Search results for "lamaie"
| Results 801 - 818 of 818
|
Page 41 of 41
|
|
Sorted by: Date | Sort by: Relevance
|
Results per-page: 10 | 20 | 50 | All
|
1. Dimineata, bea apa calda O ceasca de apa calda cu lamaie stoarsa, bauta dimineata, ajunge direct in intestine si curata mucusul acumulat. Bea inca o cana de apa calda seara. 2. Micul dejun e obligatoriu Mananca sanatos si consistent. Micul dejun este momentul zilei cand functia digestiva este exercitata la cote maxime. 3. Nu bea in timpul mesei Lichidele consumate in timpul mesei ineaca enzimele digestive, de aceea digestia are loc doar partial. Bea lichide (sucuri naturale sau apa) la 30 de minute dupa ce ai mancat. Sau cu 30 de minute inainte de a lua masa. 4. Hidrateaza-te […]
[…]unica a Sarbatorilor. Prepara-ti un cocktail festiv 30 ml tequila 30 ml triplusec 15 ml fresh de lamaie 60 ml piure de capsuni Aceste ingrediente se introduc intr-un shaker cu gheata. Toarna apoi continutul intr-un pahar cu picior si garniseste-l cu o capsuna si cu frunze de busuioc. Este cocktailul perfect pentru perioada […]
[…]peste sau carne la gratar). Si controleaza cat ulei adaugi la salate: 1-2 lingurinte (si un pic de lamaie sau otet) sunt suficiente. BAUTURI Alege apa Nu uita ca organismul tau are nevoie de lichide: cu un litru si jumatate de apa pe zi vei fi mereu in forma, iar riscul sa te ingrasi va fi mult mai mic. Limiteaza, in schimb, celelalte bauturi, cu alcool sau non-alcoolice. Si, foarte important, fereste-te de cocktail-uri, pentru ca sunt adevarate bombe […]
[…]iaurt probiotic Cateva bucati de ananas Un kiwi O portocala NU UITA! Un pahar de apa calda cu lamaie este o bautura bogata in vitamina C ce reuseste sa stimuleze metabolismul daca e consumata dimineata, pe stomacul gol. ARTICOL PRELUAT DIN […]
[…]de cateva minute, apoi se spala normal. 19. Albusurile se bat mai bine daca picuri putina zeama de lamaie. ADEVARAT Cu o lingurita cu zeama de lamaie pusa in albusuri, acestea se vor bate mai bine, iar spuma va iesi mai tare. 20. Zeama de lamaie intareste unghiile si le albeste. ADEVARAT Acidul citric intensifica microcirculatia unghiei si acidul citric ajuta si la dizolvarea petelor de pe unghii. Citeste si: Cea mai buna crema de portocale facuta in casa Tort de portocale Fursecuri cu […]
[…]zonele in care se acumuleaza tensiunea: gat, spate si talpa piciorului. 2. Anticelulitic cu lamaie Beneficii: Lamaia are actiune tonifianta si stimulanta a tesutului adipos. Preparare: Pune pe foc intr-un litru de apa coaja razuita de la 2 lamai si 40 de frunze de busuioc. Varsa imediat decoctul in cada. Temperatura apei: 28-30 de grade. Sfat: Acest tip de baie poate fi precedata de indepartarea celulelor moarte de pe corp cu ajutorul unui exfoliant natural. Intr-o ceasca, pune coaja rasa de la 2 lamai, 4 linguri de cafea macinata si miere. Maseaza zonele critice cu aceasta „crema”, apoi spala-te cu […]
[…]peste sau carne la gratar). Si controleaza cat ulei adaugi la salate: 1-2 lingurite (si un pic de lamaie sa otet) e suficient. Alterneaza carnea si pestele La pranz si la cina nu te lipsi de un fel doi. Si incearca sa le variezi cat mai mult posibil: spune da carnii de 3-4 ori pe saptamana, pestelui si branzicii de 2-3 ori fiecare si oualelor de 1-2 ori. Alege apa Nu uita ca organismul tau are nevoie de lichide: cu un litru si jumatate de apa pe zi vei fi mereu in forma, iar riscul sa te ingrasi va fi […]
[…]care preseaza stomacul. Evita alimentele bogate in grasimi, iritante sau acide (condimente, lamaie, otet, bauturi carbogazoase, cafea etc.) si mesele bogate. Mai bine mananci de 6 ore pe zi, cate putin, decat de 3 ori abundent. 3. Vinisoare pe sani Proeminenta venelor este legata de afluxul de sange din sani de-a lungul sarcinii. S-a constatat ca femeile ale caror vene au tendinta de a se umfla in zilele premergatoare menstruatiei sunt mult mai expuse sa aiba aceasta problema in sarcina. Si acestea sunt frecvente in sarcina si nu ai cum sa le previi, deoarece apar din cauza intinderii pielii ca […]
[…]un Bloody Mary… 31. Pepene galben. Il poti manca rece, taiat cubulete si stropit cu suc de lamaie sau pudrat cu scortisoara. Este o gustare racoritoare, care iti asigura o buna parte din necesarul zilnic de vitamina A si C. 32. Tofu (branza de soia). Se gaseste in supermarket, sub forma de cubulete marinate in otet de orez si ulei de susan. Gandeste-te la o seara asiatica si experimenteaza! Tofu este plina de proteine care alimenteaza cresterea bebelusului tau. 33. Cacao cu lapte. Iti amintesti de bautura copilariei? De mirosul dulce de cacao? Ei, bine, acum ai recomandarea noastra: cacaua […]
