Search results for "prajitura"
| Results 151 - 200 of 227
|
Page 4 of 5
|
|
Sorted by: Date | Sort by: Relevance
|
Results per-page: 10 | 20 | 50 | All
|
Gras, gălbui și gustos, așa trebuie să fie untul pentru a înnobila o prăjitură sau o simplă felie de pâine prăjită. Din păcate, nutriționiștii încă îl arată cu degetul, făcându-l vinovat de multe rele. Adevăr sau doar legendă? Un articol de anvergură apărut în numărul de iunie al revistei Time încearcă (și reușește) să alunge valul de mituri și așa-zise „adevăruri științifice“ ce s-au concentrat în jurul untului și, mai ales, al grăsimilor de origine animală. Totul pleacă de la noi descoperiri făcute de oamenii de știință, în urma unor studii de amploare. De ce? Pentru că decenii de-a rândul […]
[…]
Dacă eşti la dietă şi cu toate acestea mergi la restaurant află că există câteva trucuri uşor de urmat. Ceea ce trebuie spus este că mâncarea din restaurante nu este făcută cu gândul la cei care vor să slăbească şi nici după regulile unei alimentaţii sănătoase, dar dacă ştii să alegi poţi merge la restaurant în timpul dietei. ► Alege cu răbdare restaurantul. Consulta pe Internet meniul. Poţi află lucruri interesante şi utile şi poţi alege locul ideal care să-ţi respecte dietă. ► Alege un loc retras şi liniştit. Persoanele care stau în cele mai aglomerate şi zgomotoase zone ale […]
Toate ne dorim să debordăm de energie, însă ritmul alert al vieții cotidiene, stresul și presiunile la care suntem supuse în fiecare zi ne fac să ne simțim de multe ori epuizate și lipsite de vlagă. Te simți prea obosită pentru a merge la sală ori pentru a face mici exerciții matinale? Gătitul și alte treburi casnice te epuizează? Oboseala poate avea cauze medicale la care nici nu te gândeşti şi în acest mod organismul îţi dă de veste că nu-i totul în regulă. Răspunde sincer, bifând varianta corectă, la următoarele întrebări, apoi urmează sfaturile noastre pentru a fi din nou […]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]pentru cei din jur si indeamna la bine. Secretul este ca ceea ce dai sa fie facut de tine. Macar prajitura… Sau fa un vagon de clatite si un munte de gogosi si du-le la o casa de copii sau la un azil de batrani. 10 lucruri de facut inainte de 30 de ani Ofera-te voluntar pentru cauze, unitati alimentare de distributie, donatii, celebrari anuale. Sau lucreaza in schimbul altcuiva de sarbatori. Alege pe cineva care are familie si copii sau care are cu adevarat nevoie de ajutor. Sau dedica o zi de vacanta pentru a lucra in locul cuiva […]
Când vine vorba de pierderea în greutate, principiul după care trebuie să te ghidezi este acela că fiecare calorie contează. Am o listă cu reguli de dietă bizare, dar extrem de eficiente care te vor ajuta să ai o siluetă frumoasă fără prea mult stres. Desert la micul dejun. Evident că este foarte important despre ce desert vorbim, dar dacă faci parte ditre cei care iubesc dulciurile, vrei să slăbeşti şi nu mănânci dimineaţa am o soluţie perfectă: dulce la micul dejun. Cu o condiţie! Dulcele trebuie să urmeze după ceva care conţine proteine. Adică o bucată de carne slabă […]
Două cofetărese şi o specialistă În 2009, Alex, specialist în marketing sportiv, a ajuns în România în calitate de manager al primului magazin din reţeaua Decathlon. După câteva luni, când îi era din ce în ce mai clară în minte ideea de a deschide un laborator unde să se coacă dulciuri ce tind spre perfecţiune după reţeta mamei sale, şi-a dat demisia şi a pus, de la zero, bazele unei afaceri cu bunătăţi. „România era un loc destul de novice în arta dulciurilor bune“, spune Alexandre Gorj. „În afara de prăjiturile de casă pe care le făcea fiecare gospodină, în […]
