Care este prețul autenticității tale?

Despre autenticitate se vorbește mult: toate ne dorim să o manifestăm în viața noastră, dar ce înseamnă ea de fapt și, mai ales, care este prețul psihologic pe care-l plătim când pornim pe această cale? Brené Brown, profesoară și cercetătoare la Universitatea din Houston, SUA, și-a petrecut 16 ani din viață

Renunțând te vei regăsi

Uneori ne comportăm ca și cum viața ar fi un coș fără fund în care punem neîncetat lucruri de făcut, treburi urgente, gânduri critice, nemulțumiri și sfârșim prin a fi profund nefericiți. Schimbările din ultimii anii m-au luat pe nepregătite – am încheiat colaborarea profesională cu instituția care timp de cinci

Divorțul, un nou început

După 20 de ani închinați partenerului și gospodăriei, Stella a pus capăt căsătoriei și a descoperit cea mai frumoasă și cea mai importantă persoană din viața ei. Pe ea însăși! Este o femeie frumoasă, dar și un medic stomatolog foarte bun și dedicat. Are un fiu de 30 de ani și

Criza vârstei mijlocii, un mit

După 40 de ani, totul se schimbă, susțin multe voci trecute de această vârstă. Psihologii ne lămuresc dacă este  adevărat sau dacă este vorba doar de o prejudecată. Ceea ce este descris de psihologi drept o etapă de tranziție în dezvoltarea adultului, în termenii realității o recunoaștem la bărbatul ușor grizonant

13 metode pentru a te face dorită mereu

El se uită la tine cu ochi de îndrăgostit și ochii lui spun: „Te doresc“. Ce-ai putea face oare ca totul să rămână aşa pentru totdeauna? Când un bărbat şi o femeie ard de dorinţă unul pentru altul, fericirea lor pare că va dura veşnic. Timpul este însă un factor periculos

Nu te mai văita!

Vibrațiile negative nu sunt vorbe în vânt: dacă te vaiți tot timpul, acest lucru duce însă la deteriorări cerebrale. Există mereu motive să ne plângem, dar, dacă exagerăm în acest sens, specialiștii ne avertizează că există consecințe neplăcute. Văitatul constant ne pune în pericol sănătatea și dăunează creierului. Ceasul deșteptător sună prea

Logică și creativitate

Gândim şi acţionăm fiecare în felul lui. Unii sunt raţionali, recurgând mereu la argumente, alţii sunt creativi, lăsându-se conduşi de intuiţie. De ce se întâmplă astfel? Responsabil, ca în multe alte situaţii, este, fireşte, creierul. Mai exact, cele două jumătăţi ale lui denumite emisfere: stângă şi dreaptă, fiecare cu atribuţii specifice.

Adio, vechituri!

Atașamentele se manifestă în multiple forme. Una dintre ele este obiceiul de a aduna haine și de a le păstra, chiar dacă nu le mai purtăm niciodată. Treci și tu prin situația asta? Ai dulapul plin, dar dimineața nu găsești cu ce să te îmbraci? Asta înseamnă că nu-ți gestionezi

Pagina 10 din 127« Prima...89101112...203040...Ultima »