[…]si produse de coafare fara alcool sau solutii naturale pentru fixarea coafurii, de genul apei cu […]
[…]o lingura cu ulei si un pahar cu apa si se da la cuptor 20 de minute. Se serveste cu felii de lamaie si dovlecei fierti. Vineri Mic dejun: o ceasca de cafea fara zahar sau ceai + 2 felii de paine integrala cu unt si marmelada + 1 kiwi Pranz: pilaf cu pui si curry. Gustare: o portocala. Cina: friptura de vita cu legume – carnea de vita se frige pe gratar pe ambele parti la foc iute si se serveste cu garnitura de conopida. Se fierbe o conopida mica, desfacuta in buchetele in apa cu sare, se scurge […]
[…]greata; Cand greata isi va arata coltii, arunca-i in fata ceva acru (o muratura sau o felie de lamaie) sau sarat. Daca incercarile tale nu au dovedit-o, doar timpul va lucra in favoarea ta: greata va disparea la inceputul trimestrului II (prin saptamanile 12-14). Daca insa situatia se inrautateste si incepi sa te deshidratezi pentru ca stomacul tau respinge orice aliment, solid sau lichid, anunta-ti medicul. Daca e nevoie, poti fi hranita prin perfuzie, o zi sau doua, pana cand se calmeaza […]
[…]gastric si, in plus, calciul ingreuneaza absorbtia fierului. Un pahar de suc de portocale sau de lamaie este mult mai potrivit. Medicul tau iti poate prescrie un produs ce contine fier potentat cu vitamina C. In timpul tratamentului cu fier incearca sa nu-ti incepi ziua cu cafea, cacao sau ceai negru. Cafeina, teina si taninul fac mult mai dificila absorbtia fierului. Carnea, cea mai buna sursa Alimentele raman si in timpul sarcinii sursa ta principala de fier. Carnea rosie, ficatul, carnea de curcan, stridiile, sardinele sunt foarte bogate in fier si au toate avantajele care-l fac mai usor absorbabil: contin […]
[…]C creste si ea absorbtia fierului, de aceea, alaturi de uleiul din salata, sucul de lamaie, ca si borsul ori sucul de portocale, reprezinta un ajutor dat intrarii fierului in organism. Altfel, fierul din vegetale risca sa fie absorbit in cantitate foarte mica”, explica dr. Gina Palicari. Alaptarea la san pana la 5-6 luni nu trebuie intrerupta. Chiar daca laptele de mama are mai putin fier, el se absoarbe mult mai bine. Daca totusi se detecteaza o anemie feripriva, suplimentele de fier pot fi date fara probleme (la recomandarea medicului). In cazul in care micutul este alimentat artificial, asigura-te ca […]
[…]tau, la fel ca si nitratii. Apa plata poate deveni si mai racoroasa daca adaugi putin suc de lamaie. Sucurile de fructe trebuie sa fie cat mai proaspete, fara indulcitor si conservant. Bauturile carbogazoase cu aroma de fructe sunt de evitat, pentru ca baloneaza si aduc numai „calorii goale”. O mentiune speciala merita laptele: bea 2-3 pahare pe zi pentru a-ti asigura calciul necesar in sarcina. Cafeaua, ceaiurile energizante si bauturile tip cola sunt nerecomandate, pentru ca au in compozitia lor cofeina. O seama de studii sustin ca un consum mare de cofeina (peste 300 mg/zi – mai mult de […]
[…]lucrezi, nu te jena sa-ti ridici picioarele pe un scaun sau sa iesi un pic la aer. Feliuta de lamaie. Lamaia este vestita pentru efectul ei de combatere a senzatiei de greata, asa ca profita si tu. Fie ca iti place sa pui o feliuta direct pe limba, fie ca preferi o limonada, efectul este acelasi. Un biscuit. Chiar daca dormi, corpul tau continua sa foloseasca resursele de energie, iar dimineata, nivelul glucozei in sange este minim. Acest lucru poate declansa greata. Seara, pune-ti pe noptiera un pachet de biscuiti pentru a doua zi dimineata. Cand te trezesti, rontaie cativa […]
[…]gripa de la un coleg: plateste-ti „asigurarea de sanatate” cu un strop de ulei de esenta de lamaie. Este un antiseptic grozav si, in acelasi timp, un parfum plin de prospetime. Pentru o eficienta sporita: ulei de citrice dimineata, si busuioc, para sau rozmarin (limpezesc mintea) in cursul zilei. Nu sari peste micul dejun. Altminteri, pe parcursul zilei ai de luptat nu doar cu foamea, ci si cu oboseala. Limiteaza cofeina. O ceasca de cafea matinala te ajuta sa incepi ziua cu dreptul; mai mult de 3-4 te ajuta (cu timpul) sa ajungi la spital. La birou, o masa consistenta […]
[…]de masline sare piper proaspat macinat 1 legatura de marar proaspat (nu uscat!) o jumatate de lamaie ½ de lamaie taiata in felii subtiri 2 lg ulei de masline 4 rosii lunguiete ¼ ceasca ulei de masline cimbru proaspat piper negru macinat Incalzeste cuptorul la 200 grade Celsius. Captuseste tava cu o folie de aluminiu. Taie rosiile in jumatati pe lung. Amesteca-le intr-un vas cu uleiul, cimbrul, sarea si piperul. Rastoarna-le in tava (rosiile sa fie cu partea taiata in sus) si scurge peste ele tot uleiul ramas. Rumeneste-le la cuptor pana cand coaja se increteste si se face usor […]