[…]de măsline, suc de lămâie şi legume tăiate mărunt: roşii, fenicul, ardei capia, andive. Prajitura de moda veche Scoicile Bune de mâncat sunt doar cele vii. Înainte de a le pune la fiert, aruncă-le pe toate care au cochilia deschisă sau crăpată. În timpul preparării, trebuie să se deschidă. Cele care nu se deschid se aruncă! Le poţi prepara prin fierbere, la grătar sau la cuptor şi sunt gata în doar câteva minute. Cea mai simplă reţetă: prăjeşte în unt puţin usturoi tocat şi adaugă 300 ml de vin alb, puţin orez fiert, sare şi piper. Adăugă 1 kg de midii, […]
Eşti topită după dulciuri, dar ţii la siluetă şi vrei să le înlocuieşti cu fructe. Unele ţin de foame, îţi reglează digestia şi te ajută să-ţi subţiezi talia. Altele însă te îngraşă dacă le mănânci la momentul nepotrivit sau chiar îţi irită iremediabil stomacul. Dictionarul fructelor Ideale în dietă? Te ajută să slăbeşti, mai ales dacă înlocuieşti o masă, pentru că majoritatea au un conţinut caloric scăzut. Din categoria celor care taie pofta de mâncare fac parte fructele de pădure, merele, pepenele, grepfrutul, mandarinele şi celelalte citrice. Ideal e să le mănânci ca gustare, la 2-3 ore după masă. Se […]
Ce te faci când vrei să slăbeşti ori pur şi simplu să urmezi o dietă echilibrată, care să te ţină la adăpost de colăcei, dar iubitul tău îţi dă planurile peste cap? Parcă nu i-ai refuza toate poftele şi nici micile atenţii din ciocolată nu le-ai da deoparte. Totuşi, dac-o ţii tot aşa, kilogramele încep să se vadă. Ce-i de făcut? Un studiu de zece ani la care au participat 6.000 de femei a demonstrat că acelea care locuiesc împreună cu partenerul acumulează mai multe kilograme decât prietenele lor care stau singure. Pe bună dreptate dacă te gândeşti cum te […]
Am făcut o listă cu sfaturi care te învaţă cum procedezi ca să nu te îngraşi de Sărbători, în fapt un ghid de supravieţuire în faţă tentaţiilor lunii decembrie. Găseşti soluţii care îmbină utilul (un număr rezonabil de calorii) cu plăcutul (bunătăţile din farfurie), astfel ca la 1 ianuarie să ai acelaşi număr de kilograme pe care le aveai şi la 1 decembrie anul trecut! Iata cum procedezi ca să nu te îngraşi de Sărbători. 1. Găteşte cu cap – fiecare fel de mâncare tradiţional are o variantă soft. Untul se poate înlocui cu uleiul vegetal în toate preparatele, […]
[…]şi sunt preparatele de rezistenţă, greu, daca nu imposibil de scos din meniul de Crăciun. Prajitura lui Mos Nicolae Iată care sunt cele 5 mâncăruri tradiţionale de Crăciun, în toată lumea. 1. Prăjiturile lui Moş Crăciun. Crăciun fără prăjituri pentru Moş Crăciun este greu de imaginat. Prăjiturile lui Moş Crăciun sau biscuiţi au locul lor în meniul de Crăciun. În mod tradiţional prăjiturile lui Moş Crăciun se făceau cu ghimbir, piper negru, migdale, scorţişoară şi fructe uscate. Până în secolul al XVI-lea biscuiti de Crăciun earu făcuţi din turtă dulce. 2. Friptură de curcan. Curcanul face concurenţă serioasă porcului. Masa […]
Imaginează-ţi că eşti pe drum spre aeroport, gata să zbori spre o locaţie unde vei sta relaxată la soare, te vei bucura de briză şi te vei plimba pe plajă. Ai verificat şi lista cu chestii de făcut şi totul este gata: ai luat papucii, încărcătorul de telefon şi uleiul de plajă. Ajungi la aeroport şi îţi dai seama că n-ai apucat să mănânci înainte să pleci şi alternativele pe care le ai la îndemână nu prea te ajută să arăţi bine în costumul de baie, să străluceşti de sănătate sau să te simţi satisfacută! O bucată de […]
[…]stresante, ţine pe birou un castron cu migdale pentru a putea să ronţăi în voie. Citeste si: Prajitura inteligenta cu ciocolata 10.S-a dovedit în timp că persoanele ce beau lapte sunt mai puţin stresate. Un pahar cu lapte cald te ajută să te relaxezi imediat, mai ales înainte de culcare. Stresul îţi afectează toate aspectele vieţii şi este important să ştii cum să-l combaţi. Care sunt alimentele tale preferate ce combat […]
