Inima, un mister descifrat

Inima se află în centrul sistemului cardiovascular: pompează sângele în întregul corp, asigurând substanțele nutritive și îndepărtând deșeurile și dioxidul de carbon. De mii de ani, inima este asociată cu sufletul și în profunzime studiată, fără a fi pe deplin înțeleasă. În ultimele decenii însă, cercetătorii și-au luat o piatră

Astenia de primăvară

Deși ai avea motive de bucurie (zilele se lungesc, grădinile înfloresc, soarele strălucește din nou pe cer), tu ești obosită, tristă și fără chef. Vestea bună este că astenia, fiindcă despre ea e vorba, poate fi învinsă. Află cum! E un paradox: în timp ce natura se trezește la viață, mulți

Oare auzi bine?

Mașini, motociclete, MP3 playere, sirene – zgomotele fac parte din viața noastră de zi cu zi. Deși nu sunt periculoase, folosite la un nivel sonor excesiv, ne afectează sistemul auditiv. Diminuarea auzului nu e o problemă ce apare doar la bunici. De fapt, 7% din persoanele cu vârste între 16 şi

Hai la doctor! Controlul te ține departe de probleme!

Prevenirea este mult mai eficientă decât tratarea. Teoria o ştim, dar practica lasă de dorit. Indiferent de motive, trebuie să ne revizuim atitudinea faţă de vizitele la medic! De ce nu mergem la medic fără să fim bolnave? Motive se găsesc oricând – educaţia, frica, lenea. Important este să schimbăm (începutul

Efectele putin stiute ale suplimentelor cu vitamine

  Este ideal să ne procuram din alimentaţie nutrienţii de care corpul nostru are nevoie, suplimentele cu vitamine fiind doar o soluţie extremă, nu neapărat benefică. Iată care sunt efectele puţin ştiute ale suplimentelor cu vitamine. Nu ţin locul unei diete sănătoase. Produsele alimentare conţin o combinaţie de nutrienţi care "lucrează" împreună pentru

Bolile de la birou

Fie că iei un virus de la colegii de birou contagioși sau dezvolți, în timp, vreo afecțiune profesională, există diverse pericole la care te expui la locul de muncă. Exceptând mediile de lucru unde te expui direct radiațiilor sau unor substanțe dăunătoare, care-ți pot provoca diverse probleme fiziologice, aducem în

Pagina 1 din 6012345...102030...Ultima »