Testul Gottman pentru cupluri

Profesorul american John Gottman, expert în psihologie și fondatorul institutului ce-i poartă numele, a elaborat, după o viață în slujba studierii fericirii cuplurilor, un chestionar prin care fiecare își poate evalua relația. Alege varianta ADEVĂRAT sau FALS  la următoarele enunțuri și ține cont de interpretare, apoi fă schimbările care se impun.

Punem problemele cuplului sub lupă

Nu infidelitatea, ci lipsa susținerii partenerului, delăsarea pe plan personal, lipsa timpului sau apariția copilului sunt problemele cu care se confruntă cuplurile care ajung la psiholog. La baza acestor probleme se află slaba comunicare dintre parteneri, susțin specialiștii. Evitând cronicizarea frustrărilor, salvezi relația, dar pentru asta este important să iei măsuri,

Secretele armoniei în cuplu

S-ar părea că o relaţie de cuplu armonioasă şi de lungă durată este, în zilele noastre, un obiectiv tot mai greu de atins. Nu imposibil însă. Totul e să vrei şi fii dispusă să te implici în clădirea ei. Orice femeie, şi orice bărbat, de altfel, îşi doreşte o relaţie stabilă

Cheile succesului în amor

Altfel spus, cum faci să nu te plictisești, încă să iubești și bine să te „simțești“ (nu-mi ieșea rima!) chiar și după 20-30 de ani de căsnicie. Cum anume faci să nu intri în rutina aia consumatoare de nervi și de entuziasm. La prima vedere, pare destul de greu, dar există

Dragoste cu sau fără reguli

E foarte ușor să distrugi, fără să-ți dai seama, o relație care abia se înfiripă. Încercând să corespunzi unui stereotip („cum ar trebui să fie și să se comporte o femeie îndrăgostită“), îți poți rata fericirea… Perioada de început a unei relații de iubire e minunată, palpitantă și în același timp

Pagina 1 din 3412345...102030...Ultima »