O cină târzie nu este recomandată, însă, dacă îţi este foarte foame, nu trebuie să-ţi refuzi o gustare înainte de a merge la culcare, cu condiţia să fii foarte atentă la alimentele pe care decizi să le consumi. Consumând alimente nepotrivite înainte de a merge la culcare, vei adăuga o cantitate mare de calorii peste necesarul zilnic al organismului şi rişti să-ţi strici somnul. Iată care sunt cele cinci alimente nerecomandate pentru a fi consumate seara târziu: Alimentele bogate în grăsimi – care nu numai că te vor face să te simţi morocănos în dimineaţa următoare, ci îţi vor suprasolicita […]
[…]ciocolata topita, foarte calda, si amesteca bine. Trebuie sa prepari glazura cand blatul sau prajitura sunt gata. Glazura calda se toarna peste chec/blat sau prajitura ca sa-l imbrace uniform. Pune glazura in mai multe randuri, dupa ce precedentul strat s-a racit bine, pentru ca stratul de ciocolata sa fie gros. Fa blatul de albusuri de aici. Scobeste mijlocul blatului. Lasa o margine de doi centimetri latime si doi inaltime. Umple golul cu fructe de padure, nuci sau alune macinate sau cu bucati de portocala, kiwi sau orice alte fructe vrei. Toarna glazura. Pune deasupra bucatele resturile de blat si toarna […]
[…]de alcool rafinat (vodca simpla sau aromatizata cu vanilie sau citrice cel mai bine – optional) Prajitura chinezeasca (reteta originala) Preparare → Pregateste o tava cu preti detasabili. Trebuie unsa si tapetata cu hartie de copt sau faina, mai ales pe baza. → Unul impreuna cu zaharul de bat spuma. Pune pe rand galbenuurile de ou si apa amesteca bine dupa fiecare. Pune coaja de portocala. → Adauga faina si amesteca pana rezulta un aluat suplu usor de modelat. → Intinde aluatul in tava pe fundul acesteia si pe pereti. Da tava la rece. → Macul se pune intr-un vas […]
[…]si afirmatiile simple de genul: „Iti sta bine rochia/camasa”, „Arati bine azi!” sau „Prajitura a fost delicioasa” ori „Ai reparat perfect usa dulapului!” Viata sexuala in cuplu Printre secretele casniciilor fericite se afla si acela de a constientiza ca mariajul nu este un fel de combinatie care are un scop imediat, ci un pact pe durata nedeterminata, asfel ca niciodata nu trebuie sa ramai cu resentimente sau angoase fata de partenerul tau. Cea mai buna politica este „iert, uit si imi aduc aminte de momentele in care ne-am indragostit unul de altul”, indiferent cat de serioasa este disputa. Un alt […]
[…]ca ii ceri ajutorul. Poate ea va fi chiar fericita sa prepare (cu ingredientele tale, normal!) o prajitura minunata, cum numai ea stie sa faca. Iar cumnata necasatorita poate ca abia asteapta sa probeze rolul de mamica, plimbandu-si nepotelul prin parc, nu?! Ce se schimbă când vine bebe Fii mandra de tine Priveste-ti copilul, minunea care ti-a schimbat viata, al carui zambet poate sterge intr-o clipita orice tristete. Admira-i parul stralucitor si ochii limpezi, gurita frumos conturata si mai ales vorbareata. Iti vine sa crezi ca ai fost tu capabila sa faci un asa copil? Da! Si fii mandra de […]
[…]ce este un avantaj in plus. Ideal este sa o faci cu afine. Cele congelate sunt perfecte. Pentru prajitura nu trebuie decongelate, dar fructele pentru decor pot sta la temperatura camerei intr-o strecuratoare circa 20 de minute inainte de a fi puse pe tarta. Chec cu dovlecei si ciocolata In loc de afine merg orice fel de alte fructe de padure. Culmea este ca cele congelate se preteaza mai bine pentru tarta cu branza decat cele proaspete. In loc de fructe de padure poti sa o faci cu stafide (bine rehidratate) iar deasupra sa pui ce fructe vrei (struguri, bucatele […]
[…]motiv pentru care gustarile cu ulei de cocos sunt o alternativa sanatoasa pentru gustari. Prajitura cu gris si cocos Ideal pentru protectie solara Primele lotiuni de bronzare si de protectie solara aparute pe piata contineau ulei de cocos, ca ingredient de baza. Chiar si astazi numeroase lotiuni de protectie solara au formule ce contin ulei de cocos. Acesta are abilitatea uimitoare de a vindeca pielea si de a impiedica efectele daunatoare ale radiatiilor UV asupra pielii. Unul dintre motivele pentru care este atat de eficient pentru protectia pielii il constituie proprietatile sale antioxidante, care impiedica arsurile si atacul oxidativ, ce […]
