Search results for "porc"
| Results 31 - 40 of 213
|
Page 4 of 22
|
|
Sorted by: Date | Sort by: Relevance
|
Results per-page: 10 | 20 | 50 | All
|
[…]ardeii roșii, varza de bruxelles sau broccoli. Alimentele bogate în fier, precum carnea de porc, fructele de mare, fasolea sau spanacul te ajută să crești nivelul fierului din organism. În cazul în care acesta este scăzut, sau altfel spus suferi de anemie, celule roșii, care sunt responsabile de alimentarea cu oxigen a țesutului, sunt insuficiente. Mâncarea prea sărată poate fi printre principalele cauze ale pungilor de sub ochi. Sarea în exces poate cauza, printre altele, retenția de apă a organismului. Adoptă un stil de viață sănătos Știm că sună a clișeu, dar dacă în privința îmbătrânirii sau a genei nu […]
[…]usucă. Coriandrul nu acceptă gătitul îndelungat: maximum 3 minute. Se potrivește cu carne de porc, carne de vită, pasăre, pește și creveți. Oregano. Acesta conține timol, un compus aromatic din familia fenolului. În regiunile mediteraneene, frunzele mici au o aromă ușoară, astringentă, camforată. Aperitiv, diuretic, aromatizat, oregano face ca sosurile, grătarele și marinadele mai digerabile. Se asortează perfect cu pește gras, miel, pui, feta, dovlecei, ulei de măsline, usturoi, măsline și… pizza. Mai proaspete sau mai aromate Toată lumea a avut surpriza neplăcută să-și găsească buchetul de ierburi proaspete într-o stare deplorabilă, deși fusese cumpărat cu o zi înainte. Este […]
[…]Îmi prepar singur mâncarea, iar uneori, când nu am timp, mă ajută mama. Fără cozonac și porc pe masa de Crăciun? Fără porc și cozonac, dar cu prăjituri vegane. Împreună cu partenera mea de afaceri, pregătim lansarea unui concept nou de dulciuri vegane și vegetariene, „Lara Sweets“, pentru care vom folosi mijloace de producție de ultimă generație și ingrediente ecologice și bio. Deci avem desertul asigurat. Ce faci în seara de revelion? De revelion, niciodată nu îmi fac planuri. De aceea, uneori stau acasă singur, alteori ajung să am activități, dar niciodată nu știu ce anume… și îmi place așa. […]
[…]mult pe foc, pentru că se întărește. Dacă nu-ți place vita, combinația merge și cu pui sau porc. Shakshuka (foto sus) 4 ouă o ceapă potrivită 400 g roșii tocate în bulion un ardei capia 1/2 linguriță boia iute 1 linguriță boia dulce 3 căței de usturoi 1 lingură pastă de tomate 1 linguriță chimion măcinat 1 cuișor sare pătrunjel sau busuoic ulei 1. Pune ceapa tocată cum vrei (julien, mai mare sau mărunt) în ulei cu un praf de sare, la foc mai mic. 2. Când se înmoaie ceapa, adaugă ardeiul capia tocat fâșii subțitri. Acum pune și usturiul […]
[…]foarte bună dacă o tocăm acasă și suntem siguri de compoziția ei. Recomand carnea slabă de porc și mai puțin orez sau chiar înlocuirea lui cu hrișcă ori quinoa, care sunt pseudocereale și au un conținut proteic ridicat (orezul alb reprezintă calorii goale; membrana maronie e cea care conține vitamine și minerale, dar fără ea orezul nu mai are nutrienți). Șorici. E foarte bun pentru colagenul pe care-l furnizează. Ideal pentru articulații și piele. Dar nu trebuie să-l consumăm în cantități mari: o fâșie cam cât ecranul unui telefon de mare e suficientă să ne facem pofta și să ne […]
[…]Completează, așadar, dieta cu pește, cereale integrale, ouă, brânză, dar și carne de porc. Nu uita că vitamina D funcționează în concert cu vitamina A, iar cea mai bună formă a sa este betacarotenul, prezent în toate legumele cu frunze verzi, dar și în mango și avocado. Mod de administrare. 2.000 UI pe zi, în timpul iernii, reprezintă o cantitate suficientă pentru a menține nivelurile fiziologice ale vitaminei D. Cum rămâne cu vitamina C Vitamina imunității prin excelență, vitamina C poate stimula sistemul imunitar, în special fabricarea limfocitelor T. Deși avem tendința să asociem gustul acru cu prezența vitaminei C […]
[…]indice glicemic mic, ideale in dieta celor diabetici: # peşte; # carne slabă de pasăre, vită, porc şi miel – câte 200-300 g pe zi; # brânză – de vaci, telemea, caşcaval; # legume – varză, conopidă, morcov, dovleac, fasole verde şi galbenă, ţelină, spanac, praz, dovlecei, salată, roşii, ardei, castraveţi, gogoşari, ardei, vinete, măsline, gulii, ceapă şi usturoi verde. Lista galbenă. Alimente ce pot fi consumate în cantitate limitată de diabetici: pâine, cartofi, paste făinoase, iaurt, brânză de vaci, caş, urdă, fructe şi legume cu peste 5% glucide, adică mazăre, pere, banane, caise, cireşe, vişine, pepene galben, zmeură, pepene […]
[…]măsline, decorat cu frunze de busuioc și bucăți de brânză feta. Sau, de ce nu, un escalop de porc cu ciuperci, însoțit de paste făinoase, eventual cu un sos de roșii de casă. Toate aceste mâncăruri delicioase sunt potrivite pentru mesele festive, dar total contraindicate la cinele obișnuite. Sfat. Se impune moderație în privința mesei de seară pentru că tot ceea ce mănânci acum are tendința de a se depune. Greșeală frecventă. Când ne hotărâm să mâncăm sănătos, pentru a pierde în greutate, avem tendința de a suprima alimentele prea grase, prea dulci sau prea sărate. Desigur, în general, este […]
[…]bunica acasă. Nu pierde ocazia să guști din cât mai multe preparate precum sarmale, cotlet de porc la grătar, mămăliguță cu brânză și smântână sau iahnie de fasole cu costiță. Citește și: Norvegia, o țară fericită Am ajuns în Rai sau în Munții Semenic? Veliko Târnovo, o escapadă de weekend Articol preluat din ediția de decembrie 2017 a revistei Femeia. Autor: Corina Matei Foto: Corina […]
[…]lamaie. Poti incerca si metoda bunicii, mai ales ca este perioada propice. Pune in palma untura de porc alba, curata cat o nuca. apoi maseaza bine pe piele si pe unghii, vreme de cel putin 15-20 de minute. Spala mainile cu apa calda, fara sapun si sterge-te bine cu un servet de hartie. Pune apoi pe mani manusi medicale – ca cele folosite de medici, si stai asa vreme de doua-trei ore. Efectul este fabulos si pentru piele si pentru unghii. Alimente pentru unghii sanatoase 3. Nu te hranesti echilibrat. Frumusetea exterioara este rezultatul ingrijirii, dar si a felului in […]
