de fructe perfectă ai nevoie de câteva sfaturi, putină imaginație și câteva ingrediente. Cei 10 pași pentru o salată de fructe delicioasă 1. Pentru ca o salată de fructe să fie perfectă trebuie să folosești fructe foarte proaspete și să folosești arome naturale; încearcă să adaugi coajă de lămâie sau portocală și neapărat vanilie veritabilă. 2. Combină în salată cel puțin trei fructe diferite. Doar […]
[…]ti-e mai confortabil). Ingrediente: 1 banana foarte coapta 2 lingurite cu miere 1 portocala/1 lamaie Masti pentru ten uscat … cu iaurt Aceasta masca e ideala pentru pielea uscata, care se descuameaza de la prea multa plaja sau din cauza hidratarii precare. O poti folosi si pentru ten gras daca in loc de miere adaugi zeama de lamaie. Timp de preparare: 5 minute CUM O FACI: in cel mai simplu mod – amesteci bine toate ingredientele pana ce obtii o pasta. CUM O APLICI: stai cu ea pe fata 10-15 minute, apoi o indepartezi cu un prosop inmuiat in apa […]
O dantură frumoasă, îngrijită te îndeamnă să zâmbești mai des, ceea ce, să recunoaștem, e foarte relaxant. Iar tu, mai mult decât cuceritoare. Oricât de bine ți-ai îngriji însă dinții, există problema teribilului și enervantului tartru, piatra, depozitul amestecat de bacterii și minerale strânse într-o platoșă urât colorată și periculoasă pentru dinți, pentru zâmbetul tău! Este motivul pentru care stomatologii recomandă efectuarea unui detartraj o dată la șase sau chiar o dată la patru luni, pentru pacienţii cu implant dentar. De ce să aștepți șase luni și să nu te ocupi de piatră tu acasă, din timp, cu ajutorul câtorva remedii […]
Când tusea sâcâitoare nu-ți dă pace, siropul se dovedește soluția salvatoare. Ce-ar fi să-l prepari acasă? Sezonul rece este lung și se întrevăd la orizont răceli și viroze. N-o să vrei să te burdușești cu chimicalele din siropurile clasice, mai ales că îți punem noi la dispoziție câteva rețete de siropuri calmante și emoliente pentru căile respiratorii, toate din ingrediente naturale! Sirop cu ghimbir Ghimbirul acționează ca decongestiv natural. În același timp, rădăcina are proprietăți antiinflamatoare, antioxidante, antivirale și antibacteriene. • 1 rădăcină de ghimbir • 2 lămâi • 1 borcănel de miere Preparare: decojește rădăcina de ghimbir. Tai-o în […]
Cele mai bune uleiuri pentru salate sunt detaliu care imbina ideal bucuria gustului cu un aport de nurienti sanatosi si utili pentru organism. Toate uleiurile vegetale sunt sanatoase, dar unele sunt adevarate medicamente naturale prin continutul lor special. Uleiul de măsline Bogat în antioxidanţi, uleiul de măsline extravirgin este poate cel mai cunoscut sortiment folosit la prepararea salatelor. El conţine o cantitate mare de vitamine (A, B1, B2, C, D, E şi K) şi acizi graşi omega 3 şi 6. Două linguri cu ulei folosite zilnic în alimentaţie ajută la scăderea valorilor colesterolului, previn apariţia infarctului şi aterosclerozei, îmbunătăţesc funcţia […]
[…]articular, datorita proprietatilor dizolvante si detoxifiante. MACERAT: Amesteca sucul de la o lamaie cu coaja bine spalata si pisata a unui ou. Lasa la macerat o saptamana, apoi adaugi miere dupa gust. Ia trei lingurite pe zi. Ajuta la fixarea calciului. MASCA: Amesteca o lingurita cu suc de lamaie, una cu suc de struguri si o lingura cu miere lichida. Aplica pe fata si lasi 15 minute. Este foarte buna pentru curatarea tenului gras. Sirop de sfecla-rosie Taie 5-6 sfecle pe care le pui intr-un litru de apa, la foc mic. Lasa sa fiarba mult, pana se ingroasa siropul, apoi […]