[…]in suflet. Fericirea maxima o traim la 23 si la 69 de ani 10. Fa surprize. Vorba reclamei: fa o prajitura, pregateste micul dejun, repara o jucarie stricata, fa un cadou dorit. 11. Iarta! Sa ierti pe cineva pentru raul facut e inca un lucru care ii face pe oameni fericiti. Deci, atunci cand cineva isi cere iertare pentru ca te-a ranit, fii o persoana mai mare si iarta! 12. Accepta oamenii pentru ceea ce sunt. Nu ii critica si nu incerca sa ii schimbi. Nici tu, nici ei nu sunt perfecti. 13. Fii tu insati. Nu-i usor, dar daca […]
[…]dar vei invata deosebit de repede. Pudreaza buricul cu Baneocin ca si cum ai pune zahar pudra pe o prajitura. Pudra favorizeaza uscarea bontului ombilical, iar antibioticul pe care il contine impiedica dezvoltarea bacteriilor. Pune scutecul bebelusului, oprindu-te cu marginea lui sub buric. Pentru asta este necesar sa-i cumperi scutece potrivite varstei. Apoi imbraca-l obisnuit. 7. Trebuie sa-i fac bebelusului un program de mese ori ii dau sa suga la cerere? Desi alaptatul este prin definitie natural si ar trebui sa fie simplu ca respiratul, este firesc sa apara la inceput probleme. Alaptarea „la cerere” este cea mai buna varianta […]
[…]tarziu sanul. Alaptarea nou nascutului. Remedii pentru mameloanele dureroase Bebe nu este o prajitura! Devenisem obsedata de cantarirea bebeului. Dimineata. Inainte si dupa supt. La pranz. Inainte de baita. Si dupa. Asa NU: Sigur ca nu iti pica bine sa stii ca l-ai nascut „ca la carte”, de 3.500 kg, si ca in primele zile de viata scade in greutate cu intre 7 si 10%. Asa DA: Bebe va recupera ce a pierdut in doar cateva zile. Te implor, nu il cantari zilnic. Daca vezi ca suge, doarme, nu ai motive temeinice sa te ingrijorezi, pur si simplu bucura-te […]
[…]Dovleceii sunt de baza in orice alte combinatii sanatoase in post. Incepe Postul Craciunului 5. Prajitura cu mere si nuci – din lista noastra nu puteau lipsi deserturile. Doar ca in acest caz situatia e delicata, fiindca nu vrem doar sa mancam sanatos, ci sa nu ne ingrasam. Solutia este ca in loc de „traditionala“ faina alba din compozitia aluatului sa folosesti faina de migdale, iar in loc de zahar pune un indulcitor sau multumeste-te cu gustul parfumat si dulce al marului. In ceea ce priveste nucile acestea sunt mereu binevenite in dieta. Si uite asa am facut combinatii sanatoase […]
[…]scaderea in greutate cat si pentru cale care sa te ajute sa te pastrezi la greutatea ideala. Prajitura cu gris si cocos Nuca de cocos este un fruct atipic, bogat in grasimi si zahar care are circa 350 de calorii in 100 de grame. In ceea ce priveste laptele de cocos acesta are circa 200 de calorii in 100 de grame. Dar aceste calorii vin impreuna cu nutrienti valorosi, vitamine si minerale, la care se adauga grasimi sanatoase si proteine. Nuca de cocos este foarte bogata in magneziu, fier si fosfor si antioxidanti pretiosi. Nuca de cocos combate celulita Este […]
Exista alimente care curata dintii si intretin frumusetea acestora. Unele dintre alimentele care curata dintii sunt surprinzatoare. In prima categorie de alimente care curata dintii se numara fructe si legume crude, in special cele crocante, care trebuie mestecate. Merele, morcovii, telina, broccoli si varza – alba si rosie, sunt ideale daca sunt mancate crude. Beneficile pe care le aduc vin din catitatea mare de celuloza pe care toate aceste legume si fructe. Celuloza, un nutrient care functioneaza ca o periuta de dinti naturala, indeparteaza resturile de mancare si bacteriile din gura. Pericolele din pasta de dinti In a doua categorie […]
