Esti aici
Femeia.ro > Sanatate > Medical > Leacuri anti-moleseala

Leacuri anti-moleseala

 

Daca in zilele acestea te simti lipsita de vlaga, dimineata abia te dai jos din pat, iar la serviciu ai dormi cu capul pe birou, natura iti sare in ajutor cu cateva remedii eficiente.

Alimentatia

Cand te simti stoarsa de energie, ai grija ca in meniul tau zilnic sa se regaseasca urmatoarele alimente: cartofi, morcovi, varza, mere, struguri, caise, sfecla-rosie si lapte.

Sucuri energizante

Fa-ti in fiecare dimineata, timp de trei saptamani la rand, un suc din trei morcovi, o lamaie, o varza mica si presara cateva frunze de patrunjel. Vei simti cum prinzi forte proaspete.

Hreanul

Un excelent energizant este hreanul. Prepara un decoct de hrean (30 g de radacina proaspata la un litru de apa) si bea o cana dupa fiecare masa.

O baie fierbinte

O baie calda, seara, in care adaugi o ceasca de cimbrisor si trei pumni de flori de tei. Zece minute de rasfat in cada cu plante magice iti vor da putere si un tonus bun pentru a doua zi.

 

Comments

comments

Lasă un răspuns

Sus