Esti aici
Femeia.ro > Sanatate > Dieta si fitness > Trucuri ciudate care te ajuta sa slabesti

Trucuri ciudate care te ajuta sa slabesti

Sa slabesti nu este asa usor. Pentru a reusi sa ajungi la numarul de kilograme dorite, trebuie sa iti faci niste obiceiuri zilnice. Astfel poti scadea numarul caloriilor, lupta cu poftele, si in cele din urma, a slabi.

Bea apa inainte de masa

Acest truc poate fi unul dintre cel mai simplu, varful rentabil al pierderii de kilograme care exista, si un nou studiu adauga credibilitate. Cercetatorii spun ca daca bei apa cu jumatate de ora inainte sa mananci, te ajuta sa slabesti.

Afla restul trucurilor, AICI

Citeste si:

Sursa foto: thinkstock.com


One thought on “Trucuri ciudate care te ajuta sa slabesti

Lasă un răspuns

Sus