Esti aici
Femeia.ro > Relatii > De ce orgasmul intarzie sa apara

De ce orgasmul intarzie sa apara

Chiar fara sa vrea, multe femei se pun singure in calea propriei fericiri – a se intelege „orgasm”. Trebuie sa fii stapana pe propriul orgasm – nu te poti baza pe un barbat sa faca asta, fie el cel mai priceput din lume. Primul pas catre autocontrolul propriilor placeri este repararea micilor erori care nu te lasa sa te bucuri de sex.

Problema: Preludiu in ritm alert

Iata un scenariu, sigur il recunosti: iubitul tau e nerabdator sa termine in glorie. Tu nu esti gata inca, dar ti-e teama ca daca il rogi sa nu se opreasca va crede ca esti dificila in pat ori ca el nu e capabil sa te satisfaca. Oricare ar fi motivul, nu uita ca preludiul pe indelete e absolut obligatoriu. Majoritatea femeilor au nevoie, in medie, de 20 minute pentru a ajunge la orgasm, moment in care clitorisul este cel mai sensibil si intregul corp e foarte aproape de climax. In plus, daca ai orgasm inainte de penetrare, sansele sa mai ai unul in timpul actului sexul sunt uriase.

Problema: Maratonul pozitiilor

Acrobatiile erotice sunt un mod eficient de a nu lasa rutina sa se instaleze in dormitor. Dar testarea a 12 pozitii contorsioniste in acceasi noapte poate incurca rau calea ta spre orgasm. Cheia climaxului e stimularea constanta intr-o pozitie care iti atinge coarda sensibila. Trebuie sa-ti gasesti ritmul si sa-l mentii pana ajungi la orgasm. Senzatia de excitare in crescendo trebuie sustinuta, altfel vei fi nevoita s-o iei de la capat.

Problema: Presiuni interne

In toata nebunia momentului, este posibil sa uiti de lucrurile marunte, cum ar fi vezica urinara.

Cand iubitul tau incepe sa-ti stimuleze punctul G, vei avea brusc senzatia ca trebuie sa mergi la toaleta. Explicatia: punctul G este inconjurat de glandele Skene, care sunt direct legate de vezica.

Asa ca, de fiecare data cand acest buton sensibil primeste atentie, vei simti nevoia sa urinezi, chiar daca, de fapt vezica ta nu e nici pe departe plina. Rezultatul este unul nu prea fericit: te crispezi si pierzi sansa de a ajunge la orgasm.

Ba mai mult, sexologii sustin ca unele femei ejaculeaza, ca mai apoi sa confunde lichidul incolor cu urina. Motiv pentru care se abtin, intrerup ejacularea si, evident, pierd orgasmul.

Din fericire, solutia e foarte simpla: du-te la baie chiar inainte de a poposi in pat. Asa veti sti ca, atunci cand senzatia de nevoie la toaleta va aparea, adevarul e altul.

Problema: Bruiaj extern

E usor sa-ti pierzi concentrarea in timp ce faci sex. Orice gand te poate impiedica sa te bucuri de orgasm. Creierul tau este foarte implicat in experienta sexuala pe care o traversezi, inregistrand stimuli si transformandu-i in senzatii cu ajutorul hormonilor placerii. Orice bruiaj mental poate provoca aparitia unor impulsuri non-sexuale, care genereaza ganduri si griji. In doar cateva fractiuni de secunda, placerea dispare.

In primul rand, concentreaza-te asupra propriului corp. Fii atenta la toate lucrurile pe care le simti, la felul in care el se misca in tine si la senzatiile pe care ti le provoaca. Un alt truc: respira adanc si rar, din abdomen. Astfel te vei bucura mai tare de sex. Respiratia circulara (sincronizarea rasuflarii tale cu cea a partenerului) te face sa fii constienta de fiecare senzatie in parte si re-creeaza legatura de intimitate dintre voi.

Problema: Ignorarea punctului C

Desi punctul G beneficiaza de mai multa promovare, clitorisul e cel responsabil pentru majoritatea senzatiilor tari din timpul unei partide de sex. Exista mult mai multe terminatii nervoase la nivelul clitorisului decat in interiorul vaginului. Cu alte cuvinte, e mai greu sa obtii un orgasm fara o… „mana de ajutor” din partea clitorisului.

Pentru a-ti stimula punctul C, asaza-te deasupra partenerului, arcuieste-ti corpul catre el si stabileste un contact permanent intre clitorisul tau si pelvisul lui. Daca v-ati asezat in pozitia misionarului, tine-ti picioarele stans lipite unul de altul si misca-ti soldurile circular. Cum iubitul tau se misca inainte si-napoi din acest unghi, abdomenul si pelvisul lui iti vor atinge clitorisul. Iti mai oferim o varianta: in timp ce faceti dragoste pe la spate, roaga-ti partenerul sa-ti mangaie punctul C.


Lasă un răspuns

Sus